健康的身体,百年的寿命是人人渴望得到的,但是,生活中真正活到百岁的人少之又少,更多的人是会被各种各样的疾病所困扰着。疾病的种类多如牛毛,小到伤风感冒,大到各种各样的肿瘤、癌症,这些病症在一定程度对健康造成很大的伤害。如何保健身体,保健品开始走俏,市面上有很多保健品,这些保健品要是吃多对于健康其实也有很大的伤害。
其实,在平时按摩一下自己的穴位对于养生保健也有非常好的帮助,可以说,我们的一些穴位就是隐形的长寿密码,长时间的按摩这些部位让你多活10年并不是夸张的事情。下面就来看看。
一、按摩足三里
足三里是身体的一个重要穴位,按摩足三里对于养生保健是有帮助的。足三里也是治疗疾病的要穴之一,这个穴位位于外膝眼下三寸,在胫骨外侧约一横指的地方,用手能够很快的找到。
在生活中甚至有人会说:每天按摩足三里,像吃一只老母鸡,可见按摩这个穴位对于养生保健非常重要。
在中医看来,足三里穴是身体不可多得的长寿穴位,能够有效的防治多种疾病,对于强身健体有很好的帮助。按摩这个穴位能够有效的调节身体机能,对于增强免疫力是有帮助的,特别是对于脾胃的调理更加有效。
作为身体足阳明胃经的穴位,按摩足三里能够有效的调节脾胃,对于脾胃有很好的维护,要知道,在当前社会,胃部疾病成了影响健康的重大病症。生活中很多人或多或少的受到胃病的困扰,如何有效的治疗胃病是一件非常重要的事情。而通过按摩足三里能够有效的保护胃部,对于胃部调节很有帮助。
通过按摩足三里还能够有效的通经活络、疏风化湿,以上午79点来说,这个时候正是胃经流动最旺的时候,按摩足三里能够促进胃肠的蠕动,加快身体能量的消耗,对于健康有一定的帮助;而在晚上911点,这个时候脾经最为旺盛,按摩足三里,能够让脾部开始运化,把饮食过程中的水谷转化成能量,运送至身体的各个脏器,从而达到滋补的目的。
另外,在按摩足三里的时候,还能够有效的达到抗衰老的功效,对于美容皮肤、调和气血有很好的帮助,从而预防各种老年疾病,让你更加年轻。
你没有过经常性的便秘,是不是也在为便秘发愁,想大便,但是总是解不出来,甚至还会出血。长期的便秘会使得身体越来越差,体内毒素越来越多,那么便秘怎么办呢?便秘吃什么好呢?一起来看看吧。
很多人脸上总是无缘无故的冒出痘痘,一说话嘴里就特别的臭,小编告诉大家,这可能和便秘有关系哦。
《黄帝内经 灵枢》记载:肺与大肠相表里。在中医看来,肺与大肠互为表里,当肺燥下移至大肠,就易发生便秘,因此立秋过后,原本有便秘者症状会加重,平常大便比较不畅,也有可能发展为便秘。没有便意、有便意且久久不散却难排便、排便次数少且大便干硬,排便费力而且疼痛,种种便秘症状实在让人苦不堪言!
