夏天蚊虫多，5招赶走蚊子
“今天不养生，明天养医生。”随着社会的进步，人们对养生这种件越来越关注，要作生活的主人，我们必须注意养生。日常生活中关于养生保健我们需要注意哪些方面呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《夏天蚊虫多，5招赶走蚊子》，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
夏天到了，气温升高后各类蚊虫也活跃起来，夏天防蚊工作做得不好就容易被咬一身包，不仅痒，还有传染细菌的危险。除了喷花露水、用蚊香，还要哪些方法可以驱蚊？
①茶水驱蚊
方法步骤：用茶叶水泡澡可以防蚊，最好用第2遍的茶叶水。在洗澡水中加入调味料八角、茴香各两枚，用这种水洗澡，蚊子也不敢近身。
效果：用茶水泡澡后，驱蚊效果很明显，晚上睡觉时没有从前那么招蚊子了，而且用茶水泡澡后，感觉神清气爽，身上的红疙瘩也明显消退了不少。
②啤酒红糖驱蚊
方法步骤：用啤酒和红糖调制的浆液，盛出可放在盘子或碗中，置于阴暗角落。
效果：调有红糖的啤酒浆液的味道和人体汗液的味道极为相似，能引来蚊子并将它们黏住。
③洗衣粉水驱蚊
方法步骤：在窗前放一个盆子，盆中加洗衣粉和水，第二天你会发现水盆中会有一些死去的蚊子。每天持续使用这种方法，蚊子会越来越少。
效果：当晚无明显效果，第二天早上发现盆中有蚊子的，将蚊子尸首捞出来洗衣粉水依然可以用来洗衣服，这个方法并不麻烦，也不会浪费。
④清凉油加茉莉花驱蚊法
方法步骤：室内放置1盒揭盖的清凉油和2碗盛开的茉莉花朵，也可以放米兰、玫瑰、夜来香等。
效果：蚊子不能忍受这些花的香气，试了这种方法之后，蚊子的确少了。
⑤维生素B1驱蚊
方法步骤：准备一个可喷水的小号化妆瓶、5片复合维生素B1即可。将水灌入小瓶后，放进药片后摇匀，睡前对准胳膊、腿、身体等部位喷一下即可。如果去野外，可以提前3-4天直接食用维生素B1，也可以有效防蚊虫。
效果：用这种自制驱蚊水喷过后，就算穿短裤，一个晚上都没有被咬，很有效。
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夏季炎热干燥，蚊子滋生问题严重。中午睡个午觉也被受蚊子们的叮咬，更不用说晚上睡觉怎么受蚊子的欺负了。要用什么东西驱蚊呢?蚊子滋生严重，它们的免疫力越来越强。不用怕，小编告诉你5种天然花草可驱蚊，效果极强哦!
5种花草可驱蚊
七里香：这是一种四季常绿的小灌木，外形呈伞房状，分枝多，紧密，叶小亮泽，花白繁密，花后还能结红色浆果，常常修剪的株型美观大方，能为陋室增加美感。叶片有浓浓的辛、甜香味，驱蚊效果很好。
食虫草：一种菊科草本植物，可长到一米来高，花小黄色，一株达数百只花头，各花头的外围苞片有黏液，就像5个伸开的小手指很有趣，只要有小蚊虫落在上面便被粘住，之后，虫子尸体被其慢慢消化作为其生长的营养，若有灰尘粘在上面数天后也被消化得无影无踪，盆栽摆放在家捉蚊又吸尘。
逐蝇梅：其枝叶与花朵中挥发出蚊蝇敏感的气味，具有很强的驱逐蚊蝇功效，而对人体无任何伤害。它不但驱逐蚊蝇效果好，而且花色靓艳，花有红、黄、白等色，花朵初开时常为黄色或粉红色，随后逐渐变为橘黄色或橘红色，最后呈红色，所以才得驱蚊七变花美誉，摆在窗边，赏心悦目
