男人失眠是什么原因
“养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。”社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。如何在养生保健方面行稳致远呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《男人失眠是什么原因》，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
男人失眠是什么原因
1、男人失眠是什么原因
一般男性出现失眠,会在中年的阶段出现的,一般在这个年龄段的时候,属于一个转折期,很容易造成失眠的情况,男性失眠的原因和心理因素也是有一些关系的,在生理方面,心理方面都有一定的影响的。
尤其是男性在平时的生活当中,压力是很大的,而且肩膀上的责任也比较大,很容易导致男性出现失眠的情况,而且会出现思虑过度,心血耗伤的情况,尤其是压力也是导致男性失眠最关键的一个原因,比如工作压力,生活压力,情感压力等。
一部分的男性不愿意和其他人分享自己的心事,尤其是压力过大,心理的事情堆积的比较多,那么会引起失眠,男人也很爱面子,很多的事情不希望别人知道,也不懂自我调节,那么失眠会经常出现的。
到了更年期的男性,一般身体的机能都会出现减退的情况,很多的事情都会感觉到力不从心,很容易失眠,而且脑力也开始不均匀,在处理很多的事情方面都会感觉到力不从心,所以心理因素也是很关键的。
2、男人失眠临床表现
失眠患者的临床表现主要有以下方面:
睡眠过程的障碍
入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少。
日间认知功能障碍
记忆功能下降、注意功能下降、计划功能下降从而导致白天困倦,工作能力下降,在停止工作时容易出现日间嗜睡现象。
大脑边缘系统及其周围的植物神经功能紊乱
心血管系统表现为胸闷、心悸、血压不稳定,周围血管收缩扩展障碍;消化系统表现为便秘或腹泻、胃部闷胀;运动系统表现为颈肩部肌肉紧张、头痛和腰痛。情绪控制能力减低,容易生气或者不开心;男性容易出现阳萎,女性常出现性功能减低等表现。
3、男人失眠总体目标
尽可能明确病因,达到以下目的:改善睡眠质量和(或)增加有效睡眠时间;恢复社会功能,提高患者的生活质量;减少或消除与失眠相关的躯体疾病或与躯体疾病共病的风险;避免药物干预带来的负面效应。
男人失眠怎么按摩
1、背部揉按
男人在脊骨两旁,上下各揉按3~5下。
2、摇背部
男人一只手扶着臀部,另一只手按在脊骨处,双手同时边推边摇,可以放松腰及背部。重复摇按5~10下,换至患者另一侧重复动作。
3、拍打背部
男人双手微握并放软手腕作空拳状,左右手交替轻轻拍打背部。
4、揉按后颈
男人一只手托着患者枕部,另一只手放在后颈用掌揉按5~10下,患者需放软颈部;换手在颈部的另一边重复动作,然后轻轻牵拉一下。
5、头面部抚摸法
首先,男人双手放在前额,轻轻向上抹2~3下,使患者的注意力集中于头部。然后男人揉按前额,指力可稍微重一点,重复3~5下。然后由眉心揉按至头顶,稍稍停顿一下。接着请患者闭上眼睛,轻抹眼部。然后指力逐步减轻,揉按耳垂,顺着两边耳轮向上,重复动作10~20下。患者需放松全身。最后,男人抚摸头部,左手抚摸右边,右手抚摸左边,动作由快逐步转慢并减轻力度。
男人失眠食疗方
1、百合莲子粥:取干百合、莲子(带芯,水中泡发)、冰糖各30克,大米100克。干百合、粳米、莲子一同放于锅中熬煮,快熟时加入冰糖。此粥清热养阴、润肺安神,失眠的食疗方法,适合失眠多梦伴心火旺盛、焦虑烦躁者食用。
2、酸枣仁粥:酸枣仁末15克、粳米100克。先将粳米煮熟,再下酸枣仁末煮5分钟。具有养心安神、宁心止汗的作用,适合失眠、多梦、心悸、心烦、体虚多汗者食用。
3、甘麦枣藕汤:莲藕250克,小麦75克,甘草12克,红枣5颗,盐3克。将小麦洗净,泡水1小时;红枣泡软,去核。将小麦、甘草、红枣加水煮开,再加莲藕小火煮软,最后加盐调味。失眠的食疗方法,此汤有益气养血、宁心安神的作用,特别适合气色不佳的失眠者。
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失眠是一种在生活当中上十分常见的疾病，很多人对于失眠都是非常头疼的，因为一旦出现失眠的情况就会导致自身在白天的精神状态不好，而失眠的原因也有很多，很多人都是因为自身的心情比较烦躁而导致失眠，但是不知道这两者到底是什么联系。那么，心烦失眠是什么原因呢?
第一，心烦失眠是什么原因呢?心烦失眠是指失眠时心中烦乱不安，多因肝火、胆虚或阴虚火旺所致。
物理治疗 (physiotherapy或physical Therapy)是以一种预防、治疗、及处理因疾病或伤害所带来的动作问题的医疗专业。主要是借着自然界中的物理因子(声光水冷电热力)、运用人体生理学原理法则等，针对人体局部或全身性的功能障碍或病变，施予适当的非侵入性、非药物性治疗来处理患者身体不适和病痛治疗方式，使其尽可能地恢复其原有的生理功能。对于失眠的患者来讲，治疗失眠还有许多路可以走，基于安眠药副作用大等原因，建议先采取服用安眠药以外的办法(如，物理治疗、心理疏导等)，都试过以后再考虑用安眠药。物理治疗通常都是采取用磁疗治疗方法，可起到通络活血，消炎镇痛和镇静安眠的作用。镇痛安眠枕是物理治疗方法中经常用到的，它是一种采用高科技生物磁疗和远红外线双效治疗原理，由永磁体和红外线衬垫两部分构成的医疗器械产品，它利用钕铁硼高科技生物磁场及纳米远红外线的双重作用，可有效的治疗顽固性失眠。另外，心理疏导也是一个不错的办法，通过专业性的谈话，来帮助缓解压力，让患者身心放松、改善睡眠。
