日常生活中如果有脚臭会是一件非常尴尬的一件事,脚臭和脚气还不一样,脚臭只是一种现象,而脚气则是一种病,那么脚臭怎么办?泡脚是一种有效方法。那么用什么泡脚去脚臭呢?在热水中加入以下十种料来泡脚可以去脚臭,不妨来试试!
用什么泡脚去脚臭?
将脚放在摄氏五十至六十度的热水中多烫几次,每次15分钟,每日1至2次,不但可以去脚臭,还可以减肥。在热水中加入一些中药,对于去脚臭更有效,那么用什么泡脚去脚臭呢?以下十种泡脚方法有效去脚臭!
1、盐茶水泡脚
将茶叶中加盐泡脚,有助于防治轻度脚臭。专家表示茶叶本身有收敛,吸附的效果,的确可以吸臭。脚臭的患者可用煮过的茶叶水(没有限定是哪一种茶叶)来泡脚,藉由泡脚的清洁过程,加上茶叶本身的收敛效果,多少可抑制脚臭。另有一说是,茶叶水加上食盐煮沸后,用来泡脚也能除脚臭,他解释,茶叶本身有收敛,吸附的效果,加入食盐只是帮助吸附,真正具吸臭效果的还是茶叶。而咖啡渣跟茶叶一样都有收敛的效果,放进鞋内也有助吸汗,吸臭,可改善脚臭。
在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐,水量要以刚好没过双脚为宜,浸泡并将双脚互相搓洗5~10分钟。天气冷的时候,可以不断往盆里加热水,适当延长泡脚时间。
2、艾草花椒水泡脚
艾叶主要是用于除湿止痒,温经止血,止痛等。脚气主要是真菌感染引起的,所以用艾叶泡脚对于治疗脚气有一定的辅助作用,花椒能止痒杀虫,用花椒水泡脚也有治疗脚气的功效。
所以艾草加花椒20粒泡脚可以治疗脚臭。
3、姜水泡脚
生姜甘辛而温,具有散寒发汗、温胃止吐、杀菌镇痛、抗炎之功效,还能舒张毛细血管,增强血液循环,兴奋肠胃,帮助消化。鲜姜可用于风寒邪热、伤寒头痛、鼻塞、咳逆止气、止呕、祛痰下气。干姜适于寒冷腹痛、中恶霍乱、胀满、风邪消毒、皮肤间结气、止唾血。
盐姜水洗脚是可以在一定程度上治脚气的,方法如下:热水中放适量盐跟数片姜,加热数分钟,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅治脚臭,脚还觉得轻松,可打消疲劳。睡前,用一盆热水参加适量食盐和一片生姜,泡脚搓洗5至10分钟,持续洗几回,脚臭、脚汗可解除,对脚底皮肤皲裂也有防治作用。
4、花椒盐水泡脚
花椒在中药里归入祛寒类的药物中,它能祛除里寒,扶助阳气。因而善散阴寒之气,助元阳之不足,利气行水。另外,花椒还有杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿等作用。用花椒煎汤泡脚能起到内病外治的作用。
花椒10克、盐20克,加入水中稍煮,待温度不致烫脚了,即可泡洗,每晚泡洗20分钟,连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水,第二天经加温,可连续使用。已溃疡感染者慎用。
9、萝卜水泡脚
有脚臭病的人,可用白萝卜半个,切成薄片,放在锅内,然后加适量水,用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟,随后倒入盆中,待降温适度后反复洗脚,连洗数次即可除去脚臭。
10、葛根水泡脚
葛根15克磨成粉,加白酒15克,再加适量水,煎成药后洗脚,每天一次,连续一周可去因脚汗引起的脚臭。
最后提醒,洗脚时,将双脚放在盆内温水中泡两三分钟,待双脚都热了,用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处,然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓,回拉轻,前推重,以不搓伤皮肤为宜。每个趾缝搓50一80次,双脚交替进行。速度为每分钟100一120次。每晚一次,脚气较重上部皮肤已破者不宜用此方法。
5、白醋泡脚
酸性环境真菌是不容易生长的,醋中的主要成分为醋酸,是酸性的,当用醋泡脚的时候,脚部环境就会由碱性转成酸性,这样就改变了脚部真菌的生长环境,抑制了真菌生长,从而达到治疗的目的。专家表示,白醋有局部的收敛效果,可以杀死细菌,不过,泡脚之前要稀释过,以脚放进去不会感到刺痛为原则。因白醋会刺激伤口,脚上有伤口者不建议使用。
用醋泡脚的简单方法:睡觉前,在半盆水中加入100-150克醋,水要温热水,把脚放入其中泡大约半小时。用9度或10度白醋每天泡脚30分钟,泡后自然风干。最好用玻璃容器(因其耐酸无毒),用量以没过脚面为宜,需坚持1个月以上。要谨记,足部上的皮肤有伤口,那么就不要泡脚,不然容易感染细菌。
6、桐花白矾泡脚
许多人患有脚气,南方一些城市在四月开的桐花,因今年的倒春寒而延期,现在开得正好,脚气患者可趁此时收集点泡脚用。以上鲜花如果没有及时采摘到,用晾干的中药材也可。
