我们都知道刮痧益处颇多。刮痧作为一种中医治疗方法，是通过外力使得人体血液循环更加顺畅，增加汗腺分泌，从而排出身体毒素，减轻身体负担。但是现在由于很多超过人们需求的刮痧推销使得很多人为了所谓的健康，经常去做刮痧，那么经常刮痧真的百无一害吗？今天我就告诉一些经常刮痧可能造成的伤害。
刮痧部位通常只在病人背部或颈部两侧。根据病情需要，有时也可在颈前喉头两侧，胸部、脊柱两侧、臂弯两侧或膝弯内侧等处刮痧。也可按照病情需要选择适合的部位刮痧。只是有些情况不宜刮痧，如下例人群：
1、身体过瘦，皮肤失去弹力者。
2、心脏病患者。。
3、水肿病人。
4、血友病或有出血倾向者。
5、小儿及老年体弱者。
刮痧的禁忌：
1、有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者。因为中医刮痧疗法会使人皮下充血，促进血液循环，这会增加心、肺肝、肾的负担，加重病情。此外，孕妇及月经来潮期间勿施行中医刮痧疗法。
2、凡体表有疖肿、破溃、疮痈、斑疹和不明原因包块处禁止中医刮痧疗法，否则会导致创口感染和扩散。急性扭伤、创伤的疼痛部位或骨折部位禁止中医刮痧疗法，因为中医刮痧疗法会加重伤口处的出血。
3、接触性皮肤病传染者忌用中医刮痧疗法，这可能会将疾病传染给他人。
4、有出血倾向者，如糖尿病晚期、严重贫血、白血病、再生障碍性贫血和血小板减少患者不要中医刮痧疗法。
5、过度饥饱、过度疲劳、醉酒者不可接受重力、大面积中医刮痧疗法，否则会引起虚脱。
6、眼睛、口唇、舌体、耳孔、鼻孔、乳头、肚脐等部位禁止中医刮痧疗法，因为中医刮痧疗法会使这些黏膜部位充血，而且不能康复。
7、精神病患者禁用中医刮痧疗法法，因为中医刮痧疗法会刺激这类患者发病。
8、病人身体瘦弱，皮肤失去弹力，或背部脊骨凸起者，最好不要中医刮痧疗法。
刮痧疗法对皮肤有一定的损伤，所以一次刮完后要等过一段时间，一般为五至七天左右。
以上就是我为大家介绍的经常刮痧可能带来的危害了。在进行中医刮痧疗法时冬季应注意保暖，夏季应回避风扇直吹中医刮痧疗法部位。中医刮痧疗法后30分钟内忌洗凉水澡。要注意保持情绪平静，不宜发怒、烦躁或忧思焦虑。少吃刺激性及凉性食物。做好预防，从而发挥刮痧的最大疗效。
延伸阅读
相信一说起刮痧很多朋友都不会感觉到陌生，因为刮痧作为一种传统的中医疗法，距今也有几千年的历史文化了。同时它一直以来也深受各界人士的喜爱和认可，当然它对我们身体的好处也就不言而喻了。但也有朋友在刮痧后会产生一些不适感，那么刮痧有什么害处呢?为了更好地解决这个问题，接下来就让我们一起去了解一下。
但刮痧有不适应人群的，这些人刮痧相反有害，如患有皮肤溃疡等皮肤病：因为刮痧要刮皮肤表层，若有溃疡，容易破裂感染，加重病情。患有血友病或白血病：由于刮痧会使局部充血，血小板少者应慎刮。 需要刮痧的部位有外伤：比如手臂挫伤、背部破皮或腿部骨折等。 孕妇：特别是腹部、腰骶部等部位不能刮痧，否则容易引起流产。心力衰竭、肾功能衰竭、肝硬化腹水或全身重度浮肿等患者：这些人刮痧易对身体造成更大的伤害。 下肢静脉曲张患者：此类人群最好不刮痧，若要刮痧也应谨慎，刮拭方向应从下向上，手法尽量放轻。
心脏功能弱的人很容易晕倒，尤其是坐着刮时更容易出现这个问题，一般会有心慌、头晕、恶心的症状。还有气血很虚弱的重病人不要刮，会白白耗费他的气血，这样的人刮出的瘀血不会被带走，出来的痧很久都下不去。
有皮肤病的人也先别刮，因为不知皮肤病的来龙去脉，有时会把内毒引出来却排泄不掉。
孕妇不要刮，安全第一。
癌症病人也不建议刮，会出现许多不可预知的问题。
对于有出血倾向的人来说，刮痧是双刃剑，特效和危险并存，没搞清病因情况下也别刮
相信通过上述我们大家的了解，广大朋友们对刮痧的害处心中也已经有了明确的了解和认知。，另外我也想再多说一句，其实这些害处也是因为我们没有注意它的一些禁忌而不小心犯下的一些错误所导致的。所以我希望朋友们在进行刮痧时，一定要严格按照它的正确方法来操作。
刮痧对于很多的疾病都会有很好的治疗作用，并且它通过特殊的工具，能够帮助人体皮肤表现的毛孔张开，经常进行刮痧还能够促进人体的血液循环，使得身体里面积聚的毒素可以快速地排出体外，对于血液循环不好引起的疼痛感会有很好的缓解作用，其实它的好处非常多，下面我们就一起来了解一些比较常见的吧。