第二，调整情绪：树立信心，加强自信。寻求合理、墨磐石等有效的方法战胜失眠， 失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系，不要将它相信的太严重，认为它对自己的人生会造成多坏的影响，很多朋友失眠几年，也没见他们的生活有多遭有多乱。二、分析原因：分析出自己产生失眠的原因是什么，是因为情绪太过于激情，还是因为心情不好，或者说工作压力过大等等，找到了原因，那么你对自己的失眠就有一个更客观全面的认识，从而不会过度的忧虑与害怕。三、自由联想：闭上眼睛，想象一个自由的放松的场景，比如说你喜欢森林，那就想象自己在森林中呼吸的新鲜的空气，你喜欢大海，就想象着自己在海边轻松的散步，迎面吹来的海风，吻过你的脸，非常的舒适等等。这样有助于你放松下来，更快的进入睡眠之中。
心烦失眠是什么原因呢?习惯不良性失眠由于睡眠卫生习惯不良所致的失眠。如睡前吸烟、饮酒、喝茶、剧烈运动等，增加了觉醒程度;或恋床、白天贪睡等，与睡眠周期不相一致。一旦导致失眠后，两者又相互影响，形成恶性循环。2.入睡条件性失眠因某些长期与入睡相伴的物件或环境不存在时发生的失眠。如看电视入睡等，久后形成习惯。入睡伴随条件的再现可使失眠消失，是最典型的症状。3.环境性失眠由于环境因素作用于躯体导致的失眠。由于环境因素对睡眠的直接干扰，如酷暑、严寒、噪声、强光或高原反应等;或处于需要保持警惕的环境下，如守护患者、身处危险场所等。环境因素消除后，失眠症状随即消失。4.精神疾病引起的失眠因各种神经症和精神病引起的失眠，原发病的表现为诊断依据。但应注意各种失眠，均可产生神经衰弱、焦虑症和抑郁症症状，需注意两者的因果关系。了解失眠的发病因素对于失眠的治疗十分重要，很多人遭受失眠的袭击的原因大多是因为对于失眠的发病原因并不了解。如果您长期被失眠困扰，夜寐舒神剂可以帮助您解决这一难题，此药治疗效果显著，是纯中药制剂，是您找回健康的最为有利的武器。
养生导读：男人早泄是什么原因？您知道吗？早泄是常见的男人性功能障碍疾病，会给男人造成心理伤害，影响夫妻感情。那么男人早泄是什么原因呢？为您解析男人早泄的症状和原因，看看吧。
男人早泄的症状有哪些？
狭义的早泄是指阴茎在接触女性生殖器而未插入阴道前就发生射精。广义的早泄是阴茎虽能勃起，但射精过早、过快、阴茎随即萎软而不能继续性交。
1、习惯性早泄
成年以后性交一贯早泄者，这种人的性生理功能正常，阴茎勃起有力。症状有性欲旺盛，阴茎勃起有力，由于心急如焚而导致早泄，大多见于青壮年人。
2、老年性早泄
由性功能减退引起的，中年以后或老年人逐渐发生的射精时间提前，常伴有性欲减退与阴茎勃起无力。
3、偶见早泄
大多在身心疲惫，情绪波动时发生。原本无早泄，在某种精神或躯体的应激情况之后急性发生的早泄，常伴有勃起乏力。一般产生早泄现象的都是上班族或是经常熬夜加班的人群。
男人早泄是什么原因？
1、情绪焦虑
性交前的情绪正常与否对于是否会发生早泄行为是有着紧密的联系的，情绪的好坏对射精快慢有非常大的影响。如果情绪激动和焦虑，常常会导致早泄。男性这种对性生活的紧张情绪会一直延续，失败又会出现反作用，造成心理上恶性循环。
2、合作协调
有些人误认自己有早泄，但双方其实在性欲高潮的时间上不协调，女方尚未达到性欲高潮而男方过早地射精，这种情况相当普遍，并不是真正的早泄。
纠正这种情况的办法是：性交前期，男方尽可能保持平静，动作从容缓慢，充分利用女方性感觉散漫的特点，辅以抚爱动作，使女方将性感逐渐集中到性器官上，并促进其高潮早些到来。当男方觉得有强烈的射精欲望而难以克制时，能够休息片刻，即可抑制射精的发生。停息片刻后再继续，能够避免习惯性过早射精现象。
3、包皮过长
男性阴茎包皮过长、紧身内裤等过度刺激龟头都会导致男性出现早泄，早泄患者的龟头皮肤相对正常男性龟头皮肤要细嫩且敏感，可以尝试接触罕穆尔成分，稍微麻醉作用使房事时间延长，阴茎在房事过程中和阴道的摩擦时间增加，逐渐会在龟头表面形成一层角质层起到保护龟头和延长时间的作用，就和手上长茧的道理相差未几。
4、器质病变
很多男性疾病都会使男性的射精中枢兴奋度降低，也就是更轻易发生射精，比如尿道炎、精囊炎、前列腺炎等炎症。阴茎包皮系带过短，精阜炎症处于慢性充血水肿，稍有性刺激即有性兴奋而很快射精。
5、疲劳过度
体力劳动或脑力劳动后感到疲劳，精力不足时进行性生活，也容易发生早泄。
6、身体素质
早泄者的阴茎海绵体肌的反射比非早泄者快。可能由于血中睾酮含量高，使射精中枢兴奋性增高，阈值下降，射精中枢容易兴奋而过早射精。
7、手淫恶习
由于手淫时多害怕被人发现和耻笑，心情紧张，力求快速射精，逐渐养成早泄的习惯。长期或经常手淫，使神经中枢经常处于不自主兴奋状态，并形成身体惯性。
如何预防早泄？
1、正确认识和对待性生活。避免手淫，节制房事。
2、戒烟戒酒，避免辛辣刺激。海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品多吃，增强体质。
3、进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。
大部分的早泄都不是生理原因，而是心理原因造成的，所以，男人想要远离早泄的困扰，就要正确认识和对待性生活，调整好自己的饮食和生活习惯，放松心情。
很多时候明明很困但就是睡不到，什么样的方法都试过，但是始终没有效果，给我们的生活带来了很大的麻烦，不能正常的工作和学习。晚上失眠是什么原因?晚上失眠怎么办?晚上失眠吃什么好?我们来了解一下!