将收集好的桐花放在阴凉处晾干,在适量凉水中加入一把干桐花和少许白矾,放在火上加热,水烧开即可,待水不烫时,用此水泡脚。连续用此法泡脚三四次后,脚气几乎整年不会再犯。
7、黄豆水泡脚
用150克黄豆打碎煮水,用小火约煮20分钟,水约1公斤多,待水温能洗脚时用来泡脚,可多泡会儿。治脚气病效果极佳,脚不脱皮,而且皮肤滋润。一般连洗三四天即可见效。
8、韭菜水泡脚
鲜韭莱250克洗净,切成碎末放在盆内,冲入开水。等冷却到能下脚时,泡脚半小时,水量应没过脚面,可同时用脚揉搓。一个星期后再洗一次,效果很好。
煮韭菜时加水适量是指根据个人需要酌情而定,不能太少,适当多点儿。另外,根据自己情况可以适当多泡几天,直到症状消失。有严重脚气病患者每次用新鲜韭菜500克,坚持用了3天就痊愈的。对于严重脚气的患者,虽没发现有什么副作用,但还是建议严重脚气病患者最好先去皮肤科就诊。
相信身边很多的伙伴都会出现在穿鞋以后出现脚臭的情况,那么一般脚臭的时候大家都是怎么解决的呢?具体是脚的关系还是鞋的关系呢?下面就针对这样的一个问题,为大家进行详细的介绍。
穿鞋脚臭怎么办
1、每天换干净袜子:一般汗脚的人是很容易滋生细菌问题的,尤其是被汗水浸透了一天的情况下,袜子中的细菌已经很多了,建议每天都需要换袜子,不然很容易出现脚臭问题。
2、避免大量运动,如果本身就是容易出汗的脚,那么在平时生活中一定要注意不能过量的进行运动,否则脚经常在汗水里面的话 ,也是非常容易出现脚臭问题的,建议大家穿一些透气性比较好的鞋子,同时需要勤换袜子。
3、鞋子的透气性好不好可以直接影响脚会不会出汗,建议在夏季可以选择穿凉鞋,进入到春秋季节的时候,再穿一些运动鞋或者皮鞋,而冬季则更适合选择适中的棉鞋,只需要尽量保证鞋子的干爽,没有过多的汗出现就可以了。
4、如果不是因为出汗多出现的脚臭,需要确定是不是真菌原因引起的脚臭,这个就需要专业医生的检查确诊以后再进行用药治疗了。特别提醒因为真菌的种类是有很多种的,建议大家不要自行用药,否则也是没有什么效果的。
5、建议可以每天使用热水泡脚,因为高温的环境下可以去除脚上的真菌、汗渍以及臭味,尤其是女性,建议在睡前用热水泡脚是最好的。
穿鞋脚臭吃什么好
1、萝卜熬水:有脚臭问题的小伙伴,可以用拔萝卜煮的水,来反复的洗脚,长时间坚持也是可以去除脚臭问题的。
2、土霉素:专家表示,土霉素在治疗脚臭问题上也是有着不错的效果的,可以将土霉素按压成沫,然后涂抹在脚部,坚持半个月左右,可以去除脚臭问题。
3、冬瓜皮:冬瓜皮具有不错的健脾、利湿的作用,使用冬瓜皮煎出的水来洗脚,可以有效的治疗脚臭问题。
4、酒精:如果穿了这双鞋出现了脚臭问题,可以在睡前用棉签粘酒精涂抹在鞋子内,第二天正常穿就可以了。
5、可以在洗脚的时候,加入适量的米醋。建议每次泡脚至少需要15分钟,并且坚持一周就可以有效的去除脚臭问题。
6、在洗脚水里面加入适量的盐和姜片,在洗脚的同时需要不断的揉搓脚步,这样的方法,在放松脚部的同时也是可以去除脚臭问题的。
穿鞋脚臭食疗方法
1、黄豆米皮糠
材料:黄豆100g、米皮糠160g。
做法:将所有的材料全部准备好,在清洗干净以后,放入到锅内加入适量的清水,大火煮开以后,再转小火继续炖熟以后就可以食用了。
2、红枣陈皮赤豆汤
材料:陈皮4g、赤豆70g、花生仁120g、红枣10个。
做法:首先我们将准备好的陈皮、赤豆、花生仁以及红枣清洗干净以后,加入适量的清水,大火煎熟以后就可以食用了。整体方法也是很简单的,另外一个方法就是将大蒜换成陈皮就可以了,制作方法也是一样的。
3、麦芽煎
材料:麦芽。
做法:准备适量的麦芽,清洗干净以后,加入适量的清水煎熟以后就可以食用了。
如何预防穿鞋脚臭
1、饮食预防:专家表示,一部分人出现脚臭的问题是因为脚步出汗比较多的原因,而汗多主要是和植物神经功能出现紊乱的关系,这个时候可以吃一些可以改善植物神经的药物,比如谷维素、维生素B1等等,通常情况下,随着年龄的增长,脚部出汗问题通常都会出现好转的。
2、药物预防:身体汗液比较大的人群,可以在平时少量的服用一些阿托品或者颠茄合剂来进行治疗,也可以在睡前使用三氯化铝、福尔马林溶液外涂来帮助保证脚部的干燥。
3、足部卫生:在生活中一定要注意不能让脚部出现大量的细菌滋生问题,建议最好每天用热水泡脚,这样可以有效的缓解脚部出汗的情况。也可以在脚部涂抹一些爽身粉或者止汗剂一类的来保证脚部的干爽。减量鞋子不要穿的太厚,否则脚部空气流通不大的时候,也是会出现脚臭问题的。
大家在读完上文中针对穿鞋脚臭的解决方法是不是有了新的了解了呢?大家可以根据自己的实际情况进行有效的治疗。如果是已经出现脚气的情况时,那么就需要进行针对性的治疗了,希望上文中的介绍对大家有所帮助。
