寒冷的冬季马上就要过去了哦,迎接我们的是春季了,春季温度会有明显的回升了哦,我们在春季的时候就不用再很多的笨重的衣服了哦,但是我们在春季的时候经常会出现上火的症状了哦,上火也是非常的常见的了,其实春季的时候我们上火多是湿热导致的哦,下面我们一起来看看吧。
根据传统节气的说法,从立春开始到立夏前为“春三月”,此时“阳气上升”,天气逐渐变暖,自然界进入“万物生发”的季节。可是,由于北方的春季风多且干燥,人们很容易因此出现各种上火症状,继而出现其他健康隐患。那么,春季如何祛火呢?
:春季上火多为“湿热”
马上就要立春了哦,立春以后天气互就日渐转暖了哦,所以我们千万不要再穿很多的衣服了哦,不然会导致我们上大火的哦,对身体的健康也是非常的有害处的了,许多人在生活中也经常会出现口疮,嗓子疼的症状了哦,这些代表着我们上火了哦,所以我们一定要做好预防上活的工作的哦。
但人们在迎来春天的同时也迎来了多风多沙的季节,以至于不时能听到周围有这样的抱怨:“唉,嘴烂了一个多星期了,什么东西都不敢吃”、“喉咙又发炎了,又红又肿,难受死了。”因为上火而引发咽痛、口腔溃疡、流鼻血、便秘的患者也络绎不绝。
每到春季因上火而出现不适的患者就特别多,这同春季万物复苏、阳气上升,继而扰动肝、胆、胃、肠内蓄积的内热有一定关系。过年时很多人又大量喝酒、吃肉,活动频繁的同时还经常熬夜,这些都会导致内热加剧,最终引起上火症状,且多为“湿热”,表现为咽干、喉痛、鼻干、舌苔偏厚、呈黄腻或白腻的症状。
很多时候我们都会出现上火的现象了哦,但是在春季上火却是非常的普遍的了,春季的时候,气候是非常的干燥的了,并且气温还非常的高了,上火大多是由于湿热引起的了,所以我们在生活中一定要做好预防湿热的工作了哦,这样才能够帮助我们很好的预防上火了哦,不然对身体的有害处的了。
今天替一位已18岁的女生作迷你腹腔镜检查,结果是两边卵巢输卵管都有,可是正中的子宫却没有,心里浮上一丝丝哀叹,人生啊。
她到17岁时月经就一直没出现过,母亲就很紧张带来诊间,我听了也很紧张,可是小女生的发育还不错耶,照了超音波,却无法勾出子宫的形状及卵巢,心里就开始起毛,徵求母亲同意及小女生的点头首肯,检查了她的下体外貌,大小阴唇及处女膜都还发育良好。
我跟母亲解释说问题在那里需一步一步检查,首先要作催经试验,就是吃催经药后,看月经有没有来,这个可以知道子宫是否存在?再来需抽血检查脑下垂体的血中荷尔蒙浓度,这个可以知道脑下垂体及卵巢的功能是否正常?
再来也需检验血液染色体,看问题是否出在染色体的异常,这点很重要,若有问题,整个内分泌系统都会被打乱了,到最后,可能要作腹腔镜检查子宫跟卵巢输卵管的实际面貌。可能听了我这么恐怖的描绘之后,母亲怕了担心了,一离开诊所母女俩就没再出现了。有一天在医院门口碰到,才知道她已转至镇内大医院去了。
经过了一年余,前几天母亲带女儿突然出现在诊间。因为小孩也18岁了,可是月经仍然不来,我说你不是带她去医院了吗?她说有,也作了血液染色体检查,报告也正常,那他们有再作什么处理?没有,但有带女儿去看中医调理,一段时间下来结果也没效。
我问道那上次吃了催经药之后,小朋友的月经有来吗?她说并没有。我说既然没来,那可能子宫有了问题,要作腹腔镜检查,她说好,这一次就这么简单快速拍板说定。检查结果就如前面所说的一样,子宫没了。她问日后对小孩的身体影响有那些?我说因卵巢还在除了无法生育以外都没问题,你要据实告知小孩,又要叮嘱谈恋爱论婚嫁时也要告知对方。
子宫的塑造不是一开始就一体成型,而是穆勒管(形状如未进油锅的油条)从胚胎两边一步一步按照时间表往内靠拢,靠拢之后,中间的部份会自动溶解形成一个中空的空间,上2/3是未来的子宫,下1/3是未来的部份阴道。这个过程一定照时间表操课,时间到了要完成什么都有严格规定,若担搁了,就没有下一步的进展。
