人流和药流是人工流产最常见的两种方法，这两种所对应的情况有很大的不同，但是都会对人身体造成伤害，那么到底是人流伤害大还是药流伤害大呢，今天就和小编一起来看看吧。
1、药物流产 ：在孕49天内，18-40岁的健康妇女，正常宫内妊娠的（如果在剖宫产后半年内，哺乳期建议选用此方法），可是药流时间会比较长，一般是3-4天，有时会流不干净，那么这个时候就必须得清宫。
2、人工流产 ：
（1）负压吸引术：孕6-10周内的(术前体温两次低于37.5度，没有生殖系的炎症，没有严重的心肺血管疾病)；此方法比较药流来说，疼痛悔厉害一些，可是人工流产时间短，几分钟就好了，如果有条件可以选择无痛人流。
（2）钳刮术：孕11-14周； 药物流产 痛苦小，安全，简便，高效，副作用少或反应轻，效果肯定的药物为米非司酮配伍米索前列醇，完全流产率可达95%-98%。在服用此药后，部分人会有轻度的腹痛，胃痛，乏力，恶心，呕吐，腹泻，还有子宫收缩痛。胚胎排出后阴道出血时间一般持续10-14天，最长可达1-2个月。
孕囊排除后出血时间较长或者突然引导大量出血，应急诊刮宫。术后需要看感染治疗。 人工流产术 ：妊娠月份越小，方法越简便，安全，出血越少。但是此手术毕竟是宫内非直视下的手术，有一定的盲目性，不宜经常实施。如果有条件，可以选择无痛可视人流术，这种费用相对较高一些
这么看来其实人流造成的伤害和药流造成的伤害之间并没有可比性,两者所对应的是不同的情况。最好还是前往医院去咨询医生选择一个最适合自己的方式才是对自己身体伤害最小的。
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大家都知道盐跟味精是做菜的时候必不可少的调味品，并且在中国大部分的人吃的食物都是咸味的，所以在中国人做菜的时候都会放盐和味精。盐主要是起到调节食物的咸味，而味精主要是调节食物的鲜味，所以盐和味精都是人们在做菜的时候所需要的东西。
现在许多老人都患有高血压，许多人也都说盐跟味精都对高血压有一定的危害，但是大家知道盐和味精哪个对高血压的危害更大吗？
其实盐和味精对高血压的危害都是非常大的，但是如果真的要比较的话，那么盐比味精对高血压的危害应该是更大的。人每一天都需要吃盐，在中国如果一天不吃烟的话，许多人应该都会觉得这种食物没有什么味道，但是味精是可以根据自己来调节的，如果自己不想吃，味精也可以不放，对不挑剔的人来说可有可无，但是盐就不一样了，盐是必须要放的，只有少放更多放的区别。
大家应该都知道盐的主要物质就是钠，身体里面如果出现了太多的钠的话，就会让身体的血液引起急速流动，导致血管壁受到压力而增高，从而也就让自己的血压升高了。
味精的主要物质其实也是钠，不过适当的食用味精是对人体有好处的，可以维持神经系统的功能，但是只是少量的味精有这种作用，如果味精吃多了，对人体是非常有害的，也是会引起高血压等情况出现的。所以大家在平时做食物的时候都应该尽量少吃盐、少吃味精，这样对人体才是最好的。
现在已经有许多人都意识到盐跟味精都是做菜的时候应该少放的，大家都会尽量克制自己，但是如果做菜的时候盐放的太少了，那么也会让食物没什么味道，从而影响人们的食欲。所以大家平时的时候也可以适当的用一些有酸味、甜味的东西来代替，比如说在菜里面挤一点柠檬汁、橙汁，这种带酸味的水果汁，这样就可以尽量少放一点盐并且还能提升菜的鲜味。
在放了酱油和生抽、蚝油这些调料品的时候，也可以少放一点盐，因为这些调料品都是带有一定咸味的。特别是在做一些汤的时候，更加要少放一点盐，盐吃多了对身体是非常不好的。另外自己在平时的时候也应该少吃一些咸味特别大的零食，零食许多都是高盐高油高热量的，多吃这些食物对身体不好，还会容易引起高血压等疾病。
夏季多雨多雷的季节，动不动就打雷下雨，在外面时，要注意人身安全，今天我们就来讲解一下雷电知识，想知道的朋友就一起来看看吧！
①防止雷电入室
雷雨天气应注意关闭门窗，切断家用电器的电源，并拔掉电线插头。家里的电脑、彩电、音响、影碟机等弱电设备摆放也很有讲究，别靠近外墙位置。
②避免接触水
了解夏季雷电常识，以免造成更大的损失！
雷电天气要避免进行要和水产生作用的活动，如在河里、湖泊、海滨游泳，在河边洗衣服、钓鱼、玩耍等都是很危险的。如果在户外看到高压线遭雷击断裂，因为高压线断点附近存在跨步电压，身处附近的人千万不要跑动，应双脚并拢跳离。
③远离金属物质
在雷电天气行走时，不能撑铁柄雨伞，手拿铁等金属类的玩具最好收起来；避雷的时候要观察周围是否有外露的水管、煤气管等金属物体或电力设备，不宜在铁栅栏、金属晒衣绳、架空金属体以及铁路轨道附近停留。
④不要往高处跑
雷雨来了，也别撒腿就往高处跑，如山顶、山脊或建筑物顶部等地方，这有可能让自己成为雷电袭击的目标。严禁奔跑，不要张嘴，应立即双膝下蹲，同时双手抱膝，胸口紧贴膝盖，尽量低下头，因为头部较之身体其他部位最易遭到雷击。
⑤不宜户外活动
在雷雨天气中，不宜在旷野中打伞，或高举羽毛拍等；不宜进行户外球类运动，因为在雷雨天气中进行足球等运动是非常危险的。
⑥寻找避雷场所
雷雨天气应迅速躲入有防雷设施保护的建筑物内。在路过建筑物时，要避免靠近建筑物外墙和电气设备，不要继续在楼顶等建筑物顶部玩耍，也不能进入孤立的棚屋、岗亭、大树下避雨，如万不得已，则须与树干保持3米距离，下蹲并双腿靠拢。
⑦预防雷击
雷电交加时，头、颈、手外有蚂蚁爬走感，头发竖起，说明将发生雷击，应赶紧趴在地上，并丢弃身上佩戴的金属饰品和发卡、项链等，这样可以减少遭雷击的危险。
雷雨天气怎么防雷电侵体
在室外
不要站在树下 不要与金属接触
对于雷击事故，河南省防雷中心业务科副科长李鹏既伤心又有些许无奈。针对室外防雷，我们该怎么做？
了解夏季雷电常识，以免造成更大的损失！
1.切勿接打手机；
2.不要站在树下，不要使用有金属尖端的雨伞，不要把金属物体扛在肩上。
在室内
尽量不要接触金属水管
很多市民认为，打雷时只要进屋就是安全的，其实不然。李鹏说，夏季是雷雨多发期，出现雷电时，室内人员也要注意安全。
1.雷电侧击时能够进入室内。除了与带电物体保持距离外，尽量不要使用或接触电视、电脑、固定电话、电源插座、金属水管；
2.一些市民把晾晒衣服被褥的铁丝，拉接到窗户及门上，而如果铁丝在避雷带上，对室内人来说非常危险；
3.如果电器是三相电源，要定期检查第三相接地线是否完好无损，保证使用安全。
欢迎您阅读养生路上的养生常识频道《人流和药流到底哪个造成的伤害更大?》一文，希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢，同时我们也准备了丰富的“运动和养生哪个好”专题供您欣赏！