生活中常常有人吃东西塞牙,其实塞牙的原因特别多,有的是因为牙齿出现损害,有的是牙齿缝隙过大,还有的是牙齿排列不整齐、形状倾斜造成的,另外,牙齿表面破损也是造成牙齿塞牙的主要原因。
其实,老塞牙对于牙齿的危害是十分大的,其中最主要的一点就是积累细菌,让其在周围繁殖,最终可能会形成菌斑,损害牙表面,除此以外,那些塞进牙齿缝的食物长期存留也会刺激牙周围的皮肤,诱发牙龈问题。如此看来,牙缝塞牙在长期的影响下也很有可能会导致牙缝发臭,因为如果残留的食物无法及时剔除,会导致食物腐败,最后产生细菌、滋生气味。
那么塞牙该如何做呢?
1、如果牙齿的缝隙过大,牙齿排列不整齐可以通过牙齿矫形来改变,这样调整之后牙齿的缝隙便会减小,而且很显然,这降低了食物进入牙缝并长期存留的可能性。
2、如果牙缝过大,千万不要长期用牙签剔,因为长期用牙签刺激会导致牙齿的间距越来越大,严重的话会影响牙齿的美观。如果实在需要,可以采用较细而且柔软度高的牙线来代替牙签。这样,在达到剔除残留的同时,也不影响牙齿的排列。
3、较为重要的一点是养成良好的生活习惯,勤刷牙,通过刷牙来一次性的清除牙齿残留物,避免残留物长期停留是最好的降低牙缝发臭的方式一。这样也可以养成一个清洁干净的口腔环境,对于人们的身体是十分有益的。
4、及时到牙科医院检查牙齿状况,如果经常出现塞牙情况,又不是上述的几种状况,那么可以到综合医院的口腔科进行整体的检查,通过填充物来解决牙缝过大的困境。
5、对于那些长期容易口臭的人来说,可以通过减少食用刺激食物来降低口臭的出现,比如说大蒜、韭菜等等,这些食物本身的气味较浓,如果未及时剔除,继续存留牙缝很可能会质变为口臭。
总的来说,如果想要保持一个良好的口腔环境,勤刷牙、勤检查是十分重要的。如果您的口腔牙齿本身存在问题,也可以通过矫正来调整牙齿排列,俗话说病从口入,保持一个健康的身体状况,口腔清洁是必不可少的。
或许有许多人都会出现这般一种情况,就是尿臭,当出现有这种情况时是需要人们能够格外注重起来的,这非常有可能是因为人们的肾脏部位出现疾病,也有可能是前列腺一或者是膀胱炎,以及尿路感染等等从而引起的。啊,人们出现这种情况时,需要及时地采取措施来处理,下面就来详细介绍一下尿臭怎么办。
原因
尿有腐败、腥臭味,常见于膀胱炎及化脓性肾盂炎。尿有芳香味,多见于糖尿病酸中毒,或者饥饿时所排出的尿有粪便味。患膀胱结肠瘘的病人的尿液常带有粪臭味。尿有恶臭味,尿液恶臭难闻,多见于恶性肿瘤溃烂、坏死性膀胱炎。
也存在以下这种情况,尿道炎,除了有尿臭情况的症状表现为,还有其他一些症状,其中有尿道炎在急性发作时,尿道口红肿,有尿道分泌物,尿道粘膜弥漫性充血、水肿,有时形成溃疡。排尿时以尿道感染刺痛或者烧灼感为主,会出现尿急、尿线变细、排尿困难。病人有劳累、感冒等抵抗力下降以及不洁的性生活史,这些都可以帮助我们更好的认识尿道、尿臭,有可能是因为前列腺炎引起的。
治疗尿臭的中药选方
①治真元不足,下焦虚寒,小便白浊,频数无度,漩面如油,光彩不定,漩脚澄下,旋如膏糊;或小便频数,虽不白浊,亦能治疗:益智仁、川萆薢、石菖蒲、乌药各等分。为细末。每服三钱,水一盏半,入盐一捻,同煎至七分,温服,食前。(《杨氏家藏方》萆薢分清散)
②治小便频数:川萆薢(洗)为细末,酒和为丸如柄子大。每服七十丸,空心、食前,盐汤、盐酒任下。(《济生方》萆薢丸)
③治小肠虚冷,小便频数:牛膝(酒浸,切,焙),续断、芎藭各半两,萆薢二两。上四味,捣罗为末,炼蜜和丸如梧桐子大。空心盐汤下四十丸;或作汤,入盐煎服亦得。(《圣济总录》牛膝丸)
④治小便;昆浊:鲜萆薢根头刮去皮须,每次二两,水煎服。(《泉州本草》)
⑤治阴痿失溺:萆薢二钱,附子一钱五分。合煎汤内服。(《泉州本草》)
⑥治腰痛,脚气:破故纸(生)、续断,木瓜干、牛膝(酒浸)、杜仲(去皮锉,姜制炒断丝)各一两,萆薢二两。上为末,蜜丸如梧子大。每服五十丸,盐汤、盐酒任下。(《三因方》立安丸)
口气臭怎么办
1、口气臭怎么办之简单妙招
1.1、牛奶或在开水里加入一些薄荷或鲜柠檬汁,喝一杯即可去除异味。
1.2、吃点西红柿、柚子、枣、橘子,另外,咀嚼橘子皮也能消除异味。
1.3、嚼口香糖:多嚼嚼口香糖,或者使用口气清新剂,这是去口臭最快速的方法。
1.4、淡盐水漱口:饭后用淡盐水漱口,能杀菌消炎;或用鲜芦根泡水喝。
1.5、嚼茶叶:咀嚼香菜、茶叶或花生米,咀嚼时间越长越好,能让其本身特有的香气充分分解出来,可净化口气。
1.6、喝柠檬水:饮清水可令口腔保持湿润,在水中加上一片柠檬,能刺激唾液分泌,减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。
2、口气臭怎么办之日常保健
