一直以来大家都听过“冬吃萝卜,夏吃姜”这句谚语,意思就是说冬天适合吃萝卜,而夏天则比较适合吃姜,那么冬天和其他两季就真的不能吃姜了吗?
其实并不尽然,夏天特别适合吃姜,是因为人们大多长期待在空调房内,或者喜食一些冰冷的食物,长久下去,体内会积存湿气,而姜属于热性食物可以挥发,促进血循环,对身体有好处。而其它四季,如冬天天气较冷,人容易感冒,姜汤对风寒性感冒特别有用,另外冬季温差大,人从寒冷的室外走入室内,喝些姜水也是可以很好的驱寒,故此冬天也是可以吃姜的。
而大家要知道的是,在生活中,女性朋友适当的吃些生姜对身体也会大有益处的,不妨尝试一下。
1、活络经血
中医认为:女性以气血的充足、脉络的通畅为本,而外来的寒邪会造成身体疼痛、痛经、崩漏以及寒凝血症等,而生姜可以通利血脉、温暖胞宫、祛除寒邪,改善身体症状。
2、排毒去味
即使你已经很注意自己的个人卫生了,可是有时候还是会有些异味藏不住