子宫肌瘤运动养生小知识

2019-10-24 │ 子宫肌瘤运动养生小知识 前列腺养生

子宫腺肌瘤能治好吗

天下只有养生之道,没有长生之药。生活中,人们越来越关注养生方面的话题,养生不再是停留在纸面,也更是我们生活中必须去实践的。您对养生保健是如何看待的呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“子宫腺肌瘤能治好吗”,希望能为您提供更多的参考。

子宫腺肌瘤能治好吗

1、子宫腺肌瘤能治好吗

子宫腺肌瘤能治好吗?子宫腺肌症可以治愈。子宫腺肌症,又称内在性子宫内膜异位症,为子宫内膜侵入子宫肌壁层,属于子宫内膜异位症的一种特殊型,可以和外在或主要是盆腔子宫内膜异位症同时存在。子宫内膜可以两种形式侵入子宫肌壁层,即弥漫型和局限型。

2、药物治疗子宫腺肌瘤

药物治疗如:非类固醇的抗炎症药物可以使症状得到缓解。口服避孕药也有效,黄体素也有一定疗效。Danazol (疗得高) 可以阻断子宫腺肌症组织的芳香酵素活性,服药期间月经会暂停,因此不再痛经,持续吃药三个月到六个月就可以使子宫肌层变薄,子宫也变小,但是此要为男性荷尔蒙衍生物,长期服用可能会出现声音低沉、青春痘、长胡子等副作用。

3、传统手术治疗子宫腺肌瘤

传统的治疗方法是手术,以摘除子宫或卵巢为代价。切除子宫不仅可造成血糖,血脂增高,内分泌功能紊乱,更年期症状加重等症状,而且术后复发率高。药物治疗可抑制异位内膜生长或不进展,但停药后复发率很高.所以最理想的治疗方法是超声引导下细针穿刺中药热凝剂介入治疗子宫腺肌瘤的方法,此方法不手术,安全,无痛苦,不住院,随治随走,不损害子宫和卵巢的正常功能,不影响日后怀孕,为广大的妇女谋求了幸福。

子宫腺肌瘤的饮食禁忌

1、子宫腺肌瘤患者不要吃辣

子宫腺肌症的饮食还应该注意避免辛辣温热、刺激性强的食品,否则会加重盆腔充血、炎症,或造成子宫肌肉过度收缩,而使痛经加重。

2、子宫腺肌瘤患者不要贪凉

这不仅仅是针对子宫腺肌症病人的,还有那些肠胃功能不佳的女性,在经前和经期应忌食生冷寒凉食品,比方说像梨、柿子、西瓜、绿豆等,以免寒凝血瘀而使痛经加重。

3、子宫腺肌瘤患者避免营养过剩

子宫腺肌瘤患者要简单的补充身体营养,而吃桂圆、红枣、阿胶等热性、凝血性和含激素成分的补品,实际上这是对女性患者的身体恢复极为不利的。

4、子宫腺肌瘤患者不要吃酸

这里要着重的说明一下,酸性食品有固涩收敛作用,使血液涩滞,不利于经血的畅行和排出,因此痛经者应尽量避免在经期使用此类食物。

子宫腺肌瘤的预防

1、月经期间应避免不必要的妇科检查,必须检查时切忌过度用力挤压子宫,以防将子宫内膜挤入输卵管,引起腹腔子宫内膜种植。

2、如果女性朋友处于月经期间的话,则比避免这个时期做空枪内手术。因为如果这个时期做手术则会导致子宫内膜碎屑经输卵管进入腹腔,从而可能造成异位种植。

3、尽量避免在接近月经期进行妇科手术,必须进行时应动作轻柔,避免用力挤压。

4、坚持避孕,不做或少做人工流产术,由于采用负压吸宫,如果在手术操作时使用的压力及使用方法不适当时,也可造成血液倒流入腹腔,引起子宫内膜异位种植。

5、子宫极度后屈或宫颈、阴道狭窄,先天性无阴道(有子宫)等生殖道畸形,宫颈粘连都可造成经血排出不畅或者不能排出,经血逆流而造成子宫内膜异位症,故应积极治疗上述疾病,以防子宫内膜异位症的发生。