2.1、刷舌苔:轻轻刷洗舌头,移除老废细胞、细菌和食物残渣。使用软毛牙刷或舌苔清洗器,尽量将舌根部位清洁干净,因为细菌容易聚集在舌根部位。
2.2、吃完东西就刷牙:可在工作场所准备牙刷,每天至少刷两次牙,每次2~3分钟。
2.3、补充足够水分:为了保持口腔能够分泌足够黏液,应饮用充足的水,而非咖啡、汽水或酒精饮料。
2.4、来片新鲜的洋芫荽(巴西里):嚼食洋芫荽能暂持掩盖住坏口气。
2.5、少吃气味强烈的食物:如洋葱、大蒜和辣椒等气味强烈食物,易停留在口腔里久久不散。
2.6、每天使用牙线:牙线使用得当,有利于清除食物残渣和齿缝间的牙菌斑。
3、口气臭怎么办之饮食调理
3.1、海带:可以消除口臭。近年研究发现在海带中存在着高效的消除臭味的物质,其消臭的效果是现有口臭抑制物是黄酮类化合物的3倍,因此患有口臭的人常食海带有消除口臭作用。
3.2、黄瓜粥:专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。黄瓜50克大米100克,黄瓜去皮切片与大米同煮粥随意服食。
3.3、生芦根粥:专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭。
芦根30克大米50克。芦根洗净后,放入煲内加入适量清水,大火煮15分钟隔渣留汁,加入米煮成粥,每日1剂,宜每早空腹服用,约5剂见效。
去口气臭的食物
1、金橘:对于口臭伴胸闷食滞的患者,可取新鲜金橘5—6枚,洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。
2、柠檬:是一种常见的水果,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里,加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。
3、柚子:是除酒味最好的水果。可治纳少、口淡,去胃中恶气,解酒毒,消除饮酒后口中异味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉,细细嚼服。
4、牛奶:有些人吃大蒜后口气很难闻,如果此时喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。
5、酸奶:有研究表明,每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量,因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生,这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是,只有天然的酸奶具有这样的功效,含糖的酸奶起不到这种效果。
6、蜂蜜:蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。可采用蜂蜜1匙,温开水1小杯冲服,每日晨起空腹即饮。
导致口气臭的原因
1、口腔疾病:患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人,其口腔内容易滋生细菌,尤其是厌氧菌,其分解产生出了硫化物,发出腐败的味道,而产生口臭。
2、少女口臭:有些处于青春发育期的女性,卵巢功能不全,性激素水平较低时;口腔组织抵抗力下降,容易感染病菌从而产生口臭。
3、吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品;嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人,也易发生口臭。
4、胃肠道疾病,如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等,都可能伴有口臭。近来,我们还发现,导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者,其口臭发生率明显高于未感染者;而根治幽门螺杆菌后,口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物,引起口臭。
5、节食减肥或因病不能进食或老年的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少,有利于厌氧菌生长,因此发生口臭。
盐巴是在炒菜的时候一个必不可少的角色,所以每家每户的厨房中都应该备有盐巴。而盐巴也有两种不同的类型,一种是井盐,而另一种是海盐,内陆地区的人们一般都食用的是井盐。可是不少人在使用盐巴之前都会发现盐巴中含有一股脚臭味,因此如果不小心吃了有脚臭味道的盐巴应该怎么办?