不同类型的便秘
原发性便秘:是指无器质性疾病存在而引起的便秘,功能性便秘、单纯性便秘和特发性便秘均属原发性便秘。
继发性便秘:凡是在患有器质性病变或疾病的基础上出现的便秘,就称为继发性便秘,又叫做症状性便秘。
一时性便秘:可能是因为旅行、搬家等生活环境改变或精神紧张、烦恼所暂时引起的便秘,或者由于食量减少,胃或结肠的排便反射不够充分引起。
顽固性便秘:是由于先天结、直肠解剖结构变异而在不同年龄段逐渐产生排便困难的一类疾病。
中医专家给大家介绍了一些非常好用的按摩动作,我们平时交叉进行,每次按摩20分钟就可以了。
天枢
属足阳明胃经穴,又是手阳明大肠之募穴,位于神阙穴(脐中)旁开两寸处。具有调理肠胃、行气活血之效,尤适宜气滞所致之便秘。每次按压10~15分钟,每日两次。
足三里
属足阳明胃经之合穴。位于小腿前外侧外膝眼(犊鼻穴)下3寸,胫骨前嵴外侧一横指处。具有调理脾胃、疏通经络、解痉止痛之效,并有强壮作用,尤适宜气血亏虚所致之便秘。每次按压10~15分钟,每日两次。
敲带脉
也就是敲身体两侧、腰边的赘肉。带脉有总束诸脉的作用,敲击带脉能提高人体的排毒能力,改善便秘。需要注意的是,敲击时用力并不是越大越好,以身体能承受为宜。每晚睡觉前躺在床上,用手来回敲打即可。
揉摸腹部
通过揉摸腹中部的大横穴位、天枢穴和下腹部的气海穴、腹结穴等,也可以达到促进肠道蠕动,缓解便秘的作用。按摩时将两掌重叠,扣于脐上,稍加用力,沿顺时针方向按揉,力度要渗透进腹腔,令肠道能跟随手掌在腹腔中动,以腹内有热感为佳。
按摩腰骶
身体坐直了,然后两手的五个指头并在一起,通过掌根自上而下地推擦腰骶部,知道感觉到腰骶部发热就可以停了。
大肠俞
属足太阳膀胱经穴,系大肠在背之腧穴。位于腰部,第四腰椎棘突下旁开1.5寸处。具有通调大肠气机的作用,可用于燥热伤津所致之便秘。每次按压10~15分钟,每日2次。
支沟
属手少阳三焦经之经穴。位于腕背侧横纹上3寸,尺、桡骨之间。具有清三焦热、通关开窍、疏经活络之效,适用于习惯性便秘。每次按压10~15分钟,每日两次。
三阴交
属足太阴脾经穴,系足太阴脾经、足厥阴肝经和足少阴肾经之会穴。位于内踝尖直上3寸,胫骨内侧缘后方凹陷处。具有健脾益气、调补肝肾之效,应用极为广泛,尤适用于女性便秘患者。每次按压10~15分钟,每日两次。
饮食治疗便秘切
1、蜂蜜香油汤
蜂蜜50克,香油25克,开水约100毫升。将蜂蜜盛在瓷盅内,用筷子或小勺不停的搅拌使其起泡。当泡浓密时,边搅动边将香油缓缓注入蜂蜜内,共同搅拌均匀。将开水约00毫升,晾至温热时,徐徐注入蜂蜜香油混合液内,再搅拌使其3种物制成混合液状态,即可服用。早晨空腹饮用。蜂蜜补虚润肠,与香油同用润肠之功更大。加水做汤,用于津亏便秘,热结便秘,习惯性便秘,服后效果较好。
血海穴从名字上就能够理解出,这个穴位和气血有关系,这个穴位是脾经生血的地方,也是血液汇集的地方。
经常按摩这个穴位对于身体保健是有帮助的,这是因为在按摩血海穴的时候,能够有效的保健身体,对于女性来说,经常按摩这个穴位能够有效的缓解经期紊乱,对于痛经有很好的舒缓。
同时,按摩这个穴位对于功能性子宫出血、腹胀、腹泻、腹痛有很好的治疗。女性是阴性的体质,一般来说,会感觉到膝盖酸痛,而在按摩血海穴的时候,刚好能够有效的治疗膝盖疼痛,对于膝关节疼痛有一定的缓解。
在临床上,按摩血海穴能够有效的清血利湿,对于血液中杂质的清除很有帮助,还能够治疗血液中热毒引起的疮疡。