夜来香：蚊子害怕夜来香强烈的气味，在室内摆放，花香自然可以有驱蚊的效果。但闻久了因其过于浓烈可能会有不适反应，建议白天把盆花搬到室外。
驱蚊草：驱蚊草有柠檬香味，养在屋子里，蚊虫会像躲避瘟疫一样悄悄逃逸原因是驱蚊草含有一种特别的小原料该产品采用转基因技术，将具有驱蚊基因香茅醛基因结构植入香草，利用其自身独有的释放系统作为载体，将香茅醛物质源源不断释放于空气中。
小编建议：在家里适当的养一些天然花草，不但美观，绿化房间，还可以驱除蚊虫哦!尽量少用蚊香和电蚊香。
到了夏天，气温越来越高，烦人的蚊子也是越来越多。蚊子是四害之一，能够携带很多种让人生病的病毒。蚊子咬人后，轻一点的会起小红点，重一点的甚至可能引发疟疾。在晚上，蚊子飞行发出的嗡嗡声会严重的影响人们休息，因此有有效的去蚊措施是十分有必要的。那么，房间里蚊子多该怎么去除呢？
1、电蚊香
电蚊香的驱蚊原理是将除虫菊等吸入蚊香片中，加热后蒸发，达到灭蚊效果。如果滴上几滴风油精效果更好，一般可维持6-8小时。液体电蚊香是利用毛吸管原理，持续加热释放杀虫剂，使用最为方便。一瓶蚊香液可连续使用30天，免除了每天更换电蚊香片的麻烦。
2、蚊香
蚊香点燃后，蚊香里的除虫菊酯随着烟雾挥发出来，播散于室内空气中，麻痹蚊子的神经，使其或坠地丧命，或四散奔逃。蚊香最好放在户外使用，比如居家周围、门口或空气流通的地方。傍晚天黑前点燃蚊香，驱蚊效果最佳。
3、喷雾杀虫剂
其主要化学成分是一种叫丙炔菊脂的杀虫剂。将杀虫剂喷洒在楼梯间、水槽下、阴沟、浴厕、橱柜、桌脚下可有效地杀灭蚊虫。杀虫剂不需要太多，多了不仅浪费，而且污染环境，掌握灭蚊的时间、地点和用量才是关键。
4、防蚊液
又称驱蚊剂。防蚊液的主要成分是避蚊胺。涂抹合格的防蚊液可以在6-8小时内阻止99.9%的蚊子叮咬。其原理是药物直接作用在蚊子的触觉器官及化学感受器，达到驱赶蚊虫的目的。
5、驱蚊花露水
内含仿生驱避原料，能使蚊子产生错觉，失去叮人的欲望。每次时效可达5小时。有些驱蚊花露水还含有名贵中草药成分，具有清凉、去痱、避暑等功能，可谓是一物多用。
6、蚊帐
既能避蚊又防风，还可吸附飘落的尘埃，过滤空气，
7、电蚊拍
通过电能在网面上形成一层电网，击中蚊子后电流通过蚊子身体，将蚊子烧死。
8、灭蚊灯
捕蚊灯是利用蚊子的趋光性及对特殊波长的敏感性，诱使蚊子接触网面，通过高压电瞬间将蚊子烧焦。捕蚊灯最好摆放在高于膝盖的地方，且离地面不要超过180公分。使用捕蚊灯时，其他室内光源要统统关掉，以免影响捕蚊效果。在捕蚊灯的集虫盒里加点水、再加点醋，捕蚊效果更好。
夏季的蚊子简直是恶魔般的存在。世界上有这样的一群人的存在，无论在什么地方，只要他们在周围的人就不会被蚊子叮咬，他们就是蚊子眼中唯一的目标。
有时会出现一群人二十几个，被咬的总是那几个人，其他人在欢声笑语地玩着，他们却在忍受着蚊子的叮咬。根据科学研究，确实会有一部分人比较受到蚊子的青睐，但是跟血型没有关系。
如果你是这几类的人的话，蚊子可能会立马爱上你，对其他人不管不顾。今天让我们来看看，到底哪几类人容易吸引蚊子，各位可以对号入座。
这五类人容易吸引蚊子
呼出二氧化碳多的人