盐为什么会有脚臭味
市面上出现的脚臭盐,都是属于深井岩盐,这种岩盐大多是通过钻井水溶法进行开采,地底深处的硫化氢气体溶入含盐的卤水后,在二次处理过程中操作不到位的话极易将硫化物带进固体盐当中,从而散发出臭鸡蛋味道。
脚臭盐有毒吗
据了解,硫化氢是具有刺激性和窒息性的无色气体,低浓度接触仅有呼吸道及眼的局部刺激作用,高浓度时全身作用较明显,表现为中枢神经系统症状和窒息症状。硫化氢具有“臭蛋样”气味,但极高浓度很快引起嗅觉疲劳而不觉其味。“脚臭盐”中到底是什么,还有待权威部门的检测。
食用脚臭盐有什么危害
脚臭盐不仅仅是味道难闻,第三方检验机构出具的检验报告显示,送检的该批次盐产品(即“脚臭盐”)含有毒、有害成分亚硝酸盐,长期食用不但对身体有害,还会有致癌风险。
怎样鉴别你家的盐是不是“脚臭盐”
1.闻味道
味道是脚臭盐最大的特点。这次被通报的“脚臭盐”,只需将盐放在手中轻轻一搓,会有一种很浓的脚臭味,一旦加热以后味道更加明显。
2.看产地
目前出现的“脚臭盐”,生产厂商为河南省平顶山神鹰盐业有限责任公司的“代盐人”品牌,此外,生产厂家为河南中盐皓龙的精制食用盐、精纯盐也被曝有脚臭味。
如何鉴别真假盐
一、从外包装来识别。真盐的外包装袋较厚,摸起来手感较柔和,而假盐的外包装袋较脆,而且很薄。编号相同的,则整批盐都是假盐。
二、看包装袋的封口。假盐的包装袋是一次性成型包装袋,封口是用电烙铁封的,呈锯齿状,易变形、易撕破。
三、看盐质。真盐比较干净,白度高,且无杂质。而假盐的白度较差,有杂质,在分量上,假盐一般达不到标准。
四、化学方法。真盐的成分中含有碘。假盐中没有碘,用淀粉溶液测试,依据淀粉溶液遇碘变蓝原理可以辨别。如果有颜色的变化了,这就说明它是合格的加碘食盐。
日常生活中如果有脚臭会是一件非常尴尬的一件事,脚臭和脚气还不一样,脚臭只是一种现象,而脚气则是一种病,那么脚臭怎么办?究竟脚为什么会臭呢?说不定你不经意间的行为可能就会造成你脚更加臭的原因。下面专家总结了脚臭的形成原因及相关对策,请大家好好掌握吧。
1.脚臭的病因
即使你没有患有汗水所特有刺鼻臭味的臭汗症,脚也会变臭。脚部汗量较多,而且脚部的皮脂或死去的细胞还会与肌肤表面的细菌相结合,这就是脚臭的原因。而且,鞋子内部大多都温度高,避光,潮湿等,这些就成为了细菌繁殖的理想条件。
顺便说一下,我们的手虽然也和腿部一样汗量很大,但是因为经常能够接触到新鲜的空气,每天也多次清洗双手,所以就不会有像脚臭一样的臭味。
2.导致脚臭的2种坏习惯
(1)。穿鞋不穿袜子。如果光着脚穿鞋,就没有能够吸收汗水的东西,汗水就会在鞋子中蒸发,脚就会变臭。
(2)。平时爱吃米饭、意大利面或面包等碳水化合物。碳水化合物会让脚变得更臭,所以请女性朋友一定要注意少吃点。
3.防止脚臭的4种方法
解决脚臭的重中之重就是注意清洁。尽可能一天里至少清洗2次,最好配合使用有杀菌作用的肥皂洗脚。此外,下面例举了4种能够有效抑制脚臭的方法。
(1)。在洗脚盆里放入大量热水,加入1勺左右小苏打,溶化后把脚浸泡30分钟左右,最好早晚各泡一次。
(2)。先准备2袋红茶或者绿茶茶包,用滚烫热水浸泡10分钟后取出茶包,然后加入少量冷水,最后把脚浸泡30分钟左右,最好每周泡2次。
(3)。洗脚盆热水里放入2至3勺柠檬汁,然后就可以把脚浸泡了,这种方法一周内可以泡多次。
(4)。每天晚上洗完澡后在洗脚盆热水里加入少量醋,然后浸泡脚即可。
除了以上4种方法外,还可以再早上洗完澡后涂抹一点婴儿爽身粉,这个方法也特别有效。
嘴臭的问题对人们的生活影响非常大,会导致人们的对外交流出现障碍等等。而嘴臭的原因比较多,大多数人会因为肠胃病变而导致嘴臭,这是因为肠胃内部的消化异常导致臭气反流进入食道引起的现象。而这种情况必须得到处理才行。下面就来看看长期嘴臭怎么办呢?