作为生产血液的穴位,只要与身体有关的疾病,在这个地方都能够很好的缓解,可以说血海穴治疗疾病的能力是很强的,特别是对于气血的生成更加有效。气血的流动对于健康是有帮助的,身体中气血流动通畅了,对于健康有非常好的帮助,而一些影响到气血流动的病症,通过按摩血海穴都能够缓解。
皮肤病是很多人需要注意的情况,在按摩血海穴的时候,对于皮肤瘙痒有很好的治疗,血虚、血燥、血稠会引起一列写皮肤病,而经常按摩这个穴位能够很好的治疗。
就男性来说,经常按摩血海穴还能够有效的促进血液的循环,对于改善毛囊微循环是有帮助的,能够使得头发生长更快,头发不再出现多油的情况,甚至还能够有效的预防脱发。
在按摩血海穴的时候还能够有效的治疗膝盖酸痛,对于退化性关节炎、风湿病有很好的治疗,在中医看来,治疗风湿病应该先治血。
因而,在生活中不妨多多的按摩血海穴让你更加年轻。
结语:以上就是在生活中按摩足三里、三阴交穴、血海穴的简单描述,按摩这两个穴位对于身体保健实在是太重要了,当然能够影响到身体健康的穴位远远不止这两个还有很多,身体穴位是彼此相联系的,对于身体保健很有帮助,希望在以后的生活中大家能够多多注意,科学的进行按摩,通过按摩来保健身体,让你达到长寿的目的。
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二、按摩三阴交穴
上面说到在生活中按摩足三里能够有效的保健身体,延长寿命,其实在生活中按摩三阴交穴也是有这样的功效。
三阴交穴,从名字上就能够理解,三条阴经在这个地方进行交会,这三条经脉指的是脾经、肝经、肾经,就脾经来说,能够为身体提供湿热之气;就肝经来说,能够为身体提供水湿之气;就肾经来说,能够为身体提供寒冷之气。
三条经脉虽说分工不同,但是,对于身体保健是有帮助的。特别是女性按摩这个穴位对于一些常见的妇科疾病有很好的治疗,例如,生活中一些女性经期不顺、白带较多、经期综合症等,按摩这个穴位能够很好的缓解。
在取穴的时候,在内踝尖上,一直向上3寸的地方,有一块胫骨,靠近这个胫骨部位凹陷的地方就是三阴交穴。
明白了如何取穴,接下来了解一下按摩这个穴位的好处有哪些?就女性来说,在每天1719点按摩这个穴位,对于保养子宫是有帮助的,能够使得面色更加红润,对于晚上的睡眠也有很好的帮助,减少了失眠的痛苦,对于皮肤也有一定的滋养。
在中医看来,脾主肌肉,随着年龄的增长,肌肉开始变得松弛,从面容上就能够看出一个人的老态,而在这个时候要是按摩三阴交穴,是能够有效的强健脾部,从而能够减缓肌肉变松弛的过程,对于紧致肌肉有很好的帮助。
经常按摩三阴交穴还能够有效的去除皱纹、去除斑纹、痘痘等,这是因为气血的生成和脾部有关系,肝脏作为身体藏血器官,肾经能够生出气血,身体气血充足能够展现出姣好的面容。
而女性脸上长斑、长出痘痘、长出皱纹往往是因为气血运行失常的缘故,调节气血是一件重要的事情,而气血的调节,通过按摩三阴交穴能够很好的达到。
三、按摩血海穴
除了按摩足三里、三阴交穴能够有效的保健身体,在生活中那么按摩血海穴对于身体也有很好的保健作用。
血海穴是足太阴脾经的一个普通穴位,这个穴位位于股前区,在髌底内侧端上2寸,股内侧肌隆起的地方,按摩这个穴位对于身体保健是非常有帮助的,特别是女性要是经常按摩这个穴位还能够有效的保持年轻。
嘴唇起泡、嗓子干疼、大便干燥,很多人经常会上火,尤其是在天气干燥的时候,老百姓把这些症状称为上火。换季的时候,天气更加干燥,这让很多爱上火的人非常的头痛,其实要多吃一些润燥清补的食物,滋养身体、祛燥火。食物可以帮助我们去除燥热,降温降火的哦。
百合豆浆