6、注意经期卫生,月经期禁止夫妻生活。

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子宫肌瘤能治好吗 这样治疗比较好


子宫肌瘤是日常生活中一种常见的疾病,子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤,因为是良性肿瘤所以危害不大,不过要及时治疗,那么请问子宫肌瘤能治好吗?子宫肌瘤的危害是什么?子宫肌瘤症状有哪些?下面小编为大家讲解。

子宫肌瘤能治好吗

子宫肌瘤作为一种良性肿瘤对女性健康的危害相对较小,但是病症的发生会引发身体不适等异常表现发生。那么,子宫肌瘤病症应如何进行治疗呢?子宫肌瘤吃中药能治好吗?

事实上,子宫肌瘤病症分可根据瘤体的大小,进行治疗。医生指出,若是子宫肌瘤瘤体较小,那么通常是不需要治疗的,可定期的到医院进行复查,已明确当前子宫肌瘤的生长情况。

若是需要治疗,临床上主要有药物治疗、手术治疗两种。在药物治疗中又分为中药治疗与西药治疗两大类。一般西药主要是采用激素类的药物进行治疗,所以不可长期性的使用,否则将会对身体带来负面影响作用。

而中药主要是有内而外的进行调理,相对西药副作用小、治疗的也更彻底一些。因而,子宫肌瘤病症是完全可以采用中药方法进行治疗的。那么,子宫肌瘤吃中药能治好吗?这个要看患者子宫肌瘤病症的患病程度了。若是治疗的效果不理想,那么则需要采用手术的方法来进行治疗。一般,手术方法都是在药物治疗效果不理想,子宫肌瘤较大时所采用的一种治疗方法。

子宫肌瘤的危害

子宫肌瘤严重吗?子宫肌瘤的危害什么?子宫肌瘤大多无明显症状,难以发现,如果治疗不及时,容易造成多种危害,例如不孕、流产、诱发妇科炎症、继发性贫血等。子宫肌瘤的危害主要有:

1、不孕或流产

如果肌瘤组织出现在子宫角部,可压迫输卵管的入口,导致精子不能上行至输卵管与卵子结合,继而影响受孕;导致子宫变形,妨碍受精卵着床而阻碍受孕。即使受精卵已着床,较大肌瘤合并妊娠时由于机械性阻碍胚胎发育及宫腔感染,也容易引起流产。

2、引发妇科炎症

子宫肌瘤会引起盆腔充血及感染,其中肌瘤引发的感染多是蒂扭转造成的。感染之后,少数患者的肌瘤组织中可形成脓肿,出现化脓的情况。同时,肌瘤感染后的致病菌可侵犯其他临近器官,引发附件炎、盆腔炎等妇科疾病。

3、继发性贫血

子宫肌瘤会导致患者月经出血过多,长此以往,患者会出现继发性贫血,表现为全身乏力、面色苍白、心慌气短等症状。

4、恶性病变

少数女性可见子宫肌瘤恶性病变为肉瘤,导致患者阴道出血、下腹疼痛,晚期可通过血行散播、直接蔓延和淋巴转移到身体多个部位。

子宫肌瘤影响怀孕吗

子宫肌瘤会降低女性受孕成功率,但子宫肌瘤患者是可以怀孕的。子宫肌瘤合并妊娠占肌瘤患者的0.5%-1%。子宫肌瘤对妊娠及分娩的影响与肌瘤类型与大小有关。

抑郁症是常见的精神科疾病,抑郁症虽然不会危害到大家的健康,却会影响生活,抑郁症严重的话甚至会自杀,那么请问产后抑郁症的表现是什么?产后抑郁症怎么治疗?治疗抑郁症的偏方有哪些?下面小编为大家讲解。

