感冒流鼻涕怎么办 十个妙招快速缓解
进入秋季，天气渐渐转凉了，早晚温差到，受到天气的影响，很多人会出现流鼻涕、打喷嚏等诸如感冒的症状，也有些抵抗力较弱者容易患感冒。那么，有没有好的预防或缓解办法呢?近日专家为大家提供了十个简单易行的小妙招供大家参考，一起看看吧。
1.用热水洗衣服
如果家里有人感冒，不妨用热水清洗衣物和床单等，这样有助于杀死病菌。
2.少吃糖
有研究发现，当志愿者吃了100g糖之后，免疫系统中的吞噬细胞将在5个小时内减少对细菌的吞噬。因此，减少糖摄入，给你的免疫系统提供一个战斗机会吧!
3.保证8小时睡眠
如果每天睡眠时间少于7小时，患感冒的机会将升高三倍。耶鲁大学的专家们发现，睡眠紊乱或缺少睡眠都会影响免疫系统活动。
4.给鼻子做好保暖工作
在寒冷的季节容易患感冒的一个很重要的原因就是鼻子没有做好保暖工作，鼻子通常会温度低一些，这很容易降低对传染的抵抗力。如果实在太冷，不妨提前戴好口罩或围巾，帮助鼻子取暖。
5.尽量少握手
与见面碰下拳头相比，握手会增加双方接触的体表面积和时长，增加10到20倍的传染风险。
6.与感冒患者保持距离
研究表明，如果你坐在离感冒患者两个座位远的距离之内，被传染的可能性将急剧增加。看到有人正在流鼻涕，打喷嚏，尽早换座位，如果不能换座位，一定要及时开窗通风。
7.勤洗手
如果手很脏，单纯使用手部消毒剂(除非酒精含量在60-80%)是不能达到杀菌效果的。从外面回家之后要用肥皂勤洗手。
8.盐水洗鼻子
盐可以帮助预防感冒，这是因为它能够阻止细菌在鼻腔处停留。
9.适当运动
温和、适当的运动可以增强免疫力。需要注意的是，运动不可过于猛烈，过于猛烈的运动将降低免疫力。
10.补充维生素D
如果缺乏维生素D，患感冒的几率将增加三分之一。维生素D3是最容易被身体吸收的，可以选择此品种补充。
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经常父母不注意呵护宝宝，其就会出现感冒流鼻涕的症状，尤其是早晚温差较大的期间，感冒流鼻涕会让孩子长期处于亚健康状态，抵抗力下降，容易导致其他并发症出现，那么宝宝感冒流鼻涕该怎么办？下面将介绍一些有效的护理措施，帮助家长们了解在孩子感冒流鼻涕期间如何护理。
宝宝感冒流鼻涕怎么办
我们知道头痛脑热即使是身体抵抗力比较强的大人也没有办法幸免于难，那么对于处在比较幼小时期的宝宝来说，出现感冒的情况的可能性也会大大地增高，那么针对这种情况的话，其实是需要家长掌握一些应急的小知识，不至于发现宝宝感冒之后一头雾水，不知道怎么办，那么本文从以下三个方面提出了一些应对的措施，希望可以为大家提供帮助。
1、首先，我们来明确一下感冒出现流鼻涕的症状是由于感冒病毒进入了鼻腔内部，然后对鼻粘膜造成了一定程度的刺激，而鼻粘膜出于保护的目的，会产生一定的分泌物，那么这个时候我们需要注意鼻腔内部的卫生状况，及时地做好清洁的工作，不然病菌极有可能深入气管内部，会对呼吸系统造成不利的情况。
2、宝宝感冒流鼻涕之后，家长要注意保证宝宝拥有充足的休息，这样可以尽快地促进宝宝体力的恢复。同时家长要注意给宝宝营造一个适宜睡眠的环境，注意保持室内通风状况良好，这样可以给宝宝提供充足的新鲜空气，防止感冒进一步加重。
3、家长在宝宝感冒期间需要注意宝宝的饮食，这个时候虽然适宜清淡，但是宝宝和成人不一样，宝宝处在成长发育的关键时期，需要补充大量的营养元素，这个时候我们需要及时的给宝宝补充一些营养，这样才可以更好地帮助宝宝恢复健康的状态。
宝宝感冒流鼻涕速效办法
其实我们大人平时要是感染风寒的话，是最先表现在鼻子上的，可以说鼻腔的变化有效地反映了我们身体内部的某些变化。那么我们知道作为成人来说的话，感冒流鼻涕是比较常见的症状，所以也就不是特别的上心，但是对于宝宝来说的话，还是需要及时地采取一些快速有效的方法来帮助宝宝的呼吸更加地顺畅一些。那么下面就是三种主要的办法。大家可以斟酌一下，自行取用。
1、垫高头部：如果宝宝流鼻涕鼻塞的话，家长可以及时地在宝宝的褥子底下垫两到三个毛巾，这样的情况下，可以更好地让宝宝的呼吸更加顺畅，止住鼻涕的不停流动。一般来说，宝宝的脊柱是比较柔软的，所以，家长不需要给宝宝垫的特别高，这样很有可能会对宝宝的脊椎造成慢性伤害。
2、滴母乳：母乳对于宝宝来说温度是比较适宜的。家长可以先用淡盐水将宝宝的鼻腔内部进行深层次的清洁。用盐是为了更好地消灭细菌。然后挤出两滴母乳，这样可以有效地帮助宝宝尽快地止住鼻涕。
3、热毛巾敷鼻子：我们知道热量传递到鼻腔内部之后，鼻粘膜会不断地收缩，这样的情况下，可以有效地帮助宝宝缓解感冒流鼻涕的症状。不过家长要把控好温度，不要过烫过冷，最好稍微比宝宝的体温高一点就好。
6个月宝宝感冒流鼻涕怎么办
我们知道在宝宝大概五六个月的时候家长就可以给宝宝适当添加一些辅食，而且这个时候宝宝的生长速度是非常快的，需要更多的营养来维持身体的基础运作。那么这个时候如果宝宝出现了感冒流鼻涕的症状的话，家长应该如何应对呢?应该采取怎样的应对措施呢?
