火疗是一种灸疗的全新表现方法。该法运用灸疗的经络热效应的原理,综合贴敷法,即药气经过经络当中的穴位渗透于全身。燃烧时,沿经络涂抹的药物可通过皮肤的呼吸作用进入体内,从而改善局部血循环,疏通经络,调理阴阳平衡,扶正祛邪,激活人体各种组织细胞的免疫功能,以达到防病治病、强身健体的目的。

火疗目前对以下患者是禁忌的:

1. 阴天下雨

2. 孕妇

3. 经期

4. 癌症

5. 神经恍惚

6. 严重心脏病

7. 严重糖尿病

8. 肾功能不全

9. 高血压(170以上)

10.皮肤病(传染, 创伤)

以上十大禁忌是特别需要注意的,原因分别为:

1、下雨天可以做火疗但做完火疗后注意保温,膜到家后取下。

2、若自身怀孕不要给别人做火疗。

3、女性月经期血流量大做了火疗后促进血流量,会昏倒。

4、晚期癌症、恶性肿瘤不能做,做了会使癌细胞扩散。初期可以做火疗。

5、羊癫疯、神经病不能做火疗。

6、严重心脏病、做过很严重的心脏病手术、心脏搭桥的不能做火疗。不严重的可以做手心、脚心。

7、4个加号不能做火疗,3个加号的病菌人根据身体素质,好的话可以做手心、脚心。

8、尿毒症,医院检查,点彩细胞,没有正常红细胞不能做火疗。严重肾功能不全不能做火疗。

9、高血压在170以上者不能做火疗。

10、皮肤传染病的毛巾自备。有创伤的皮肤病酒精渗透会很痛,做过手术开刀的至少一年以上才可做患处。

另外需要火疗者特别注意的几点:

1. 做完火疗后不能直接对着空调或吹风扇。

2. 火疗前后应大量喝温水(绝对不能喝冷水,吃冷食或喝冷饮)。

3. 当场做完火疗后,必须平躺10-15分钟,不能睡枕头。

4. 不能空腹做火疗。

5. 饭后一小时才能做火疗。

以上就是火疗十大禁忌与注意事项的介绍,同时,火疗具有办化疏通血管、双效调节血压、增加心、脑、肾、桖流量、溶脂、排脂、降脂、洁化周身神经、改善微循环、激化人代本细胞、清除体内毒素、恢复正常的新陈代谢。希望能够对大家有所帮助。

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饮食注意事项 街边十大有毒小吃


麻辣烫、羊肉串、毛鸡蛋、冰糖葫芦、海鲜大排档…说到这些街边小吃,相信很多人已经垂涎欲滴。但是,当厕所、福尔马林、耗子肉、地沟油(油食品)…这些字眼同时和小吃联系在一起的时候,不知道在你的脑子里会出现什么样的景象!

当然,不是所有街边小摊都是这样,那些诚信经营、讲究卫生的街边小摊,不仅让人们大快朵颐,还让人们领略到十足的地方风味。今日,本版对街头危害健康的劣质小吃卫生状况来个大揭秘,给各位食客提个醒。

1.麻辣烫

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关键词:罂粟地沟油双氧水福尔马林ppA止疼药

罪状揭露:“麻辣烫”验出“罂粟底”

2.毛鸡蛋

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关键词:“大补”寄生虫细菌

罪状揭露:毛鸡蛋含大量病菌且危害大

3.烤肉、烤串

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方便面连汤吃易患高血压

日前,香港消委会检验市面48款方便面,发现有13款产品钠和总脂肪含量超标,有方便面钠含量竟高达4000多毫克,超出每人每日摄取量上限(2000毫克,即约一茶匙6克的盐)两倍多,若连汤吃完整包面,便相当于吃了两茶匙盐。