产后抑郁症的表现

以下是产后抑郁症最常见的几个症状。不过,但就算妈妈不时出现其中的几种症状,很可能也没有患上产后抑郁症。毕竟,做妈妈会让你的身体和情绪都像坐上了过山车一样,可以预见这中间一定会有起起落落。但是,如果你有不少以下症状,并且持续时间超过2周,就应该去看医生了。

1、抑郁:患者会长时间感到情绪低落、愁苦及悲惨,早上或入夜时分情况会较为严重。有时白天情绪低落,夜晚情绪高涨,呈现昼夜颠倒的现象。

2、脾气暴躁:患者可能会对别人的儿女或自己的婴儿感到暴躁,而发泄对象通常是自己的伴侣。

3、疲惫:一般产后的女性亦会感到疲惫,但产后抑郁的患者会疲惫至认为自己患病。

4、失眠:患者一般睡眠不佳或严重失眠,因此白天昏昏欲睡。

5、食欲不振:患者通常没有心情进食,但有时会透过暴食来宣泄压力,不过过后又会因肥胖而感到内疚和不安。

6、失去兴趣:患者对以往的享受觉得不再吸引,以往的兴趣亦变得无聊,对日常活动缺乏兴趣。常感到脑子反应迟钝,思考问题困难,主动性下降,流露出对生活的厌倦,对生活失去信心,特别是对性生活失去兴趣,进一步影响双方的关系。

7、不能应付生活:患者会觉得不够时间用,事情亦做得不好,但失去动力改善有关情况。

8、内疚:患者会因为自己患病而增加家庭压力感到内疚,亦会因用负面角度观看事物而自责。

9、焦虑:患者会经常因为害怕不懂照顾婴儿而感到焦虑,同时又担心婴儿的健康。

10、出现思维障碍、迫害妄想、有自杀的意念或企图,甚至出现伤婴或自杀行为。

产后抑郁症怎么治疗

通常需要治疗,包括心理治疗和药物治疗。

1、心理治疗

心理治疗是治疗产褥期抑郁症的重要治疗手段。包括心理支持、咨询与社会干预等。通过心理咨询、解除致病的心理因素(如婚姻关系紧张、想生男孩却生女孩、既往有精神障碍史等)。为产妇提供更多的情感支持及社会支持,指导产妇对情绪和生活进行自我调节。对产褥期妇女多加关心和无微不至地照顾,尽量调整好家庭关系,指导其养成良好的睡眠习惯。具体方面有:

2、药物治疗

适用于中重度抑郁症及心理治疗无效的产妇。应在专科医生指导下用药为宜,可根据以往疗效及个性化选择药物。应尽量选用不进入乳汁的抗抑郁药,首选5-羟色胺再吸收抑制剂。目前常用的药物如下:

1、流产。黏膜下肌瘤可影响受精卵着床,导致早期流产;肌壁间肌瘤过大可使宫腔变形或内膜供血不足引起流产。

2、胎位异常。生长位置较低的肌瘤可妨碍胎先露下降,使妊娠后期及分娩时胎位异常、胎盘低置或前置、产道梗阻等。

3、产后出血。胎儿娩出后易因胎盘粘连、附着面大或排除困难及子宫收缩不良导致产后出血。

妊娠合并子宫肌瘤多能自然分娩,但应预防产后出血。若肌瘤阻碍胎儿下降硬性剖宫产术,术中是否同时切除肌瘤,需根据肌瘤大小、部位和患者情况而定。

子宫肌瘤症状有哪些

1、月经不调

经量增多及经期延长的月经不调症状是子宫肌瘤最常见的症状。多见于大的肌壁间肌瘤及黏膜下肌瘤,肌瘤使宫腔增大,子宫内膜面积增加并影响子宫收缩,此外肌瘤可能使肿瘤附近的静脉受挤压,导致子宫内膜静脉丛充血与扩张,从而引起经量增多、经期延长。黏膜下肌瘤伴有坏死感染时,可有不规则阴道流血或血样脓性排液。长期经量增多可继发贫血,出现乏力、心悸等症状。

