最近有朋友说自己身体很不舒服，一深呼吸就会心脏疼，怀疑自己的心脏出了问题，但又不敢乱吃药，害怕有什么自己不知道的副作用。那么到底引起深呼吸心脏疼的原因有哪些呢？今天就让我们一起来看一下吧：
胸壁疼痛 又称肌肉骨骼疼痛
特色 疼痛的地方只集中一点，病人能明确地指出来。疼痛时间不长，每次通常只维持一、两秒，有机会复发。 病人深呼吸、咳嗽、打喷嚏或转身时，胸口即刺痛，甚至剧痛。痛楚可能比其它疾病引起的胸痛更强烈，但大多数于数天至两、三星期内好转。任何年龄皆会患上。
病因 病人扭伤肋骨间的软骨并发炎，即肋骨软骨炎，是较常见的胸壁疼痛疾病之一。由流行性感冒等病毒引起发炎，（流感本身亦会令人全身骨痛。） 较罕见的为肋骨断裂，但也最痛楚。
治疗 发炎的地方不服药也会自行痊愈，医生或处方止痛消炎药（例如异丁苯丙酸）。肋骨断裂的话只能待伤口自行愈合。 不必服抗生素，因为它不能对病毒产生任何作用。
胃食道反流症
特色 吃太饱、躺下或睡觉时有东西涌上来。 胸口有「胀住」及火灼感，口里甚至有酸酸的味道。坐起来情?改善。
病因 食道与胃之间的「闸口」（一组括约肌）松弛，胃酸乘机上涌。
治疗 改变生活习惯，如不要吃得太饱。服药控制胃酸分泌。
胆囊发炎
特色 吃得很饱时痛。范围集中在下半胸至胃之间 有「顶住」或「胀住」的感觉。持续痛数小时。
病因 胆内生石以致发炎。
治疗 需动手术切除胆囊。
胃酸反流与胸口痛
胃酸反流的病人感到胸口灼痛，而冠心病的病人同样胸口感到不适，胃与心虽属不同器官，但关治邦解释，原来两者都由同一条神经线发出疼痛信息。 另外，他亦指出，治疗胃食道反流症引起食道炎的药物，并非直接治愈食道炎，而是药物能压抑胃酸分泌。胃酸上涌少了，刺激食道的时间及次数也减少，受损的食道才有机会慢慢愈合。
由此可见，深呼吸心脏疼有时候并不是心脏的原因，也有可能是其他原因导致的。所以大家在日常生活中遇到相似情况时，不要急着用药，应及时到医院咨询，确定病因再治疗。
延伸阅读
八种运动能“治”病。便秘、腹泻、腹胀……遭遇不适时，你首先想到的是求助于药物?很多人不知道，其实从运动生理学的角度来看，合理的锻炼对改善消化功能有很好的效果的。那么究竟是怎样锻炼来改善消化功能呢？今天小编就跟大家来讲一下。
胃口差：深呼吸
身体坐直，利用腹部上方肌肉的力量进行缓慢的深呼吸练习。这个动作能促进胃部的血液循环，调理脾胃功能，有助于改善食欲，促进消化吸收，缓解因精神紧张等情绪因素引起的消化不良、胃疼等不适。
腹泻：盆底肌锻炼
这种锻炼也叫“凯格尔运动”，可增强骨盆底肌肉的力量，防止膀胱和肠道发生泄漏，有助于改善功能性腹泻、大便失禁等。排尿时做突然中止小便的动作，感觉用力的肌肉就是盆底肌，反复用力“收缩-放松-收缩”即可。
腹胀：仰卧起坐
仰卧起坐是简单高效的锻炼方式，它不仅能塑造坚硬结实的腹肌、燃烧腹部脂肪，还有助于提升消化功能，预防和缓解腹部胀气、胃部胀满、便秘等胃肠道动力不足的问题。
这种锻炼方法借助了瑜伽中的“船式”姿势，它能抬升横膈膜，减轻胃部和肝部所承受的压力，从而缓解胃部痉挛、上腹部疼痛等。做法如下：平躺在地垫或床上，双膝微弯。以臀部为支点，上半身和双脚同时抬离地面，让身体呈一个“V”字型。保持这个姿势不动，做5~7次深呼吸。
便秘：快步走
便秘是非常普遍的消化道问题，有规律地有氧锻炼是缓解便秘的“特效药”，如中等强度的快步走、骑车、游泳、慢跑等。有氧运动的过程，有助于刺激肠道肌肉的自然收缩，加速粪便的排泄等。