1、多给宝宝喝温开水：我们知道身体的主要组成部分是水，水对于身体的新陈代谢具有十分重要的作用。多给宝宝喝一些开水的话，可以有效地帮助宝宝将身体内部的感冒病毒尽快地排出。
2、注意休息：家长一定要保证宝宝拥有充足的睡眠时间，充足的睡眠可以保证宝宝尽快地恢复体力。我们知道宝宝在出生后的一段时间之内各个器官还没有完全的发育完全，在睡眠状态下可以有效地保证宝宝的各方面的发育。
3、给宝宝适量的做一些水果泥：我们可以将适合宝宝的水果切成泥状，这样给宝宝服用，可以有效地帮助宝宝的身体尽快修复受损的鼻粘膜细胞。做成泥状主要是考虑到宝宝这个时候牙齿还没有完全长好，做成泥状不需要宝宝进行费力的吞咽动作。
4、给宝宝按摩：六个月的宝宝是可以进行力度适当的按摩的，这样的按摩可以有效地帮助宝宝尽快摆脱鼻涕虫的困扰，而且也可以尽快地恢复到比较健康的状态。家长可以多去学习一些专业的按摩手法给宝宝按摩。
两岁宝宝感冒流鼻涕怎么办
我们知道两岁的宝宝已经可以自主进食了，不过由于宝宝还处在成长的关键时期，所以家长还是要特别注意尽量在感冒病毒肆掠的季节里不要让宝宝受到感冒病毒的困扰。但是由于宝宝的抵抗力与成人相比的话还是处在比较薄弱的情况下，所以宝宝有很大的几率感染感冒病毒。那么这个时候两岁的宝宝感冒流鼻涕的话，家长应该怎么办呢?
1、适量的药物治疗，两岁的宝宝相比较来说，可以将药物之中的毒素代谢出身体外部，所以，家长如果意识到宝宝的感冒流鼻涕的症状需要药物进行控制的话，家长可以给宝宝吃一些感冒药。
2、及时地调整饮食的结构。宝宝感冒流鼻涕之后，需要及时的在饮食上注意，注意辛辣刺激性食物以及海鲜类食物不要轻易地给宝宝食用。最好可以秉持饮食清淡的原则，但是也可以适量地加入一些营养物质来促进宝宝体力的尽快恢复。
3、我们知道宝宝的抵抗力是可以不断地提高的，这个时候需要家长带着宝宝进行一些锻炼来帮助宝宝提升抵抗力，不过最好不要吹风，忽冷忽热的情况下宝宝的感冒会有不断加重的趋势。
两岁的宝宝相比较来说的话，身体的基础是比较牢固一些的，所以，在宝宝出现感冒流鼻涕的症状之后，家长只要好好注意的话，是可以促进宝宝的感冒尽快恢复的，家长不用过于忧虑。
宝宝老是感冒流鼻涕怎么办
在一般情况下，感冒是比较偶发性和突发性，往往发病的时候是比较急促的。但是如果老是出现感冒流鼻涕的症状的话，表明身体的免疫系统很有可能出现了某些问题。我们知道其实如果是一般的感冒的话，我们的身体是有一定的自愈能力的，不出现什么意外状况的话一般来说，一个星期左右就可以不治而愈。但是我们这里所说的是一种比较特殊的情况。宝宝老是感冒流鼻涕，家长需要怎么办呢?
1、个人建议家长可以带宝宝去做一个全身性的检查，有的疾病的病症就是老是感冒流鼻涕，这样的检查完成之后，假如发现宝宝是某方面产生了问题的话，家长及时地和医生沟通，在尽量降低对宝宝身体的伤害的情况下，制定具有明显作用的治疗方案。
2、假如检查之后表明宝宝只是因为抵抗力比较低下，身体内部的免疫细胞没有办法与感冒病毒抗争，这种情况的话，我觉得家长可以收集一些有效地帮助宝宝增强身体的抵抗力的方法，选择适合宝宝的方法。
3、经常有流鼻涕的症状的话，很有可能是因为鼻炎的出现，鼻腔内部的某些部位出现炎症的情况，对于鼻粘膜来说，它会分泌一些物质来与造成炎症的病菌决斗，于是鼻涕就出现了，这个时候家长可以适量地给宝宝熏辛荑水，这样可以帮助宝宝尽快摆脱鼻涕虫。
宝宝感冒流鼻涕按摩哪里好
我们在平时的生活和工作中，由于长时间保持一个姿势的话，会对肌肉造成不小的压迫感，肌肉会出现比较明显的酸涩感，这种情况下有效地按摩可以帮助我们舒缓疲劳，而且可以让我们再次拥有比较充沛的体力投入到下一轮的工作之中。那么对于宝宝来说的话，感冒流鼻涕的情况下，肌肉其实也会受到病毒的侵袭，这个时候家长可以给宝宝进行适量的按摩，来帮助宝宝更快地恢复。那么有几个穴位是家长需要注意的。
1、背部的风门、肺俞穴，这两个穴位对于缓解鼻塞、流鼻涕的症状具有非常针对性的作用，一般来说，家长需要持续按压一分钟左右，然后这两个穴位是需要家长有一定的力度的，以穴位微微发热发红的情况最好。
2、从大鱼际开始，家长可以用手掌沾取少许的生姜汁沿着脊柱两侧的膀胱经，力度适中地推下来，这样可以有效地将这一条经络上的穴位调动起来。这个也是需要家长的力度比平常的按摩稍微大一些，而且这种按摩最好可以让宝宝的皮肤出现发红的迹象。这样可以起到舒经活络的作用，血液循环的加快，可以有效地帮助身体尽快地把自己身体内部的感冒病毒排出来。
我们应当知道按摩的作用更多的是缓解不适，起到辅助治疗的作用，家长可以给宝宝进行适当的按摩，不过要注意频率，过于频繁效果也是不太好的。
治疗宝宝感冒流鼻涕的小偏方
我们常说高手在民间，这句话不是没有一定的道理的，我们知道随着历史的不断积淀，人民的智慧是在平常的生活里不断累积下来的经验的结晶。那么针对宝宝感冒流鼻涕的症状的话，是否有一些小偏方可以有效地帮助缓解这些症状呢?让我们大家一起来看一下。
1、热敷的方法：家长可以在给宝宝的鼻腔做完清洁工作之后，用纱布浸泡在热水之中，等待一段时间之后，将纱布取出，然后用手试一下温度，如果家长觉得合适的话，可以将纱布覆盖到宝宝的鼻子两侧，这样可以有效地帮助鼻粘膜修复，粘附在其上的物质由于受到热量的刺激，变成水流出，这样可以有效地帮助宝宝流鼻涕的症状尽快好转。
2、饮用葱白水：家长可以取适量的葱白切段，然后准备适量的清水，将葱白放入清水之中熬煮，可以适量的加入一些生姜片，生姜可以帮助宝宝尽快将身体内部的寒气排解出来，这两者搭配在一起对于感冒的缓解有很大的好处。
3、按摩的方法：我们知道人体的所有组织和器官都是与穴位一一对应的，那么针对感冒流鼻涕的话，家长可以找到对应的位置给宝宝进行按摩，要注意力度适中，可以有效地帮助宝宝摆脱不适的情况，而且按摩的最关键的地方是可以坚持下来，这样才可以真正地发挥作用。
在感冒的时候，我们往往会伴随着一些并发症，其中鼻塞流鼻涕就是最为显著的症状之一。这里就教大家在我们出现感冒鼻塞流鼻涕的情况应该怎么办。
1、服药
