现在的社会,竞争压力很大,有些人谈工作已经不是在办公室里谈了,基本上都是在饭桌上谈生意谈项目,那么肯定会少不了喝酒的,有些人为了项目的成功,不惜喝酒喝到胃出血,那么胃出血怎么办呢,胃出血的食疗方有哪些呢,胃出血的症状是什么,一起来看内容介绍吧。

胃出血怎么办

1.三七藕蛋羹

【材料】鲜藕汁1小杯,三七粉5克,生鸡蛋1个。

【做法】鲜藕汁加水适量煮沸,三七粉与生鸡蛋调匀入沸汤中,加少量油盐。每日两餐佐食用。

【功效】本方止血功效在于凉血化瘀,治胃热出血。

2.酒炖鳗鱼

【材料】鳗鱼500克,黄酒500毫升。

【做法】鳗鱼去鳃肠内脏,洗净,放入锅中加黄酒,水适量,小火煮至熟烂。少加食盐、蘸醋食用。

【功效】本方具有补虚劳、退虚热之效,适用于阴虚内热血便患者。

3.三七瘦肉

【材料】三七粉3克,瘦肉1两。

【做法】一起蒸熟吃,不放盐和其他作料。隔一天吃一次,一般三次见效。

4.红烧龟肉

【材料】乌龟1只,约250-500克重,葱、姜、冰糖适量。

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湿气重怎么办 9款食疗方来帮忙


我们常说冬天是一个干燥的季节,要经常补补水,可是大家知道吗?我们身体内的湿气可不少哦,如果湿气过重会影响身体健康,下面就给大家介绍一些祛湿气的方法,一起来看看吧。

湿气重怎么办

一、淮山粥

材料:淮山30克,米适量(1人份)

制法:淮山与米同煮成粥。

功效:健脾养脾阴,适合腹胀、脾胃虚弱、大便溏烂的人。

二、莲子粥

材料:莲子30克,米适量(1人份)

制法:莲子与米同煮成粥。

功效:健脾、养心、安神。

三、玉竹粥

材料:玉竹30克,米、瘦肉适量(1人份)

制法:玉竹与米、瘦肉同煮成粥。

功效:适合腹胀、脾胃虚弱、大便溏烂的人,能起收敛,改变大便溏烂。

四、香菇鸡肉粥

材料

鸡脯肉100克、鲜香菇3个、大米100克、葱姜少许、西班牙橄榄油10克、盐和鸡精适量、胡椒粉3克

做法

1 大米淘洗干净后清水浸泡1小时;

2 鸡脯肉切丝,用少许盐、淀粉、1匙西班牙橄榄油拌匀;

3 鲜香菇洗净切丝,葱姜切末;

4 锅中放入足量水烧开,放入浸泡后的大米和1匙西班牙橄榄油;

5 大火煮开后转小火继续煮20分钟;

6 加入香菇丝煮5分钟,再加入鸡肉丝煮滚;

7 调入盐、鸡精、胡椒粉,撒入葱姜末调匀即可

祛湿汤

一、竹笋银耳汤

功效:祛湿利水养颜

材料:竹笋300克,干银耳20克,鸡蛋1个,盐适量,水1000毫升。

做法

1、先将竹笋洗净,干银耳用水泡发去蒂,鸡蛋打入碗中搅成糊;

2、锅中放水煮沸,倒入鸡蛋糊,加入竹笋、银耳,用小火烧五分钟,加盐调味即可食用。

3、每次午晚餐前先喝汤吃料,也可直接当减肥餐食用。

养生功效:竹笋能祛湿利水,是消除腹壁脂肪的最佳食物,银耳能润肺养颜。

二、白术陈皮猪肚汤

功效:健脾燥湿开胃

材料:陈皮6克,白术30克,鲜猪肚半个至1个,砂仁6克,生姜5片。

做法

1、先将猪肚洗净飞水,将全部用料放入汤煲内,加水约2500ml,煲滚后改用文火煲约1个半小时,

2、然后取出猪肚切件,放回锅内,再煲30分钟,调味即可。

养生功效

白术功效补气健脾、燥湿利水;陈皮具有理气调中、燥湿化痰功效;猪肚甘,温,功效补虚损,健脾胃。故此汤能健脾开胃,促进食欲,对于腹胀、纳食不香、消化不良者尤宜。

注意事项:本汤性温,阴虚内热者不宜食用。

三、赤小豆粉葛煲鲮鱼

功效:清热下火、祛湿润燥。

材料:赤小豆100克,粉葛750克,陈皮少许,鲮鱼500克,生姜3片。

做法

1、赤小豆、陈皮洗净;粉葛削皮洗净,切块;