肝脏不适：身体侧弯
该方法同样源自瑜伽的“三角式”姿势，有助于增强腰背部力量，改善肝区供血，调理肝脏不适。具体做法：双脚分开站立在地面上，身体侧弯，右手向下伸，左手举向天花板，五指分开，目光盯住左手;然后换身体另一侧做同样的动作。
消化不良：向前抱腿
双脚合拢，站立在地面上，上半身尽量向前弯曲，双手向下伸放在小腿上或抱住小腿，保持10~15秒。这个动作可让内脏进行大幅度的“翻转”，相当于对消化器官进行一次“按摩”，可调理消化不良、反酸、嗳气等功能性症状。
身体平躺在地面上，两臂侧展，双腿和下半身左右扭转摆动，重复20次左右。这个锻炼动作有助于促使血液流向消化器官所分布的区域，对减轻胀气、疼痛和消化道慢性炎症等很有帮助。
提醒：上面的动作最好在空腹时练习，锻炼时保证体内有充足的水分。
正如我们大家所知道的一样，我们身体的每个器官都有着至关重要的作用，而其中心脏更是其中最重要的一个部分，但同时它又是非常脆弱的，一些外来原因就会引起心源性晕厥，给我们的健康留下很大的隐患，那么到底引起心源性晕厥的原因有哪些呢？
缓慢性心律失常
引起晕厥的缓慢型心律失常主要包括心动过缓，伴有或不伴有快速性心律失常的病态窦房结综合征和高度房室传导阻滞。虽然在所有年龄都可以发生缓慢性心律失常，但老年人发生最多，传导系统的缺血或纤维化是常见的原因。洋地黄、β受体阻滞剂和其他心血管药物也可以引起缓慢型心律失常。
窦房结自律性或传导性疾患可引起心搏停止或足以产生晕厥的心动过缓，也可由心脏传导系统抑制药物如奎尼丁、心得安等引起，亦可因麻醉诱导，手术，纵隔疾病，胸腹膜受刺激时反射性引起。病态窦房结综合征是由于冠心病、心肌病、心肌炎等原因引起的窦房结病变导致功能减退，产生多种心律失常的综合表现如严重窦房结传导阻滞，持久窦性静止，双结病变等，均易发生晕厥。约半数病窦患者表现为窦性心动过缓与房性快速性心律失常如房性心动过速、心房扑动、心房纤颤等交替发作（心动过缓－心动过速综合征），并因窦性停搏发生晕厥，心率小于40/分钟晕厥可反复发作。
房室传导阻滞是诱发晕厥最常见的一种心律失常。原发性房室传导阻滞的病理基础是心脏传导系统的退行性硬化。因心肌功能完好，人工起搏治疗效果佳。继发性阻滞可见于急性病毒性心肌炎，扩张性心肌病，急性心肌梗死（多见于前壁，也可见于下后壁），药物中毒（在一些患者中由于脑缺血可出现较长时间的精神混乱和神经系统症状，并偶可发生持续的智能受损。该型晕厥在一天中可发作数次，甚至在睡眠中也可发作。通常短暂，且稍后性心电图检查可能未发现任何心律失常。在某些病例中，室性心动过速和心室纤颤可发生于心脏停搏一段时间后，并引起猝死。
快速性心律失常
在快速型心律失常中，心率，血容量，体位，有无器质性心脏病和外周血管反射的完整性是决定是否发生晕厥的因素。阵发性心动过速由于引起心输出量的突然下降可导致晕厥前状态或晕厥。其中阵发性室性心动过速引发晕厥很常见，可占到所有晕厥病例的11％，特别是存在器质性心脏病基础的患者。左室功能不全和缺血性心脏病的患者尤其易合并室性心动过速。
患者多半不感觉心悸，发作后的恢复通常迅速而完全，不留神经系统和心脏的后遗症。室上性心动过速引起晕厥相对少见，一部分患者合并器质性心脏病。一般认为这类晕厥由血管紧张度的改变引起，而与心率的变化无关。这些心动过速最常由于阵发心房扑动、心房纤颤以及影响房室结或房室传导系统旁路的附加通道的折返所致。心房纤颤合并WpW综合征（预激综合征伴心动过速）可引起极快的心室率而诱发晕厥。