在出现感冒症状的时候，最快速有效的治疗方法就是通过服用药物来达到治疗和缓解不适的作用。我们可以选择服用小柴胡颗粒，这是一种有着很多年历史的感冒药，通过服用这种药物，可以使我们感冒的情况得到迅速的缓解。但是这种药物要在感冒的初期就服用，因为这种中药类药物的主要作用在于预防，如果是感冒已经好几天了，再服用小柴胡，效果则没有那么显著，感冒也就难以依靠药物而得到有效的治疗。
2、温泉
在感冒的时候，我们可以前往温泉度假村，去泡温泉，通过泡温泉，可以使我们身体中的毛孔得到足够的舒张，使身体中的寒气在水蒸气的作用下有效的排出到我们身体的外部。同时，温泉中的热气也可以通过舒张的毛孔进入到我们的身体里面，从而达到舒缓身体的功效。在温泉的作用下，我们被阻塞的鼻子也会明显的感觉到鼻塞的情况得到了好转。但是要注意，在泡温泉的时候，一定要及时的上岸休息，否则可能会出现体力透支的情况。
3、多休息
感冒的时候，我们一定要保证能够拥有足够的睡眠，最好可以确保自己一天睡足十个小时，这样可以使我们的身体得到有效的休息，从而使抵抗力和免疫力都得到加强，来对抗感冒细菌。
孕妇们在怀孕的时候，身体相对于普通人会变的虚弱，因此感冒的概率也就会大大的增加，除此之外，孕妇们也有很多的药物是不能在怀孕的时候服用的，因为很多药物都会对宝宝产生影响。这里就帮大家分析一下孕妇感冒流鼻涕怎么办。
1、蜂蜜水
蜂蜜中含有丰富的果胶和维生素，适量的食用蜂蜜可以起到增强抵抗力，提高免疫力的效果。孕妇们在感冒的时候可以适量的喝上一些蜂蜜水。取小半勺蜂蜜放入到温水当中搅拌均匀之后即可饮用，简单又方便。但是要注意，要冲调蜂蜜水的时候一定要使用温开水，如果水的温度过高，蜂蜜中的营养成分就会受到破坏，营养价值也会大大降低。
2、橙子
孕妇在怀孕的时候，如果出现感冒流鼻涕的情况，也可以适当的食用一些新鲜的橙子。橙子中含有丰富的维生素C，可以帮助孕妇们有效的抵抗感冒，而且维生素C对于腹中的宝宝也很好，可以帮助宝宝们美白皮肤。如果觉得橙子直接食用太过生冷，也可以将其放入到锅中蒸煮，加热之后食用。
3、看医生
如果孕妇感冒的情况十分严重，无法自行通过食补的方法得到治疗的话，还是应该尽快的前往医院看医生，让医生依据病情进行开药诊治，千万不要不当回事，一直不去看病，从而耽误了病情。如果母体出现了生病的情况，是一定会在一定程度上影响到胎儿健康的。
婴儿们由于刚刚来到这个世界上，对于很多的细菌和病毒都没有抵抗力，所以很容易就会出现感冒的情况，而且婴儿自己也不会对鼻涕进行清理，分泌物就会凝结在鼻腔中造成阻塞。这里就教大家婴儿感冒流鼻涕应该怎么办。
1、热敷
在婴儿们出现感冒流鼻涕的时候，我们可以使用热毛巾轻轻的放置在婴儿的鼻子上面，通过热敷来帮助他们化解鼻腔中的分泌物凝结所造成的阻塞感。但是热敷的时候一定要注意毛巾的温度，因为婴儿的皮肤对我们成年人的更加的细嫩，所以能够承受的温度也就相对应的更低。有的时候我们感觉到适宜的温度，对于婴儿们却会显得太高，所以在使用热毛巾的时候应该把温度相对应的调低一点。
2、蒸汽
在婴儿鼻塞的时候，我们可以将浴室完全的密封上，之后将热水淋浴器开到最大，开上十几二十分钟之后，浴室内部就会由于被热水产生的蒸汽充斥，这个时候，我们再将婴儿们报进充满蒸汽的房间里面，通过呼吸这些热的蒸汽，婴儿们的鼻腔就可以得到很好的舒缓，鼻塞的情况也就随之得到了缓解。但是在蒸汽房间里呆的时间不宜过长，否则可能会导致婴儿们出现缺氧的情况。
3、看医生
当婴儿们感冒流鼻涕的情况出现了一个星期以上，并且一直无法得到缓解的情况下，我们就应该带着婴儿们赶紧前往医院，请医生对其进行治疗了。
流鼻涕是感冒症状之一，也是鼻部疾病的常见症状。冬季感冒常伴有流鼻涕的症状，感冒了老流鼻涕怎么办呢?下面小编给大家支支招，让你轻松摆脱流鼻涕烦恼，一起来看看吧。
1、多喝水 熬一点姜汤喝，不要急着吃药，因为是药三分毒。
2、晚上洗脚改为泡脚时间约为30分钟 这样能去除身体的寒气，使阴寒散去。
3、洗澡的时候，在澡池里多泡上一会，蒸房里多呆一会，呆到身体出汗。
4、若是这样还不见好，买一点感冒通或者胶囊吃，不要买好药，没用的，不能使自己对药物具有依赖性。
5、生吃大葱 生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。
6、买药的时候，最好买点中药。
7、盐水漱口 每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
8、用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜糖水，约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适，此时注意免受风寒，感冒很快痊愈。
9、家里最好备一些川贝和甘草防止咳嗽。
10、初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，热风吹面。感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减少症状，加速痊愈。
11、感冒清热颗粒，北京同仁堂感冒清热颗粒，处方来源现载于2005年版《中国药典》。主治疏风散寒，解表清热。北京同仁堂科技公司制药厂采用国际上无糖制作新工艺，对提取物进行精制，改用新型安全的甜味剂，并应用先进的一步喷雾制粒技术。
无糖型感冒清热颗粒在保证疗效和良好口感的前提下，服用剂量减少，投放市场后立即收到良好的效益。该产品更适应广大糖尿病患者的服用。
12、按摩方法，头部：太阳。风池。手部;合谷。腿部：足三里。个穴位揉200下。压放200下。
建议使用抗组织胺药物酮替芬和鼻炎康、阿莫西林治疗。配合局部呋嘛滴鼻液滴鼻。
在一般情况下，感冒是比较偶发性和突发性，往往发病的时候是比较急促的。但是如果老是出现感冒流鼻涕的症状的话，表明身体的免疫系统很有可能出现了某些问题。我们知道其实如果是一般的感冒的话，我们的身体是有一定的自愈能力的，不出现什么意外状况的话一般来说，一个星期左右就可以不治而愈。但是我们这里所说的是一种比较特殊的情况。宝宝老是感冒流鼻涕，家长需要怎么办呢?