蚊子叮咬人需要寻找目标，它们寻找目标的条件一般是根据目标二氧化碳的排放量，人体排出的二氧化碳是引导蚊子找到猎物的有效信息。人的皮肤、呼吸都会释放二氧化碳，但每个人释放的二氧化碳浓度不一样，二氧化碳浓度高的人容易吸引蚊子。
穿深色衣服的人
蚊子怕光，又不喜欢光线太暗的地方，喜欢弱光环境。白天，人们穿着深色衣服时，反射光线较暗，刚刚好符合蚊子的喜好。同理可得，如果你的肤色较黑，会比一般人更加容易招蚊子。
孕妇小孩
结合上面第一条，呼出二氧化碳多的人容易吸引蚊子。因为孕妇和小孩的新陈代谢比一般人快，导致自身排出的二氧化浓度也比一般人高，容易成为蚊子的目标。
汗多的人
人类的汗液中含有大量的氨基酸、乳酸以及氨类化合物，蚊子对于这些物质很敏感。一旦它们感知到这些物质，就会很快找上你。
喝酒的人
《美国蚊子控制协会杂志》早在2002年就发现，喝酒的人被蚊子叮咬的可能性似乎会显著增加。喝了酒的人被蚊子叮咬的几率会增加许多，至于为什么喝酒的人容易被蚊子盯上，目前原因尚不明确。
请各位对号入座，如果你属于上面几类人的话，夏季请做好防蚊工作，别晚上被蚊子骚扰得睡不着。
养生导读：我们都知道紫菜是补钾的上品，但你还知道紫菜的其他功效与作用吗？其实夏天多吃紫菜还可以提神醒脑，赶走乏困，同时对延缓衰老、防止贫血等还有很好的功效。紫菜怎么吃最营养呢?这里提供几款紫菜的食谱，供你参考。
紫菜的功效与作用
紫菜含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、锌、碘、锰、氨基酸、藻红蛋白、磷脂、烟酸、有机酸、挥发油及维生素A、维生素B1、维生素B2等。其味甘、咸、性寒，有软坚化痰、清热利尿的功效。主治瘿瘤、瘰疬、水肿、肥胖症等。日本医学界对紫菜的食疗作用作了很高的评价：多食紫菜对胃溃疡具有很好的治疗作用；多食紫菜对防止、减轻和治疗妇女更年期疾病有很好的作用；多吃紫菜对延缓衰老、防止贫血、防止皮肤生屑及瘙痒、预防蛀牙、治疗夜盲、降血压、降血脂、降胆固醇都有很好的功效。
多吃紫菜不仅能较好地解决夏打盹的麻烦,而且具有一食多补的作用。中医普遍认为,食用紫菜有清热利尿、补肾养心、降血压的功效。
1、强细胞免疫和体液免疫。紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能，可促进淋巴细胞转化，提高机体的免疫力;可显著降低进血清胆固醇的总含量。
2、软坚散结。紫菜营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的甲状腺肿大，紫菜有软坚散结功能，对其他郁结积块也有用途。
3、增强记忆力、治疗水肿。紫菜富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇幼贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健;含有一定量的甘露醇，可作为治疗水肿的辅助食品。
4、抗癌。紫菜的有效成分对艾氏癌的抑制率53、2%，有助于脑肿瘤、乳腺癌、甲状腺癌、恶性淋巴瘤等肿瘤的防治。
紫菜的食疗作用
紫菜性味甘咸、寒，入肺经；具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效；用于甲状腺肿、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、瘿瘤、淋病、脚气、高血压等。
