警惕：口腔的那些异味
“口腔有味道，疾病要来到。”中医认为，口腔里气味的变化，往往是一些疾病的信号。
口苦，多因肝胆有热
口干、口苦，多因肝胆有热导致。嘴里总感觉苦，吃饭就不多，同时也会影响消化功能，导致小便黄、大便干结等情况，是一连串的问题。
患者首先要做B超排除胆囊炎的可能；同时也需检查肝功能，排除肝脏本身的问题。若二者都无大碍，可用中药系统调理。
胆囊炎引起的口苦，可服用清热疏肝的中药，如龙胆草、柴胡、黄芩、栀子等。
肝功能异常引起的口苦，可服用保肝的药物，如当归、白芍等。
若无器质性病变，可服用偏重于消化的药物，如黄连、麦芽等。
口酸，也属肝胆疾病
肝热则口酸，这种情况多见于胃炎和消化道溃疡等疾病。所以治疗胃病的同时，要兼顾肝胆。
患者最好先做个胃镜，排除胃部的器质性病变，也可做B超排除胆囊炎。一般情况下，二者共存。
治疗该病，多使用川黄连、吴茱萸、浙贝母、乌贼骨等清热、祛湿、祛酸的中药，它们的优点是能在治病的时候，最大限度地保护胃黏膜。
口甜，多因脾胃湿热
脾胃的湿热一重，人就会感到食欲不振、身上疲乏酸困，吃饭没味，总感觉嘴里犯甜，这就得用中药调理。
治疗该病，整体原则要芳香化湿。一般多使用有芳香化湿功效的藿香、佩兰；有健脾功效的茯苓、薏仁；再配合具有消化功效的中药。
口臭，多数消化不好
口臭的患者最好先到口腔科排除牙周炎、龋齿、口腔溃疡等疾病，若无此类疾病，当属消化功能不好所致。
治疗该病，光用芳香药物，只能暂时掩盖口腔里的臭味，终究不能治本，根本之道是消食化积。可采用陈皮、半夏、枳壳、麦芽、焦山楂、鸡内金、炒莱菔子等消食化积的中药，也可在此基础上加一些白蔻仁、砂仁等芳香化湿的中药。
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在平时的生活中，不少人都存在口臭的情况，这时候就会导致我们的外在形象受到非常大影响，很多人会因此不敢和其他人去说话，这对我们健康影响很大，那么我们要如何解决口腔异味问题，下面就让我们一起看看具体怎么做比较好。
做好口腔清洁卫生
首先我们要知道，口腔清洁卫生没有做好是导致口腔异味的一个主要的原因，所以我们首先每天至少要刷牙两次，并且每次都要认真地刷。除此之外，还应常使用牙线来清洁牙缝这些刷牙难以清洁到的部位。牙缝当中的食物残渣不清理将会引起口腔异味，危害牙齿的健康，这样就可以很好的避免口腔异味的情况产生，还会对我们的口腔健康造成影响。
及时对舌头进行清洁
同时我们还要注意，想要解决口腔异味问题，那么除了清洁牙齿之外，舌头也是一个需要及时进行清洁的部位，我们的舌头上也会有残留的食物和细菌，不及时地进行清洁也会导致口腔异味，所以在刷牙的时候也要对舌头进行清洁，很多人在刷牙的时候会忽略对舌头的清洁，但是这也会导致口腔异味。
使用漱口水清洁
我们可以用漱口水清洁口腔，每次在吃完饭的时候，可以用漱口水清洁口腔，漱口水有着清除口腔内的食物残渣的作用，能够起到非常好的防止口臭的作用，大家在平时还要注意了，如果我们存在口腔异味问题，那么大家就应该勤快的去使用解决口腔异味问题很不错。
上面介绍的这些情况是需要我们注意的情况，在平时不少人都会有口腔异味的问题，在平时大家容易产生口腔异味问题，在平时我们就容易因此导致健康受到影响，所以我们在平时需要合理方法解决口腔异味问题，特别要及时的清洁好口腔异味问题。
引起口腔异味的原因比较多，一方面和口腔卫生不好有关，一方面和一些肠胃疾病有关，出现口腔异味，可以使用的牙膏比较多，比如说使用一些含有薄荷的牙膏，能够让口气清新。当然要想彻底的去除口腔异味，一定要了解具体的原因，如果是胃病，应该及时治疗胃病，如果是因为口腔卫生不佳，应该及时进行调养，比如说牙结石的原因，龋齿的原因等等。