一、食鲜菜叶汁。取新鲜的青菜叶(或萝卜叶、莴笋叶)用水冲洗干净,凉开水冲一遍,晾干,然后用刀切碎,用榨汁机取汁。也可放在容器内捣烂,绞汁,再用干净纱布过滤。服用时可加入少许凉开水,每天早晚各饮1杯,坚持两周。便可见效。
二、经常生食莴笋或叶。将莴笋切成片,用椭盐适量拌一下,放一会儿后倒掉盐汁水,兑入优质酱油、味精少许,再浇上几滴麻油,作为凉抖菜,口味颇佳。将莴笋叶切碎,用少许精盐渍一会儿,再浇上麻油,既可作为菜肴,又可治疗口臭。
三、藿香叶9克、石菖蒲3克,煎汤,分两次含服,每日1剂。
四、净白蜜30克,兑温水,1次炖服。
五、甘草3克、川芎6克、丁香9克、白芷15克,分别磨成细末,混合均匀,用蜜调成丸,食咽,每日2次。
六、桔皮30克,洗净,水煎代茶饮。治吸烟所致口臭,两方:1.取食醋适量,含口腔内蠕动2~3分钟,吐出,然后以清水漱口。2.取药用双氧水(过氧化氢)适量,加水稀释,先刷牙,然后含双氧水于口内,弯腰低头。避免咽下,稍待片刻,吐出,再以清水漱口数次。若是长期口臭,伴有体重减轻,发热及关节酸痛等症状,应考虑患有全身性疾病。诸如白血病、肝功能衰竭、锌缺乏以及癌症等。若老年人持续性口臭伴有喉咙疼痛、声音嘶哑、咳嗽及咯血.或上腹部隐痛、腹胀等症状,必须及时到医院请医生作有关检查,以免延误诊断和治疗。
在我们周围有人有脚臭吗?脚臭是一件特别尴尬的一件事。今天小编就为大家细述一下脚臭的原因、以及脚臭的处理方法。最重要的是怎么预防脚臭?相信大家一定都很想知道吧,那么就请看下文吧。
脚臭怎么办
1、鞋子内放入生石灰小包(吃的雪米饼等食品里面常有的干燥剂)或使用兰味莲小鞋子。
2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子内。
3、将脚放在摄氏五十至六十度的热水中多烫几次,每次15分钟,每日1至2次。
4、洗脚时,在水中加入米醋10至15毫升,调匀后,将双脚放入浸泡15分钟左右,每日一次,连续泡三至四天,脚臭即可消失。
5、葛根15克,研成细末,加白酒15克,再加适量水,煎后洗脚,每日一次,连续一周后,可除去脚汗引起的脚臭。
6、每晚临睡前,用棉球或布头蘸小许酒精,均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内,待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后,鞋就不会发出臭味了。
7、取适量脱水明矾或干石灰粉,用小布袋装好,每晚临睡前放置鞋内。
8、把几粒樟脑丸压成粉末,撒在洗干净的鞋内,在垫上一块鞋垫,这样穿时就不易臭脚了。樟脑丸不能直接和脚接触,里面的樟脑丸只要隔周换一次就可以了。樟脑丸能起到很好的抑菌作用,能够杀死因为潮湿而繁殖的大量细菌,这样就不会有臭味了。
预防脚臭的方法
1、保持良好足部卫生以减低细菌滋生是个好开始: 每天最少一次以暖和的水及温和的肥皂浸泡和冲洗双足。例如,一个很好的做法就是于回家脱下鞋袜后,随即清洗双足,清洗后要彻底抹干双足,尤其趾与趾之间的位置,减少汗水和过多的湿气。
2、在足部洒上爽身粉有助保持双足干爽。
3、在足部涂上止汗剂,以减少足部流汗。
4、尽量多脱掉鞋袜或穿着凉鞋,让足部的皮肤得以呼吸。
5、要确保鞋子大小适中和多让双足得到休息,因为足部过分受压可加剧流汗。
在生活中痔疮是一种常见的病,虽然痔疮不是什么大病,但是会影响我们的生活和工作,坐也不是站也不是,非常苦恼,如何自我调理痔疮,痔疮是怎么形成的呢?怎样调理痔疮呢,调理痔疮有哪些办法,我们一起来了解吧。
如何自我调理痔疮
(一)起居调养法
生活规律化,保持心情舒畅,养成每天定时排便习惯,保持大便通畅,不要久忍大便,不要长期服泻剂,保持肛门清洁卫生,要经常浴洗并且保持干燥,手纸要柔软,防止擦伤,及时治疗肛门部疾病。平时避免长时间的站坐,适当参加体育运动。
(二)药物调理法
