糖尿病越来越来是现在都市人的生命的杀手,也是导致其他疾病的原因,在日常生活中的食疗也是可以治疗糖尿病. 有关糖尿病的食疗,现介绍几则食疗方:

【生津和胃饮】鸭梨4只,藕1根,荷梗1段,橘络5g,甘草3g,生姜10g,莲心10个,玄参5g。先将姜、藕、梨去皮捣烂绞汁;荷梗切碎,玄参切片和橘络、莲心、甘草等加水煎汁,去渣,与藕、梨、姜汁和匀饮用,每日数次。

能生津和胃、清热止咳。适用于肺胃阴虚型糖尿病。本方中鸭梨含糖量高,应相应减少主食摄入量。

【虫草炖龟肉】冬虫夏草30g,龟肉250g,沙参90g,盐5g。龟肉切块,放入沙锅中,放入虫草、沙参和适量水,煮沸,加盐调味,再以文火炖至龟肉酥烂。每日2次食用。

能补益肺肾、养阴润燥。适用于肺肾阴虚型糖尿病,以及体质虚弱、骨蒸咳血等。

【芡实鸭肉汤】老鸭1只,芡实100g。鸭宰杀,去毛及内脏,洗净,将芡实填入鸭腹内,文火煲2小时,加盐调味,吃鸭肉、芡实,饮汤。每周2~3次。

能滋补肝肾、敛阴生津。适用于肝肾阴虚型糖尿病,对症见口干口渴、腰酸尿频、头昏耳鸣者有良效。

【猪胰海参蛋】猪胰1具,海参1只(约25g),鸡蛋1只,调料适量。猪胰洗净切片,海参泡发亦切片,共入沙锅中,加水炖烂熟,打入鸡蛋炖熟,加酱油、盐调味,吃海参、猪胰、蛋,饮汤。每日1次,15日为1疗程。

能滋阴补肾、补虚润燥,适宜于肾阴不足型糖尿病。

【韭菜蛤肉】韭菜150g,蛤蜊150g,调料适量。韭菜切段,加蛤蜊和水煮熟,放入调料煮之入味,吃肉饮汤。每日1~2次。

能滋肝补肾、调和阴阳。适用于肝肾不足、阴阳两虚型糖尿病。

【海米豆腐】豆腐1000g,海米25g,蘑菇25g,调料适量。豆腐切小块,入开水中氽透,海米用温水泡发,放入锅中,加豆腐、蘑菇和少许水,煮沸,加盐、味精、胡椒粉,煮至入味后,淋上麻油。每日1~2次。

能补中益气、滋阴壮阳。适用于肝肾阴虚、脾肾阳虚型糖尿病。

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糖尿病的食疗方


糖尿病越来越来是现在都市人的生命的杀手,也是导致其他疾病的原因,在日常生活中的食疗也是可以治疗糖尿病.

有关糖尿病的食疗,现介绍几则食疗方:

【生津和胃饮】鸭梨4只,藕1根,荷梗1段,橘络5g,甘草3g,生姜10g,莲心10个,玄参5g。先将姜、藕、梨去皮捣烂绞汁;荷梗切碎,玄参切片和橘络、莲心、甘草等加水煎汁,去渣,与藕、梨、姜汁和匀饮用,每日数次。

能生津和胃、清热止咳。适用于肺胃阴虚型糖尿病。本方中鸭梨含糖量高,应相应减少主食摄入量。

【虫草炖龟肉】冬虫夏草30g,龟肉250g,沙参90g,盐5g。龟肉切块,放入沙锅中,放入虫草、沙参和适量水,煮沸,加盐调味,再以文火炖至龟肉酥烂。每日2次食用。

能补益肺肾、养阴润燥。适用于肺肾阴虚型糖尿病,以及体质虚弱、骨蒸咳血等。

【芡实鸭肉汤】老鸭1只,芡实100g。鸭宰杀,去毛及内脏,洗净,将芡实填入鸭腹内,文火煲2小时,加盐调味,吃鸭肉、芡实,饮汤。每周2~3次。

能滋补肝肾、敛阴生津。适用于肝肾阴虚型糖尿病,对症见口干口渴、腰酸尿频、头昏耳鸣者有良效。

【猪胰海参蛋】猪胰1具,海参1只(约25g),鸡蛋1只,调料适量。猪胰洗净切片,海参泡发亦切片,共入沙锅中,加水炖烂熟,打入鸡蛋炖熟,加酱油、盐调味,吃海参、猪胰、蛋,饮汤。每日1次,15日为1疗程。

能滋阴补肾、补虚润燥,适宜于肾阴不足型糖尿病。

【韭菜蛤肉】韭菜150g,蛤蜊150g,调料适量。韭菜切段,加蛤蜊和水煮熟,放入调料煮之入味,吃肉饮汤。每日1~2次。

能滋肝补肾、调和阴阳。适用于肝肾不足、阴阳两虚型糖尿病。

【海米豆腐】豆腐1000g,海米25g,蘑菇25g,调料适量。豆腐切小块,入开水中氽透,海米用温水泡发,放入锅中,加豆腐、蘑菇和少许水,煮沸,加盐、味精、胡椒粉,煮至入味后,淋上麻油。每日1~2次。

能补中益气、滋阴壮阳。适用于肝肾阴虚、脾肾阳虚型糖尿病。

糖尿病的食疗方


糖尿病的发生与肺、胃、肾功能失调有关,或是由于饮酒过度烧坏肝脏;或是年轻时操劳过度,未能及时调整,使机能受到损害;或是由于先天虚弱或患病生理机能提早衰退。既然得了糖尿病,也不用过分的担心。只要吃对了,一样可以既美味又安全。同时,我们也会给您推荐两种按摩穴位的方法,让您既能享受到美食,又能够健康的享受生活。

食谱小偏方:

1、苦瓜汤降糖方


原料:鲜苦瓜200克。

制法:将苦瓜洗于净放入锅中加清水煮成汤,每日3次。

功效:苦瓜含有苦瓜类似胰岛素的物质,其有良好的降血糖作用,是糖尿病患者的理想食品。

2、石膏饮治疗肺热胃热型糖尿病

原料:石膏60克,生地30克。

制法:先将石膏打碎,和生地一起放人锅中,加人适量清水煎煮,去渣取汁,每日l剂。

3、菠菜银耳汤滋阴润燥


原料:菠菜根100克,银耳10克。

制法:将上述食材加水煎煮,去渣取汁,每日2次。

功效:此方对治疗糖尿病症见口渴、大便干燥者有很好的食疗效果。

4、空心菜汁清热降糖方

原料:空心菜梗100克,玉米须50克。

制法:将空心菜与玉米须加水煎熬取汁服用。

功效:空心菜含有维生素、蛋白质、钙、磷、铁等多种营养元素,具有清热解毒、凉血利尿的功效。

穴位足疗按摩:


1、取穴:照海穴

用手指的指腹以画圆的方式按摩:

照海穴位于人体的足内侧,内踝尖下方凹陷处。此法具有调节体内水分、缓解口干舌燥的功效。

2、取穴:太冲、太溪穴

单指扣拳,点按两穴80次左右,力度以酸痛为宜,男性患者先左后右,女性患者先右后左。

太冲穴位于足背侧,第一、二坏骨结合部之前凹陷处。太溪穴位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处,双侧对称。此法具有燥湿生风、清热生气的功效。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《糖尿病的食疗方子》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“夏季养生食疗方子”专题。

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