口腔异味用什么牙膏
口气很重。原因有牙齿清洁不好，消化不良，鼻炎部疾病等。建议查找引起口臭的原因。注意饭后及时刷牙，饮食要清淡易消化。可以用口气清新剂，口香糖。
这些做能去除口腔异味
1.芹菜
芹菜能够清热解毒、开胃健脾、增进食欲，将芹菜放入口中慢慢咀嚼，气味芳香，能很好的起到去除口腔异味的作用，对清洁口腔很有好处。
2.茶叶
慢慢咀嚼若干片茶叶。可暂时消除口臭。坚持每天喝1杯新茶泡的茶水，半月左右可根除。
3.口腔清洁干净
每天吃饭的食物的残渣是造成口臭的重要原因之一，养成良好的口腔卫生习惯很重要。每餐饭后，尽量漱口来清除食物残渣也很重要，如果严重口臭，建议每餐刷牙清洁口腔。尽量保持口腔干净是解决口臭的前提条件。
4.药物与补剂
液体叶绿素、消化酶及抑酶胶囊等都有益清新口气。专家建议，进餐时服用消化酶，可促进食物消化分解，防止产生难闻气体。
5.勤刷牙
每天刷牙2—3次，早晨还要刷刷舌头。使用牙线清洁牙缝也很重要。另外，应该定期看牙医。发现牙病，应及早治疗。
6.山楂
山楂9～12克，煎汤当茶喝，可除口臭。
7.口香糖
首先我们要从来源去处理，多备一些口香糖之类的清新爽口的东西。没事多爵爵，虽然治标不治本，但是能有效解决实际存在的问题，而且很方便。
8.排查身体其他疾病
口气也可能是非口腔疾病引起的，如果看过牙医以后依然有口臭，那么就需要向呼吸道和消化道的深部去考虑了。
很多人都知道一个人说话时清新的口气能够带给人好感，但是生活中总会有人口腔中有一些异味，让人不愿与之交往，所以口腔异味不能忽视。一般情况下有异味代表着口腔中细菌滋生，严重时意味着有疾病存在，应当就医治疗。对那么对于这种情况，应该吃什么药来治疗呢？
口腔异味该吃什么药
1、如果有疾病存在，不可不做治疗。就需要及时治疗疾病，口臭需要自己去口腔科做检查是不是存在口腔疾病像牙龈炎后牙周炎、胃病也可能导致口臭，经过治疗可以从根源解决口臭的问题。
2、其次就是每天早晚必须要刷牙，在每次用完餐后要记得用清水进行漱口，引起口臭发生。口臭必须要保持口腔的清洁卫生，避免食物残留在口腔中得不到清洁，晚上刷完牙后不可在吃东西。
3、生活中很多人都喜欢吃一些气味大易上火的食物，可以多吃些水果。这样很容易导致口臭发生，口臭的治疗可以通过日常的饮食控制来治疗缓解，必须要严格要求自己不吃这些气味大容易上火的食物，喝些香口百惠茶有效去除口臭。
口腔异味应该吃什么食物
1、常吃小米。健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长，预防口臭效果更好。
2、喝柠檬水。多喝水可令口腔经常保持湿润。在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物产生的厌氧菌造成的口臭。
3、大口喝绿茶。有些人口气不好时会嚼口香糖，这样做反而会增加硫化物含量。而大口喝绿茶能更好地对付这些口腔细菌，绿茶中的儿茶酚还能中和口腔中的臭气。茶叶嚼着吃可能效果更佳。将茶叶用开水泡开后，取出咀嚼1分钟后吐掉，反复3次。
4、生吃蔬果。唾液是你对付口臭的最好“武器”。生吃苹果、胡萝卜等蔬果有助于分泌大量唾液，不仅能湿润口腔，还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。另外，它们还能减少消化系统毒素，有助于缓解口臭。
5、喝酸奶。每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。但是，只有天然酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果。
