在季节交换时，人们就很容易患上感冒。体质好的人，可以通过多喝水和自身的免疫力来使感冒全愈。但也有人感冒严重的或是体质弱的，则需要通过药物来治愈。同样也有人，想通过中医艾灸来治疗感冒。那么接下来我们就来了解下中国最为传统的艾灸是不是可以治愈感冒，它是通过艾灸哪个穴位来治疗的呢？
艾灸治疗感冒风寒者主要症状为恶寒重、发热轻，头痛，咽喉发痒，周身不短，咳嗽痰稀白，鼻塞或流清涕，无汗等；风热者见恶寒轻、发热重、头胀痛，咽喉肿痛，口微喝，少汗出，咳嗽吐黄痰等。患病后多休息，注意保暖，散步，饮食清淡多吃鲜蔬果，多喝水。若发热38.3度以上，气喘或呼吸短时，或有任何剧痛（如：耳痛、扁桃体肿、胸痛），应给予药物配合治疗。
工具/原料
【治则】疏散风邪，解表宣肺
【主穴】风池、大椎、合谷
【配穴】风寒者加风门、外关；风热者加曲池；夹湿者加阴陵泉；鼻塞加迎香。咳嗽加尺泽、列缺；咽痛加少商；身痛加大杼；头痛加印堂、太阳；虚人感冒加膏肓俞、肺俞。
【灸法】每次选3～4穴，风寒用隔姜灸，每穴4壮，每日1次。风热者温和灸，每穴10分钟。
步骤
风池穴：从耳后骨突下缘向后摸，可以摸到一个凹陷，这就是风池穴，左右各一个；
风府穴：取穴时，顺着我们的后脑勺往下会摸到凹陷，这就是风府穴；
合谷穴：就是我们平时说的“虎口”；
足三里：在小腿前外侧。屈膝后，从膝盖下缘外侧的小凹陷处，向下量出三寸，便是足三里。
点燃艾条后，悬于穴位之上，艾火距离皮肤2—3厘米进行熏烤。每穴灸20分钟，各穴依次施灸。
通过上述对中医艾灸的方法和疗效的介绍，相信大家已对艾灸有了新的了解。但需要注意，一定要去正规的医院由专业人员进行艾灸治疗。不可私自治疗，避免艾灸错空位，造成人体的损害。在季节交替时，也应该多注意保温，多喝水。平时也可经常参加锻炼，来提高免疫力。
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我国中医当中重要的组成部分之一就是穴位按摩，主要就是以中医的理论作为指导，而我们身体上的经络穴位最为基础，用按摩的手法来对身体进行调理，对疾病进行治疗。乃是生活中一种非常多见的治疗方法。很多人对穴位按摩不是很了解，穴位按摩主治什么呢？
消食健胃
一．用双手拇指贴于胸前，其余四指贴于两腋下，相对用力提拿胸部肌肉，提拿一下，放松一下，同时由内向外移动，重复3遍。
二．用双手拇指从膻中穴向两侧乳中穴分推，并沿肋间继续向外平推至胸侧，然后向下移一个肋间隙，再从胸中线开始至肋间向外分推至胸侧，循序而下。
三．从腹中线向两侧分推，由上腹部向下腹部依次分推，反复3遍。
四．用双手拿捏腹部。从一侧腹部向对侧进行，上下腹各拿捏1遍。拿捏时，用双手拿起一块腹部肌肉(皮肤、皮下组织及肌肉)，轻轻提起稍停片刻，松开前移，再拿捏起一块肌肉，放松再做，重复3遍。
五．用手掌按摩腹部，先从腹中央开始，顺时针环转摩腹，并由内逐渐向外环转，做30～50次。再以逆时针方向由外向内环转30～50次。
实践证明，以上按摩方法对腹胀、腹痛、胸闷不畅及胃肠道功能紊乱等疾患具有良好的治疗作用。
落枕
一．将左手或右手中、食、无名指并拢，在肓颈部疼痛处寻找压痛点（多在胸锁乳突肌、斜方肌等处），由轻到重按揉5分钟左右。可左右手交替进行。