2、鲮鱼去鳞及内脏,洗净,慢火煎至微黄。

3、把所有材料一起放进瓦煲内,加入清水2500毫升,武火煲沸后,改为文火煲2小时,放适量食盐调味便可。

养生功效

赤小豆有清热解毒、利水除湿、解毒脓之功;粉葛能除脾胃虚火、生津止渴;鲮鱼是四大家鱼之首,其味道鲜美,具有健筋骨、活血行气、逐水利湿作用。

故此汤尤其适用于湿热内蕴症见长热毒痈疮、舌红苔黄腻之人服用。

四、冬瓜赤小豆煲生鱼汤

原料:赤小豆60克、冬瓜750克、生鱼2条、猪瘦肉150克、生姜3片。

做法

1、赤小豆洗净,冬瓜洗净,连皮切,生鱼洗净,宰净去鳞、内脏,慢火煎至微黄

2、猪瘦肉洗净,整块不用刀切。一起与生姜放进瓦煲内,加清水2500毫升(约10碗水)。

3、武火煲沸后改文火煲2个半小时,调入适量盐、油便可,供34人用。

养生功效

赤小豆冬瓜煲生鱼汤清淡不腻滞又富有营养,同时又有祛湿健脾作用。赤小豆是常用的煲汤料之一,有健脾去湿,消肿解毒的作用,冬瓜能解暑气,而生鱼能补脾利水。

五、淮山扁豆煲鸡脚

功效:健脾祛湿、舒筋活络。

材料:淮山15克,扁豆15克,芡实15克,薏苡仁15克,鲜鸡脚200克(约10只),生姜丝少许。

做法

1、先将鸡脚去衣清洗,切掉脚甲。

2、将淮山、扁豆、芡实、薏苡仁、鸡脚和姜片一起放瓦煲内,加水2500ml(约10碗水),武火煲滚后文火煮2小时。煮好后加入食盐调味即可。

养生功效

汤中鸡脚性味甘平,有健脾益气、舒筋强骨的作用,而且富含胶原蛋白,能令皮肤光滑而有弹性;淮山可以益气养阴、补脾肺肾;扁豆具有健脾化胃的作用。芡实健脾除湿,固肾益精;薏苡仁有健脾利水渗湿的作用。

故本汤适宜脾虚有湿症见体倦乏力、食少便溏者食用。

注意事项:鸡脚建议不要用冰鲜的,否则会影响汤的鲜味。

六、粟米白果猪肚汤

材料:粟米3条、白果50克、猪肚1个、生姜3片。

做法

1、粟米洗净,连衣、须切段状;白果去壳、去衣、洗净;

2、猪肚冲洗后翻转,用刀刮去脏杂,再用生粉反复洗净,并以清水冲净。

3、一起与生姜放进瓦煲内,加入清水3000毫升(约12碗量),武火煲沸后改文火煲2个半小时,调入适量食盐和生油便可。

养生功效

湿度大的天气宜饮粟米白果煲猪肚汤。粟米(玉米)是大家喜爱的煲汤料之一,其入汤后清甜可口,不但营养价值十分高,且能健脾祛湿,最适宜于时下的天气饮用。

以粟米配伍敛肺气、止滞浊的白果煲猪肚,其气味清润而不腻不滞,除了有健脾祛湿的功效外,还能清热、益气、健胃,为周末家庭靓汤,男女老少皆宜。

总结:看完文中的粥和汤,亲们是不是很想试试呢?粥我倒是喝过不少,可能够祛湿气好像没有,所以以后在选择粥的时候要注意了,大家也要多多了解哦,一样是吃,为什么不选择对我们身体有好处的呢?

胃出血食疗方有哪些 5款食疗方帮您调理肠胃


胃病患者应戒除烟酒,本身胃已经不好了,就不要抽烟喝酒来增加胃的负担了,日常饮食保养肠胃是很有必要的,你知道生活中调养胃出血的食疗方有哪些吗,胃出血吃什么好呢,吃什么调养胃呢,带着这些问题一起来看内容介绍吧。

胃出血食疗方有哪些

1、清晨养胃汤

材料:红枣50克,带蚕蛹的蚕茧20个,适量白糖。

做法:我们需要将洗净的红枣和蚕茧一起入锅,然后加800克水。煮开之后在改用小火慢煎15分钟。滤汁入大碗,加入白糖调味即成。每天早晨喝一碗,坚持下去,对肠胃是很有帮助的哦。