口鼻干燥、这会引发我们鼻子流血,干咳无痰,会影响我们的睡眠。这些都是肺燥的表现。白萝卜、菠菜、银耳、胡萝卜、南瓜、百合等都是护肺的好食材。可以尝试多吃一些这类食物。到超市买些干百合,用水泡发,之后和黄豆一起泡发,再榨成豆浆喝,这样不仅美容养颜,别有滋味。需要注意,要注意二者的配量,坚果热量高,不利于清肺润燥。所以少吃一些坚果。而且有些坚果经过炒制加工,这些食物最好不要食用,含盐或含糖较多,所以不宜多吃。
萝卜藕汁
白萝卜、梨和莲藕都有润肺祛痰、生津止咳的功效,将三者合一然后一起放入锅中。先将白萝卜、莲藕洗净切条,根据自己的喜好来进行切块,梨洗净去核切碎,觉得味道偏淡的可以加入一些蜂蜜或者冰糖,每日两次,这样可以有效的帮助我们去火气,现打现饮。胡萝卜对补充人体的维生素b、避免口唇干裂也有很好的疗效。所以缺少维生素b的人也可以尝试这款饮品。如果食物降火效果不明显,还可以口服各类清凉冲剂,如夏桑菊冲剂、金菊冲剂等对清火也很有效。
菊花薄荷茶
对于目赤肿痛,同时伴有头晕胀痛,口苦咽干,面红易怒的肝火.可以试试将菊花10克,金银花5克,薄荷3克开水冲泡后饮用,可以清肝明目。
乌梅麦冬茶
对于饮食应该多加注意,最好能够戒烟戒酒,在日常饮食中应该忌辛辣,尽量不要熬夜。此外还应注意保持口腔卫生,经常漱口,多喝水,并在医生指导下服用清火药物。可以用乌梅、麦冬泡茶,这两个药组合在一起,一个酸味,一个甘味,正好体现了中医说的酸甘化阴,能化生阴液以滋阴。
罗汉果茶
罗汉果适量,根据个人的加入适量冰糖或蜂蜜后饮用,能够清胃凉血,这样还有助于降胃火,对牙龈红肿疼痛,有些人有口臭困扰也可以饮用,喜冷饮,舌红苔黄等症状很有效。
健康之家温馨提示:经常喝这些降火茶可以帮助我们降火哦,所以又上火困扰的朋友们可以大胆尝试。也可以帮助身边的朋友和家人制作降火茶,希望大家快快去火轻松生活。
一个人从呱呱坠地到牙牙学语,从牙牙学语到阳刚少年,这期间是要经历特别多特别多的事情的,有磨难,有开心,有悲欢,有离合,这些充斥着我们的人生,才让我们的生活更加的丰富多彩,这是从大的方面来说的,从小的方面来说呢,我们会生病,会吃喝拉撒,所以我们的人生才会完美。
我们生活中会生病,生病呢也会有多种多样的,比如说我们会发烧感冒,还会咳嗽流鼻涕。其中呢还有一个病那就是狐臭这个病,狐臭这个病呢说起来不严重他也是很严重的。狐臭呢是因为不休息个人卫生,或者是因为先天遗传而产生的,但是不管怎么样呢,患了狐臭都是不好的事情。而且狐臭还算是一种常见的病症呢。
那患了狐臭的人呢,虽然不是什么大病,但是还是要多少注意一点的。比如说日常的个人卫生,平时的饮食习惯,都需要有一点的注意。那今天呢我们就来讨论一个问题,狐臭的病人可以喝酸奶的。
其实按照医学方面来说狐臭的病人是可以喝酸奶的。我们通过分析酸奶的成分来说呢,酸奶是由于益生菌发酵而来,酸奶里面含有乳酸菌,而乳酸菌呢就是有抑制细菌生长的功能,而狐臭的病人就是不注意个人的卫生,所以细菌增长,导致了皮肤感染,而酸奶中的乳酸菌就正式可以抑制细菌的增长,对有狐臭的病情是有帮助的。
阿奇霉素是一种可以用来治疗炎症的药物,由于可以用来治疗炎症,所以有一些患上肾炎的病人,可能也会采用这一种药物来进行治疗。人们认为既然阿奇霉素可以用来治疗炎症,那么对于肾炎应该也是有一定的疗效的。阿奇霉素治肾炎会有一定的效果吗?下面就来给人们具体分析一下。
阿奇霉素不能治疗肾炎。
1、阿奇霉素片