晚上失眠是什么原因
1、因身体疾病造成的失眠
失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合症、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。
2、因生理造成的失眠
很多人因为环境的变化，导致无法睡觉，这是因为生理上的反应，有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。
3、心理、精神因素导致的失眠
心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。
4、服用药物和其他物质引起的失眠
服用药物也会导致失眠，如减肥药苯丙胺等。长期服用安眠药，一旦戒掉，也会出现戒断症状，睡眠浅，噩梦多。还有茶、咖啡，晚间饮用可引起失眠。酒精干扰人的睡眠结构，使睡眠变浅，一旦戒酒也会因戒断反应引起失眠。
5、对失眠的恐惧引起的失眠
有的人因为生活压力导致无法睡觉，但有的人对这种暂时性的睡不好及其对身体的影响过于担心，一想到睡觉，就会条件反射地恐惧，老想着一定要睡好，反而使人更难入睡。这样就会形成害怕失眠——致力于睡眠——失眠——更害怕失眠的恶性循环。长此以往，很可能演变成慢性失眠。
晚上失眠怎么办
增强白天锻炼量：让身体感到疲倦。锻炼形式多种多样：步行、跑步、打球、爬山……既可锻炼身体，又有助于晚上入睡。
睡前洗澡：睡前洗澡能让人身心放松，全身清爽，帮助人们更安稳舒适的入睡。
睡前半小时喝牛奶：牛奶能起到安神助眠的作用。且切忌睡前半小时内喝水，容易造成皮肤浮肿。
精心布置卧室格局：一个让自己爽心悦目的卧房会带给我们美好的视觉享受，布置以自己舒心为标准，再参考一些卧室布局方案。卧房可根据个人喜好放入一些绿色开花植物，不仅增加美感，还有助于睡眠。
阿尔兹海默症是一种非常常见的疾病，阿尔兹海默症通常都被称为老年痴呆症，阿尔兹海默症主要发生在老年人身上，那么请问阿尔兹海默症是什么病?阿尔兹海默症吃什么好?阿尔兹海默症偏方是什么?下面小编为大家讲解。
阿尔兹海默症是什么病
阿尔茨海默病(AD)是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病。临床上以记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍以及人格和行为改变等全面性痴呆表现为特征，病因迄今未明。65岁以前发病者，称早老性痴呆;65岁以后发病者称老年性痴呆。
阿尔兹海默症吃什么好
1、扁豆米粥
组成：扁豆20克，粳米50克。
用法：把扁豆用水洗干净，然后把它放进锅里面，之后在锅里加入五百毫升的水，然后把粳米放进锅里，急火煮开5分钟，改文火煮煎30分钟，成粥，趁热食用。
功效：补脾益气。
主治：老年痴呆，属心脾两虚型，思虑过度，面唇色淡，气弱少言，头晕心悸，纳差者。
2、龙眼肉米粥
组成：龙眼肉30克，粳米50克。
用法：把龙眼肉用水洗干净，洗好之后把它放进锅里，然后在锅里加入适量的清水，并且把粳米也放进锅里，急火煮开5分钟，改文火煮煎30分钟，成粥，趁热食用。
功效：补益心脾。
主治：老年痴呆，属心脾两虚型，思虑过度，食少心悸，头晕、面色不华者。
3、肥羊肉汤
组成：肥羊肉50克。
用法：把肥羊肉洗干净，然后切成块状，之后把肥羊肉放进开水里面浸泡1小时，加葱、姜、黄酒，急火煮开2分钟，改文火煨1小时，分次食用。
功效：补益心脾。
主治：老年痴呆症，属心脾两虚型，思虑过度，纳差心悸，气短少言者。
4、泥鳅炖豆腐
组成：泥鳅50克，豆腐200克。
用法：泥鳅活杀，去内脏，洗净，切成小段，置碗中，加豆腐、黄酒、葱、姜，隔水清炖30分钟，分次食用。
睡前远离手机电脑等通讯设备：一来防辐射，二来让自己把注意力放于睡眠本身。很多时候，之所以难以入睡正是被手机和电脑绊住。
坚持：好的习惯都是一个漫长的坚持过程，当我们真正做到了坚持，失眠自然远离我们。
晚上失眠吃什么好
食醋：劳累难眠时，团取食醋1汤匙，放入温开水内慢服。饮用时静心闭目，片刻即可安然入睡。
核桃：核桃味甘性温，常吃核桃能治疗神经衰弱、健忘、失眠。
红枣：性味甘平，养胃健脾，补中益气。失眠者单用红枣30-60g，加白糖少许煎汤，每晚睡前服。亦可取红枣20枚、葱白7根，加水3000ml，煮至l000ml，去渣后服。
莲子：莲子有养心安神的作用，心悸怔忡睡眠不实并兼有脾胃虚弱者可用去心莲子、芡实10克，加糯米适量煮粥，并加巴掌大荷叶1块，盖在水上，粥好食之。心烦梦多而失眠者，则可用莲子心30个，加盐少许，水煎，每晚睡前服。
五味子糕：将五味子破碎成粉过筛备用，一次10克，再用糯米粉100克，发酵后把药粉加入拌匀，置笼上蒸熟，睡前趁热取食，每日一次。对患者有遗精多梦，心悸失眠，可收全面双调的作用。
桑椹：性味甘寒，有养血滋阴之功。失眠者可取桑椹l00g，加水适量煎汤内服，每日1剂，疗程不限。也可服用桑椹膏，每次1汤匙，1日2-3次，用温水或黄酒送服。
酸枣仁粥：先将酸枣仁30克洗净捣碎，浓煎取汁，继取粳米100克煮粥，待粥半熟时将煎汁兑入同煮，粥成淡食。每晚睡前趁热温服做餐。此粥通用于各种失眠证，不论病程新久，均有一定效果。
总结：失眠可能是各种原因导致的。小编在这边建议大家平时要有一个愉快的心情，面对烦恼要消化它，不能让它影响你的情绪。我们可以通过运动来发泄，这样还可以锻炼身体，不是两全其美吗!
现代社会人们的生活节奏越来越偏向晚上，很多人都是到很晚的时间才会睡觉，这种情况非常容易导致自身出现失眠的现象，很多人出现失眠这种疾病的时候还会出现一些并发症状，失眠掉头发就是一种比较常见的情况，很多人都不知道这是什么原因导致的。那么，失眠掉头发是什么原因呢?