(1)朴硝30克,花椒3克,加开水冲泡熏洗。
(2)每日大便后先坐浴,再外敷九华膏、五倍子散或黄连膏等。
(三)饮食调养法
注意饮食卫生,避免吃辛辣刺激性食物,多吃蔬菜、水果,以帮助大便通畅,避免饮酒,防止便秘。在夏天劳动后汗液排泄过多时,多饮开水或盐开水,高温作业的工作人员,可适当吃些清凉润肠食物,如绿豆汤、猪大肠、莲藕、萝卜、西瓜、香蕉及蕃茄等。平时可按下列食疗方进行调养。
(1)红枣250克,红糖50克,将红枣炒焦,与红糖同放入锅中加水煎煮,吃枣喝汤,每日1剂,分3次食用,15天1疗程。
(2)黑木耳6克,柿饼30克,黑木耳泡开洗净,柿饼去蒂,同放锅中煮烂服用。
(3)黄鳝鱼250克,将黄鳝洗净去脏杂,煮汤加调味服用,或与米同熬粥服用。
(四)导引调养法
提肛运动治疗痔疮,方法:全身放松,臀部及大腿用力夹紧,配合吸气,舌舐上唇,同时肛门向上收提(如忍大便状),提肛后稍闭一下,然后配合呼气,全身放松,可随时随地,各种姿态进行练习,每次练90下,1日数次。
(五)气功调养法
每天晚上盘坐在床上,先调匀呼吸,然后再意守丹田片刻,再将气慢慢引向会阴、尾闾、命门、督脉、大椎、百会、天目、承浆、中丹田至下丹田,这样为一周。每天晚上睡觉前和早上起床时,在床上打坐20分钟,先意守丹田,再将气有意识地引向肛门,然后两手掌从尾结骨处顺背脊骨向上向下按摩45次。
痔疮形成原因
1、经常便秘或者腹泻
很多人喜欢上厕所大便便看手机,大便时间要15分钟甚至半个小时,这会加重便秘,排便苦难的话还要使劲努,干燥的大便会挤压肛管。如果经常腹泻,腹泻时的水样便冲击肛管。
6、保持身体凉快,尤其在天气炎热的日子,因为体温过高会使你全身(包括双脚)流汗更多。
脚臭产生原因
1、过多的出汗脚
看到更多的年轻人,可能是由于自主神经功能失调,如情绪紧张引起的交感神经过度兴奋,或运动等,会导致过多的出汗脚。
2、疾病
足部的某些疾病,例如足部趾间的足癣等皮肤病。
3、常穿胶鞋、尼龙袜
常穿胶鞋、尼龙袜等透气性差的鞋、袜等。
4、不注意足部的清洁
或是有些人不注意足部的清洁,足部皮肤温度和汗水形成的湿度和皮屑和组成微生物对足部皮肤表面(特别是厌氧菌)繁殖,滋生腐败和合适的条件,再加上尿酸的汗水、乳酸和其他有机物质的分解。结果,恶臭。如果你不注意脚下的清洁,更多的将有助于它的气味。
5、多汗
足部多汗,同时汗液蒸发不畅,致使表皮呈白色浸渍状,尤其以趾间最明显,严重多汗可引起水疱、糜烂或角化过度,很容易继发真菌感染而引起脚臭。
结语:通过以上介绍,大家对脚臭的相关知识是否有了更多的了解了呢?柚子皮撕成小碎片放入鞋子内可以有效地去除鞋臭问题、将脚放在摄氏五十至六十度的热水中多烫几次,每次15分钟,每日1至2次等等。大家可以尝试一下小编的方法哦。
眼角是形象的重要组成部分,从眼角的形状能看出一个人的整体面貌感觉,而眼角的健康也是非常重要的,因为眼角的皮肤是比较敏感的,很容易出现一些问题,导致人们的眼睛出现一些疾病影响,例如,眼角痒就是常见的症状,对人们的生活影响较大,下面就来看看眼角特别痒怎么办呢?
眼睛发痒是一种最为常见的现象,当你长时间看书或看电视后,疲劳的眼睛就会有涩痒来提醒你。当你的眼睛受到外来的刺激时,发痒也是一种第一个信号。
烟尘颗粒或者是眼部的化妆品都是刺激眼睛的最普通因素,但是这些都可以通过多眨几次眼睛给清除掉。但是眼睛过分干涩、肿胀或者空气污染、感染等因素都会使眼睛发痒、受刺激。
1、记住定时眨眼:如果你盯着电脑屏幕很长时间,记得要经常地眨眼来分泌自然的眼泪来使眼睛舒服一些,同时,还得注意定时远眺,好让已经处于疲劳的眼睛有个缓息的机会。养成多眨眼的好习惯,是预防干眼症的最好方法。
2、适当地休息:“干眼症”是一种压力型病症,对于白领人群,就是因为长期地让自己的眼睛注视着电脑屏幕,才容易被“干眼症”所困扰。因此,要适当地在工作之余走动一下,或冲杯咖啡、茶等。不停地工作,伤害的只有你自己的身体,我们没必要做“拼命三郎”!