阿奇霉素片,适应症为本品适用于敏感细菌所引起的下列感染:支气管炎、肺炎等下呼吸道感染;皮肤和软组织感染;急性中耳炎;鼻窦炎、咽炎、扁桃体炎等上呼吸道感染(青霉素是治疗化脓性链球菌咽炎的常用药,也是预防风湿热的常用药物。阿奇霉素可有效清除口咽部链球菌,但目前尚无阿奇霉素治疗和预防风湿热疗效的资料)。阿奇霉素可用于男女性传播疾病中由沙眼衣原体所致的单纯性生殖器感染。阿奇霉素亦可用于由非多重耐药淋球菌所致的单纯性生殖器感染及由杜克嗜血杆菌引起的软下疳(需排除梅毒螺旋体的合并感染)。
2、肾炎
肾炎是两侧肾脏非化脓性的炎性病变。肾因肾小体受到损害出现浮肿、高血压、蛋白尿等现象,是肾脏疾病中最常见的一种。肾炎种类很多,急性(肾小球)肾炎、 慢性(肾小球)肾炎、 肾盂肾炎、 隐匿性肾炎、 过敏性紫癜肾炎(紫癜性肾炎)、 红斑狼疮肾炎(狼疮性肾炎)。肾炎是一种免疫性疾病是肾免疫介导的炎性反应,是不同的抗原微生物感染人体后,产生不同的抗体,结合成不同的免疫复合物,沉积在肾脏的不同部位造成的病理损伤,形成不同的肾炎类型。
3、肾炎的治疗方法
一般治疗
包括避免劳累,去除感染等诱因,避免接触肾毒性药物或毒物,
采取健康的生活方式(如戒烟、适量运动和控制情绪等)以及合理的饮食。急性期应卧床休息,待临床症状好转后逐步增加活动量。急性期应给予低盐饮食(每日3g以下)。肾功能正常者不需要限制蛋白质入量,但氮质血症时应限制蛋白质摄入,并以优质动物蛋白为主。少尿者应限制液体入量。
针对病因和发病机制的治疗
针对免疫发病机制的治疗,常包括糖皮质激素及免疫抑制剂治疗。血液净化治疗如血浆置换、免疫吸附等有效清除体内自身抗体和抗原-抗体复合物。针对非免疫发病机制的治疗,包括高血压、高血脂、高血糖、高尿酸血症、肥胖、蛋白尿及肾内高凝状态、肾素-血管紧张素系统激活、氧化应激等治疗。肾素-血管紧张素系统阻滞剂,如ACEI/ARB是延缓肾脏病进展最重要的治疗措施之一。
合并症及并发症的治疗
肾脏病患者常存在多种合并症,如代谢异常、高血压、冠心病、心力衰竭和肝硬化等都可能加重肾脏病的进展,应积极治疗。
肾脏病的并发症可涉及各个系统,如感染、凝血功能异常、肾性高血压、肾性贫血、肾性骨病、水、电解质及酸碱平衡紊乱、急性左心衰、肺水肿和尿毒症脑病,应积极治疗。
肾脏替代治疗
包括透析治疗和肾移植。当发生急、慢性肾衰竭而有透析指征时,应及时给予透析治疗,而透析治疗有两种方式:腹膜透析和血液透析。
狐臭是一种令人非常尴尬的疾病,对于患者来说狐臭是自我难以察觉的症状,反而是在公共场合给周围人士带来扑面的刺激性味道,令人难以忍受。因此,治疗狐臭是不少患者迫切的愿望。而利用中医艾灸来治疗狐臭是现代生活中比较流行的方法,下面就来看看艾灸能治狐臭吗?
1、用剪刀或其他工具将病变部腋毛除净,常规消毒。
2、然后寻找较粗汗腺,用棉签蘸雷佛奴尔液做好标记将药用区条点燃后,隔蒜片灸(大蒜头干、鲜均可),使患者局部 有温热感,无灼痛为度。
3、每次灸二十至三十分钟,然后敷冰硼散少许。酌情每日灸一次,或隔日一次,十次为一疗程。
4、灸后皮肤表面微红,粗大汗腺较原来缩小,一般二个疗程,病变区排汗和臭味均会减少,三个疗程后,基本可痊愈。
5、艾灸治疗狐臭灸的穴位:
八廖、中腕、子宫、归来、足三里和三阴交。
其他方法:
每日一次,每次灸30分钟左右,10次为1疗程。休息5天后根据患部较粗大的汗腺萎缩及臭味、汗量减少的(消失)程度,再隔日或每周两次如前法,巩固治疗至彻底痊愈。
该法前期用优质淀粉调成糊状,外涂于患部,是利用淀粉与汗液反应后,能够将较粗大的汗腺充分暴露,为第二部隔蒜泥灸找到施灸“靶点”做准备。