第一，失眠掉头发是什么原因呢?睡眠良好是身心健康的主要标志。失眠是最常见的睡眠障碍，是指各种原因引起的睡眠不足、入睡困难、早醒。失眠症的主要症状是对白天活动表现的影响，例如感觉疲劳、烦躁、情绪失调、注意力不集中和记忆力差等，所以失眠者的能力和效率往往降低。睡眠良好是心身健康的主要标志。失眠是最常见的睡眠障碍，是指各种原因引起的睡眠不足，入睡困难、早醒，患者常有精神疲劳、头昏眼花、头痛耳鸣、心悸气短、记忆力不集中、工作效率下降等表现。患者一般进入睡眠的潜伏期延长，睡眠时间缩短，在入睡过程中生理性觉醒增多。主要表现：轻者入睡困难，睡眠中易醒，并难于再次入睡;清晨过早醒来。重者彻夜难眠，常伴有头痛头晕、神疲乏力、心悸健忘、心神不安、多梦等，患者常对失眠感到焦虑和恐惧。
第二，把绷紧的那根弦儿松一松，不要老想着工作，放轻松出去走一走，跟朋友聚聚会，跟家人聊聊天，不要以还有工作要做为借口拒绝朋友的邀约，记住工作是永远也做不完的，你12个小时精力充沛的工作效率绝对比疲倦的工作24小时效率高有一个安静舒适的睡眠环境，窗帘厚一点，带个眼罩，睡前用热水泡泡脚，喝杯牛奶，把手机和电脑通通关掉
失眠掉头发是什么原因呢?不要强迫自己睡觉，有的人往往越想睡就越睡不着，睡不着的时候，就起床散散步，听一些舒缓的音乐，睡前不要喝太多的水，避免夜里起夜次数太多，平时也不要喝太多的咖啡，浓茶不要总吃帮助睡眠的药物，吃药时间长了，就会对药物产生依赖，老想着，我今天没吃药，肯定睡不着了，习惯了不吃就睡不着去找中医看看，一般失眠都是精神衰弱造成的，让医生给开一副安神补脑的汤药喝喝，比吃西药片管用多了，还没有副作用不失眠了，自然也就不掉头发了，如果还有掉头发的烦恼，就多吃补肾食材补补肾，一般都是肾虚造成的，比如黑豆，枸杞，山药等等。
男人肚子大是什么原因
1、睡眠不好会引起男人肚子大
一般睡眠时间比较少的人会比睡的多更胖,所以我们需要注意控制我们的睡觉时间,研究得出,睡眠时间在5小时内的人,内脏脂肪含量增加32%;在6到7小时的人,脂肪增加13%;不低于8小时的人增加22%。我们常规地认为睡得多,人就肥胖。然而并不是,睡得多会胖,而睡得过少,则会更胖。
研究人员给出的理由是:不管是睡眠少还是睡眠多,花在运动上的时间都比睡眠恰好的人少,而睡眠质量不佳也会影响食欲,很有可能导致过量饮食,从而增加脂肪量。
2、暴饮暴食会引起男人肚子大
啤酒是一种热量比较大的饮品。喝了啤酒之后可能会导致脂肪的堆积,就有可能会导致啤酒肚,啤酒是一种酒精饮料,它具有一定的热量,而啤酒具有增加人体食欲的作用。所以男人喝了啤酒后,就会吃很多其他的食物来填充食欲。因此导致腹部脂肪累积越来越多。而我们身体中最容易囤积脂肪的部位就是腰腹部,因此形成了“将军肚”。
3、压力大会引起男人肚子大
男人到中年人,生活、工作及家庭压力特别大,养老婆、养孩子、照顾父母、车子、房子等。而人的精神压力过大,就会引起激素分泌的变化,人体肾上腺糖皮质激素会增加。当肾上腺糖皮质激素分泌过多,会改变人体内脂肪组织的分布。
它把身体其他部位的脂肪,短期内搬到腹部,使大量脂肪堆积在腹部脏器周围和腹壁上,也就出现了常见的男人所谓的“将军肚”、“啤酒肚”的现象。同时,在工作压力较大的情况下,很多人还会饮食过量,导致消化不良,这也造成体重超标。
4、缺乏运动会引起男人肚子大
很多中年人由于长时间坐在办公室,缺乏运动,很容易造成腹部脂肪囤积。所以,有空的话还是多动动,多去健身房吧。有啤酒肚可不管是形象不好,它随之带来的可是高血压、糖尿病等等问题出现哦。
男人肚子大该怎么减
1、饮食减啤酒肚:营养过剩,摄入的热量比消耗得多,这样就会导致肥胖,严重的就会长出啤酒肚。因此在饮食上需要避免油腻、煎炸、甜食等食物。高热量高脂肪的食物更加需要远离。每顿饭最好控制在八分饱,不能吃得过多或者过饱。可以加大蔬菜、水果、粗纤维食物的摄入比例。
2、运动减啤酒肚:饮食是从源头上减掉脂肪的摄入,但是身体上已经长出来的赘肉就必须靠运动消耗掉。增加运动量是消耗能量,燃烧脂肪的唯一办法。可以多做一些消耗脂肪的有氧运动,比如跑步、爬山、游泳、跳绳、网球、爬楼梯等。
为了能够更好地减掉肚子上脂肪,除了加大运动量外,你还需要多做针对腹部的运动。最简单有效的就是仰卧起坐。每日坚持做不少于20个仰卧起坐。每天增加练习的次数,更加有利于减啤酒肚。练习完之后顺时针对小腹进行按摩,帮助分解赘肉。
男人肚子大的危害
1、啤酒肚不仅影响形象,对于健康的威胁也是相当的大。腹部脂肪与身体其他部位的脂肪性质有所不同,腹部脂肪分子很容易以游离脂肪酸的形式进入血液,并随血流直接进入肝脏。
2、当肝脏游离脂肪酸分子过多时,会转成低密度脂蛋白,并随血液流往心脏、肺和动脉。其中,一部分低密度脂蛋白转化为有害的胆固醇,从而诱发心血管疾病。体内可能有胆固醇过高的潜在危险。假如腰围等于或超过臀围,危险性就更大。
3、肥胖是其他病的诱因。肥胖者摄入热量过多,好使机体组织对糖的利用率减退,无奈之中,胰岛只能分泌更多的胰岛素来代偿性地促进糖的利用,但这常常不能奏效,最终血糖会相对高于正常水平,可以说,肥胖者100%地会产生胰岛素抵抗,发展下去,就是糖尿病。
导读：男人毛孔粗大是什么原因？男人们总是靠能力征服天下，所以总是会忽视自己的面子工程，毛孔粗大是他们常见的皮肤问题，那么男人毛孔粗大是什么原因，怎么收缩毛孔呢？下面为您介绍。
男人毛孔粗大是什么原因？
1、毛细孔污物阻塞，引起毛细孔扩大皮肤的表皮基底层不断地制造细胞，并输送到上层，待细胞老化之后，一般都会自然脱落。但是毛细孔阻塞者，皮肤新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛细孔扩大。
2、皮肤松弛老化，引起毛细孔粗大随着年龄的增加，血液循环逐渐不顺畅，皮肤的皮下组织脂肪层也因而容易松弛、缺乏弹性，如果再没有给予适当的保养与护理，益形加速老化，毛细孔自然也越加扩大。
3、抽烟也是引起毛孔粗大的原因，当你享受吞云吐雾的飘飘然感受时，香烟却让你血管收缩，血液循环减慢，养分无法顺利地送达皮肤细胞，于是干燥、老化就提早报到，脸部线条自然下垂，毛孔撑大。