二．用小鱼际有肩颈部从上到下，从下到上轻快迅速击打2分钟左右。
三．用拇指和食指拿捏左右风池穴、肩井穴1～2分钟。
四．以拇指或食指点按落枕穴、（手背第2、3掌骨间，指掌关节后5分处），待有酸张感觉时再持续2～3分钟。
五．最后进行头颈部前屈、后仰、左右侧偏及旋转等活动，此动作应缓慢进行，切不可用力过猛。
月经不调
一、搓揉手掌：双手掌相对密合，用力搓揉49次，使双手掌温热，温暖手上三阴经。
二、按摩三阴交穴：翘起二郎腿，用拇指按摩三阴交穴49次，一般内分泌失调患者经常在本穴有明显压痛。三阴交穴位在足内踝尖直上三寸(约四横指)，靠胫骨后缘处。
三、按摩血海穴：正坐屈膝，用拇指按摩同侧血海穴49次，血海穴位在股骨内髁上二寸。
四、按摩小腹：用手掌轻揉小腹49次，小腹部有任脉的关元、气海，关元穴位于脐正中直下三寸(约四横指)处；气海穴位在肚脐正中直下一寸五分。
五、按摩腰部肾俞穴：双手掌向后放在腰部，在肾俞穴上面来回按摩49次，肾俞穴位在第二腰椎棘突旁开一寸五分。
那么，进行穴位按摩需要注意的事项是什么呢？主要还是要把穴位找准，如果穴位找不准的话，不仅浪费了治疗的时间，同时还会对治病没有一点帮助。此外，按摩的手法也要有所讲究，如果用了错误的按摩手法，那么患者就会感觉身体特别的疼痛。
感冒的症状是非常多的人会遇到的，不注意防寒保暖，身体比较虚弱，身体有其他疾病症状的人就会非常容易有感冒的症状发生。感冒发烧之后身体会有乏力、头痛、咳嗽等症状出现。治疗感冒的方法是非常多的，可以根据自己的病情来进行选择。那么感冒要艾灸哪个穴位呢？下面我们就来介绍一下。
（一）症状
恶寒重，发热轻，头痛无汗，流清涕，痰稀白，口不渴，舌淡红，苔薄白，脉浮紧。
（二）治法
1．方法一
(1)选穴 百会 大椎 风门 肺俞(见图1-1-1、图1—1-2)
(2)定位百会：在头顶部，正中线上，两耳尖连线中点，或前发际正 中直上5寸。
大椎：在背部，后正中线上，第七颈椎棘突（即低头时颈背 最突起的骨头）下凹陷中。
风门；在背部，第二胸椎棘突下，两侧旁开1.5寸。
肺俞：在背部，第三胸椎棘突下，两侧旁开1.5寸。
(3)灸法艾条温和灸，每穴15-20分钟，灸至局部皮肤温热泛红、恶寒症状缓解即可，每日1-2次，病愈即止。
2．方法二
(1)选穴 大椎 合谷 肺俞 列缺(见图1-1-2、图1-1-3)
(2)定位大椎：后正中线上，第七颈椎棘突（即低头时颈背最突起的骨头）下凹陷中。
合谷：即通常所说的虎口，并拢拇指时肌肉隆起处。
肺俞：在背部，第三胸椎棘突下，两侧旁开1.5寸。
列缺：两手虎口自然平直交叉，一手食指按在另一手桡骨茎突上，指尖下凹陷处。
(3)灸法艾条温和灸，每穴15分钟，灸至局部皮肤温热泛红、恶寒症状缓解即可，每日1-2次，病愈即止。
感冒的症状发生之后是应该要及时的进行有效的治疗才行。如果是采用中医艾灸的方法来进行治疗的话，那么一定要注意艾灸的穴位，一定要选准穴位艾灸才会比较有用。所以最好是在专业医生的指导下进行治疗才比较安全和有效，不会导致其他的问题出现。
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