注意事项
睡眠时间不能太长，生活中需要养成良好的习惯，异常发生时要积极的接受治疗。过多的睡眠也会造成口臭的发生，口臭问题要得到重视。
干净的口腔对于白领们来说是非常的重要的，平时和别人说话的时候如果口腔有异味，或者是牙齿不清洁的话，会被别人嫌弃的。想要拥有清洁的牙齿，光是刷牙是不够的，还要吃一些可以清洁牙齿的食物。今天小编就为大家推荐一些保护清洁牙齿的食物。
1.菠萝
菠萝中的菠萝蛋白酶是一种天然的去污剂，具有去除牙菌斑的作用，能够有效去除牙齿表面的污垢，让你的牙齿洁白如玉。菠萝是酸的水果，所以很多人会认为会伤害牙齿，其实菠萝可以巩固牙齿，让牙龈更加的健康，因为菠萝里面含有去污的元素，吃菠萝可以让这些污渍消失掉，还可以让口腔里面的细菌被清除掉，所以吃菠萝对于牙齿很好，但是不要吃的太多了。
2.薄荷
薄荷中含有一种特殊物质，这种物质叫做单帖烯类化合物，它可以通过血液来到肺部，使人在进行呼吸的时候感到清香。薄荷是清洁口腔异味最好的食物了，可以嚼薄荷的叶子，如果觉得麻烦的话，可以用薄荷泡水喝，不过体寒的人要少吃薄荷，可以采用其他的食物来清洁口腔异味。薄荷水可以让我们整个人都非常的有精神，打瞌睡的时候也可以喝一些。
3.无糖口香糖
经常嚼一嚼无糖口香糖可以增加唾液的分泌量。口香糖要选择无糖的，效果会更好，含糖的会伤害牙齿，而无糖的口香糖可以保护牙齿，还能让口腔保持清新。
牙齿干不干净和我们平时的饮食习惯是有很大的联系的，上述的这些食物我们并不陌生，虽然很普通，但是它们对于牙齿的好处是很大的，不仅可以保护牙齿，还能清洁口腔，让口腔拥有清新的口气，一般口臭的人可以多食用一些，大家平时不妨尝试一下。
虽然在大多数时候，口气患者本身并不会感觉到自己口腔内部有口气存在，但是如果口气过于严重的话还是会明显感觉到口腔中有异味。而且口气的形成机制非常复杂，不仅和一个人的口腔卫生有关系，还和一个人的饮食以及肠胃系统的健康状况有关系。而如果一个人口腔中有明显的异味，应当喝什么茶来缓解?
1、薄荷茶
适合口腔有异味，并且消化不良腹胀的人群饮用。
2、藿香茶
特别适合口腔异味比较严重的，感觉口腔中有黏腻感的人群饮用。
3、桂花茶
桂花具有特殊的香气，饮用桂花茶，对于治疗口腔异味效果非常不错。
4、石榴茶
将新鲜的石榴剥开，取出其中的石榴子榨汁兑入凉白开饮用，每天坚持服用，不出几日，就可以缓解口腔异味的情况，特别是那些伴有咽喉肿痛的人，效果非常好。其原因在于石榴汁具有很好的清热除臭的作用。
5、丝瓜茶
将丝瓜煮水饮用，具有清热解毒、凉血除臭的作用，适合口腔有异味，并且伴有便秘的患者服用。
6、桂菊茶
菊花茶气味芳香，具有清胃的作用，适合因胃热上蒸导致口腔有异味的患者服用。
7、荸荠茶
荸荠茶具有清热消积的作用，对于有口腔异味并且赤溲黄患者饮用。
8、单味茶
将绿茶冲成浓茶饮用，并且嚼食茶叶，具有清除胃热的作用，适用于胃热上蒸型口腔异味患者。这是因为茶叶富有灭菌的作用，能够消灭形成口腔异味的主要杂菌。
9、竹叶茶
竹叶茶具有清热解毒、清除口腔异味的作用，适用于因为湿热、肝郁引发的口腔异味患者，同时伴随咽喉痛者治疗效果尤其好。
当然，去除口腔异味的方法不仅仅局限于以上介绍的这九种，凡是可以帮助杀灭口腔中细菌的方法都可以有效缓解口腔异味。不过这些都是可以缓解口腔异味的方法，想要彻底去除口腔异味，还需要从饮食和生活习惯上入手。
经常有人问，为什么我每天早晚刷牙，注意口腔的卫生，为什么我还是会有口气。在炎热的夏季，本身就会产生汗味，如果再加上这一口浓郁的“口味”，周边的人应该会离你800米远吧!这不仅会让你有自卑感，还会影响人际交往。那么我们常吃的食物中有哪些食物可以祛除口气呢?一起来看看吧!