1、应用于肺热痰多：紫菜30克，萝卜1个，煮汤服。用紫菜治疗各种脓痰和咳嗽的方法是：将紫菜研成粉末，炼蜜为丸，每次在饭后服6克，日服2次，或干嚼紫菜也可。
2、用紫菜治疗缺碘性甲状腺肿大的方法是：每日用紫菜30克，陈皮3克，白萝卜1个，做汤服用。或将紫菜与鹅掌菜、夏枯草、黄芩各适量，水煎服。
3、治疗高血压及两眼昏花：可用紫菜与决明子一同加清水煎服。
4、治疗慢性气管炎：可用紫菜、牡蛎、远志各适量，水煎服。
紫菜
一般人均宜食用
1、尤其适合甲状腺肿大、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、瘿瘤、淋病、脚气、高血压、肺病初期、心血管病和各类肿块、增生的患者更宜食用。
2、不宜多食，消化功能不好、素体脾虚者少食，可致腹泻；腹痛便溏者禁食；乳腺小叶增生以及各类肿瘤患者食用；脾胃虚寒者切勿食用。
紫菜食谱推荐
1、三丝紫菜汤
材料：紫菜5克，熟笋10克，豆腐50克，绿叶菜25克，水发冬菇25克，酱油、姜末、香油各少许。
制法：将紫菜洗干净撕碎，豆腐切块，水发冬菇、熟笋切细丝；锅内加水，下冬菇、笋、豆腐、紫菜、绿叶菜，放酱油、姜末等调味品；汤汁起滚，滴两滴香油起锅即可。
2、鲜虾紫菜汤
材料：紫菜、葱花、姜末、红辣椒、盐、醋、虾皮、香油
制法：把紫菜用开水烫一下，然后洗净，放入葱花、姜末、红辣椒丝、盐，然后用滚烫的开水浇进去，再放醋、虾皮、香油。
3、紫菜排骨
材料：紫菜15克，冬瓜200克，排骨250克，料酒、葱花、姜末、盐、味精、五香粉、麻油各适量。
制法：紫菜撕碎，放入清水中漂洗片刻，沥水待用;冬瓜去皮、子洗净，切成0.5厘米厚的薄块;排骨洗净，切成小块，与冬瓜一起放入沙锅，加适量水，大火煮沸，撇去浮沫，加入料酒、葱花、姜末，用中火煨煮至排骨熟烂，投入紫菜、盐、味精、五香粉，煨煮至沸，淋入麻油拌匀即成。
4、紫菜小虾皮
材料：紫菜15克，小虾皮20克，鸡蛋1个，素油、麻油、葱花、姜末、盐各适量。
制法：紫菜撕碎，入清水中漂洗片刻，沥水入碗，待用;鸡蛋打匀，加入洗净的小虾皮继续搅打待用;锅中加入素油，烧至七成热时，加入葱花、姜末及清汤，中火煮沸，加入紫菜煮沸，立即倒入虾皮鸡蛋糊，边倒边搅拌，加入盐，淋上麻油拌匀，小火煮沸即成。
5、蛋花紫菜汤
材料：紫菜5克，鸡蛋1个，葱半根，盐、香油少许。
制法：锅里倒2~3碗水，煮沸后放入洗干净的紫菜，再把蛋花加入汤中，搅拌，放香油，熄火，将葱切成葱花，洒在汤里即可食用。
紫菜
6、紫菜蛋卷
材料：鸡蛋半个，油菜50克，酱油少许。
制法：将油菜洗净，放入开水锅内煮5分钟，捞出切碎浇少许酱油，然后把酱油挤出。将平锅置火上，放适量植物油加热。倒入调好的鸡蛋，摊成一个薄饼，然后把紫菜和油菜末放在鸡蛋饼上卷成一个卷，切成小卷即可食用。
7、紫菜豆腐
材料：紫菜30克，兔肉60克，嫩豆腐250克，葱花、姜末、黄酒、盐、湿淀粉各适量。
制法：紫菜撕成小片洗净，放入瓷盆中，待用;兔肉洗净，切成薄片，放碗中，加盐、黄酒、湿淀粉拌匀;锅内加水一大碗，先下豆腐块与姜末，中火烧开后倒入兔肉片，煮5分钟后放入葱花，立即起锅，倒入盛紫菜的瓷盆中，用筷子搅匀即成。
