生病后注射有两个部位，一个是臀部，一个是上臂三角肌，不同的疾病注射的方式不同，预防针类的注射则偏向于上臂三角肌的部位，注射时要注意很多事项与技巧，不然容易出现注射后副作用，皮肤容易有化脓或是溃烂的现象，对患者的皮肤有大的影响，所以特殊对待此注射行为，那么左上臂三角肌注射的事项有哪些呢?
1、首先严格遵守以下注射原则：
(1)认真执行查对制度，做好“三查、七对”;(2)严格遵守无菌操作规则，防感染;(3)选择合适注射器、针头以及正确的注射部位;(4)正确的注射方法:掌握“二快一慢”无痛注射，注射后观察药物反应。
2、特殊情况下肌肉注射注意事项：
小儿肌肉注射 小儿臀部肌肉不发达，定位不当易伤及血管及神经，部位是食指尖与中指尖分别置髂前上棘与髂嵴下缘处所构成的三角区内，注射时近距离垂直进针，推注药液稍快，防小儿扭动折断针头。
恶液质病人 因极度消耗皮下脂肪及肌肉层较薄，注射时左手捏起穿刺部皮肤，同时缓慢注药防药液积聚。
血液系统疾病病人 如血友病、再障等，由于凝血因子的缺乏及凝血机制障碍致出凝血时间延长，一般尽量避免注射，必要时应在肌注后延长按压穿刺部位时间，勿揉搓。
浮肿病人 常见于严重心、肝、肾功能不全时，由于组织间隙积聚过多的液体，致皮肤肿胀发亮，注射时左手食、中指错开向下按压绷紧皮肤，快速进针，注射后用力按压针眼，防渗出。
肥胖者及注射刺激性强的药物 肥胖者皮下脂肪层厚，药液注入脂肪层不易吸收，影响治疗作用，刺激性强的药物，为减少局部刺激，二者均应深部肌肉注射，一般用7号针头注射，抽无回血注入药液。
注射部位有瘢痕，皮肤病者 注射时尽量避开瘢痕、皮肤病处，因瘢痕处药液不易吸收，皮肤病处霉菌易被带入 深部组织造成感染。
“惧针”心理者 注射前摆正体位，做好解释工作，注射时分散注意力，缓慢推注药物，减少疼痛，防止晕针发生。在临床护理工作中，如果我们能注意到以上几点，相信会减少不良反应，有助于病人的康复。
左上臂三角肌注射的事项包括了多方面，成年人注射一般会控制这些问题，婴儿或是儿童等注射就要特别重视，小孩容易好动，注射不对将会有危害出现，注射后伤口要注意消毒，不以碰水，碰水后容易发炎，所以注射后有这样的习惯，当天不洗澡，如果要洗也不以用水碰到针眼处，发生疼痛严重的还要多观察或是治疗。
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拉力器练三角肌是非常好的运动方法，它的主要作用是能够更好的达到其锻炼的角度与效果。下面我们来介绍一下这方面的内容，希望对您在锻炼效果上带来一定的帮助。另外也要注意如果是前几次的训练一定要注意不要训练过量，以免出现肌肉的不适应，导致拉伤等情况的发生。
拉力器侧平举（Cable Lateral Raise）是针对三角肌中部的运动，而且更能扩阔膊头的宽度。拉力器锻炼三角肌一般都放在三角肌训练最后一个项目，采用适中的重量，保证整个动作要做得非常正确，来达到雕刻三角肌中部线条的目的。
1.自然站立，单手持把柄下垂体前，两肘部稍弯屈，拳眼向前。
三角肌中束（04）：拉力器侧平举
2.握起把手，钢缆从身后拉起，另一手可扶实器械以保持平衡。
部分人会从身前拉起，但其实各有好处，大家可分别试试那个方法对你更为有效。
慢慢拉起直至手臂与地面平衡，手肘与手掌应处同一高度。整个过程手心都保持向下。
三角肌中束（04）：拉力器侧平举.