1、个人建议家长可以带宝宝去做一个全身性的检查，有的疾病的病症就是老是感冒流鼻涕，这样的检查完成之后，假如发现宝宝是某方面产生了问题的话，家长及时地和医生沟通，在尽量降低对宝宝身体的伤害的情况下，制定具有明显作用的治疗方案。
2、假如检查之后表明宝宝只是因为抵抗力比较低下，身体内部的免疫细胞没有办法与感冒病毒抗争，这种情况的话，我觉得家长可以收集一些有效地帮助宝宝增强身体的抵抗力的方法，选择适合宝宝的方法。
3、经常有流鼻涕的症状的话，很有可能是因为鼻炎的出现，鼻腔内部的某些部位出现炎症的情况，对于鼻粘膜来说，它会分泌一些物质来与造成炎症的病菌决斗，于是鼻涕就出现了，这个时候家长可以适量地给宝宝熏辛荑水，这样可以帮助宝宝尽快摆脱鼻涕虫。
我们知道在宝宝大概五六个月的时候家长就可以给宝宝适当添加一些辅食，而且这个时候宝宝的生长速度是非常快的，需要更多的营养来维持身体的基础运作。那么这个时候如果宝宝出现了感冒流鼻涕的症状的话，家长应该如何应对呢?应该采取怎样的应对措施呢?
1、多给宝宝喝温开水：我们知道身体的主要组成部分是水，水对于身体的新陈代谢具有十分重要的作用。多给宝宝喝一些开水的话，可以有效地帮助宝宝将身体内部的感冒病毒尽快地排出。
2、注意休息：家长一定要保证宝宝拥有充足的睡眠时间，充足的睡眠可以保证宝宝尽快地恢复体力。我们知道宝宝在出生后的一段时间之内各个器官还没有完全的发育完全，在睡眠状态下可以有效地保证宝宝的各方面的发育。
3、给宝宝适量的做一些水果泥：我们可以将适合宝宝的水果切成泥状，这样给宝宝服用，可以有效地帮助宝宝的身体尽快修复受损的鼻粘膜细胞。做成泥状主要是考虑到宝宝这个时候牙齿还没有完全长好，做成泥状不需要宝宝进行费力的吞咽动作。
4、给宝宝按摩：六个月的宝宝是可以进行力度适当的按摩的，这样的按摩可以有效地帮助宝宝尽快摆脱鼻涕虫的困扰，而且也可以尽快地恢复到比较健康的状态。家长可以多去学习一些专业的按摩手法给宝宝按摩。
很多人在感冒的时候会有流鼻涕的症状，流鼻涕是非常让人烦恼的，风寒感冒会不停的流清水鼻涕，而风寒感冒又会流恶心的黄鼻涕。那么，感冒流鼻涕怎么办?感冒流鼻涕吃什么好?一起来看看吧。
感冒流鼻涕怎么办
流鼻涕是感冒常见的一种症状，它给人们日常的生活、工作带来了很多的烦恼，所以人们要积极的进行治疗。通常严重的感冒选择药物来治疗，但是如果是轻微的感冒的话，我们可以使用一些小偏方。
1、热毛巾敷法
感冒刚刚发生，而且也有流鼻涕的症状的时候，可以用干净的毛巾放入热水中，拿出后等毛巾稍微的凉一点敷在头顶，通常在晚上睡觉前热敷十分钟效果最好。
2、蒸气吸入法
在热水瓶中装满开水，将鼻孔置于热水瓶上方，作深呼吸10-15分钟，吸入蒸气，每日1次。
3、食醋熏蒸法
取食醋200-400毫升，置于火炉上关闭门窗，熏蒸半小时至1小时，可有效地防治感冒。
4、饮姜茶疗法
取适量的生姜、茶叶，把沏茶喝或者熬成汤饮用，这样连续服用三天就能减轻感冒的症状，从而缩短感冒的病程。如果加入红糖的话，治疗效果就更好了。
感冒流鼻涕吃什么好
流鼻涕是感冒的一种应激反应，感冒流鼻涕时，要及时擤干净，但是不停地擦鼻子会让鼻尖通红、破皮，因此，一定要用柔软、细腻的纸巾擤鼻涕，必要时用清水冲洗。有些食物可以改善感冒流鼻涕的症状，那么感冒流鼻涕吃什么好呢?
1、姜茶
取生姜、茶叶各适量，沏茶或熬汤饮。连服3日，能减轻感冒症状，缩短病程。若加入红糖疗效更佳。
2、温水温饮料
多喝温热的饮料可使病人黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出。最好喝温开水或温的牛奶、米汤等，也可以适量的喝点温果汁。选刺激性较小的苹果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。
口腔溃疡相信很多人都不陌生，基本上人人都患过，尤其是年轻人，它给我们日常的生活和工作产生了很大的影响，而且还很疼，让人们难以自已。那么，口腔溃疡的症状有哪些?口腔溃疡吃什么好?一起来看看吧。
口腔溃疡的症状
口腔溃疡，人们又称为口疮，是发生在口腔黏膜上的浅表性的溃疡，它的大小不一，好发于唇、舌头边缘。口腔溃疡的病因如今仍不明确，可能的诱因有不良的饮食、精神紧张、维生素或者微量元素缺乏等。那么，口腔溃疡的症状有哪些?