哪些食物可以清除口气
1、酸奶：印度有一项表明适当地喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生，减少患上牙床疾病或牙菌斑的几率。
2、香菇：香菇对保护牙齿也有帮助。因为香菇里所含的香菇多醣体可以抑制口腔中的细菌，减少牙菌斑。
3、绿茶：绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合，具有抗酸防蛀牙的效果;儿茶素能够减少造成蛀牙的变形链球菌，同时可除去难闻口气。可以视个人喜好，一天喝2～5杯绿茶。
4、花生：每次你吃完花生后都会觉得自己口腔里香香的，花生含有140多种天然芳香物质，而且它比口香糖更容易让人接受。在中医看来，据《本草纲目》记载:花生，悦脾和胃，润肠化痰，滋养补气，清咽止痒，可对慢性胃炎、支气管炎引起的口臭起到标本兼治的效果。
5、薄荷：薄荷叶里含有单帖烯类化合物，可经由血液循环到达肺部，清新口气。如果你刚吃完葱、蒜而不敢开口交谈，建议嚼2～3片新鲜薄荷叶，有助于去除异味。口香糖跟它是同种道理。
这些食物都能有效的清除口腔的异味，而且对身体还没有害处。有没有效果何不亲自试试看呢!
你以为口腔异味是小事，不用管？其实口腔异味是身体亮红灯的一个信号，比如口甜多半是脾胃湿热、肝脾疾火内蕴所致，多见于糖尿病和消化功能紊乱。下面就一起来看看，老中医教你如何通过口腔异味辨疾病。
口酸：
中医认为口酸是肝胆之热乘脾导致的。口酸多见于胃炎、胃及十二指肠溃疡病。
口甜：
多半是由于脾胃湿热、肝脾疾火内蕴所致。常见于糖尿病和消化功能紊乱。
中医认为是口苦的出现大多是肝胆有热、胆气熏蒸所致。口苦常常与胆汁代谢失常有一定的关系，多见于急慢性肝炎、胆囊炎、胆结石和肝胆肿瘤等疾病。
口咸：
口咸是肾阴不足，虚火上浮所致。在神经官能症、慢性肾炎、慢性咽炎、口腔溃疡等疾病中，口咸的情况比较多见。
口淡：
中医认为是脾胃虚寒、运化无力所致。常见于消化系统与内分泌系统疾病，例如营养不良、维生素与微量元素锌缺乏症。
中医认为是胃内饮食停滞、浊气上逆所致。多见于口腔疾患及消化不良，常见的有口腔炎、咽炎、牙龈炎、口腔溃疡、龋齿、胃炎、胃及十二指肠溃疡、胃癌等。
口辣：
中医认为是肺热或胃火上炎所致。多见于高血压、神经官能症、更年期综合征、长期低热。
除此之外，口腔异味还与饮食、饮酒、吸烟、睡眠、药物等有一定的关系。当口中出现异味的时候，一定要及时就医，找出原因。
如果我们的口腔中有异味，不仅我们自己觉得难受，而且在与别人交谈的时候，也会觉得非常不好意思。对于那些有口腔问题的人，不妨尝试喝一些茶，可以让我们的口腔中保持清新的口气。下面，就跟小编一起去看看哪些茶具有清除口腔异味的作用吧。
1、薄荷茶
适合口腔有异味，并且消化不良腹胀的人群饮用。
2、藿香茶
特别适合口腔异味比较严重的，感觉口腔中有黏腻感的人群饮用。
3、桂花茶
桂花具有特殊的香气，饮用桂花茶，对于治疗口腔异味效果非常不错。
4、石榴茶
将新鲜的石榴剥开，取出其中的石榴子榨汁兑入凉白开饮用，每天坚持服用，不出几日，就可以缓解口腔异味的情况，特别是那些伴有咽喉肿痛的人，效果非常好。其原因在于石榴汁具有很好的清热除臭的作用。