3、不要揉眼睛:眼睛痒不能揉,如果有异物在里面,揉就会造成眼球眼角膜受伤。如果很不舒服的话,可以先点滴一些保养型的眼药水,让发痒的眼睛能舒缓一下。
4、多吃新鲜的蔬果:为了预防眼干涩、视力下降,长期操作电脑的人就应当多吃富含维生素A和c的新鲜蔬果。
5、冲泡保健药草茶:决明子、菊花、山楂、珍珠粉等都有清火保肝明目的作用,用它们配成保健茶饮用有很好的功效。
皮肤差分为先天型和后天造成,如果是先天型皮肤差,就需要从基础方面就比较爱护皮肤,不吃辛辣刺激的食物,按时睡觉,多吃水果等在清洁方面也得格外注意,如果是后天原因造成,就要找到造成皮肤变差的原因是什么,比如不能熬夜,吃海鲜过敏,化妆后清洁不到位等,还是要从生活习惯就开始注意才行。
1.多睡觉是最好的美容方法平时多喝水多吃水果,少吃油辣食物
2.清洁是最重要的.不必非要去去痘的,但是一定要用清洁力好的,每天至少洗两遍脸,晚上用清洁力好的,早上用温和一点的.(最好也不要用刺激性大的)
3..选对适合的护肤品.千万不要用太油腻的,最好用无油的或者比较清爽的乳液或者凝霜.水水的作用虽不明显,但也是不可缺少的,可以用带有一定水杨酸成分的,因为可以对痘痘有一定的抑制作用.
4.可以定期做面膜.面膜的补水保湿效果相对来说是比较迅速的.个人觉得织布面膜的补水保湿效果要好于膏状的.另外挑选织布面膜的时候注意看每片含的精华量有多少,如果在20ML以下的最好就不要用了,因为精华太少,用了效果不大.
5.防晒也是很重要的一步.同样的不要用油腻的,防晒指数也不要太高的,最好用无油防晒或者防晒喷雾.
6.最好不要化妆,饮食和作息尽量规律.保持自信的好心情也非常重要,要相信,皮肤通过努力和正确的方法是完全可以改善的.
7.洗脸:在水里加点白醋,这是能软化硬水的,可以的话加点盐在水里也没的关系的,因为盐可以消毒,杀菌。有的时候用一勺蜂蜜加一勺红糖来洗脸,轻轻的按摩,直至红糖颗粒没有为止,记得要轻轻的按摩,否则会伤到皮肤的,这个具有去死皮,活血,且清洁的作用。
8.洗好脸如果条件允许,可以再用一点的农夫山泉矿泉水再在脸上过一下,为什么要用农夫山泉呢,因为这个矿泉水中含有偏硅酸成分,是一种很好的美肤效果,会发现用矿泉水过过的脸超级细腻滑嫩,而且一瓶能用四到五天,所以成本不贵。
9.洗好脸都知道要把脸擦干对不对,就自己手拍拍干,因为是矿泉水嘛,所以也无所谓。而且用毛巾搽,毛巾的细菌、毛线,尘埃什么的对毛孔不好。用毛巾擦洗了跟没洗差不多。
生活当中并不是很关注自己的牙齿健康问题,可是在吃饭的时候会感觉喝一口热汤,牙齿都会酸痛的不行,吃一口冰冰的食物会觉得特别难受,这是牙齿过于敏感,过于敏感的牙齿,吃任何东西都会觉得不舒服,而且很难享受食物的快乐,当出现牙齿敏感的时候,选择通过用合适的方法治疗,这是很关键的。
治疗
牙齿感觉过敏症的发病机理中,液体动力学说被广为接受。根据这个理论,对过敏的有效治疗是必须封闭牙本质小管,以减少或避免牙本质内的液体流动。由于本症存在着自发性的脱敏过程,对任何药物疗效的评价都是极其困难的。
常用治疗方法有:
1.激光治疗:用波长为2940的Er:YAG激光,能量为100mJ,频率10HZ,是治疗牙本质过敏的安全阈值。作用机理可能是该激光的热效应作用于牙本质小管,可在瞬间使暴露的小管热凝封闭,从而达到脱敏治愈的目的。
2.氟化物 有多种形式的氟化物可用来处理牙本质过敏症。氟离子能减少牙本质小管的直径,从而减少液压传导。体外实验也证明:酸化氟化钠液或2%中性氟化钠液能分别减少24.5%、17.9%的液压传导;用氟化钠液电离子透入法所减少的液压传导则高达33%。
(1)0.76%单氟磷酸钠凝胶(pH=6)可保持有效氟浓度,为当前氟化物中效果最好者。
(2)用75%氟化钠甘油反复涂擦敏感区1~2分钟;也可用桔木尖蘸该药摩擦患处1~2分钟。
(3)2%氟化钠液电离子透入法
①用直流电疗器:正极握于患者手中,负极以氟化钠液润湿,接触过敏区,电流强度为0.5~1mA,以患者无不适感觉为限度,通电时间10分钟。
②电解牙刷导入药物离子:在牙刷柄末端安装一节干电池(1.5V),刷柄为阳极(手握刷柄),刷端为阴极,供透入药物用。用这种牙刷每天刷牙2~3次,每次3~5分钟即可,应注意经常检查电流的通路是否正常,电池是否耗电将尽。3.氯化锶 为中性盐。高度水溶性,毒性很低。放入牙膏内使用,方便安全。10%氯化锶牙膏在国外应用较广泛,国内也有制品。局部涂擦用75%氯化锶甘油或25%氯化锶液。在被广泛研究的各种药物中,锶显示了对所有钙化组织,包括牙本质在内,具有强大的吸附性。锶对牙本质过敏的作用被认为是通过钙化锶磷灰石的形式,阻塞了张开的牙本质小管所致。