1、轻型口疮
初起病变处敏感或出现针尖样大小或稍大的充血区，短期内即形成直径在2-4mm左右，圆形或椭圆形，边界清晰的浅小溃疡。中心微凹陷，表面覆有一层淡黄色假膜，溃疡周围粘膜充血呈红晕状，其底扪之不硬。溃疡数目一般为2-3个左右。溃疡形成后有较剧烈的烧灼痛，尤以舌尖处明显。在接触有刺激性的食物时更甚。一般无全身症状。
口腔溃疡7-10天后就可以逐渐的自愈，不留瘢痕。但是经过不固定的一段时间后又会复发。间歇期长的话可达10-20年或者更长;短的话此起彼伏，会终年不断，让患者非常的痛苦。
2、疱疹样口炎
亦称口炎型口疮。此型除溃疡小、数目多(可达20-30个)外，余与轻型口疮表现相似。溃疡散在，分布广泛，粘膜充血明显。有剧烈疼痛及伴有头痛、发热、局部淋巴结肿大等症状。
3、复发性坏死性粘膜腺周围炎
为各型中最严重的一型。溃疡常单个发生，2个或2个以上者少见。好发于唇内侧及口角区粘膜，亦可发生在舌腭弓、软腭等部位。初起时溃疡与轻型口疮相同，但其直径逐渐扩大至1-2cm，并向深层发展至粘膜腺。
溃疡为紫红色或暗红色，边缘不规则，呈瓣状隆起，中央凹陷，状似“弹坑”。底不平、微硬、呈小结节状。溃疡周围红晕明显。局部有剧烈疼痛及可伴局部淋巴结肿大、发热等全身症状。病程常在月余以上，长者可达1年。愈合遗留瘢痕，严重者可形成组织缺损或畸形。
4、白塞氏综合征
这种也称作眼部—口唇—生殖器的三联征，这种疾病是一种以口腔、生殖器、皮肤以及眼部损害为基本临床特征的全身性的疾病，而且会反复发作，甚至会影响到关节、心血管以及神经系统。
3、姜丝萝卜汤
姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量。每次200毫升，每天1-2次。
4、鲜柠檬汁
柠檬榨汁，加入砂糖或蜂蜜，再加入温开水，感冒时一天喝上500-1000毫升，流鼻涕则减轻，感冒好得也快。尤其是感冒初起，喝柠檬汁甚至可因此不药而愈。
5、鸡汤
在没有感冒冲剂的美国，人们一旦患上感冒，鸡汤饭往往是他们寻求医生帮助前的选择，但治愈效果却能带来惊喜。医生和营养学家研究发现，鸡肉和鸡汤中含有人体所需要的多种氨基酸，可以有效增强人体对感冒病毒的抵抗力。因此，感冒初期喝些鸡汤可以消除呼吸道中的病毒，让病症得到缓解。
6、白菜汤
取大白菜根3棵洗净切片，加大葱根3根，煎汤500毫升，加白糖少许趁热服下。或取白菜心250克，加白萝卜60克，水煎后加红糖适量，食菜喝汤。
7、薄荷粥
将新鲜的薄荷洗干净并且切碎，然后加入适量的清水捣烂，去除汁水。将粳米放入锅中煮粥，煮好的时候加入薄荷汁就可以了。这道食谱能够有效的治疗风热感冒。
8、五神汤
取荆芥10克、生姜10克、苏叶10克、红糖30克、茶叶6克，将荆芥、苏叶、生姜切成粗末，与茶叶一同放入瓷缸内，用开水冲泡，盖严。将红糖放入另一个碗内，将用开水浸泡的药液趁热倒入，与红糖拌和，置文火上煮沸，趁热饮下。饮后覆被而卧，待微汗出即可退烧。剩下的药液，煮热当茶饮。
总结：阅读了上面的文章，相信大家对感冒流鼻涕怎么办这个问题详细的了解了，感冒流鼻涕几分钟就得擤一次鼻子，让人们非常的难受，不妨试试本文介绍的这些方法，或者吃一些能够缓解的食物。
喉喉痛怎么办?现在正值换季时节，天气干燥，渐渐变冷，很容易引发感冒，喉咙痛是感冒的第一症状，属于声带紧张或严重的链球菌性咽喉炎的伴随性不良反应。喉咙痛怎么办?无论何种原因，咽喉疼痛这事儿，都需要你给予重视，必须要想方设法，让疼痛症状快速缓解。
喉咙痛的原因
咽喉疼痛是感冒的第一症状，属于声带紧张或严重的链球菌性咽喉炎的伴随性不良反应。无论何种原因，咽喉疼痛这事儿，都需要你给予重视，必须要想方设法，让疼痛症状快速缓解。你可能会禁不住疼痛去看医生，但最好的治疗方法其实都是家庭秘方，和非处方药物。
1、消炎药
治疗咽喉疼痛最有效的方法之一可能就躲在你的药箱内，一种非处方、非类固醇类的抗炎药(NSAID)，比如：艾德威尔或萘普生。
这些药物同时具有缓解疼痛和消炎的作用，因此它们在让你感觉好一点的同时，也能有效减少咽喉疼痛引发的红肿症状。如果你还伴有发烧症状，那也会通过此类药物得到缓解。
2、盐水漱口
研究发现：一天内用温盐水多次漱口，可以有效缓解咽喉红肿并释放粘液，排出刺激物与细菌。
医生建议：将半茶匙的盐溶解于一杯水中。如果你特别不喜欢盐的味道，可以在盐水里添加一点蜂蜜，让盐水的味道发甜。(谨记：漱口后将水吐出，而不是咽下。)研究发现：一天内用温盐水多次漱口，可以有效缓解咽喉红肿并释放粘液，排出刺激物与细菌。
3、润喉糖和喷雾剂
喝几口止咳糖浆，会刺激唾液的生成，有助于喉咙保持湿润。但止咳糖浆中并不比硬硬的润喉方糖更有疗效。除此之外，选择含有清凉或麻醉成分的润喉糖疗效更佳。比如：薄荷或桉树口味。
类似Chloraseptic这样的非处方喷雾剂，具有跟清凉润喉糖相似的功效。它虽然不会治愈咽喉疼痛或潜在的感冒症状，但它可以暂时性地减少疼痛。Chloraseptic的活跃成分是苯酚，是一种具有抗菌作用的局部防腐剂。
4、止咳糖浆
即便你还没有出现咳嗽的症状，非处方止咳糖浆绝对有助于缓解咽喉疼痛。它同滴剂与喷雾剂类似，会覆盖在咽喉表面，让疼痛得到暂时缓解。
如果你因为咽喉肿痛，而彻夜难眠，那你的最佳选择，恐怕是像奈奎尔(含有缓解疼痛和抗组胺剂成分)或惠菲宁(含有愈创甘油醚和可待因成分)这类晚间用药，来缓解疼痛，辅助睡眠。
9、休息
多休息可能不是最见效的，但它确实是在你咽喉肿痛，跟细菌玩命撕逼对抗时可以做的最好的事情啦。
各种类型的咽喉肿痛问题，可能都是感冒病菌引发的。我们也知道一旦得了感冒没有什么可做的，确保充足的休息，至少可以帮助你击退病毒，让身体更快恢复。
10、抗生素
大约10%的成年人咽喉疼痛是由酿脓链球菌这类细菌感染引发的。如果，你的测试结果呈阳性，那么医生会给你开处方类的抗生素给你，即便你在几天后感觉有所好转，也一定要服用完整个疗程的药物。而对于病毒性感染，服用抗生素是无效的。
5、液体
保持身体中的水分，非常重要!尤其是在你生病或咽喉不舒服、发炎红肿的时候，你需要摄入足够的水分来保证尿液呈浅黄色或无色。这样才能保持粘膜的湿润，让它更好地与细菌和过敏原抗争，同时也能让身体战胜感冒带来的其他症状。
除此之外，喝什么由你选择。但水永远都是首选(冰块同样也是)!你也可以用稍甜的饮品代替，比如：用水稀释的果汁;也可以尝试咸味的，比如：鸡汤。
6、茶水
不喜欢喝水?那么就来一杯温暖的花草茶，立竿见影地帮助你缓解喉咙疼痛吧。
此外，非花草茶，无论是红茶、绿茶或是白茶，都具有增强免疫力、抗感染作用的抗氧化剂。 如果想调制加强型的茶水，可在其中添加一茶匙的蜂蜜。这有助于药物深入腠理，让茶叶的抗菌性尽快发挥功效，帮你速速痊愈。
7、鸡汤
鸡汤，作为治疗感冒的一个古老的家庭秘方，它还有助于缓解喉咙疼痛。
肉汤中的钠(Na)确实具有消炎的作用。在它沿着食道下滑的时候，立刻就让你拥有舒缓的感觉。
在你生病时，汤的另外一个好处便是：没有咀嚼、吞咽食物产生的疼痛感，也没有难以下咽或咽痛异常，喝下后可以在确保你获得所需营养的同时，帮你对抗疾病!