功效:汤甜味美,养胃健脾,润肺生津。

2、早晚养胃粥

材料:粳米50克、大枣10个、莲子20克。

做法:先要把莲子放在温水里面浸泡,等泡软掉之后把莲子心去,然后开始把粳米淘洗干净,大枣洗净。三者同入锅内,加清水适量,旺火煮开后,文火熬煮成粥。不管是早晨还是晚上吃上一碗都是调理肠胃的。

功效:养胃健脾,还可防治缺铁性贫血。

3、清炖鲫鱼

原料:鲫鱼1条,橘皮10克,生姜50克,胡椒2克,吴茱萸2克,黄酒50克,盐、葱、味精适量。

制法:将鲫鱼去鳞及内脏,生姜切片后放鱼上几片,其余和橘皮、胡椒、吴茱萸一起纱布包填鱼腹内,加入黄酒、盐、葱、和水15毫升,隔水清蒸半小时,取出药包加入味精即可。

服法:佐餐食用。

功效:温胃止痛,克辅治虚寒胃痛,对清水腹泻,腹痛也有效。

4、山药百合大枣粥

原料:山药90克,百合40克,大枣15枚、薏苡仁30克,大米适量。

制法:将山药90克,百合40克,大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量共煮粥。每日2次服食。

功效:山药具有补脾和胃之功能;百合清热润燥;大枣、薏苡仁健脾和胃,诸物合用具滋阴养胃、清热润燥的作用。本粥特别适合胃病中医辨证属胃阴不足者,患者常表现为胃脘隐痛、饥不欲食、口干咽燥、形体消瘦、舌红少苔、脉细。

5、砂仁羊肉汤

原料:砂仁10克,白胡椒3克,生姜数片及适量羊肉。

胃出血食疗方有哪些 5款食疗方帮您调理肠胃


胃病患者应戒除烟酒,本身胃已经不好了,就不要抽烟喝酒来增加胃的负担了,日常饮食保养肠胃是很有必要的,你知道生活中调养胃出血的食疗方有哪些吗,胃出血吃什么好呢,吃什么调养胃呢,带着这些问题一起来看内容介绍吧。

胃出血食疗方有哪些

1、清晨养胃汤

材料:红枣50克,带蚕蛹的蚕茧20个,适量白糖。

做法:我们需要将洗净的红枣和蚕茧一起入锅,然后加800克水。煮开之后在改用小火慢煎15分钟。滤汁入大碗,加入白糖调味即成。每天早晨喝一碗,坚持下去,对肠胃是很有帮助的哦。

功效:汤甜味美,养胃健脾,润肺生津。

2、早晚养胃粥

材料:粳米50克、大枣10个、莲子20克。

做法:先要把莲子放在温水里面浸泡,等泡软掉之后把莲子心去,然后开始把粳米淘洗干净,大枣洗净。三者同入锅内,加清水适量,旺火煮开后,文火熬煮成粥。不管是早晨还是晚上吃上一碗都是调理肠胃的。

功效:养胃健脾,还可防治缺铁性贫血。

3、清炖鲫鱼

原料:鲫鱼1条,橘皮10克,生姜50克,胡椒2克,吴茱萸2克,黄酒50克,盐、葱、味精适量。

制法:将鲫鱼去鳞及内脏,生姜切片后放鱼上几片,其余和橘皮、胡椒、吴茱萸一起纱布包填鱼腹内,加入黄酒、盐、葱、和水15毫升,隔水清蒸半小时,取出药包加入味精即可。

服法:佐餐食用。

功效:温胃止痛,克辅治虚寒胃痛,对清水腹泻,腹痛也有效。

4、山药百合大枣粥

原料:山药90克,百合40克,大枣15枚、薏苡仁30克,大米适量。

制法:将山药90克,百合40克,大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量共煮粥。每日2次服食。

功效:山药具有补脾和胃之功能;百合清热润燥;大枣、薏苡仁健脾和胃,诸物合用具滋阴养胃、清热润燥的作用。本粥特别适合胃病中医辨证属胃阴不足者,患者常表现为胃脘隐痛、饥不欲食、口干咽燥、形体消瘦、舌红少苔、脉细。

5、砂仁羊肉汤

原料:砂仁10克,白胡椒3克,生姜数片及适量羊肉。

脱肛,也叫直肠脱垂,特别好发于孕妇和儿童身上,一旦患有脱肛,就会迫不及待的想要医好,那么你知道脱肛吃什么药好得快呢,脱肛的食疗有哪些,脱肛吃什么好,带着这些问题一起来看内容介绍吧。