4、挤面疱、粉刺过度刺激引起皮脂囊若积存过多的皮脂，而毛细孔又受污物阻塞时，容易产生化脓菌，毛囊容易发炎，致使粉刺、面疱愈长愈多。如果再过度挤压面疱、粉刺，致使表皮破裂，一旦伤害到真皮，而其皮缺乏再生功能，便难以产生新细胞，就会留下凹凸疤痕，使毛细孔变得粗大。
5、涂抹颇具刺激性之化妆品及药霜长期使用强力性或收敛化妆水、强力药霜、消炎水，会使毛细孔阻塞更加严重，油脂排泄不出来，如杀菌再缺少适当的护理，将会越来越严重，毛细孔也会越扩大。
6、酗酒适度的酒精的确可以加速血液循环，让气色红润。但酒精起作用时，毛孔也随之张开，加上喝酒容易造成身体浮肿，毛孔撑开自然再所难免。因此，看在美丽的份上，酒，偶尔小啜才好。
7、熬夜、生活不规律、换季与受男性荷尔蒙的影响，使得角质代谢速率不正常，粗厚角质堆积在毛孔周围，就会让毛孔变得粗糙，同时也容易被阻塞，导致形成黑头、白头粉刺，并且逐渐撑大毛孔内部。这种现象最容易出现在额头、鼻翼以及两侧的脸颊部位。
8、皮脂分泌旺盛的毛孔就像是一个活火山口，随时随地会让油脂爆发出来。而油脂分泌少的毛孔，就像一个死火山，毛孔自然而然看起来不明显。这种毛孔粗大的情况通常伴随着粉刺与青春痘问题，常发于油性肌肤、青春期以及T字部位。
9、角质一旦吸饱了水，就会像吸了水的海绵一样膨胀起来，毛孔周围的细胞吸满了水膨胀起来，毛孔自然就会变得不明显。反之，肌肤表面缺水，角质层就会出现干燥、粗糙的外观，毛孔变得更加明显。不少年轻人仗着自己拥有年轻肌肤的本钱，常常忽略这一点，肌肤保水度不佳，除了让肤表看起来粗糙、毛孔粗大之外，还会令肤色暗沉无光。
10、感染螨虫，螨虫感染后，寄生在人们面部皮脂腺丰富的地方，螨虫在晚上暗光下就蠕动爬行到毛囊口来交配产卵，由于螨虫每天进进出出毛囊口，久而久之就把毛孔刺激大了，这也是引起毛孔粗大的一种原因。
男人怎么收缩毛孔？
1、买压缩的面膜，蒸溜水，把面膜球扔水里做一个天然的补水面膜，同时可以把维E胶囊，刺破挤点进去，使用一段时间后，可以使皮肤变得光滑、柔软、有弹性，减少细纹的产生。
2、早上最好的一杯水就是把自来水管中的陈水先放掉，然后把新水接出来，煮费后再喝拉，当然如果你们哪水质很好，可以不加热直接饮用。
3、多吃含维B2的食物动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香茹、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙。另外吃点维生素C，E，可以失痘痕淡化，但维生素E，也是要控制量的一周吃两次就OK啦。
4、用温热的水蒸汽蒸脸，感觉到皮肤上的湿度后，确定水温在30摄氏度左右后，直接用温水洗脸。
5、去角质也是护肤中比较重要的一个步骤，当用洗面奶洁面后，如果感觉到肌肤很光滑毫无粗燥感的话，那么说明角质还算健康，此时是不需要洁面的，如果洁面后感觉到极为不平滑的话，那么说明角质有些后，就需要去角质，以免堵塞毛孔而造成粗大。
6、运动是由体内调节，改善毛孔粗大的问题，而且还能预防多种肌肤问题的滋生。因为运动可以促使血液循环加快，促进肌肤的新陈代谢，身体排出很多汗，而汗液可以带走堵塞在毛孔内的污垢，让毛孔得到自由的呼吸，从而有效缩小毛孔。
7、在清洁面部的时候，在洗脸水中加上少量的柠檬汁，然后用加有柠檬汁的洗脸水打湿面部，轻轻拍打，就如同使用爽肤水一样，经常这样不仅可以收敛毛孔，而且还能减少粉刺和面疱的产生，用柠檬汁来洗脸这个方法很有效的，不过更适合油性肌肤。
男人毛孔粗大是什么原因，以上就是为您介绍的内容，供参考。
男人射不出是什么原因
1、男人射不出是什么原因
1.1、人为因素
初婚时,性冲动异常激烈,性生活时虽不抽动也能射精,但这段高峰期过后,因方法不当以后不能射精。采用体外排精,避孕套等人为干扰方法阻断射精。
1.2、心理因素
心理因素也会导致不射精的发生。不正当的性生活被人发现,并受到责罚,造成精神创伤。婚前频繁手淫,受到强烈的刺激,婚后刺激性不够而不能射精。感情受到伤害,对射精有恐惧感。
1.3、器质性因素
内分泌功能紊乱；脊髓损伤,神经损伤；包茎等。
1.4、性生活习惯
过去能正常射精,但为了有意延长性生活时间,采用转移注意力等办法,养成延迟射精的习惯,有可能最终导致不射精。那时无论怎样对阴茎加以强烈刺激也不奏效,直至太疲劳而不得不中止活动。
2、不射精该做哪些检查
2.1、阴茎套试验:性生活之后可以观察阴茎套里有没有精液,再做相关的检查,一般检查出无精液及精子。
2.2、检测血液:检测血液中FSH、催乳素、LH和睾酮等激素的浓度,看看到底有没有性激素功能低下、高催乳素血症等内分泌疾病的存在。
2.3、神经兴奋性检查:得了早泄的病人可进行神经兴奋性检查,包括阴茎背神经躯体感觉诱发电位测定,阴茎震感阈测定和球海绵体反射潜伏期测定法,性交不射精者可行输精管造影了解有无梗阻存在。
3、男人射不出精意见建议
停止手淫强烈摩擦刺激射精的方式,避免阴茎尤其是龟头神经感觉受到进一步的损害。
服用有效中药调节恢复阴茎尤其是龟头的神经感觉,恢复正常的射精反射:射精反射是 外生殖器接受性刺激-性中枢-激发射精 的一种神经反射模式,而错误的神经反射模式形成是有一个过程的。同理,恢复正常的射精反射是需要一段时间的,这需要信心和耐心。
男人不射精的危害
1、勃起功能障碍:在接近性高潮时强行控制,就会因盆腔过分充血而加重性神经系统和性器官负担,久而久之会使男性性欲降低,并诱发勃起功能障碍。
2、痔疮:经常控制射精,会影响肛门部位血液循环,形成痔疮。
3、慢性前列腺炎或无菌性前列腺炎:这是由于强行中断射精导致持续充血状态,就会诱发生殖系统感染性疾病和充血性疾病。
4、精囊炎:性交时忍精不射,精囊持久充血,会导致精囊毛细血管扩张甚至破裂,从而发生出血性精囊炎。
5、频繁遗精:经常控制精液射出,精液没有去处,就会遗精。
6、神经衰弱:由于大脑皮层因控制射精而处于紧张、焦虑状态,时间久了便会引起神经衰退,出现失眠、健忘、头痛、头昏等。
7、不育:强行控制使精液不能排出,往往会形成逆行射精,并可能造成不育。
男人不射精的治疗方法
1、行为指导:主要针对早泄的行为治疗,在性生活中,如果快要射精时,可以暂停片刻,使性兴奋程度降低后再进行抽插,如此反复,可有效延长性交时间。