隔蒜泥灸又称蒜钱灸,在汗腺处直接隔蒜泥灸可起到宣通气血,畅行营卫,拔毒于外,即所谓 “散其毒,移重就轻,转深于浅”,促进患部较粗大的汗腺自行萎缩凋亡,从而使臭味、汗量减少(消失),狐臭也随之消失。
生活中有很多的食物都是不可以空腹食用的,我们的肠胃在经过一夜的沉淀以后,腹内的温度比较平衡,如果早上的时候乱吃食物的话,就会给肠胃带来一定的伤害。那么哪些食物空腹时不可以食用的呢?今天小编就来为大家总结一下。
禁止空腹食用的饮品
1.豆浆
豆浆富含蛋白质和钙、磷、铁、锌等几十种矿物质以及维他命A、维他命B等多种维生素。早晨吃早点的时候喝一杯豆浆是很多人的习惯,其实在我们空腹喝豆浆的时候,蛋白质就会很快的转化成热量,很快的消耗掉,这样是起不到补充营养的功效的,我们可以吃一些食物,然后再喝豆浆,这样效果会更好。而且早上豆浆要适量喝一些,喝太多对于肠胃有伤害。
2.酸奶
适宜乳酸菌生长的pH值为5.4以下,空腹时,人的胃液酸度pH值在2以下,饭后胃液被稀释,pH值可上升到3.5。在空腹喝酸奶的时候,牛奶里面的乳酸菌很容易被杀死,这样营养价值就会被降低,而且保健的功效也被降低了,这样就起不到补充营养的目的了。一般在吃完早饭的两个小时以后喝酸奶是最有效的。
3.白酒
空腹饮酒会刺激胃黏膜,久之易引起胃炎、胃溃疡等疾病。空腹喝酒是对肠胃最大的伤害,如果经常空腹喝白酒的话,很容易出现低血糖,还会出现头晕的症状,对于身体的伤害非常的大。空腹喝白酒的人更容易患上肝病,所以为了健康,喝酒前最好吃点食物垫垫,当然,少喝酒是最好的。
很多人食物看似很正常,可是空腹却是不可以食用的。上述的这几种食物大家平时经常的会空腹食用,当时可能没有什么的不适的,但是过一会就会感到肠胃在翻滚,因为这些食物开始有反应了。上述的这些食物空腹食用很伤健康,大家平时要注意。
我们的日常生活中,我们每天都会喝粥,因为粥可以让自己的身体变得很好喝,而且还可以美容养颜,所以每天都喝粥,每一个家庭都会有的选择,所以说喝粥类是非常好的一种东西。平时大家会熬一些小米南瓜粥或者银耳红枣粥,这些都是营养,非常丰富的粥。那既然有这么多种的周磊,那些患有狐臭溃疡的病人都应该喝一些什么样的粥呢?
1、花生银耳粥
花生,我们都知道是可以补血的,而银耳是一种很有营养的菌类物质,银耳可以吸收人体的杂质,一些灰尘等等,所以这两者结合在一起熬成粥可以有效的缓解人体的新陈代谢帮助人体把杂志给挥发掉。而且这种周还是很有营养的。
2、薏米红豆粥
薏米是可以去除湿气的一种米类,薏米配上红豆可以很好的吧?粥的味道给发挥出来,会有一种非常好的香味,所以薏米的效果是有很多种的,可以把狐臭病人身体内的滋生细菌的物质给去除掉,两者搭配是好不过。
3、雪梨生姜粥
其实狐臭的病人多吃一些生姜或者是将生姜涂抹在生病的地方都是有很大的帮助的。因为生江不紧缺韩可以取暖,而且还可以有效的治疗,感冒还可以,最主要的是还可以杀菌。有了这一个功效相信一定是很多狐臭,别人的选择。张新军不在自身病情就会慢慢的恢复的。
狐臭顾名思义是一种很有味道的疾病而这种病不像是感冒发烧那样可以在三五天之内就可以完全的痊愈狐臭,这种病可以说是一种慢性病是一种常时间烦恼人们的疾病首先狐臭的病人都有哪些症状呢?狐臭的病人会在任何时间任何地点散发出难闻的味道而且还会在腋下等地方出大量的汗有时这些汗还会将衣服染成黄色这边是狐臭。如果一个人的狐臭特别的严重的话,就会在散发狐臭的地方长溃疡,这就说明狐臭是比较严重的了,或者有关的机构进行治疗,否则会有严重的后果。
狐臭的病人在饮食方面也要多多注意,比如说狐臭的病人都要喝些什么汤呢?