由此可见，引起心源性晕厥的原因有很多种，并且带来的危害也是巨大的，所以在平时的生活中我们一定要注意对我们心脏的保护。如果出现不舒服的症状也一定要记得及时缓解，必要时更应该及时到医院就诊，防止病情进一步恶化。
生活中，每个人或多或少都有过便秘的时候，这是正常的现象，但若不及时注意，很有可能出现大便出血的情况，那么到底是什么导致大便出血呢，我想大家对此都存在不同程度的疑惑，接下来就让我们共同了解一下关于这方面的常识：
消化道出血经肠道排出后，粪便带血或全血便，颜色可以是鲜红色、暗红色和柏油样。血便的颜色取决于出血的位置、出血量和血液在消化道停留的时间。 一般来说，下消化道(小肠、结肠、直肠、肛门)出血，大便常呈鲜红色或暗红色。上消化道(食道、胃、十二指肠)出血，大便往往呈柏油样。
引起便血的主要原因有：内痔、肛裂、直肠息肉、细菌性痢疾、非特异性溃疡性结肠炎出血、直肠癌等。拉大便出血的原因
1.内痔出血：是大便出血最常见的原因，多见于一二期内痔，无便痛感，以手纸带血、滴血为主，有时为喷血，解完便后即停止出血,出血往往伴随大便干结、解便费力，在燥性饮食后或饮酒后发生几率增高。确诊为内痔出血者，是完全可以预防和治疗的。
2.肛裂出血：多见于青壮年，有明显便结、便秘史，便血为绛红色，伴随着剧烈性肛门疼痛难忍，一般在便后10～20分钟疼痛消失，直到下次排便又出现同样的便血和便痛，给病人带来便前巨大的精神压力，畏惧解便。
3.直肠肿瘤：直肠癌和直肠息肉也是以无痛性便血为早期临床表现。若为晚期直肠癌，可能出现持续性肛门、肛周疼痛，除血便外还伴有坏死组织便排出(带异味)，进行肛门指检可以确诊。若为单纯性直肠息肉，可行息肉摘除或激光烧灼处理;若为直肠癌，则应尽快住院手术治疗，争取根治。
4.慢性直肠炎或溃疡性直肠炎：病人以肛门坠胀、排便不净、大便不成形，伴有暗红色血便或粘液样血便为主要症状。
5.肛周慢性湿疹和炎症：多为慢性皮肤病，除便后手纸有血迹外，主要症状还有肛门瘙痒或肛周潮湿，检查可见肛周皮肤增厚、增粗，严重者呈苔癣样变、有抓痕或裂口等。
由此可见，虽然大家对大便出血都难以启齿，甚至不以为意，但它背后的隐患是巨大的，所以，如果遇到此类情况，一定要及时预防诊治，严重时应及时到医院就诊。
最近有朋友说自己最近突然消瘦了很多，而且对什么都没有食欲。不知道自己是不是之前减肥做的有点过，于是去医院检查却得知是进行性消瘦。需要治疗。那么到底什么是进行性消瘦呢？而引起进行性消瘦的原因又有哪些呢？
进行性消瘦指短期内呈进行性的，有体重下降前后测的体重数值对照，且有明显的衣服变宽，腰带变松，鞋子变大以及皮下脂肪减少，肌肉瘦弱，皮肤松弛，骨骼突出等旁证。
原因
一、食物摄入不足
(1)小儿营养不良、佝偻病等，是由于食物摄入时较少，体内营养缺乏，或小儿偏食或喂养不当引起的消瘦。
(2)进食或吞咽困难引起的消瘦常见于口腔溃疡、下颌关节炎、骨髓炎及食管肿瘤等。
(3)厌食或食欲减退引起的消瘦常见于神经性厌食、慢性胃炎、肾上腺皮质功能减退、急慢性感染、尿毒症及恶性肿瘤等。没有任何诱因而引发的单侧腿痛，常被人们误认为肌肉痛而忽略。其实，它很可能预示着血栓的形成。长期懒散的生活，会引起血流缓慢，特别是有吸烟史者，血细胞更易聚集成团，导致血栓形成。若不及时治疗，疼痛将更加严重，并引起腿肿大，行走困难。