2、心理:对于某些心理因素导致的射精障碍,医生通过对病人采取性知识的灌输与教育,使他们正确认识射精障碍,纠正错误的心理,使患者消除心理障碍,这种方法往往能得到不多的治疗效果。
3、药物:药物主要是减低龟头的敏感度,从而延长男性的射精时间。可以选用一些能够调节性系统、生殖器g功能的中药进行调节。要指出的是,中药调节也只是对部份患者有效果。希望以后能够找到更理想的治疗方法。
4、中断排尿锻练方法:由于男子的尿道下段和射精通道是共用的,而排尿时的一些肌肉活动和射精时有共同的地方如:尿道外括约肌的收缩、松弛,会阴部横纹肌和肛门括约肌的收缩等。所以,通过中断排尿的方法锻练上述肌肉,增加它们的肌张力是可以改善射精的情况的。
男人硬度不够是什么原因
1、男人硬度不够是什么原因之不良生活方式
在所有的勃起功能障碍患者中,抽烟喝酒者占60%以上,而经常抽烟喝酒很容易导致性功能障碍。
2、男人硬度不够是什么原因之年龄
随着男人年龄的增加,性能力也会下降。一般在男性50岁以后性功能就会减退,而且勃起的时间也会比年轻人长,但是这属于正常情况。
3、男人硬度不够是什么原因之心理问题
男人本身压力就大,如果经常在高压环境下生活,而又没有及时释放压力,很容易引发抑郁症。据研究表示,在抑郁症患者中,竟有9成有性功能问题。原因就是控制勃起反应的“机关”是大脑中枢,精神系统出问题也会影响性功能。
4、男人硬度不够是什么原因之身体疲倦
当男人太累时,也会影响勃起硬度。但是这种情况只需要好好调养就可以恢复正常,所以妻子一定不要表现出不满和抱怨,应给予理解。
5、男人硬度不够是什么原因之器质因素
患者全身性疾病如心血管疾病、呼吸系统疾病、内分泌系统疾病、神经精神系统疾病、血液及肝肾疾病等是发生勃起障碍的危险因素。这些都会导致小弟弟硬不起来。
6、男人硬度不够是什么原因之泌尿生殖器官病变
如前列腺炎、前列腺增生、附睾炎、精索静脉曲张等常可导致阳痿。部分中老年患者就是由于前列腺炎和前列腺增生而引起阳痿。
7、男人硬度不够是什么原因之神经系统病变
下丘脑-垂体肿瘤或其他部位肿瘤,大脑局部性损害,如局限性癫痫、脑炎、脑出血压迫等,脊髓损伤、脊髓肿瘤,慢性酒精中毒,多发性硬化症,盆腔手术损伤周围自主神经等可发生阳痿。
男人硬度不够怎么办
1、加强运动锻炼。强健的身体才是性生活的坚强后盾,平时可以锻炼骨盆肌及肛门括约肌,这能增强勃起力度和延长勃起时间,多做有氧运动如:慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼(这样就会更有力,更多肌肉,睾丸激素也就会变更多)。
2、注重饮食调理。要控制体重,少酒戒烟,拒绝汉堡及油腻食物,多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子(南瓜子、葵花子、麦子等),一天一根香蕉。
3、注意手淫的频率。手淫本身没有对于错,这就看你的频率了,太频繁就会坏处多多,影响你的性生活,适度手淫却又能给你降压、防止前列腺炎症、促使睾丸生产精子让睾丸变的更有活力,所以当没有正常性生活的时候可以进行适度的手淫,一般一周一次最合适。
4、保持良好的心态。这个可是至关主要的,心态一定要摆正,不能因为一两次的不成功就忧心忡忡的,那样不好。记住如果性生活产生问题的话不要接着一直尝试,要休养几天后等心情舒畅的时候在试试,不然如果连着试反而会产生很多问题哦,还会心理方面不要有疑惑、焦虑、恐惧等负面压力,有80%的ED患者都是由心理问题造成的,这样还会刺激大脑皮层,形成一个恶性循环。
男人硬度不够吃什么
1、人参枸杞酒
材料:人参200g,枸杞3500g、当归100g,白糖适量,
做法:人参、枸杞、当归、白糖泡入适当白酒放置半个月即可使用。
用法:每天20-30ml,早晚各一次。
2、鹿茸酒
材料:鹿茸20g、淮山药60g
做法:鹿茸、淮山药放入白酒,密封放置。浸泡15日后即可饮用,酒尽添酒,无味后止。
用法:每日20-30ml,早晚各一次
3、板栗酒
材料:板栗500g、白酒1500ml
做法:板栗放入白酒中泡15日
用法:每次房事前饮用适量。
男人蛋疼是什么原因
1、男人蛋疼原因可能是睾丸触痛
睾丸触痛是淋病和精囊炎相结合的症状表现,多为单侧疼痛。而且附睾会肿大疼痛,甚至蔓延至同一侧的腹股沟和下腹部会出现反射性的抽痛。
2、男人蛋疼原因可能是急性睾丸炎
急性睾丸炎会出现肿大疼痛,这主要是由于睾丸损伤发炎,或者细菌侵入尿道逆行进入附睾和睾丸,从而引发附睾炎和睾丸炎,造成睾丸肿大疼痛,并出现呕吐、头疼、小腹疼痛等不适症状。
3、男人蛋疼原因可能是慢性睾丸炎
慢性睾丸炎会出现放射性的疼痛感,这主要是因为急性睾丸炎发作时没及时治疗而导致的。但睾丸的疼痛会比较轻,而且有时疼痛感会放射至患者的腹股沟、下腹部等部位。
4、男人蛋疼的其他原因
睾丸痛的原因有很多,其中以睾丸炎最为常见,睾丸炎是男性生殖系统的常见炎症,是由多种致病因素引起的睾丸炎性病变,可以经尿道、精囊、输精管、附睾逆行感染侵入睾丸,是男性不育症常见病因之一。
在没有外伤的情况下,男性朋友一旦发生睾丸痛,应首先考虑是不是患了急性非特异性睾丸炎,该病多发生于尿道炎、膀胱炎、前列腺炎、前列腺增生切除术后及长期留置导尿管的患者。睾丸痛还有可能是慢性睾丸炎引起,也可因霉菌、螺旋体、寄生虫感染造成,例如睾丸梅毒,以前有过睾丸外伤者,还可能发生肉芽肿性睾丸炎。
睾丸扭转也是睾丸痛的主要原因之一,该病起病急骤,来势凶猛,常会出现一侧睾丸和阴囊剧烈疼痛,疼痛还会向下腹和会阴部发展,同时可能伴有呕吐,恶心或发热,阴部出现红肿和压痛。由于精索也随睾丸扭转,精索内的血管被阻断,睾丸缺乏血液供应,如不及时治疗睾丸会发生缺血性坏死,逐渐萎缩失去功能。
男人蛋疼究竟有多疼
1、网络段子里说蛋疼相当于断3200根骨头
网络上流传着一个段子:一个人可以承受45del(单位)的疼痛。但是当一个女人生孩子时候,要承受57del的痛楚。大概就是碎20根骨头的样子。 然而,如果一个男人被踢到蛋,那种痛楚是9000del,换算过来,就是同时分娩160个孩子,或者断3200根骨头。这个说法真心夸张,但虽然不至于像断了3200根骨头那样疼,蛋疼确实是很疼啊!