服食过量钠会增加患高血压的风险。食物安全中心专家表示,方便面里的钠主要来自调味料和汤包,调味料富含食盐和酱料。建议市民选择即食面时要留意营养标签,挑选钠、总脂肪量较低产品,食用时尽量少用调味汤包及少饮面汤。如果想吃得健康点,最好选用无油炸和调味的传统粉面,如乌冬、通粉等再加蔬菜。

罪状揭露:化工油桶改当烤炉烤红薯

8.海鲜排档

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关键词:寄生虫水银中毒甲醛

罪状揭露:海鲜掺甲醛

9.炸鸡翅

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罪状揭露:快餐店辣鸡翅竟是发臭鸡翅制成

10.包子

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关键词:猪肉瘤血脖肉死猪

罪状揭露:不法商贩用猪肉瘤配做包子馅

关键词:流浪猫死猪肉“红粉”亚硝酸盐

罪状揭露:烧烤摊挂羊头卖猫肉你吃的羊肉串真是“羊肉”吗?

4.臭豆腐

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关键词:硫酸亚铁(铁食品)(补铁产品,补铁资讯)明矾垃圾堆

罪状揭露:化工用硫酸亚铁染黑豆腐

5.油条油饼

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罪状揭露:油条八成铝超标黑窝点竟用敌敌畏熏“美味”油条

6.煎饼果子

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罪状揭露:路边小摊贩用地沟油

7.烤红薯

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关键词:化工桶黑斑病菌

坐月子注意事项坐月子期间饮食十大禁忌


月子,医学上指的是产褥期。产褥期主要是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间。在正常的妊娠过程中,胎儿以及胎盘娩出以后,子宫就要有所恢复,胎盘剥离的创面完全愈合大概需要六周的时间,因此我们就把产褥期定到产后的六周,也就是说从胎儿娩出以后到产后的六周这个时间叫做产褥期,民间俗称“月子”。

孕妇产后饮食禁忌1:

应忌生冷食品:特别是夏季,产妇大多想吃些生冷食物,如冰糖、冰淇淋、冰镇饮料及和拌凉菜、凉饭等,这些生冷食物将影响牙齿和消化功能,容易损伤脾胃,不利恶露排出。

孕妇产后饮食禁忌2:

忌食油腻食物:由于产后胃肠胀力及蠕动均较弱,故过于油腻的食物如肥肉、板油、花生米等应尽量少食以免引起消化不良。

孕妇产后饮食禁忌3:

应忌食辛辣等刺激性食物:如韭菜、大蒜、辣椒、胡椒等。该类食物可影响产妇胃肠功能,引发产妇内热,口舌生疮,并可造成大便秘结或痔疮发作。

孕妇产后饮食禁忌4:

应忌过硬不易消化食物:产妇身体虚弱,运动量小,如吃硬食或油炸食物,容易造成消化不良。

孕妇产后饮食禁忌5:

应忌食过咸食物:因咸食中含盐较多,可引起产妇体内水钠潴溜,易造成浮肿,并易诱发高血压病。但也不可忌盐,因产后尿多、汗多,排出盐分也增多,需要补充一定量的盐。

孕妇产后饮食禁忌6:

应忌营养单一:产妇不要挑食、偏食,做到食物多样化,粗细、荤素搭配,广而食之,合理营养。

孕妇产后饮食禁忌7:

应忌食过饱:由于产妇胃肠功能较弱,过饱不仅会影响胃口,还会防碍消化功能。因此,产妇要做到少食多餐,每日平时3餐可增至5~6餐。

孕妇产后饮食禁忌8:

哺乳者禁食大麦及其制品:大麦芽、麦乳精、麦芽糖,因这些食物有回乳作用,故产后哺乳期应忌食。

孕妇产后饮食禁忌9:

忌食坚硬粗糙及酸性食物:产后身体各部位都比较弱,需要有一个恢复过程,在此期间极易受到损伤,比如坚硬粗糙及酸性食物就会损伤牙齿使产妇日后留下牙齿易于酸痛的遗患。

孕妇产后饮食禁忌10:

鱼类:腥膻海鱼、无鳞鱼(平鱼、巴鱼、带鱼、比目鱼等)、虾、蟹、海味(干贝、淡菜、鱼干等)、羊肉、狗肉、鹿肉等。为风热证、痰热证、斑疹疮疡患者所忌。

以上就是关于孕妇产后饮食禁忌的介绍,了解孕妇产后饮食禁忌,正确调节饮食,好好坐月子。

男性健康男性剃须的十大注意事项


刮胡子是男士每天都要做的一件事,但是你真的作对了吗?对于男士剃须的注意事项,你有了解多少呢?今天小编就为男士介绍下剃须必须注意的十件事,让男士能够更加安全健康的进行剃须的工作哦!是不是很感兴趣呢?那就一起来了解下吧!

1、选择在清晨剃须

清晨是剃须的最佳时间,睡眠中由于新陈代谢加快,皮脂腺分泌旺盛,使得毛发生长迅速。经过一夜“疯”长,早晨正是最好的“砍伐”时机。而且这时的皮肤比较放松,剃须也可减少被刮伤的几率。

2、忌讳从不同方向刮胡须

如果你在刮胡子的时候,随意的从各个方向去刮的话,就会导致胡子被刮的太短,甚至会导致倒须的形成。而且胡子每时每刻都在生长,剃须是男士每天都必须进行一件事,所以我们应该从同一个方向仔细的刮胡子就可以了。

千万不要与他人共用剃须刀,因为丙型肝炎病毒可通过此途径传播。每100个人中,就有1人携带该病毒。

3、不要在洗澡前剃须

刚刚剃须后的皮肤有很多肉眼看不到的微创,比较敏感,这时马上洗澡,沐浴液、洗发液还有热水等的刺激,容易引起剃须部位的不适,甚至发红。

4、不要在运动前剃须

运动时,身体的血液循环加快,大量的汗液会刺激你刚刚刮过的皮肤,引起不适甚至感染。

5、26度剃须法则

为了剃须的变得更加顺利,一般来说,会建议男士涂抹适量的剃须膏。另外,在剃须的顺序上,也需要注意一下,最好是从鬓边、两颊和颈部开始,然后刮下颚的胡子。同时,以26度角,并且绷紧皮肤去剃须的话,能够让剃须的过程更加顺利。

6、不要剃除毛粒

虽然剃毛粒会刮得更干净,但容易刺激皮肤形成倒须。

7、不要拔向内生长的胡须

不要用镊子把它拔掉,应小心地把它拉出来,用剃须刀刮掉,然后再用须后水和须后乳滋润皮肤。

8、护理比剃须更重要

“胡子区”的皮肤比其他部位更易干燥,每天的剃须即使手法再娴熟、动作再仔细,都不可避免地产生刺激,这时须后护理就显得尤为重要。正确的剃须程序是:基础剃须过程、剃须后护理(须后水)、基础护肤程序(爽肤水、面部滋润乳液、防晒霜)。

9、须后水≠爽肤水

很多男士对于护肤用品并不是很了解,因而对于须后水和爽肤水,往往会觉得这是同样的一种东西。但是事实上,这是两种不同的美容用品,须后水是帮助男性保养胡子区域皮肤的用品,而爽肤水则是针对整个脸部肌肤进行护理的用品。

10、使用清爽的护肤品

男性皮脂腺多而发达,角质层粗厚,所以看起来更爷们儿。从春夏开始男人们的脸上就泛起了油光,这时用清爽的润肤露或保湿啫喱,可调理镇静剃须后的肌肤,以水抑油,改善出油现象。

欢迎您阅读养生路上的养生常识频道《火疗十大禁忌与注意事项》一文,希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢,同时我们也准备了丰富的“十大养生误区”专题供您欣赏!

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