2、下腹包块

肌瘤较小时在腹部摸不到肿块,当肌瘤逐渐增大使子宫超过3个月妊娠大时可从腹部触及。巨大的黏膜下肌瘤可脱出于阴道外,患者可因外阴脱出肿物就医。

3、白带增多

肌壁间肌瘤使宫腔面积增大,内膜腺体分泌增多,并伴有盆腔充血致使白带增多;子宫黏膜下肌瘤一旦感染,可有大量脓样白带。若有溃烂、坏死、出血时,可有血性或脓血性、有恶臭的阴道溢液。

4、压迫症状

子宫前壁下段肌瘤可压迫膀胱引起尿频、尿急;宫颈肌瘤可引起排尿困难、尿潴留;子宫后壁肌瘤(峡部或后壁)可引起下腹坠胀不适、便秘等症状。阔韧带肌瘤或宫颈巨型肌瘤向侧方发展,嵌入盆腔内压迫输尿管使上泌尿路受阻,形成输尿管扩张甚至发生肾盂积水。

5、其它症状

包括下腹坠胀、腰酸背痛,经期症状加重。肌瘤红色样变时有急性下腹痛,伴呕吐、发热及肿瘤局部压痛;浆膜下肌瘤蒂扭转可有急性腹痛;子宫黏膜下肌瘤由宫腔向外排出时也可引起腹痛。黏膜下和引起宫腔变形的肌壁间肌瘤可引起不孕或流产。

结语:子宫肌瘤非常常见,虽然不会对女性身体产生太大的危害,不过却会严重影响到大家的生活,所以有子宫肌瘤要及时治疗,上文详细讲诉了子宫肌瘤能治好吗,子宫肌瘤的危害以及子宫肌瘤症状有哪些,希望大家能够记住。

子宫腺癌能治好吗


子宫腺癌能治好吗

1、子宫腺癌能治好吗

子宫癌可以彻底治好,子宫癌的生存率还是比较高的,而且子宫癌早期的治疗效果更好,而且总得来说要比其他生殖系统恶性肿瘤的预后都要来得好,这是因为,子宫癌一般生长比较缓慢,癌转移也晚,但是早期症状却比较明显,容易被人发现。

2、子宫癌的治疗原则

子宫癌的治疗原则是既要提高患者的生存率,又要改善其生存质量。治疗的趋势一般是采用多种手段的综合治疗。其治疗方法主要包括手术、放射治疗、或手术加放射治疗,并辅以化学药物治疗。

3、子宫腺癌的症状

3.1、全身症状:晚期病人因癌瘤组织的代谢,坏死组织的吸收或合并感染而引起发热,体温一般在38度左右,少数可达39度以上。由于出血、消耗而出现贫血、消瘦甚至恶病质。

3.2、分泌物增多:多发生在阴道出血以前,此类疾病人的主要症状之一。最初阴道分泌物可以没有任何气味,随着癌瘤的生长,癌瘤继发感染、坏死则分泌物量增多,如淘米水样或混杂血液,并带有恶臭味。

3.3、其他症状:癌瘤向前方扩散可以侵犯到膀胱,患者出现尿频、尿急、尿痛、下坠和血尿,常被误诊为泌尿系统感染而延误诊断。

3.4、疼痛:是晚期宫颈癌的症状。癌瘤沿旁组织延伸,侵犯骨盆壁,压迫周围神经,临床表现为坐骨神经或一侧骶、髂部的持续性疼痛。肿瘤压迫或侵蚀输尿管,管道狭窄、阻塞导致肾盂积水,表现为一侧腰痛,甚至剧痛,进一步发展为肾功能衰竭,以致尿毒症。