5、丝瓜茶
将丝瓜煮水饮用，具有清热解毒、凉血除臭的作用，适合口腔有异味，并且伴有便秘的患者服用。
6、桂菊茶
菊花茶气味芳香，具有清胃的作用，适合因胃热上蒸导致口腔有异味的患者服用。
7、荸荠茶
荸荠茶具有清热消积的作用，对于有口腔异味并且赤溲黄患者饮用。
8、单味茶
将绿茶冲成浓茶饮用，并且嚼食茶叶，具有清除胃热的作用，适用于胃热上蒸型口腔异味患者。这是因为茶叶富有灭菌的作用，能够消灭形成口腔异味的主要杂菌。
9、竹叶茶
竹叶茶具有清热解毒、清除口腔异味的作用，适用于因为湿热、肝郁引发的口腔异味患者，同时伴随咽喉痛者治疗效果尤其好。
当然，去除口腔异味的方法不仅仅局限于以上介绍的这九种，凡是可以帮助杀灭口腔中细菌的方法都可以有效缓解口腔异味。不过这些都是可以缓解口腔异味的方法，想要彻底去除口腔异味，还需要从饮食和生活习惯上入手。
长期吸烟会致口腔出现异味，这是很多人都有的，想要清除口腔异味首先要戒烟。那么有些什么方法可以清除口腔异味呢？以下就让我们来具体看一看吧！
饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味（如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等）及不易消化的、油腻的（高蛋白、高脂肪）食物；进食时要细嚼慢咽；多喝水，多食蔬菜水果及豆类；生活作息规律，保持心情舒畅；多参加体育锻炼。
芹菜、香菜、薄荷叶等，有清新口气的作用，能有效消除口腔异味。为了达到更好的效果，这些东西嚼得时间越长越好，或者用来沏茶喝。戒烟一段时间内，口气问题仍然存在。多吃苹果、胡萝卜和芹菜等富含纤维素的蔬果，能促进唾液分泌。唾液不仅能湿润口腔，还能清除附着在牙齿上或塞在牙缝中的残渣，消除异味。
使用口气清新剂。口气清新剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味、因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等。可以先喝几口清水，喷上口气清新剂后合上嘴数秒，便能令口腔保持数小时的清新；
用淡盐水漱口，能杀菌消炎。咀嚼甘草、茶叶或花生米。咀嚼时间越长越好，让食物本身特有的香气充分分解出来，有效净化口气；
苹果和其它酥脆多汁的水果（例如梨、桔子）。它们皆富含纤维，咀嚼将促进唾液产生，具有刷洗口腔的效果。
随着现代人健康意识的增强，口腔作为食物入口的第一个通道，大家对于口腔卫生也是越来越重视。很多人不仅在选择牙刷、牙膏上费尽心力，尽量选择适合自己需要的牙刷、牙膏，而且还养成了一天早晚刷两次牙、饭后漱口的好习惯。尽管如此，还是有一些人会面临有口腔异味的问题，让人感觉非常尴尬。
其实，口腔有异味，不仅仅是口腔卫生的原因，喜欢抽烟、喜欢吃味道比较大的食物、经常便秘、肝脏功能不佳等，都会造成口腔有异味。而且，口腔有异味还可能是某些疾病引发的。所以，想要消除口腔异味，仅仅靠刷牙是不够的，我们还应该从饮食上入手，双管齐下。那么，可以清除口腔异味的食物有哪些呢?