3.在高点时，稍停一秒，慢慢放回起始点，重复完成规定次数；然后换另一手重复以上动作。
注意事项：
1.拉力器侧拉模仿哑铃侧平举，集中精力刻意让三角肌收缩用力，而不是靠手臂、肩的外旋来达到上举的目的。
以上就是通过拉力器来锻炼三角肌的内容。对于锻炼的目的来说，只要进行长期的坚持，几个月后就会得到很明显的改善。如果不能长期的进行坚持，肌肉组织就会出现反弹的情况，对于锻炼的结果就得不尝失了，因此坚持就是胜利。
臀部是可以注射的部位，注射时要根据疾病的类型划分，注射前要先做皮试，确定后才以注射，不然盲目的注射会出现危害，目前臀大肌注射定位要讲究方式，注射的定位是不同的，而注射时还要注意很多事项，可防止注射过期中出现意外，这主要是针对注射的医生，持有相关证件的才能对患者注射，那么臀大肌注射定位的方式与注射事项有哪些呢?
肌肉注射指将药液通过注射器注入肌肉组织内，达到治病的目的，是一种常用的药物注射治疗方法。肌肉注射是临床上常用的注射技术。凡不宜口服的药物或患者不能口服时，可采用肌肉注射法给药。肌肉内含有丰富的毛细血管，药液注射后能迅速吸收入血而发生疗效。常用的肌肉注射部位有臀大肌、臀中肌、三角肌及股外侧肌等。
1、部位选择
臀大肌注射区的定位方法有两种:(1)十字法:从臀裂顶点向外划一水平横线，再通过格崎最高点向下作一垂线，两线十字交叉，将臀区分为四区。臀部外上1/4区为臀肌注射最佳部位。(2)连线法:将髂前上棘至骶尾连结处作一连线，将此线分为三等分，其外上1/3为注射区。
2、体姿参考
患者多取侧卧位，下方的腿微弯曲，上方的腿自然伸直;或取俯卧位， 足尖相对，足跟分开。亦可取坐位。
3、穿经结构
注射针穿经皮肤、浅筋膜、臀肌筋膜至臀大肌。
4、进针技术与失误防范
选准注射部位，术者左手绷紧注射区皮肤，右手持注射器， 使针头与皮肤垂直，快速刺入2、5一3、Ocm即达臀大肌，注射时应注意以下几点:
(1)选准注射部位，防止损伤大神经及血管，用十字法或连线法选好注射区。注射点处应无炎症、硬结及压痛，用十字法选区时，因臀外上1/4区的内下角靠近臀下血管、神经及 坐骨神经，故选注射点时应避开此区的内下角，为避免损伤血管、大神经，迸针时针尖勿向 下倾斜。
(2)防止折针 因臀大肌发达，在肌肉紧张时易发生折针。预防折针的方法是在肌肉 松弛的情况下快速进针，针梗应垂直刺入，不可在肌申撬动及改变方向。为确保安全，切勿 将针梗全部刺入，一般针梗的1/3应保留在体外，以防针梗从根部焊接处折断。万一折断， 应保持局部与肢体不动，速用止血钳夹住断端取出。
(3)注意迸针深度 注射的深度因人而宜，因臀区皮下组织较厚，成年人特大肌注射 时针梗不应短于4;5cm，注射过浅或针尖达不到肌肉时，易引起皮下硬结及疼痛。
(4)婴儿不宜作臀肌注射 婴儿臀区较小，肌肉不发达，不宜作臀肌注射。小儿开始行 走后臀肌逐渐发达，方可用于注射。
(5)防止药液直接入血，进针后应回抽活塞，无回血后方可注射。
臀大肌注射定位的方式与注射事项就是文章中介绍的这些，医生进行臀部注射时要由医生开出药方，由患者取药后拿到注射室，禁止患者私下取药自己注射，而患者为了自己的健康安全则到正规的机构检查，诊断自己没有问题后再进行注射治疗，有些患者身体不符合注射条件，注射后将出现疼痛、红肿等，严重的威胁自己的生命。