如何预防子宫癌疾病

1、加强癌症意识:平时要多开展及参加防癌宣传普查,加强卫生医学知识、教育有更年期异常出血、阴道排液、合并肥胖、高血压或糖尿病的妇女,要提高警惕、及时就医,早期诊断,这是平时中最基本的子宫癌的预防办法。

2、治疗病史:发现任何妇科疾病都要及时给予治疗,严密随诊。疗效不好者及时手术切除子宫,若患者已有子女,或无生育希望或年龄较大者,可不必保守治疗。直接切除子宫。

3、雌激素治疗:适量使用雌性激素,严格掌握雌激素使用的指征,更年期妇女使用雌激素进行替代治疗,应在医生指导下使用,同时应用孕激素以定期转化子宫。

女人如何保养子宫

1、激素惹祸,谨慎拜访美容院

如果你还不到35岁,月经正常、皮肤光滑,就不要频繁去美容院。世界卫生组织调查发现,很多美容院为了追求“速白”效果,在自制的所谓“天然”面膜等产品中加入大量雌激素,会使子宫壁韧性降低、变得薄弱。

2、性伴侣数量别太惊人

性伴侣一多,宫颈就危险!女人拥有3个以上性伴侣,患宫颈炎症的危险会增加一倍。并不是做爱次数导致宫颈炎,而是男人的黏液进入女人体内后,宫颈会产生一定适应性,但当黏液种类太多,宫颈会失去适应力,一不小心就会有炎症。

3、吃深海鱼呵护子宫

吃鱼的女人美到老!秋刀鱼、金枪鱼等深海鱼类中含大量Omega-3脂肪酸,能抑制女性体内前列腺素分泌量。

4、每周游泳两小时提升宫缩力

游泳不仅能减肥,对子宫更有好处!运动医学专家说,游泳是锻炼子宫的最有效运动方式。只要保证每周游泳两小时,宫缩力量就能提高一成以上。

子宫腺肌瘤饮食


二、子宫腺肌瘤如何调理三、子宫腺肌瘤要注意什么

子宫腺肌瘤饮食

1、子宫腺肌瘤如何饮食

1.1、饮食清淡

不要吃羊肉、虾、蟹等一些发物。患者多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、白菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、紫菜、水果等蔬菜,水果类的食物。多吃蔬菜、水果及粗粮食物类食物,如芹菜、黄瓜、香菇、豆腐、豆类、薯类等。

1.2、多吃补血食物

具有养血补肾功效的食物有很多,生活中常见的有牛、羊肉、猪肉等,但是在吃这些肉类食物的时候最好是打碎打烂吃,这样才有利于人体对养分的吸收。

1.3、多吃性平性温蔬菜

女性在平时生活中还要注意多吃些新鲜的蔬菜,这是因为蔬菜中所含有的各种营养成分对女性身体而言也是十分有利的。尤其是要注意多吃些性平性温的蔬菜,这类蔬菜不仅可以帮助女性有效的补充各种无机盐、矿物质、维生素等营养物质,同时对子宫腺肌症还具有非常好的治疗作用。

2、子宫腺肌瘤不能吃什么

千万不要贪凉,肠胃功能不好的女性在经期前后不要吃太凉的东西,以免寒凝血瘀导致痛经加重。经期前后不要吃的东西包括冷饮、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、绿豆、黄瓜、荸荠、柚、橙子等。

不要吃酸的东西。酸性食物不利于经血的通畅与排出,因此女性月经期前后不要吃酸的东西,会导致痛经的加剧。这些东西包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。