二、食物消化、吸收、利用障碍多见消瘦伴食欲不振、进食或吞咽困难、反酸、腹胀、长期腹泻的患者。常见的疾病有
(1)慢性胃肠病:常见于胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、胃肠道肿瘤、慢性结肠炎、慢性肠炎、肠结核及克隆病等。
(2)慢性肝、胆、胰病:如慢性肝炎、肝硬化、肝癌、慢性胆道感染、慢性胰腺炎、胆囊和胰腺肿瘤等。
(3)久服泻药或对胃肠有刺激的药物。 三、食物需要增加或消耗过多 如生长、发育、妊娠、哺乳、过劳、甲亢、长期发热、恶性肿瘤、创伤及大手术后等。
鉴别诊断
1、消耗性体重下降是指由于消耗性疾病引起的体重下降的表现，可见于肺结核、糖尿病、甲亢等。
2、全身消瘦型指人体因疾病或某些因素而致体重下降，常见于神经一内分泌及代谢性疾病，恶性肿瘤、慢性感染、消化道疾病、精神性厌食(神经性厌食)、重度创伤与烧伤。
3、单纯性消瘦包括体质性消瘦和外源性消瘦。体制性消瘦主要为非渐进性消瘦，具有一定的遗传性。外源性消瘦通常受饮食、生活习惯和心理等各方面因素的影响。食物摄入量不足、偏食、厌食、漏餐、生活不规律和缺乏锻炼等饮食生活习惯以及工作压力大，精神紧张和过度疲劳等心理因素都是导致外源性消瘦的原因。单纯性上半身消瘦型是进行性脂肪营养不良的一个表现类型。
进行性脂肪营养不良(progressivelipodystrophy)是罕见的以脂肪组织代谢障碍为特征的自主神经系统疾病，临床及组织学特点为缓慢进行性双侧分布基本对称的、边界清楚的、皮下脂肪组织萎缩或消失，有时可合并局限的脂肪组织增生、肥大。
由此可见，有时候大家习以为常的现象背后其实隐藏着很多的安全隐患。所以当在平常的生活中遇到此类情况时，一定要引起足够的重视。严重时更应及时到医院就诊。
在都市中，由于生活压力和工作压力比较大，许多人长期失眠导致寝食难安、神经衰弱，严重者甚至昏厥。从晚上十一点开始人体身体的器官都在分段时间排毒，因此人们常说睡眠好，原来病痛无烦恼，可失眠真的是让人手足无措的病症。那么引起失眠的原因有哪些呢?
失眠即睡眠失常。表现为入睡困难，断断续续不连贯，而过早地醒来，醒后不能再继续睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感觉，多因健康情况不佳，疼痛、感觉不 适，生理节奏被打乱，睡眠环境影响等，也有怕睡眠而失眠的。可根据不同的原因采取相应的措施。
引起失眠的原因有哪些：
1、环境因素
如果睡眠的环境突然改变，也有可能会引发失眠，比如声音嘈杂、灯光太亮、湿度太大、床铺不舒服、房间过于拥挤等。如果在睡觉之前喝咖啡，也会影响睡眠。
2、疾病与药物因素
如果患者出现疼痛、呼吸困难、哮喘、频繁咳嗽、心悸、腓肠肌痉挛等，其正常的睡眠都会受到很大的影响。同时，患者服用中枢兴奋药物，或者长期服用镇静安眠药后突然停药，也有可能会出现失眠。
3、心理因素
心理因素是患者晚上经常失眠的主要原因之一，通常有心理障碍的患者，会经常出现失眠，还有如果受到情绪的困扰或者心理压力大的时候也会出现失眠。
大家一般认为失眠和神经和情绪有关，但其实身体代谢和内分泌系统失去平衡才是主要因素。虫草素能有效调节中枢神经系统、内分泌系统和免疫系统从而达到改善睡眠的作用。
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