2、蛋疼有多疼?看看男人有多恐惧就知道了
蛋疼有多疼?看看男人在“危险”来袭时第一反应就知道了!这一点在足球时表现得分外明显,面对大力抽射飞来的足球,大球星们不捂头不捂胸,而是不约而同不顾形象得死死护住“小弟弟”,可见“蛋疼”真的很疼啊!
男人蛋疼怎么办呢
1、热敷法:使用温热的毛巾热敷在阴囊外部,毛巾温度不宜超过40度,时间不宜过长,5分钟为宜。稍热的温度能够使得炎症状况减轻。
2、运动法:经常性的进行小量的有氧运动,对于睾丸部位的运动法,可以多做抬高阴囊、提肛等动作,都是有利于睾丸的小运动。
3、就医检查:明确炎症的发生部位,然后使用针对性的药物进行消炎处理。
4、日常饮食:多吃绿叶蔬菜等温和的食物,平时多喝开水、增加排尿量有利于炎性分泌物的排出。
5、生活习惯:克服不良生活习惯,不穿过于紧身的裤子,忌讳频繁的房事或自我安慰,对于需要做出骑跨动作的运动如骑车骑马少做。
：男人尿痛是什么原因？男人尿痛是指排尿时感到尿道、膀胱和会阴部疼痛，其疼痛程度有轻有重，常呈烧灼样，重者痛如刀割。那么男人尿痛是什么原因呢？下面为您介绍男人尿痛是什么原因，看看吧。
男人尿痛是指排尿时感到尿道、膀胱和会阴部疼痛，其疼痛程度有轻有重，常呈烧灼样，重者痛如刀割。男人尿痛伴有黄色的分泌物，常提示有泌尿生殖系统的感染，如尿道炎，引起的病菌有很多，如淋球菌、支原体和衣原体等，造成这些的原因主要是通过不洁的性生活传播。
此外，如有共用卫生用品、洗浴等也会间接的传播，久治不愈会引起上行感染如精囊炎、睾丸炎、前列腺炎等，进而引起性功能障碍和不/育。同时有房事的患者，也会通过性生活的方式传染给性伴侣等。
男人尿痛是什么原因？
1、前列腺炎
前列腺炎的主要症状就是尿频、尿急、尿痛、排尿困难，腰骶部、会阴部和耻骨上区疼痛，同时睾丸、精囊可有不适和隐痛，尿道外口可有分泌物溢出，急性起病者可有发热、恶寒、厌食、乏力等全身症状。
2、生殖器官疾病
男性生殖器官疾病，在临床案例中常常引起男性不育，以及其他泌尿疾病。其中常见的男性包皮过长、包茎等。有研究表明，包皮过长的男士比正常健康的男士患早泄的概率要大的多，甚至是几倍，他们之间产生着必然联系。
3、泌尿系感染
起病大多数急骤，常有尿频、尿急、尿痛，伴有寒颤或畏寒、高热、全身不适、头痛、乏力、食欲减退，有时恶心呕吐。
排尿开始时尿痛明显，或合并排尿困难者，病变多在尿道，常见于急性尿道炎。
排尿终末时疼痛，且合并尿急者，病变多在膀胱，常见于急性膀胱炎。
排尿末疼痛明显，排尿后仍感疼痛，或觉空痛，或不排尿亦痛者，病变多在尿道或邻近器官，如膀胱三角区炎、前列腺炎等。尿液分析可见白细胞或脓细胞，尿培养细菌计数大于10万/ml有临床意义，但不足10万并不说明无感染。
尿路感染可能出现的症状有尿痛、尿急、尿频、小便困难、解尿时疼痛及灼热感、小腹不适、腰部疼痛、发烧及畏寒等。若怀疑尿路感染时，可视病情安排尿液分析、尿液细菌培养、X光、B超等检查。尿路感染给男性的身体健康危害是很大的，严重的会导致男性不育症的发生，还会产生一系列并发症。所以为了自己的健康，还是去专业医院进行检查比较好。不要盲目从医，应尽早到正规的男性专科医院做相关检查，在专家的指导下查明原因对症治疗，才能恢复健康的身体。
男人尿痛是怎么回事？
1、一般男性出现了排尿不舒适，或者是还有胀痛的现象，这种情况可能是中老年常患的疾病前列腺增生。
2、在排尿末的时候疼痛非常的明显，在排尿之后也会感觉疼痛，不排尿也会感觉疼痛，这种情况多是男性的尿道出现了问题，或者是其邻近器官存在炎症。
3、男性在排尿开始的时候疼痛很是明显，这种情况如果伴有尿急的现象，多是急性尿道炎疾病。
4、如果男性排尿突然中断伴疼痛或尿潴留：见于膀胱、尿道结石或尿路异物。
5、排尿突然中断伴疼痛或尿潴留：见于膀胱、尿道结石或尿路异物。
6、排尿不畅伴胀痛：老年男性多提示前列腺增生，亦可见于尿道结石。
7、排尿刺痛或烧灼痛：多见于急性炎症刺激，如急性尿道炎、膀胱炎、前列腺炎、肾盂肾炎。
8、排尿开始时尿痛明显，或合并排尿困难者，病变多在尿道，常见于急性尿道炎，这是常见尿痛的现象之一。
9、排尿末疼痛明显，排尿后仍感疼痛，或觉空痛，或不排尿亦痛者，病变多在尿道或邻近器官，如膀胱三角区炎、前列腺炎等。
10、排尿终末时疼痛，且合并尿急者，病变多在膀胱，常见于急性膀胱炎。
男人尿痛是什么原因，以上就是为您总结的内容，供参考。
：龟头是男人很重要的生殖器官，男性在日常的生活中一定要好好呵护，龟头瘙痒是最常见的问题，那么男人龟头痒是什么原因呢？下面为您详细介绍男人龟头痒是什么原因，看看吧。
男人龟头痒是什么原因？
1、包皮龟头炎
龟头发痒多见于男性包皮龟头炎，这种炎症可以是感染性和非感染性的。感染性的主要由于念珠菌，滴虫，衣原体，支原体及其他细菌感染引起的，给感染性的主要是由于包皮过长，包皮内板分泌物不能及时清除，形成包皮垢，刺激局部包皮引起的，初期会出现龟头红斑，瘙痒等症状，严重时可以出现溃烂、渗液等情况。建议及早检查明确病因，对症治疗。
①白色念珠菌性
一般这种男性龟头瘙痒的症状就是，包皮和龟头可见红斑，表面光滑，并有小疱疹，红斑的边缘较清楚，急性发作时有糜烂、渗液。
②环状溃烂性
这也使男性常见的龟头瘙痒的原因，主要表现在在龟头和包皮上，可见红斑，逐渐扩大，呈环状，可形成浅表性溃疡面。
③急性浅表性