1、柠檬
柠檬尝起来味道有点酸，经常吃可以起到很好的生津、止渴的功效。柠檬还具有特殊的芳香气味，可以用柠檬搭配上薄荷等食材泡水饮用，可以起到很好的清除口腔异味的效果。
2、香芹菜
香芹菜可以有效帮助消除口腔中的异味，特别是烟味。将一段香芹菜放在嘴里咀嚼一会儿，或者沏茶饮用，效果更佳。
3、酸奶
根据研究发现，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生，这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是，要注意的是，一定要喝天然的不加糖的酸奶。
4、柚子
酒后吃几片柚子，不仅可以起到醒酒的作用，而且还可以去除口腔中酒臭味。
5、金橘
金橘具有芳香通窍、顺气健脾的功效。口腔有异味并且食欲不振的人吃5~6个金橘效果更好。
6、蜂蜜
蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，每天清晨起床后空腹喝一杯温温的蜂蜜水，对于便秘引起的口腔异味很有帮助。
7、牛奶
牛奶进入胃里之后会以脂肪腊的形式将形成恶臭原因的成分包住，对消除大蒜的臭味特别有效。牛奶中的氨基酸和大蒜的蒜头素可以相互结合，从而消除异味。
想要彻底消除口腔中的异味，仅仅靠吃这些食物是远远不够的，还需要注意平时的生活习惯、饮食习惯等，做到不熬夜、不吃油腻刺激味道大的食物，这样才能远离口腔异味，经常保持口气清新。
口腔有异味，一定是相当影响形象和人际交往的一件事。那么，都有哪些人容易口腔有异味呢?看看自己是不是在这些类别的人群里，就能很快发现是不是易感人群了。
1、口腔疾病得不到有效治疗常常会造成口臭。患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出了硫化物，发出腐败的味道，而产生口臭。
2、胃肠道疾病，如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。近来，导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者，其口臭发生率明显高于未感染者，而根治幽门螺杆菌后，口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物，引起口臭。
3、处于青春期的少女也是口臭的易发人群。有些处于青春发育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平较低时，口腔组织抵抗力下降，容易感染病菌从而产生口臭。
4、节食减肥，或因病不能进食，或老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少，有利于厌氧菌生长，因此发生口臭。
5、吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，也易发生口臭。
以上五类人群都是特别容易口腔有异味的。除了保持牙齿口腔的清洁，饭后刷牙、少吸烟喝酒之外，正常的饮食习惯和作息规律，都是消除口腔异味的好方法。
现在的人们生活压力比较大，很容易出现上火的情况哦，比如说容易上火就会导致口腔异味的出现哦，比如说口臭啊或者是一些异味，你知道应该如何赶走讨厌的口腔异味的吗，来看看这些介绍吧。
温牛奶
吃大蒜后，会长时间口气难闻。这时只需要喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。这是因为牛奶中的蛋白质会与大蒜发生反应，可以有效祛除蒜味。需要注意的是，喝牛奶时，最好小口慢咽，让牛奶在口腔中多停留一会儿，而且最好喝温牛奶，效果会更好。温牛奶可以有很好的缓解口腔异味的作用，而且还可以有保健的效果，对于提高体质来说效果不错。
吃花生米
吃过大蒜等“重口味”食物后，嚼几颗熟花生米可以祛除口臭。这不仅因为花生本身含有140多种天然芳香物质，也因为花生含有β谷固醇，可以有效抑制口腔细菌生长，甚至具有一定的抗癌作用。吃些花生可以有去除口腔异味的作用，对于抑制口腔细菌有帮助。
茶叶