8、棉花糖
虽然缺乏有力的证据表明棉花糖是有效的!但棉花糖的前身药蜀葵中的树液，被以茶的形式，用来治疗咳嗽、感冒和咽喉疼痛等症已有百年之久。虽然从名字来看棉花糖这仨字儿跟治疗嗓子痛没什么关系，但它确实具有治疗咽喉疼痛的功效。
根据《轶事报道》中称：现代的棉花糖有助于缓解咽喉疼痛，可能是因为它的明胶外衣，以及安慰成分。Linder医生说：这并不古怪，如果你的喉咙真的红肿，那么吞咽任何东西都会疼痛，但像棉花糖这样甜甜的、滑滑的东西，可能真的会让你感到有所缓解呢。
现在天气变化多端，是感冒的高发时节，感冒伴有咳嗽、喉咙痛、流鼻涕等症状，特别难受，该如何远离这些症状呢?今天小编给大家介绍治疗感冒流鼻涕的十个小妙招，赶紧来看看吧。
感冒流鼻涕的原因
因为人的鼻孔里有一层粘膜，我们平时流的鼻涕就是他制造的。人得了感冒，细菌和病毒就会在鼻子里捣乱，引起鼻粘膜发炎，充血肿胀，就会出来许多鼻涕。再加上鼻子和眼睛之间有一条通道，一部分眼泪沿着这条通道进到鼻子里，鼻涕就显得更多了，感冒的时候一般都有鼻塞的感觉，因此会经常性的扭鼻子，这时都会有酸涨的感觉。鼻子有一条与泪腺相同的，叫鼻泪管。在有酸涨的同时也刺激了泪腺的分泌液体，经鼻泪管流到鼻腔里，所以经常有鼻涕流出。
感冒流鼻涕的治疗方法
如果不是很严重的话，就是鼻涕呈清水样，可以采用以下方法：
1、多喝水 熬一点姜汤喝，不要急着吃药，因为是药三分毒。
2、晚上洗脚改为泡脚时间约为30分钟 这样能去除身体的寒气，使阴寒散去。
3、洗澡的时候，在澡池里多泡上一会，蒸房里多呆一会，呆到身体出汗。
4、若是这样还不见好，买一点感冒通或者胶囊吃，不要买好药，没用的，不能使自己对药物具有依赖性。
5、生吃大葱 生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。
6、买药的时候，最好买点中药。
7、盐水漱口 每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
8、用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜糖水，约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适，此时注意免受风寒，感冒很快痊愈。
9、家里最好备一些川贝和甘草防止咳嗽。
10、初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，热风吹面。感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减少症状，加速痊愈。
我们知道两岁的宝宝已经可以自主进食了，不过由于宝宝还处在成长的关键时期，所以家长还是要特别注意尽量在感冒病毒肆掠的季节里不要让宝宝受到感冒病毒的困扰。但是由于宝宝的抵抗力与成人相比的话还是处在比较薄弱的情况下，所以宝宝有很大的几率感染感冒病毒。那么这个时候两岁的宝宝感冒流鼻涕的话，家长应该怎么办呢?
1、适量的药物治疗，两岁的宝宝相比较来说，可以将药物之中的毒素代谢出身体外部，所以，家长如果意识到宝宝的感冒流鼻涕的症状需要药物进行控制的话，家长可以给宝宝吃一些感冒药。
2、及时地调整饮食的结构。宝宝感冒流鼻涕之后，需要及时的在饮食上注意，注意辛辣刺激性食物以及海鲜类食物不要轻易地给宝宝食用。最好可以秉持饮食清淡的原则，但是也可以适量地加入一些营养物质来促进宝宝体力的尽快恢复。
3、我们知道宝宝的抵抗力是可以不断地提高的，这个时候需要家长带着宝宝进行一些锻炼来帮助宝宝提升抵抗力，不过最好不要吹风，忽冷忽热的情况下宝宝的感冒会有不断加重的趋势。
两岁的宝宝相比较来说的话，身体的基础是比较牢固一些的，所以，在宝宝出现感冒流鼻涕的症状之后，家长只要好好注意的话，是可以促进宝宝的感冒尽快恢复的，家长不用过于忧虑。
小宝宝生病想必是一个家庭里面最为忧心困扰的事之一，一边担心孩子难受，一边又因为心有顾忌而不敢随便给孩子吃一些平时大人生病时吃的药。宝宝抵抗力差，一到换季或者平时穿的少点的时候就容易感冒鼻塞。尤其是鼻塞的时候还流鼻涕，这个时候应该怎么办呢?