如何挑选好紫菜？
好紫菜的标准是：色泽紫红、薄而有光泽、无泥沙杂质、干燥。
鉴别紫菜的方法：
1、以色泽紫红、无泥沙杂质、干燥为佳；反之，质量就差。
2、无沙免洗、干燥、质量好的紫菜，可以用来直接凉拌。
3、若是紫菜杂质多、质量差，还是要提前泡发处理后食用。
4、受潮变质的紫菜不可以食用。
5、若凉水浸泡后的紫菜呈蓝紫色，说明该菜的干燥、包装前已被有毒物所污染，这种紫菜对人体有害，不能食用。
紫菜包饭
储存：紫菜是海味品，容易还潮变质。储存时，最好装在密封干燥的黑色塑料袋中，放置在清洁、阴凉、避光处或冰箱内，否则，色素会减退，所含营养受破坏。凡是退色、发红、霉变的紫菜，都不宜食用。
上面介绍了紫菜的功效与作用及食用方法，在这容易发困的季节一定要多吃紫菜哦！
蚊子除了给皮肤带来短痛长痒外，嗡嗡的叫声还打扰夏日的安宁，更可怕的是蚊子会传染多种恶疾，如疟疾、登革热、丝虫病、流行性乙型脑炎等的传播无不与它们有关，这群不速之客已成为夏日威胁健康的一大隐患。
最适宜蚊子成长的温度是30℃左右，太高了它们也受不了。蚊子的生存繁殖环境必须有水，因此地面积水、洼地浅坑、污水、臭水沟、容器存水、花盆积水、下水道、地沟、有水的盆盆罐罐等，包括家里的天井、雨棚、下水管道、地漏，甚至花瓶等周围，都是蚊子的栖身和繁殖之处。因此，防蚊的第一战就是要彻底消灭蚊子的生存空间。
家居环境要做到以下几点：
1.检查家里可能为蚊子提供“住所”的地方，地漏、下水道等处防止积水，并时常喷点杀虫剂，不给蚊子生存空间;
2.家中水生植物要定期换水;
3.保证纱窗、纱门没有“破绽”，让蚊子无隙可趁。注意随手关门，千万不要门户大开让蚊子长驱直入;
4.不要把易拉罐、矿泉水瓶、鸡蛋壳等容易积水的垃圾乱扔，最好用有盖垃圾桶;
5.如果出差或长期不居住，要把抽水马桶的盖子盖上，把洗手池、水池里的水放干净，以防蚊子产卵。
四类人招蚊子的青睐
科学家研究表明，蚊子叮人是有选择的，能为蚊子带来丰富胆固醇和维生素的人最受蚊子青睐。
◆ 1.蚊子利用气味从人群中发现最适合它们“胃口”的对象。胆固醇和维生素这两种物质是蚊子等令人讨厌的昆虫生存所必需、而它们自己又不能产生的营养。
◆ 2.蚊子具有很强的嗅觉能力。当人类呼出二氧化碳和其他气味时，这些气味会在空气中扩散，而这些气味好比是开饭的铃声，告诉蚊子一顿美餐就在眼前。
蚊子跟踪它的目标时，总是随着人呼出的气味曲折前进直到接触到目标为止，然后就落到皮肤上耐“突破口”，最后才把“针管”直接插入皮肤里吸血8-10秒钟
◆ 3.大多数化妆品中都含有硬脂酸(脂肪酸的一种)，所以化妆的人比不化妆的人更受蚊子“欢迎”。
至于一个人的胆固醇水平，倒不会左右蚊子的判断力，除非有足够胆固醇贮存在离表皮很近的地方。当然也有一些气味是蚊子所讨厌的，如月桂叶、柠檬草油、香茅、大蒜和香叶醇的气味。
◆ 4.另有一项研究显示，孕妇遭蚊咬的机会比未怀孕的女性高出1倍。研究人员认为：妇女在怀孕期间所呼出的气体含有多种不同的化学物质，因而成为疟蚊的叮咬目标。此外，孕妇体温较高，出汗也多，是皮肤细菌滋生的良好基地。这两个原因使孕妇比其他妇女更易惹蚊子“光顾”。
饮食养生
运动养生