不要吃辣的东西。有一部分痛经的患者本来经血量就多,再吃辛辣刺激性的食物就更加导致经血量增多,并且会使得痛经加重。

3、子宫肌腺瘤的食疗方

3.1、杞子山药莲心汤

枸杞子、山药、莲心各30克。将所有材料放入水中同煮即可,可治疗月经先期。

3.2、淡菜乌梅汤

淡菜30克,乌梅10克,放入水中同煮即可。

3.3、月季花汤

月季花3-5朵,冰糖30克,水2杯。将月季花用清水洗干净,再放入锅内,加入2杯水,用小火煮至1杯,加冰糖即可服用。

3.4、生地黄粥

150克鲜生地洗净后捣烂,再用纱布包起来挤出汁。粳米50克、冰糖适量放入砂锅中,加入500毫升水煮成粥,将之前挤好的生地汁倒入,用文火煮沸即可食用。

3.5、牛膝粥

牛膝15克,加少量水煎出汁,用煎出的汁煮粥。

子宫腺肌瘤如何调理

1、饮食调理

子宫腺肌瘤在饮食调理方面非常讲究,要想更好地恢复健康,必须改变不良的饮食习惯,重口味的、辛辣刺激的、高脂肪的食物都不建议吃,另外带有热性活血以及激素类食物更应该避开。建议多吃水果蔬菜、豆类菌类、芦笋等食物,可以帮助提高身体免疫力。

2、运动调理

我们常常说生命在于运动,由此可以看出运动都与保障机体健康有着举足轻重的作用。尤其对于子宫腺肌瘤病人来说,积极锻炼身体能够帮助增强体质,选择跑步、游泳、瑜伽等有氧运动都是非常好的;有的患者如果觉得累不想运动的话,坚持做到饭后散散步也是非常有效的。

3、心理调理

无论对何种疾病来说,积极有效的心理暗示,保持轻松愉快的心情,对于调理疾病恢复健康都是十分重要的。对于子宫腺肌瘤患者来说,日常生活中要养成健康的生活方式,积极宣泄压力,都是能够帮助恢复健康的。

子宫腺肌瘤要注意什么

1、做好计划生育,尽量少做人工流产和刮宫。有妇科疾病及早就医,避免过多宫腔操作。

2、月经期要做好自身的保健,不要做剧烈的活动,注意控制情绪,不要生闷气,否则会导致内分泌的改变。经期禁性生活,可以在一定程度上减少子宫腺肌症的发生。

3、注意保暖防寒;调整自己情绪;饮食应富含足够的营养,纠正偏食及不正常的饮食习惯,不宜贪食刺激性或寒凉食物等。

子宫腺肌瘤的症状


子宫腺肌瘤的症状

1、子宫腺肌瘤的症状

1.1、痛经

痛经是子宫腺肌病的主要症状,见于约80%的患者。病人多表现为继发性痛经伴进行性加重。随着病情发展,疼痛可从经前1周左右即开始,或可延长至经后1~2周,少数患者疼痛时间在月经前后,仍呈周期性。月经过多是子宫腺肌病的另一主要症状,常导致贫血。少数患者发生大量出血,易被误诊为功能性子宫出血。此外,少数患者不孕。妇科检查子宫增大,多为均匀性,较硬,一般不超过孕12周大小,否则可能合并有子宫肌瘤。若病灶只是生长在子宫某一个部位(子宫腺肌瘤),也可表现为非对称性增大。

1.2、月经失调

子宫腺肌病主要表现为月经量增多,经期延长,其发生原因多为:由于肌层内有子宫内膜异位灶,不能使子宫肌层有效的收缩而致月经过多。腺肌瘤患者一般处于高雌激素状态,常伴子宫内膜增生过长,也可致月经过多或经期延长。文献报道腺肌瘤合并子宫内膜增生过长的发生率为25%左右。