练三角肌能增加肩宽吗？这是一些肩窄，或者是溜肩的朋友比较关心的一个问题，不论是男女老少，如果肩部不够平不够宽的话，穿衣服的时候很影响整体的美观和气质，这些问题有的是天生，也有跟我们的后天的生活饮食有关，其实通过锻炼，是可以改进我们肩部的形状，下面我们来教大家，通过锻炼三角肌来增加我们的肩部宽度。
三角肌俗称“虎头肌”，因为它的形状凸出上臂，酷似虎头，而且发达的三角肌体积比较大，显得很威猛，所以它也是力量的象征。
锻炼方法1、直臂侧平举练习者直立，目视前方，手持哑铃双臂下垂。练习时，双手直臂经体侧上抬至水平位置。这一动作主要发展三角肌中束肌肉，通常做3～4组，每组做8～12次。练习时，哑铃的重量要适当，以每组只能尽力做8～12次为准。
锻炼方法2、直臂前平举并上举这一练习准备动作同上。练习时，双手持哑铃直臂前平举，静止用力2～3秒 后，双手持哑铃直臂上举。这一练习可有效地发展三角肌的前束，通常做3～4组 ，每组做8～12次。
锻炼方法3、宽握颈后推这一练习可以采用站姿或坐姿进行训练，练习者挺胸，目视前方，双手宽握 杠铃，并将杠铃由颈后沿枕部上举直手臂伸直。这一动作可以全面发展三角肌的 前、中、后三束，通常做6～8组，每组做4～6次。
如果我们能坚持上面讲述的方法进行锻炼，就可以有效的锻炼三角肌，从而增加我们肩部的宽度，让我们的身体看起来更协调，穿衣服更有气质，在锻炼的时候，也要注意身体其他部位的练习，这样才能更整体，更有效的提升我们的整体形象。
许多人的脸上容易长痘痘，于是长期下来大家都喜欢用手去挤痘痘，觉得痘痘碍眼，挤掉好的快，但是如果痘痘长在危险三角区上那就要小心了，三角区中破了的伤口可能会导致伤口感染然后造成危险三角区感染。
面部危险三角区，通常指的是两侧口角至鼻根连线所形成的三角形区域。通俗的说是从鼻根到两口角，这个区域是公认的危险区域当面部发生炎症，尤其在这三角区域内有感染时，易在面前静脉内形成血栓，影响正常静脉血回流，并且逆流至眼上静脉，经眶上而通向颅内蝶鞍两侧的海绵窦，将面部炎症传播到颅内，产生海绵窦化脓性，血栓性静脉炎的严重并发症。
当面部尤其“危险三角区”发生疖肿，早期可用2%碘酊涂抹患处，连续数次，保持局部清洁，疖肿通常可逐渐消散；如疖肿增大，周围红肿或唇痈初起，这时局部应外敷中药，常用的有二味拔毒散、玉露散或地丁草等，敷在疖顶周围，每日2次至3次，可促使炎症消退；如系唇痈，可在硬性浸润区敷用六合丹；若脓头溃破，或有脓栓形成时，局部应加用高渗盐水纱布持续湿敷，以利引流；如脓栓阻塞，引流不畅时，可在破溃孔处加用少量化腐丹，以促使坏死组织溶解，脓栓液化脱出。
在面部“危险三角区”的疖、痈局部处理中，应当强调指出的是，切忌搔抓，更不能挤压，严禁过早使用挑刺、切开等方法，以免炎症扩散而引起严重的并发症。只有在急性炎症完全控制，感染十分局限，已形成明显的皮下脓肿，又久不破溃时，方可在尽可能小的创伤条件下，切开脓肿表面的皮肤，以利引流，但仍不能挤压，以防脓液挤入血管，经血行扩散，引发败血症、脓毒血症、颅内海绵窦血栓性静脉炎、脑脓肿等危及生命。在整个治疗过程中，还应尽量减少对局部的触动，要吃流质量饮食、少讲话；全身症状明显者，必须卧床休息，重症患者可考虑住院治疗。
所以当容易长痘痘的朋友们发现自己脸上的危险三角区长痘痘的时候要注意不可挤破，否则会造成颅内感染，如果已经挤破的情况下就要注意消毒，否则伤口就会造成感染，当造成严重的感染时要及时就医，不可拖延。
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