脱肛吃什么药好得快

第一、 内服治标

准备枳壳10克以及升麻8克,还有必不可少的黄芪15克,白术10克每天都要煎服,一天喝两次是可以补气固脱的。如果坚持喝下去很快就会发现脱肛的情况大有好转。

第二、 外擦提肛膏

需要的材料有石榴皮、柯子、五倍子,然后研粉末各取等份混合均匀。紧接着用麻油调成50%浓度的膏药。在每晚临睡觉之前将药膏涂抹于肛门上,并且用手轻轻地将肛门脱回,再用消毒纱布固定。一般晚上用药效果最好,如果较为严重,白天也可以敷用,治疗期间应避免重体力劳动。

第三、 熏洗提肛散

柯子、五倍子、椿根皮、石榴皮、枯矾各50克,水煎,待温坐盆,先熏后洗肛门,每次20-30分钟,每天早,中,晚各一次。

专家强调:患有肛裂的患者不能使用以上两种外用方,待脱肛回收后即停止用药。

脱肛的食疗有哪些

1.黄芪白术粥

黄芪30克,白术、柴胡各15克,同加适量水煎40分钟,去渣取汁,入粳米100克煮烂粥食。 功能补气健脾,升阳举陷。主治老年性中气不足,脏器用种无力所致内脏下垂;症见神疲乏力,气短自汗,动则尤甚。

2.黄芪萸肉汤

黄芪30克、山茱萸10克加适量水共煎30分钟,去渣取汁,入瘦猪肉片100克煮烂熟,调味。饮汤食肉。 功能补气升提,益肾固摄。主治中气不足型内脏下垂;症见疲倦乏力,气短懒言。

3.黄芪芡实煲猪大肠

猪大肠150克用沸水略煮去味龙细,入黄芪、芡实各30克,加适量水以小火煲至肠烂熟,调味。饮汤食肠。功能补气健脾,升提固摄。主治脏器脱垂;症见久泻脱肛。

制法:将砂仁10克,白胡椒3克,生姜数片及适量羊肉共煮汤,熟后放入适量食盐服食。每周3次。

功效:砂仁温中化湿、行气和中;白胡椒、生姜辛温理气; 羊肉辛温补虚、养胃散寒。砂仁羊肉汤具健脾散寒、温胃止痛的作用,特别适合胃病中医辨证属脾胃虚寒者,患者常表现为胃脘隐痛、喜暖喜按、泛吐清水、四肢不温、神疲乏力、舌淡苔白、脉细。

胃出血吃什么好

1.三七粉

胃出血吃三七粉效果很好,这是经过很多客户验证后的验方,也是传统治疗胃出血的不传之谜。用法用百分百纯正文山超细三七粉,一次1-3克,温水送服,早晚一次,饭后服用,通常三月左右就有明显效果。

2.莲藕

富含淀粉,能够推进胃肠活动,加快溃疡面的愈合,还有解酒的功用哦。

3.大枣

大枣有补脾益胃的功用,常吃大枣或用大枣、糯米做成的粥,对胃出血有必定防治效果。

4.柑桔

如何治疗胃出血呢?黄色水果是首选。柑桔富含胡萝卜素,有较强的抗氧化效果。

5.鸡蛋

蛋黄富含很多卵磷脂和脑磷脂对胃粘膜有很强的保护作用,所以要记住多吃些鸡蛋羹啊。

6.酸奶

当胃出血患者口服抗菌素治疗某些炎症性疾病时,应同时饮用酸奶,即补充了营养,又避免了抗菌素对人体产生的副作用,因为酸奶中含有大量的活性杆菌,可以使抗菌素药物引起的肠道菌群失调现象重新获得平衡,同时保护了胃粘膜。

7.蜂蜜

富含葡萄糖、果糖、有机酸、酵母多种维生素和微量元素等营养成分,能对胃粘膜的溃疡面起到保护效果。

结语:有些人喝一点酒就会出现胃出血,如果是因为饮酒喝出胃出血的一定要及时去医院治疗,以免出现意外,很多人肠胃不好,就容易出血,看了上文的介绍,大家对于胃出血的食疗方有哪些都知道了吧啊,如果感觉胃不舒适了,也可以喝些粥来调养肠胃哦。

容易失眠怎么办 几款药膳来帮忙


失眠的问题一直是人们所困扰的问题,很多人都会有这样的情况出现,出现失眠啊多梦啊或者是焦虑等等的问题,容易失眠应该如何去调理呢,一些药膳可以有效的得到改善,如果你也很容易失眠的话不妨来试试吧。