1、用毛巾沾些热水进行热敷
以不至于造成烫伤的温度为主，用毛巾或者纱布沾些热水轻轻敷在宝宝的眉心上。用热毛巾敷在脸上可以清透毛孔，促进血液快速循环，还能适当地舒张毛孔。宝宝鼻塞流鼻涕有可能时鼻道里面的血脉受阻或者鼻膜分泌的粘液过多，用热毛巾疏通鼻孔可以适当缓解这种不适的症状。
2、多给宝宝泡泡脚
泡脚对于人体的好处是很大的，人的脚上有许多重要的穴位，脚自古就有人的第二心脏之说。多泡脚有利于促进人体内的血液循环，还能促进新陈代谢，祛除寒意。宝宝感冒流鼻涕很大的原因是着凉，导致寒气入体。体内寒气入侵，就会导致感冒鼻塞等症状，我们平时多给宝宝泡脚，不仅可以缓解症状，还能预防。
3、服用规定范围内的小儿感冒冲剂
大人有大人该吃的药，小孩也有自己该吃的药。担心小孩吃药会引发不良后果的家长，可以咨询医生之后适当给小孩吃一些治疗鼻塞流鼻涕的药。一般的小儿感冒颗粒和维生素C等都是可以吃的。
宝宝因为免疫系统发育不完善，所以经常会被病毒侵袭引发咳嗽流鼻涕，虽然病情很常见但是也需要父母精心照顾才能减轻痛苦，快速痊愈。那么宝宝咳嗽流鼻涕该怎么办呢?本文总结了一些治疗方案供各位家长参考。
宝宝咳嗽流鼻涕怎么办
宝宝代表着新生命的诞生，标志着新元素的出现，宝宝是生命的代表。对于宝宝来说，他们身体的各个部分都是相当稚嫩的。所以，在宝宝的成长过程中，一定要呵护好宝宝的方方面面，首先就要注意好宝宝的健康。如果宝宝在成长过程中出现了咳嗽流鼻涕的现象应当怎么办才好呢?
1、按摩宝宝身上的相关穴位。推坎宫，从眉毛的头部到眉毛的尾部成一条线 ，从眉毛的头部到眉毛的尾部沿着一条线做按压运动，来回三百下即可。能够提神醒脑，清热解表。擦鼻翼，食指和大拇指不断擦宝宝的鼻翼。如果宝宝的病情比较严重，要多擦几遍。
2、让宝宝到浴室里泡热水澡。宝宝咳嗽流鼻涕一般来说是因为宝宝感冒着凉而引起的，所以有些宝妈认为这个时候是不可以给宝宝洗澡的。但是经过研究表明，宝宝咳嗽流鼻涕时也是可以洗澡的。因为洗澡时热水的蒸汽对宝宝的感冒是有帮助的。给宝宝洗澡还可以清洁宝宝的皮肤，除去宝宝身上的病菌、可以舒活筋脉，活血化瘀，治疗宝宝的流鼻涕。
3、做点冰糖雪梨让宝宝吃，雪梨洗干净去皮切成块加入锅中，加入冰糖。能够清热去火，止咳化痰，凝神补气。
4、平时注意给宝宝做好保暖的措施，预防宝宝着凉，避免宝宝感冒而引起咳嗽流鼻涕的症状。
八个月宝宝咳嗽流鼻涕怎么办
对于每一位父母来说，都是希望自己的宝宝健健康康的，无论如何父母都会尽最大全力让宝宝健康成长，当然一定会避免宝宝生病。可是，如果家里有八个月的宝宝一旦身体出现了不适，就应当引起高度的重视。如果八个月的宝宝出现了咳嗽流鼻涕的现象应该怎么办呢?
宝宝咳嗽流鼻涕了，应当引起宝妈们高度的重视了，应当及时给贝贝哦治疗，避免出现严重的后果。
1、蒸汽治疗法
八个月的宝宝咳嗽流鼻涕一般来说是因为宝宝感冒着凉而引起的，所以有些宝妈认为这个时候是不可以给宝宝洗澡的。但是经过研究表明，宝宝咳嗽流鼻涕时也是可以洗澡的。因为洗澡时热水的蒸汽对宝宝的感冒是有帮助的。给宝宝洗澡还可以清洁宝宝的皮肤，除去宝宝身上的病菌、可以舒活筋脉，活血化瘀，治疗宝宝的流鼻涕。
2、按摩治疗法
平时采用按摩的方法缓解宝宝咳嗽流鼻涕。擦鼻翼，食指和大拇指不断擦宝宝的鼻翼。开天门，眉毛中心位置到发际线的这一条线，用两个大拇指按压这个穴位，从眉心推至额头顶部，重复大概三百下即可。能够提神醒脑，治疗八个月宝宝的咳嗽流鼻涕。
3、药物治疗法
八个月的宝宝咳嗽流鼻涕，由于宝宝身体稚嫩，采用药物治疗的话一定要谨慎。可以服用止咳糖浆。如果实在无法拿定注意可以带宝宝到医院就诊，听医生的建议在进行用药。
四个月宝宝感冒咳嗽怎么办
四个月的宝宝由于年龄幼小，身体各方面比较稚嫩，所以一般不太建议药物治疗，因为不管什么药物多会对身体有一定的副作用，宝宝吃药会影响宝宝的健康成长。那么，如果四个月的宝宝咳嗽流鼻涕的话宝妈们应该怎么办呢?
1、在夜间将宝宝的头部抬高。宝宝如果在入睡是一直咳嗽有可能是宝宝呼吸不顺畅，宝宝喉咙里有异物导致的，这种情况下宝妈应当稍稍抬起宝宝的头部，让宝宝呼吸顺畅，慢慢将喉咙里的痰咳出。而且还有一点就是，如果宝宝有咳嗽流鼻涕的症状，宝妈再给宝宝喂奶不应立即让宝宝躺下，这样会使宝宝咳嗽，可能会吐奶。这样的话将宝宝头抬高，请轻拍宝宝的背部，帮助宝宝咳出异物。
2、水蒸汽止咳法。让宝宝到浴室里泡热水澡。宝宝咳嗽流鼻涕一般来说是因为宝宝感冒着凉而引起的，所以有些宝妈认为这个时候是不可以给宝宝洗澡的。但是经过研究表明，宝宝咳嗽流鼻涕时也是可以洗澡的。因为洗澡时热水的蒸汽对宝宝的感冒是有帮助的。给宝宝洗澡还可以清洁宝宝的皮肤，除去宝宝身上的病菌、可以舒活筋脉，活血化瘀，治疗宝宝的流鼻涕。
3、擦鼻翼。食指和大拇指不断擦宝宝的鼻翼。如果宝宝的病情比较严重，要多擦几遍。手法要轻柔避免伤到宝宝的皮肤。慢慢的价格宝宝的鼻涕擦去。
宝宝咳嗽流鼻涕如何治疗
宝宝代表着新生命的诞生，标志着新元素的出现，宝宝是生命的代表。对于宝宝来说，他们身体的各个部分都是相当稚嫩的。所以，在宝宝的成长过程中，一定要呵护好宝宝的方方面面，首先就要注意好宝宝的健康。如果宝宝在成长过程中出现了咳嗽流鼻涕的现象应当怎么办才好呢?