进食大蒜、羊肉等食物后，及时用浓茶漱口或者将一小撮未泡过的茶叶，分几次放入口中，慢慢咀嚼，待唾液软化茶叶后再咽下。此方还可祛除一般的口臭。茶叶可以有去除口腔异味的作用，还可以去除口臭。
关于帮助缓解口腔异味的方法，小编介绍了相关的内容了，从上面的这些内容中我们不难看出的是这些食物不仅有营养，而且还可以有很好的缓解口腔异味口臭的情况出现，而且还可以提高体质，大家可以试试这样的方法。
【导读】9种食物吃走口腔异味，榴莲、大蒜、洋葱、羊肉等都是有特殊气味的食物，每每享用之后，难免齿颊留香,让别人不敢亲近.醉酒后也是如此，常常被人指控满嘴酒气,如何及时祛除这种因食而来的口腔异味呢？一起来看看9种食物吃走口腔异味。
9种食物吃走口腔异味
温牛奶
吃大蒜后，会长时间口气难闻。这时只需要喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。这是因为牛奶中的蛋白质会与大蒜发生反应，可以有效祛除蒜味。需要注意的是，喝牛奶时，最好小口慢咽，让牛奶在口腔中多停留一会儿，而且最好喝温牛奶，效果会更好。
茶叶
进食大蒜、羊肉等食物后，及时用浓茶漱口或者将一小撮未泡过的茶叶，分几次放入口中，慢慢咀嚼，待唾液软化茶叶后再咽下。此方还可祛除一般的口臭。
吃花生米
吃过大蒜等重口味食物后，嚼几颗熟花生米可以祛除口臭。这不仅因为花生本身含有140多种天然芳香物质，也因为花生含有谷固醇，可以有效抑制口腔细菌生长，甚至具有一定的抗癌作用。
香芹菜
香芹菜有助于消除口中异味，其中包括烟味。而且嚼的时间越长，效果越好。如果找不到香芹菜，用薄荷叶、蒿叶、桉叶、迷迭香叶和豆蔻等也能起到同样作用。
9种食物吃走口腔异味
柚子
新鲜的柚子去皮食肉，细嚼慢咽，能消除饮酒后口中的异味，还能解酒，有消食健脾的功效。
柠檬
柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。吃过大蒜后，可在一杯沸水里加入一些新鲜柠檬汁，直接饮用，可祛口臭。
金橘
取新鲜金橘5-6枚，洗净嚼服，有芳香通窍、顺气健脾的功效。
丁香
又名鸡舌香.有人趣称丁香为古代的口香糖.丁香不仅能对口臭起作用，还能治疗牙痛、口腔溃疡等，具体方法是：取药店买来的干丁香1-2粒，含在口中即可。
山楂
鲜山楂2-3颗，洗净，带皮一起嚼着吃，吃完后用清水漱口。山楂中所含的果胶，被国外医药学家誉为天然抑菌剂,而山楂的红色果皮，同样具有良好的抑菌活性。因此，吃山楂的过程本身也是一个洁齿的过程，可以明显祛除口腔里的异味。
你是不是也有难闻的口腔异味的情况呢，要知道在职场的白领人群，如果有口腔异味的话很尴尬的哦，而且还会影响形象以及工作。那么如何调理的呢，口腔异味和上火啊或是一些疾病有关系，下面的这些调理方法可以试试。
口苦
常与胆汁的代谢失常有关。通常口苦反映体内肝胆郁热或痰热内扰，在饮食上宜忌食辛辣、油煎、烧烤等燥热之品，可多进食清凉汤水，如枸杞叶鸡蛋汤、菊花薏米冬瓜糖水、鲜竹笋煲瘦肉等。如果有口苦的情况，可以试试这些食物，同时也要注意一些油炸的食物还有辛辣的食物要少吃。
口甜
消化系统功能紊乱可引起各种消化酶分泌异常，尤其是唾液中淀粉酶含量增加，刺激舌上的味蕾而感到口甜。中医认为脾热口甘。口甜反映脾脏有热，其中有实热与虚热的不同。实热者口干喜饮，便结尿黄。虚热者食纳减少，神疲乏力。在饮食上，实热者宜忌燥热辛辣之品，可进食清热泻火之物，如豆腐白菜汤、粉葛煲鲮鱼汤、野苋菜汤等。虚热者可食莲子糖水、淮山莲子煲水鸭、党参淮山煲生鱼等。饮食上面要注意选择清淡的食物，口腔有甜味也是造成口腔异味的最常见的原因。
口酸
中医认为，口酸是脾胃气弱，或肝经有热。肝经有热则口酸同时口苦，胸肋满痛，性急易怒，头痛眩晕，小便黄，大便干。在饮食上，肝经有热者不宜进食辛辣、煎炸等燥热之品，宜进食清凉之品，如生鱼片枸杞汤、甘菊粳米粥、海带明子汤等。脾虚不足者宜进食健脾暖胃之品，如党参杞子淮山煲乌鸡、胡椒煲猪肚、鲫鱼糯米粥等。如果口酸的话是肠胃不适造成的，那么应该多吃一些容易消化的食物，一些寒性的食物要少吃。
关于口腔异味的调理方法，小编介绍了不同的情况保健的方式和方法哦，大家可以试试这样的养生保健的方法，如果你也有口腔异味的话不妨试试这样的方式吧，可以起到很好的保健的作用，让你解决烦人的口腔异味的情况。