2、子宫腺肌瘤是由什么引起的

2.1、子宫内膜从基底层直接向下生长

造成这种情形的原因有两个,一个是生育或诊刮导致内膜损伤,另一个是慢性炎症损伤子宫内膜和子宫肌层界限导致向下生长。

2.2、年龄

这种疾病与年龄有很大的关系,一般发生在40-60岁之间。

2.3、生育状况

这种疾病在已经生育过的女人中比没有生育过的女人中国比较常见,所以认为妊娠与分娩造成的子宫损伤对这种疾病具有非常大的影响。

3、子宫腺肌瘤的危害有哪些

3.1、贫血

会有子宫肌瘤的患者一般会月经的流量大,周期长,小腹坠胀,尿频尿急,白带增多异味重等,患者需要认识到子宫肌瘤的危害,激流可能会压迫膀胱,也可能会压迫静脉血管,会导致继发性贫血。

3.2、疾病

对于正当生育年龄的女性来说,肌瘤在子宫的位置,如果是在输卵管的附近,可能会阻碍正常的排卵和受精卵的着床,就会导致无法怀孕,就算是怀孕,流产的几率也会增高。也会诱发妇科病,比如盆腔炎,附件炎,子宫内膜炎。

3.3、气血失调

子宫肌瘤发展为恶性的几率非常小,但并不表示这种事情不会发生,良性肿瘤变心的几率对于年纪较大的女性来说,它变性的几率将更大。同时也会影响到体质,按中医的说法是气血失调。

如何治疗子宫腺肌瘤

1、药物治疗:如果女性的子宫腺肌瘤并不是很严重的话,可以采用药物治疗,因为药物治疗只能缓解患者的痛经症状,对于病情比较轻的患者是可以适用的。

2、传统手术治疗:传统的手术治疗需要切除子宫,那么也就意味着,象征女性标志的器官丢失了,这项治疗对生育有要求的女性而言打击是非常大的,因为,从此之后就不能再生育了。

3、切除子宫腺肌瘤手术:这项是单纯的切除子宫腺肌瘤手术,在手术中患者会出现大出血的症状,因为腺肌瘤没有包膜,分界并不是很清晰,所以很难将自肌层切除,而且对女性的身体危害比较大。

子宫腺肌瘤饮食注意事项有哪些

1、千万不要贪凉,肠胃功能不好的女性在经期前后不要吃太凉的东西,以免寒凝血瘀导致痛经加重。经期前后不要吃的东西包括冷饮、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、绿豆、黄瓜、荸荠、柚、橙子等。

2、不要吃酸的东西。酸性食物不利于经血的通畅与排出,因此女性月经期前后不要吃酸的东西,会导致痛经的加剧。这些东西包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。

3、不要吃辣的东西。有一部分痛经的患者本来经血量就多,再吃辛辣刺激性的食物就更加导致经血量增多,并且会使得痛经加重。

子宫腺肌瘤的饮食


二、子宫腺肌瘤如何治疗三、子宫腺肌瘤要注意什么

子宫腺肌瘤的饮食

1、子宫腺肌瘤如何饮食

女性在日常饮食中要多补充蛋白质,但最好又易于消化。可以多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

以清淡食物为主,以粗粮为辅。子宫肌瘤病人应当多吃蛋白质及维生素丰富的食物,这类食物有鸡蛋、牛奶、芹菜、菠菜和豆腐,还有新鲜水果等。子宫肌瘤的调理还要补充维生素,结合粗粮,让营养均衡全面。子宫肌瘤患者还要多吃海藻食物,如海带、紫菜以及海白菜等。

2、子宫腺肌瘤的食疗方

2.1、补气理中汤

配料:黄芪20克,党参12克,淮山药20克,川断肉10克,炒杜仲15克,牛肉200克。

制法:先把牛肉切成块,在锅中用水煮沸,捞去浮沫;黄芪、党参、川断、杜仲、山药,一并用纱布包成药包,与牛肉一起放锅中,加水、料酒、盐、胡椒、姜、葱,中火烩煮1小时,捞去药包,加入味精调味,再煮15分钟,即可喝汤、吃牛肉。