1、药物治疗
百日咳糖浆。这个药对于那些由于伤风感冒而引起咳嗽的宝宝来说效果十分的显著，可以缓解宝宝的病情，治疗宝宝喉咙干痒，咳嗽的症状。但是要注意的一点就是，风热感冒的宝宝是禁止使用的。桂龙咳喘丸。治疗咳嗽流鼻涕的宝宝。服下后，效果显著，具有止咳化痰，清热解毒的功能。止咳糖浆。止咳糖浆喝起来味道甘甜，略微有一点点的苦涩。颜色为深棕色。治疗宝宝反复咳嗽，清肺热，止咳化痰，效果十分的显著。
2、食物治疗
宝宝出现了咳嗽流鼻涕的症状就要在食物上多注意一些。多吃清淡的食物，吃点水果和蔬菜。梨子，梨子味道甘甜，清凉解渴，而且是治疗咳嗽的不二选择。取一个梨子洗干净去皮，切成块状，放入锅中加入冰糖蒸一蒸，吃起来特别软，适合牙还没长齐的宝宝食用。枇杷，枇杷果生津止渴，酸甜可口。吃了治疗感冒咳嗽，而且果肉入口即化，对于宝宝咳嗽流鼻涕效果显著。
宝宝咳嗽流鼻涕要去看医生吗
宝宝咳嗽流鼻涕一般可能是因为很多因素引起的，可能是因为嗓子上火发炎引起的咽喉肿痛，或者是由于上呼吸道感染引起的，也可能是因为感冒发烧而使呼吸不顺畅导致喉咙干痒。这么多原因引起的宝宝咳嗽流鼻涕，那么如果一旦患上了这种症状需要去看医生吗?
如果在无法判断自己的宝宝属于哪一种原因引起的疾病的情况下，一时间无法合理用药，也为了避免病情加重，在这时就有必要去看医生了。到相关的医疗诊所进行救治，根据医生的医嘱进行用药。
当然也可以自己选择适合自己的药物并且搭配上合理的饮食习惯也是可以治好的。
宝宝咳嗽流鼻涕我们知道一般情况下是因为宝宝着凉或者上火了。此时首先需要进行药物治疗，比如让宝宝喝点止咳糖浆等等，都是不错的方法。在药物的基础上也要多注意。在平时一定要多喝水，加速宝宝的新陈代谢，利于将自身体内的毒素排出体外。
多让宝宝吃一些水果和蔬菜，补充自身的营养和维生素，有利于病情恢复，不要吃那些过于生冷和辛辣的食物，避免再次刺激自己的身体，减少危害的发生。水果中含有宝宝身体所必须的维生素，多吃水果有助于身体健康，排除毒素，另外，蔬菜也有这样的功效，所以说多吃水果和蔬菜对于宝宝的成长也是有好处的。
宝宝咳嗽流鼻涕可以洗澡吗
如果宝宝在生活中出现了咳嗽并且流鼻涕的症状，那么就应当注意宝宝平时的保暖和休息。得了这种病一般都会十分注意宝宝的保暖。宝宝出现了这种情况宝妈就会合理安排宝宝平时起居生活，如果宝宝咳嗽流鼻涕能洗澡吗?
是可以洗澡的。宝宝咳嗽流鼻涕一般来说是因为宝宝感冒着凉而引起的，所以有些宝妈认为这个时候是不可以给宝宝洗澡的。但是经过研究表明，宝宝咳嗽流鼻涕时也是可以洗澡的。因为洗澡时热水的蒸汽对宝宝的感冒是有帮助的。给宝宝洗澡还可以清洁宝宝的皮肤，除去宝宝身上的病菌、可以舒活筋脉，活血化瘀，治疗宝宝的流鼻涕。
给宝宝洗澡时一定要注意水温不可过凉，容易使宝宝着凉，也不可过热，会损坏宝宝的皮肤。洗澡时要关紧门窗，避免着凉。
宝宝由于年龄幼小，身体各方面比较稚嫩，所以一切都小心谨慎。一旦宝宝出现了流鼻涕的症状，应当注意保暖，因为宝宝的这种情况本身就是有可能是宝宝着凉了，感冒了而引起的。所以让宝宝多喝热水，可以使宝宝多出汗，能够有效的缓解宝宝的病情。给宝宝用热水洗澡也可以达到这种效果。
宝宝流鼻涕着凉，要及时医治，生活中更要注意，避免因为治疗不及时而出现不必要的麻烦。身体的任何一个小问题都不要轻易放过，拥有一个健康的身体才是最重要的。
孕妇，作为最特殊保护的对象。也是最容鼻塞、流鼻涕、打喷嚏的一个群体，可是服用药物会有副作用，孕妈们苦恼，要考虑很多因素，比如最重要的就是对肚子里宝宝的影响，二来自己身体又很不适，每天像个大水牛一样打鼾，的确很难受，感觉鼻子被堵住，只能张大嘴巴呼吸，可知这样喉咙又不舒服，那到底怎么办啊?
以下是几则建议，希望对妈妈们会有帮助!
方法一：鼻涕鼻塞已经算是感冒的一部分了，所以孕妈妈要注意了。要是现在还是轻微感冒，那最好是多喝开水，排毒对身体有帮助，中药对孕妇来说还是可以服用的，比如板蓝根或者感冒冲剂都挺好;还有近期也要注意保暖，多穿些衣服不能着凉;注意休息，不要过度疲劳，晚上实在是难以睡着就起来多走动走动;加强锻炼也很重要，不过到公共场合最好是戴口罩，以免细菌到呼吸道造成不必要的麻烦;吃也要吃的均衡，蔬菜水果中的维生素一定要多补补，提高免疫力。
方法二：感冒比较严重的，除了一般处理以外，孕妈一定要控制到自己的体温。最禁忌的就是不可以服用安乃近或者是副作用较大的西药，尽量避免副作用对胎儿和孕妇的印象。一般来说中医西药更能控制感冒病毒，同时也不会有这么大的副作用，所以孕妈最好是要在医生的指导下服用一些药物。
方法三：可以选用一些家常偏方，比如雪梨汤，将雪梨切成小块儿用沙煲蒸。不过孕妇感冒最好是喝粥，粥有助于发汗、散热、祛风寒，而且感冒孕妇都会没什么食欲，粥可以促进消化吸收，对于孕妇是再好不过了!