促进新陈代谢，排除体内毒素
我们都知道，只要我们活着，我们的身体就每天都在不停的进行新陈代谢，这也就导致了很多毒素没有被排出体外，从而沉淀在我们的皮下毛孔中。刮痧就是使用工具，打开我们的毛孔，令这些脏东西、废弃物排出我们的体内。这样我们体内的血液就会运行的更加顺畅，代谢活力自然而然就增强了，身体也就更加的年轻了。
疏通经络
这个功能对于现代人来说更加的适用，越来越多的白领由于久坐办公室、缺乏运动，导致出现很多疾病，例如颈椎炎、肩周炎、腰酸背痛等等毛病，如果选择西医治疗、吃药就有些大费周章并且不能够治本，这个时候适用中医的刮痧是一种很好的选择。
患有颈椎病等等主要原因就是由于肌肉长时间保持在一个动作，所以出现了紧张甚至痉挛的情况，为此我们感觉非常的痛苦。如果这种情况得不到及时、有效的治疗，那么就会形成不同程度的粘连或者纤维化，这样病情会越来越严重。
刮痧可以达到疏通经络的效果，从根本上消除病灶。从而在解除肌肉紧张的情况下，减轻疼痛症状，最终根除疾病。
不需要吃药打针，仅仅就是使用一个简单的刮痧板就能够达到治病救人的效果，我们不得不感慨中医的博大精深、先人的聪明才智。
只是刮痧也会有很多的禁忌，比如女性朋友在生理期的时候，是不适合刮痧的，很可能会引起月经不调，痛经等等的妇科疾病，并且在刮痧之后也不可以马上洗澡，以免环境当中的湿寒之气进入到体内，而使得身体出现一些疾病。
现代社会的快速发展，导致人们的生存压力普遍过大。无论是心理还是生理很多人都处于了亚健康状态。很多急需改变自己身体不适状态的人就想到了刮痧排毒的方法。刮痧作为一种传统的中医疗法，想必还有很多人不知道刮痧排毒对人体的好处吧。那么就这一问题现在我就为大家介绍刮痧的好处。
1、头部是一个全息器官，对五脏六腑有调节功能。经常作头部刮痧可以促进头部血液循环，消除疲劳、消除头疼、改善大脑供血，因此很多老人都以梳头的方法来达到保健的效果。长期做头部刮痧还有利于改善头发干燥、脱发的现象，这就是刮痧排毒对人体的好处。
2、面部刮痧美容对于面部经常出现的一些问题：暗疮、色斑、皱纹、黑眼圈等，会收到意想不到的效果。良性的面部“刮痧”刺激，改善了面部血管的微循环，增加血液和淋巴液、体液的流量，使皮肤毛孔细胞得到充分增殖，维护纤维的弹性状态。
3、疏经通络，解痉止痛。凡是疼痛则肌肉多紧张，血液循环存在障碍，疼痛必然加剧，即所谓的“通则不痛，通则不痛”。采用刮痧的目的是为了打断疼痛的循环，消除肌肉紧张，改善血液循环，缓解疼痛。现代医学证明，当损伤局部经一定的刮摩后，能够缓解肌肉紧张，消散血肿，有利于局部血液循环的改善，加速其他致痛物质的代谢及运转。
4、调整阴阳，刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用，如肠蠕动亢进者，在腹部和背部等处进行刮痧，可使蠕动亢进的肠道受到抑制而恢复正常。还可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环，增加组织血流量，从而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。
5、可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症有效。经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，增加免疫功能的作用。
但刮痧有不适应人群的，这些人刮痧相反有害，如患有皮肤溃疡等皮肤病：因为刮痧要刮皮肤表层，若有溃疡，容易破裂感染，加重病情。
以上就是我为大家介绍的刮痧对人体的好处了。刮痧作为中医传统的保健方法，它不但可以预防疾病，还拥有卓越的保健效果，适合各个年龄段的人群练习的，主要通过调息、调心、调形已达到各种养生的功效。由于刮痧多少对皮肤存在一定的损伤，所以刮完后三天内患处出现疼痛感，属于正常反应。
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