不少女人都会出现小腿粗的现象，很大程度上影响的一个人的美观。那么到底是什么原因导致女人小腿粗呢？事实上导致女人小腿粗的原意有很多种，今天就让我们一起来了解一下女人小腿粗是什么原因造成的吧：
1、性感太“紧身”，胖得穿不上
紧身牛仔裤、束身内衣等紧身衣物，甚至迷你裙、无袖衫等性感穿着，都会让下身发胖。因为太紧身的服装会阻碍腿部正常运动，还会阻碍腰腿部位血液循环;短裙则会使腿部受凉，同样影响血液循环，导致脂肪堆积。
2、雌激素分泌紊乱，坏习惯让你胖
让你散发女性魅力的雌激素，是让下半身变胖的罪魁祸首。饿一顿饱一顿、乱服减肥药、意外怀孕等，都会让雌激素分泌紊乱，导致脂肪在腹部和大腿部位堆积，下半身越来越胖。
3、跷腿坐着，一边悠哉一边胖
此刻，你可能正窝在沙发里，跷着腿在读这篇文章。无论在家还是在办公室，如果你跷着腿坐一整天，会阻碍腿部血液和淋巴循环，导致下半身浮肿。再不好好做浮肿护理，比如按摩，下肢静脉会渐渐突出，严重影响下身循环，导致脂肪增厚，连肌肉都会僵硬。
4、趿拉趿拉走路，小腿拼命胖
平时没时间运动，走路上下班也可以健身。但走路姿势不对，或鞋子穿得不对，不仅减不了肥，还可能变得更胖，甚至严重影响足部健康。比如走路趿拉趿拉，就完全无法燃烧腿部脂肪，反而小腿会变得更粗壮。
其一，腿粗的原因是“肥”，特征是肉软软白白的，小腿肚并不结实，特别是大腿后侧，皮肤看起来松松垮垮的，就像人家常说的橘皮组织。继续发展下去，就连臀部看起来也会垮垮的。
其二，腿粗的原因是“壮”，特征就是肉其实还蛮结实的，看起来没那么白，有些人小腿肚还有一块肌肉呢！大腿也不是那么垮，就是太粗了，穿裙子不好看。有些人并不常运动，但太常逛街、旅游，也有可能会有壮腿喔！
其三，腿粗的原因是“肿”，原本秾纤合度的双腿，因为久坐、久站而造成腿部浮肿，特别是常吃外食、又在冷气房工作的上班族，看起来既不胖又不壮，就是一双大粗腿。
由此可见，造成女人小腿粗的原意有很多种，所以在平常的生活中，注意平常的穿衣习惯，饮食习惯，走路习惯，并保持良好的锻炼习惯，就可以有效的阻止女人小腿粗的现象出现。
扩展阅读
这样的生活里，有很多朋友都会出现不同情况的肾脏不适的症状。其中甚至痛就是比较常见的一种情况，如果出现这种症状以后，一定要及时的到正规医院进行检查，千万不要耽误了，以免肾脏以及其他重要器官受到影响。
人体的肾脏主要的位置就是在脊柱的后面，比较接近腰部的位置，肾脏刺痛主要就是由于肾部的肾区出现不适造成的，有很多原因会导致肾刺痛的情况，例如感染或者结石以及工作过度劳累都会引发肾刺痛的情况。出现此类症状以后，一定要及时到医院寻找真正的导致肾中出现的原因，根据发病原因，针对性的进行治疗。
一般情况下，感染造成的肾脏刺痛感要就是由于金黄色葡萄球菌造成的。细菌可以是其他身体部位出现化脓，而经过血液到达肾脏，例如上呼吸道感染或者邻近肾脏周围的组织出现炎症而造成的。在发病的初期，只是局限于肾表皮形成的一些微小的脓肿，随后就会变成多发性的脓肿情况。
甚至患者还会由于小脓肿而不及时处理，而变成大脓肿，少数患者一经发现已经到了晚期。因此出现此类疾病以后，要及时的找到原因，快速进行治疗。
另外还有一些其他因素，例如囊肿或者是结石，也会造成肾刺痛的情况出现，一般情况下输卵管结石会让患者肾脏感觉剧烈的痛苦，肾囊肿和各类肾炎主要就是由于肾脏之间的组织受到损害而引起的。长时间坐着工作或者是走路，都会导致肾部出现发酸发胀的情况。
吃什么对肾好？
1.香菜
香菜散发出一股特殊的香气，据调查显示，全世界有2/6的人由于没有办法适应香菜的特殊气味，而讨厌吃香菜。但是香菜性情比较温和，可以很好调节脾经，所以说如果脾胃肾脏出现问题，可以适当的吃一些香菜来促进肾脏畅的排毒功能。
2.冬瓜
冬瓜是排毒养颜的佳品，冬瓜里面含有大量的蛋白质和身体里面所需要的维生素，不但可以刺激肾脏产生保护液，还可以在一定程度上增加人体的排尿量，从而达到排毒的效果。
一般人们出汗都是因为热，这种情况下出汗基本上都是正常的。但即使是很热的情况下出汗，也是其他部位出汗，手心是保持干燥的。如果手心特别容易出汗，肯定是由特殊的原因造成的。手心容易出汗往往是身体没有汗，但手心却很多汗。那手心容易出汗是什么原因造成的呢？
手心出汗的原因
1.体质虚寒
手心出汗是体质虚寒的表现。这些容易手心出汗的人，往往在冬天还会有畏寒怕冷，手脚冰凉的情况，而且可能天气越冷，反而出的汗越多。
2.精神过于紧张
精神过于紧张也会导致容易手心出汗。应该很多人都有这种体验，一到考试或是其他重大事情的时候，就会手心出汗，这都是由于情绪紧张所引起的。
3.患上手汗症
手汗症是由交感神经过度亢奋，局部血液循环不良所引起的。手汗症的主要治疗方法是手术，基本上可以达到一次性根除的效果。
手心多汗的影响
1.容易导致皮肤问题
如果手心总是出汗，汗液中又含有各种成分，很容易会导致皮肤问题。例如像皮炎、冻疮等皮肤疾病。所以手心容易出汗，一定要保持手心的清洁。
2.影响正常的生活和社交活动
如果手心总是湿漉漉的，肯定会影响我们的正常生活，给学习、工作、社交都会造成困扰。比如很容易弄湿其它东西，和别人握手也不方便等等。长期如此，自己的心里肯定也不舒服，也会造成一些心理和情绪上面的问题。
治疗与调理方法
1.手汗症可以选择手术
在上面也有提到，如果是手汗症引起的手心容易出汗，可以选择手术的方式来进行治疗。随着科学技术的进步，手汗症的手术可以说是小手术了。术后一般也不会有什么后遗症，很快就可以进行日常的工作生活。
2.进食温补的食物
有些人的手心容易出汗是因为体质虚寒所引起的。这时候可以选择吃一些温补的食物来进行调理，如红枣、羊肉等食物。在温补的同时，饮食方面最好也讲求清淡，避免辛辣刺激油腻的食物。
3.进行体育锻炼
体质虚寒也可以通过体育锻炼来进行调理，体育锻炼有助于增强身体素质，促进血液循环，促进新陈代谢。
出汗也是我们身体健康的晴雨表，不同身体部位出汗反映着不同的身体问题，所以在出汗这个方面我们也要有所注意。
欢迎您阅读养生路上的养生常识频道《女人小腿粗是什么原因造成的呢？》一文，希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢，同时我们也准备了丰富的“什么是养生呢”专题供您欣赏！