大枣茯神粥

大枣5枚,粟米50克,茯神10克。用水煎煮茯神,滤取汁液,以茯神药液与大枣、粟米同煮为粥。每日2次,早、晚服食。

本方具有健脾养心、安神益智的作用。

百合粥

鲜百合30克,糯米50克,冰糖适量。糯米煮粥,米将熟时加入百合煮至粥成,冰糖调味。如无鲜百合可以用干百合10克代之,直接与米同煮为粥。每日2次,早、晚温热服食。

本方具有补中润肺、清心安神的功效。

桑葚百合粥

鲜桑葚100克,鲜百合50克。将两味洗净,水煎服,每日1次。

本方适合于心肾不交、烦热不眠之证。脾胃虚寒泄泻者忌用本方。

葱枣饮

大枣20枚,葱白10克。把大枣掰开,与葱白一起入锅,加水煎煮,15~20分钟后取汤液。每晚1次,温热饮服。

此方适用于心慌乏力、食少倦怠、烦闷不得眠。

甘麦大枣汤

甘草10克,大枣5枚,小麦10克。将三药用冷水浸泡后,用小火煎煮,共煎煮两次,合并煎液。每日2次,早、晚温服,喝汤食枣。

凡心气不足、阴虚血少、失眠盗汗、烦躁不安、悲伤欲哭者皆可食用本品。

关于可以缓解失眠的一些药膳,大家都学会了吧,方法简单,但是却有着很好的养生的作用和效果的哦,同时也可以增强体质,对于出现的乏力啊,神经衰弱啊,还有失眠等等的问题有所改善,大家赶紧试试吧。


内痔发炎怎么办,推荐几款食疗方


现代生活中,因为人们不健康的生活习惯等,很多人都出现痔疮的问题。痔疮是因为血液循环受到影响导致骨盆内脏器充血,血液流动减慢,而造成痔疮的静脉团曲张的一种常见病。痔疮对于人们的生活有很大的影响,因此要及时治疗。

一: 香蕉蕹菜粥

1: 【原 料】香蕉100克,蕹菜(空心菜)100克,粳米50克,食盐或白糖适量。【制用法】蕹菜取尖,香蕉去皮为泥,粳米煮至将熟时,放入蕹菜尖、香蕉泥、食盐或白糖,同煮为粥,做早餐主食。

2: 【功效】清热解毒,润肠通便。【附注】方中蕹菜能清热解毒,凉血,通便;香蕉生津润燥;粳米和胃,除烦渴。三物配用,可用于痔疮实热之证,大便秘结带血者。

二: 清蒸茄子

1: 【原料】茄子1~2个,油、盐适量。【制用法】将茄子洗净,放碟内,加油盐隔水蒸熟。佐餐食。【功效】清热消肿,止痛。适用于内痔发炎肿痛、初期内痔便血、痔疮便秘等病症的辅助治疗。

三: 绿豆冬瓜汤

1: 【原料】绿豆150克,冬瓜500克,食盐少许,猪油适量。【制用法】冬瓜去皮,与绿豆同煮至烂熟,放入食盐、猪油便成。分三次服食绿豆、冬瓜,喝汤。【功效】方中绿豆、冬瓜均有清热解毒之功。适用于实热所致痔疮患者。

四: 大枣乌鱼汤

1: 【原料】大枣50克,乌鱼500克,食盐适量,生姜少许,分餐食用。【制用法】大枣去核,同乌鱼用沙锅炖至烂熟,放食盐即可。【功效】养脾胃,益气血。【附注】大枣补益脾胃而养血;乌鱼健脾益气。适用于虚证痔疮患者。

五: 桑椹糯米粥

1: 【原 料】桑椹30克(鲜品60克),糯米100克,冰糖25克。【制用法】将糯米淘洗净,与桑椹同放锅内,加水适量煮粥,粥熟时加入冰糖。稍煮至冰糖化即可。每天分2次空腹服。5~7天为1疗程。【功效】滋补肝肾,养血。女性痔疮偏方适用于湿热型痔疮。证见痔疮出血、烦热赢瘦等。

六: 长期饮酒、浓茶、咖啡

进食大量刺激性食物可以使肛管充血,所以要避免。饮食过于精细,不利于痔疮的恢复,所以多吃些粗粮,如玉米、地瓜等,多吃高纤维的食物,如各种根茎类蔬菜,多吃富含维生素的食物,如各种水果。多饮水,有助排便。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《胃出血怎么办 几款食疗方来帮忙》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“女性养生保健食疗方”专题。

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