这是最为常见的一种男性龟头瘙痒的原因，通常初起时局部潮红，阴茎的皮肤发红、肿胀，自觉龟头有灼热和瘙痒的感觉。翻开包皮，可见包皮内面及龟头充血糜烂，有渗液，甚至于出血。继发感染后可见小溃疡，有恶臭的乳白色脓性分泌物。
2、包皮过长
性交困难、龟头瘙痒、包皮粘连、器质性早泄。
3、瘙痒症
皮肤瘙痒、肛门瘙痒、阴囊瘙痒、腹股沟痒。
4、增殖性红斑
瘙痒溃疡、阴茎表浅性溃疡、龟头瘙痒黏。
5、生殖器念珠菌病
粘膜有粘着性白斑、阴道口局部红肿热痛。
6、鲍温样丘疹病
丘疹、龟头瘙痒、肛门瘙痒。
7、不洁性交
在性生活的时候，感染了一些细菌，也会出现龟头瘙痒的现象，男性朋友一定要引起注意，有可能会发展为包皮龟头炎疾病，危害男性的健康。
现实生活中的龟头瘙痒主要考虑的是包皮龟头炎所致，一般龟头瘙痒的患者都是由于细菌感染，气候潮湿，平时没注意好自己的个人卫生。
包皮龟头炎有何危害？
1、生殖健康
包皮龟头炎易导致前列腺炎，睾丸炎，附睾炎、输精管等器官的炎症。如果不能及时有效治疗，相互合并感染，对生殖健康会造成很大的伤害。
2、泌尿疾病
包皮龟头炎还易引起泌尿系统的上行感染，一般多见于膀胱炎，肾炎，肾盂肾炎等，尤其是慢性包皮龟头炎久治不愈者最容易导致泌尿系统疾病，急性期发病处理不当可危及生命。
3、性障碍
包皮龟头炎症期龟头部性感应神经处于敏感期，加之炎症的损伤，使得在性生活中易早泄，长期可导致阳痿的发生。
4、不育
由于致炎因子长期刺激对生殖系统精子和性反应的调节，以及包皮内隐藏的炎性分泌物在性交过程中和精液一起进入阴道，降低了精液质量，并且破坏精卵细胞，导致男性不育的发生。
5、早泄
干燥性包皮龟头炎是包皮龟头炎比较严重的一种病理损伤，不但破坏了包皮龟头的正常生理结构，而且对美观和夫妻性生活也带来影响，是早泄的常见因素。
男人龟头痒是什么原因，以上就是为您总结的内容，供参考。同时提醒，鬼头瘙痒者可以口服罗红霉素，同时配合高锰酸钾溶液清洗，建议经常清洗包皮和阴茎头，保持包皮腔内清洁和干燥。如有包皮过长或包茎时应行包皮环切术。
男人手冷是什么原因
1、男人手冷是什么原因
男性经常出现手脚冰凉肯定是有原因的,主要原因可以归纳为以下两个方面,而且大家还可以参考一些调理方法。首先是身体气血不畅导致男性手脚冰凉。如果总是气血不畅,就很容易出现手脚冰凉了。因为身体的阳气没有虚衰,可是气血运行不顺畅,阳气瘀会积累在身体内,无法到达手脚,从而发凉,所以,这种男性可能只是手脚发凉,但是身体其他部位可能并不会怕冷。
男生手脚冰凉给可能是因为存在阳气虚衰。男生身体阳气肾衰的话,同样会出现手脚冰凉的,特别是处于身体最末端的手脚会因为无法得到阳气,从此导致身体怕冷,手脚则是最严重的。
2、男人手冷的日常保健
2.1、按时吃饭。不要偏食、过度减肥,让身体储存些适量的脂肪,可帮助维持体温。如果,预先知道今天因工作忙碌,无法按时吃饭,可先准备些饼干、面包,或是人参茶等适时地补充热量。
2.2、运动。一早起来做做运动,让血液循环和新陈代谢加速,一整天都会充满活力,不容易发冷。简单的爬楼梯、原地跳跃等都有助于强化体温调节能力。
2.3、保暖。美丽“冻”人要不得。要特别注意腿、脚的保暖,如果下肢保暖做得好,全身都会觉得暖和。不要穿太紧的衣服,因为衣服过紧会阻碍血液循环。晚上睡觉前,记得泡脚,脚热了更容易入睡。
3、男人手冷的按摩方法
刺激阳池穴,要慢慢地进行,时间要长,力度要缓。最好是两手齐用,先以一只手的中指按压另一手的阳池穴,再换过来用另一只手的中指按压这只手上的阳池穴。这种姿势可以自然地使力量由中指传到阳池穴内,还用不着别人帮忙。手脚发冷的女性,一般只要坚持刺激阳池穴,便可不为冬天的来临而发愁。
男性手冷的食疗食谱
1、鲫鱼煲
原料:鲫鱼、萝卜、豆腐、姜、葱。
做法:鱼(已处理好的)两面抹盐,放姜片于鱼腹、鱼外,腌制15分钟;下油锅煎鱼,两面煎黄;鱼沥干油,锅里放水,放姜片、葱结(葱挽成的结)大火炖15分钟,锅中出白汤;放入切薄的萝卜片,大火2分钟,中火15分钟左右;放入切好的豆腐块,锅中放盐、少量鸡精,再中火炖5分钟。
2、莲子猪肚汤
原料:猪肚300克,莲子100克,料酒2杯盖,生姜薄片2片,盐,鸡精,葱末。
做法:猪肚洗净,开水汆熟,切成两指宽的小段。将猪肚、莲子、生姜薄片入锅,加入清水。
汤沸后,加入2杯盖料酒,大火改小火继续焖煮(若是用焖烧锅,小火10分钟后,将内锅放入外锅加盖焖熟)1个小时左右,猪肚焖熟煲烂,加盐、鸡精,撒上葱花就可出锅。
男性手冷吃什么好
羊肉:羊肉性温,味甘。冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御严寒,对一般风寒咳嗽、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果。
燕麦:燕麦富含多种矿物质,有助身体反抗严寒。燕麦可以用来熬粥,也可和大米搭配做成燕麦饭,食用特别方便。同时,燕麦富含膳食纤维和植物蛋白质,具有很好的饱腹感,有助操控体重,其中的β葡聚糖具有降低坏胆固醇的作用。
红糖水:寒冷的冬季强调温补,就饮品来说,红糖水是最好的温补品。其好处在于温而补之,温而通之,温而散之,具有化淤散寒、暖胃健脾、缓解疼痛的工效,且富含丰富的钙、铁等人体必须的矿物质与微量元素。
鸡蛋:鸡蛋是优质蛋白质、核黄素、钾、钙、磷、维生素B12、维生素D的极佳来源,这些营养素可为大脑提供所需的多种营养,为身体存储能量,起到防寒保暖,维护冬季健康的作用。
饮食养生
运动养生