功能:补气升阳,益肾理冲。本膳用党参、黄芪,益气升阳;山药,健脾和中,滋阴润燥;杜仲、川断,补益肝肾,调节器补冲任;牛肉,补中土,健脾胃,且能补充蛋白质。故该汤对子宫肌瘤导致月经量多、神疲乏力、面色不华者,有助其康复。

2.2、山楂益母饮

配料:山楂30克,益母草20克,郁金10克,红糖适量。

制法:先将山楂、郁金、益母草三药洗净,放锅中加水,煎30分钟,取汁,去渣,溶入红糖,分次频温饮。

功能:行气消积,活血化淤。本膳用山楂,健脾运中,化淤降浊;益母草,活血化淤,理血调冲;郁金,气中血药,理气活血;红糖,含蔗糖、铁、锌等营养成分。

2.3、米仁丹参粥

配料:生米仁30克,丹参15克,糯米150克。

制法:先将丹参加水,煎30分钟,取汁去渣。米仁洗净,糯米淘净,入锅中,加水及药汁,熬成粥,即可食用。

功能:活血祛淤,化浊利湿。本膳用米仁,渗湿清热,排毒消积,现代研究认为,其所含米仁脂有抗肿瘤的作用;丹参,活血化淤,通络调经,所含丹参酮、丹参甙等成分,有扩血管和改善血流动力的功能,而具消散积聚的作用。

3、子宫腺肌瘤不宜吃什么

千万不要贪凉,肠胃功能不好的女性在经期前后不要吃太凉的东西,以免寒凝血瘀导致痛经加重。经期前后不要吃的东西包括冷饮、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、绿豆、黄瓜、荸荠、柚、橙子等。

不要吃酸的东西。酸性食物不利于经血的通畅与排出,因此女性月经期前后不要吃酸的东西,会导致痛经的加剧。这些东西包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。

不要吃辣的东西。有一部分痛经的患者本来经血量就多,再吃辛辣刺激性的食物就更加导致经血量增多,并且会使得痛经加重。

不要吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

子宫腺肌瘤如何治疗

1、药物治疗

促进腺激素仅用于手术前的预处理,避免引起严重更年期症状。常用的释放激素激动剂有抑那通、诺雷德、达必佳等。米非司酮,是一种孕激素拮抗剂。适用于治疗子宫肌瘤,使得肌瘤体积变小,但停药后肌瘤会继续长大。达那唑,适用于不能进行手术治疗的子宫肌瘤,但常服达那唑会造成肝功能损害。

2、手术治疗

子宫肌瘤手术治疗包括肌瘤切除术和子宫切除术。1、肌瘤切除术是将子宫肌瘤切除而保留子宫的手术。适用于40岁以下妇女,希望能保留生育能力的妇女,肌瘤生长较快但无恶变的患者。子宫切除术,适合肌瘤有恶性变的可能,无生育要求者。年龄较大的患者适宜全子宫切除,在手术进行前还需排除宫颈恶性疾病的可能性。

3、聚焦超声治疗

通过超声波治疗,将肿瘤内部将温度提升到65℃以上导致肿瘤发生坏死,从而达到治疗的目的。治疗可以使得肌瘤发生萎缩,缓解子宫肌瘤的症状。适合所有子宫肌瘤患者,治疗后无手术疤痕,术后恢复快。

子宫腺肌瘤要注意什么

调节情绪,防止大怒大悲、多思多虑,应尽量做到知足常乐,性格开朗、豁达,避免过度劳累。

适时婚嫁,生儿育女、节制房事,以防损伤肾气,加重病情。更应注意房事卫生、保持外阴清洁。

定期检查身体,发现疾病及早治疗。因为早期子宫肌瘤可以用中药治疗,中医整体观念较强,从患者全身特点加以考虑,不局限于子宫肌瘤本身。

如果肌瘤小且症状不明显并且快到绝经年龄时则无需治疗,每隔三个月去医院做检查。观察肌瘤的生长趋势。一般到绝经后肌瘤会慢慢萎缩,甚至消失。

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