其实来说狐臭的病人吃一些口服的东西是没有什么很好的治疗效果的,而一般的狐臭病人都会选择擦拭或者外敷的药物。但也有一些汤类是可以服用的。
1、姜汤。姜汤是可以杀菌的,所以服用一些姜汤可以有效的抑制细菌的增长。狐臭的病人可以选择口服一些姜汤。
2、桂圆汤。桂圆,可以算是一种中药,用桂圆熬制一些汤药,可以让,狐臭的病人喝下去,因为一方面可以当中药来使用,还可以当成一种汤来食用,两全其美,而且对狐臭的病人还是有一些好处的。
3、还可以用生姜片擦拭自己的皮肤,因为生姜杀菌可以把自己皮肤上的细菌直接给杀死,而且直接涂在自己的皮肤上的话效果会更明显一些,更快一些。
感冒头痛
1、将双脚浸于热姜水中,水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋,并不断添加热水,浸泡至脚面发红为止。
2、此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。
偏头痛
1、当偏头痛发作时,可用热姜水浸泡双手。
2、大约浸泡15分钟左右,痛感就会减轻,甚至消失。
面部暗疮
1、用温热姜水洗脸,每天早、晚各1次,持续约60天左右,暗疮就会减轻或消失。
2、此法对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果。
腰肩疼痛
1、在热姜水里加少许盐和醋,用毛巾浸水拧干,敷于患处,反复数次。
2、此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血,可大大缓解疼痛。
脚臭
1、将脚浸于热姜水中,浸泡时加点盐和醋,浸泡15分钟左右;
2、抹干,擦点爽身粉,臭味便可消除。
牙周炎
1、用热姜水代茶漱口,每日早、晚各1次。
2、如果喉咙痛痒,可用热姜水加少许食盐代茶饮用,每日2~3次。
龋齿
1、每日早、晚坚持用热姜水漱口1次,并每日代茶饮用数次。
2、此法对保护牙齿、预防和治疗龋齿颇为有效。
口腔溃疡
1、用热姜水代茶漱口,每日2至3次;
2、一般6至9次溃疡面即可收敛。
头皮屑
1、先用生姜轻轻擦洗头发,
2、然后再用热姜水清洗头发,可有效防治头皮屑。
醉酒
1、用热姜水代茶饮用,可加速血液流通,消化体内酒精。
关于食物,我们的了解并不是很全面。每种食物有它们各自的特性,适合什么时候吃、适合什么人吃、怎样吃等等都是不一样的。更有些食物,它们本身是非常好的食物,但它们的某些部位是不可以食用的,稍有不慎,就会对什么产生威胁。
1、茄子
这肯定是大家非常喜欢的一种食物,尤其是妈妈烧的油焖茄子,想想就会流口水。但是你一定不知道,茄子中含有茄碱,长期吃它等于在吃毒药。它主要存在茄子果肉中,所以你给茄子削皮也是不行的,还有就是煮熟也不会完全去除它。意思就是说,只要你吃茄子就会吃下茄碱,是不是很吓人,赶紧告诉你特别爱吃茄子的亲戚朋友,不要再贪吃了哦。
食物这些部位不能吃
而且科学研究显示,茄子的颜色越深,茄碱的含量越高。唯一值得庆幸的是茄子中茄碱的含量还是很低的,所以喜欢吃茄子的朋友们可以选择绿色茄子,每次食用不要超过半斤,这样对于成年人还不足以致命。
2、樱桃
我们常把樱桃和车厘子搞混淆,它们还是有区别的。樱桃作为营养非常高的食物,有什么危害呢?樱桃最不能食用的地方,是樱桃核,当然我们并不会去食用樱桃核,芝士害怕每次吃樱桃的时候不小心咬碎它。一旦核碎了,就会产生氢氰酸,而这种物质会使我们出现中毒症状。轻微症状会出现头昏、意识错乱、呕吐、心慌等,如果吸入大量的氢氰酸,就会导致我们呼吸困难、心脏跳动加快、高血压及肾出现衰竭症状等。所以,在食用樱桃的时候,小朋友们一定要注意,千万别把核给咬碎了。
食物这些部位不能吃
3、腔上囊
腔上囊俗称鸡屁股.鸡屁股除了含有大量脂肪外,还聚集着无数个淋巴小结。这些淋巴中含有大量吞噬病菌和病毒等有害物质,但无法被分解。长时间饲养之后,鸡屁股就成了贮存病毒、病菌的大仓库.所以,鸡屁股不能食用。我们也不要因为它们有味而经常使用,能不吃就不要再吃了哦!
4、鱼
鱼,特别喜欢的吃的食物,因为吃它比吃肉更利于减肥,所以很多人都喜欢吃鱼。但你是否知道,鱼身上除了鱼鳞、鱼胆、鱼鳃等不能食用,还有鱼体内的一层黑色的膜。它是鱼身上最臭的地方,因为很多物质都聚集到这个地方,例如溶菌酶、类脂质等等。所以,如果你家在吃鱼,告诉师傅帮忙把鱼内膜去除,这样才更利于我们健康。
食物这些部位不能吃
5、龙虾
在这个吃小龙虾的季节,随处可见卖龙虾的饭店,很多人喜欢吃龙虾,啤酒加小龙虾就是跟朋友最好相处的方式。说真的,小编现在不吃小龙虾,并不是我知道,龙虾的某些部位不能吃,而是以前看的一遍关于小龙虾的文章吓坏我了,虽说中央新闻已经辟谣,但是小编我对它不感兴趣了。爱吃小龙虾的朋友们,不用害怕,只要吃小龙虾时不要吃它的头和腮就行了,因为这些部位聚集大量重金属,而且容易被污染,常吃对身体健康有害。
6、海螺
这个我们应该吃的很少,沿海城市应该常吃,主要原因是价格和货源。尽管不吃,我们也要知道它那里不能食用,以防有机会吃到而吃错。海螺脑是不能食用的,在海螺肉里有两个小圆球的东西,使用它会有头昏、呕心等不良症状。
食物这些部位不能吃
7、腰果
腰果,一种很有营养的干果,还有点小贵,属于平时不怎么舍得吃的食品。我们常吃的腰果应该都是熟的,吃是没有什么问题的,但生腰果不能吃,它是有毒的。因为,它含有漆酚,毒藤中也含有漆酚这种有毒化学物,它可以使人出现中毒反应,量大的话就会致命。因此,我们在吃腰果的时候一定要注意看清楚,是熟的还是生的哦!
8、土豆
我们常说发芽的土豆是不能食用的,有毒。其实,土豆本身就是有毒的,你可以仔细观察一下土豆,就会发现有的土豆呈微绿色,这是因为某些物质的毒性导致的。完好的土豆还是可以吃的,但发芽的土豆一定不能吃,一定要扔掉,千万不要给孩子吃哦。
我们要知道,饭也不可以乱吃,小心吃掉小命。生活中,食物多种多样,我们有时对它们的认识并不是那么全面,觉得什么都可以吃,看了上面的介绍,我们知道有些食物虽然很美味,但有的地方是不可以食用的,不能因为自己的不小心而危害自己的健康。
食物这些部位不能吃
警惕6种家常菜或有毒
从健康的角度来讲,有些生活中常见的食物搭配组合是错误的,是不利于身体健康的。也许有些菜你不这样搭配,味道没那么好了,但为了身体,我们还是来听听专家的意见,可别傻吃、贪吃哦。
小葱拌豆腐:小葱拌豆腐一清二白,这是我们中国的俗语,也是我们一道比较古老的菜了,但是最近营养专家却爆出,这样吃是不科学的。因为豆腐中的钙与葱中的草酸,会结合成白色沉淀物----草酸钙,同样造成人体对钙的吸收困难。
豆浆冲鸡蛋:大家早上都喜欢喝杯豆浆冲鸡蛋,以为这样营养、简单。殊不知,其实鸡蛋中的粘液性蛋白会与豆浆中的胰蛋白酶结合,从而失去二者应有的营养价值。
茶叶煮鸡蛋:这是我最喜欢吃的一道菜了,也是我妈妈的拿手菜,每当我出远门时,我妈总会煮一些茶叶蛋给我在车上吃,而有路上小摊上也总能见到茶叶蛋的身影,可见大家对他的喜爱程度了。但专家同样指出了茶叶中除生物碱外,还有酸性物质,这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合,对胃有刺激作用,且不利于消化吸收。
食物这些部位不能吃
红白萝卜混吃:家里有道比较常见的素菜就是三鲜丝,也就是红白萝卜丝与油豆腐丝,三种丝混在一起炒。那味道清甜甘爽,可是这也不是道营养菜。白萝卜中的维生素c含量极高,但红萝卜中却含有一种叫抗坏血酸的分解酵素,它会破坏白萝卜中的维生素c。一旦红白萝卜配合,白萝卜中的维生素c就会丧失殆尽。不仅如此,在与含维生素c的蔬菜配合烹调时,红萝卜都充当了破坏者的角色。还有胡瓜、南瓜等也含有类似红萝卜的分解酵素。
海味与水果同食:当吃完海味时,你也许觉得他有点醒,所以就想吃点水果来去腥,但这种吃法同样存在着危险。海味中的鱼、虾、藻类,含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果与含有鞣酸的水果同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,且易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质,这种物质会刺激胃而引起不适,使人出现肚子痛、呕吐、恶心等症状。含鞣酸较多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。因此这些水果不宜与海味菜同时食用,以间隔两个小时为宜。
食物这些部位不能吃
白酒与汽水同饮:亲朋好友聚会,总喜欢喝两杯,有人还创出了新喝法,那就是白酒与汽水同饮。可是这样同样对人体有危害,因为白酒、汽水同饮后会很快使酒精在全身挥发,并生产大量的二氧化碳,对胃、肠、肝、肾等器官有严重危害,对心脑血管也有损害。
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