这很像高铁一样,一点点讯号不对,车辆就会停在原地不再前进下一站,所以畸形的子宫才有五花八门的形状,如双子宫、双角子宫、子宫中隔等等,最严重的就是子宫根本一开始就没形成。
高铁无法顺利行进,一定有它的原因,子宫无法顺利成形,也有它的原因,其中最大的原因就是母亲生病了,有时小小的疾病大家都不以为然,又怕看医生,又怕医生的处方会伤了孩子,可是小孩胚胎期也是小小的,他跟母亲的连结都是靠会携带任何物质、生物、病毒或毒素的脐带血管系统,所以一丝丝的异物就会卡住胚胎任何器官下一步的进展,这个无形的威胁是每一位孕妇应该谨记在心的。
佳佳从小聪明伶俐,学习好,在学校还是班干部。但是从2017年9月开学以后,佳佳饭量变小了,而且从不挑食的她只吃软的甜的。再后来,佳佳吃饭越来越少,总说舌头痛,而且情绪越来越坏,常发脾气,经常对父母的问话不答,甚至不吃不喝。2017年年底佳佳被送到了首都医科大学北京儿童医院急救中心治疗,入院时孩子的体重仅36斤,整整瘦了39斤。
佳佳住院后,北京儿童医院精神科崔永华主任给孩子进行了院内会诊,排除了重性精神病和癔症性精神病和厌食症,认为孩子不断咬舌头,是因为总觉得舌头痒,只有通过不断咬舌带来的疼痛来暂时缓解这种刻骨铭心的痒。最后,崔永华诊断佳佳患上了一种特殊的抽动症感觉性抽动,并给其制定了针对性药物治疗合并心理放松的治疗方案。佳佳很快就病愈出院了,而且也不咬舌头了。
崔永华告诉中国妇女报中国女网记者,近年来,抽动症因其逐渐升高的患病率引起关注,该症多起病于儿童和青少年时期,主要表现为不自主、无目的、反复、快速的一个部位或多部位肌群运动抽动(如挤眉弄眼、作怪相、耸肩膀、甩胳膊踢腿等)和发声抽动(清嗓子、咳嗽声、鼻吸气声、说脏话等),并可伴发其他行为症状,包括注意力不集中、多动、强迫症状、情绪问题、攻击破坏行为、学习困难等。
抽动症的病因目前尚不清楚,病程长短不一,一般男性多于女性,男女患者比例为3~4:1,平均起病年龄为6岁。
据崔永华介绍,抽动症在发作之前,部分患儿是有一定感觉存在的。个别抽动症患儿抽动发作之前表现有先兆感觉,包括嗓子痒、眼不舒服、脖子痒、脖子痛、头晕、头疼、胸闷,有东西压肩膀及说不出的不适感。其中嗓子痒较常见,约占26%。在本案例中患儿的舌头痒就是一种先兆感觉,而咬舌头就是这种感觉导致的抽动行为,从而被称为感觉性抽动。由于不常见,所以很容易被误诊和忽略,特别是6岁以下患儿,不会描述这种感觉,所以就更不容易发现,应引起家长的高度重视。
对于严重的抽动障碍儿童,早期应用合理的药物治疗是非常必要的,也是综合治疗成功的基础。目前尚缺乏国家批准的治疗抽动症的中药方案,所以西药治疗仍是治疗抽动症的主要方式。
心理治疗是综合治疗的保证和减少合并症的重要手段。除药物和心理治疗外,还应注意妥善安排孩子日常作息时间,避免过度紧张疲劳,适当参加一定的体育和文娱活动,使其尽量处于一种轻松愉快的环境之中。
因为食物添加剂等可促使这类儿童行为问题的发生,包括活动过度和学习困难。含咖啡因的饮料可加重抽动症状。为此,对这些儿童的食物应避免含有食物添加剂、色素、咖啡因和水杨酸等。(记者 彭芸)
导读:冬季嗓子疼,这是上火了吗?冬天天气干燥,相信很多朋友都在不同程度上感到咽喉肿痛、口鼻干燥、失眠烦躁等情况发生,一些情节比较严重的朋友可能还会长青春痘或出现大便干结等情况。很多朋友都以为是上火的症状,其实这是由于寒冷而干燥的空气影响人体呼吸道黏膜和皮肤的湿度,使肺部功能受损而导致的。所以,今天笔者就是给有咽痛、便秘的等情况的朋友介绍几款养阴生津润肺的养生菜,以及具有加湿空气效果的空气加湿器产品的使用禁忌,有兴趣的朋友不妨了解一下。
●蜜汁三鲜:润肺健脾。雪耳、红枣都具有滋阴、润肺、养胃、生津的补益作用,金秋上市的板栗还能健肾补脾,特别适合这个季节。
●双萝滋补汤:滋阴去火,也非常适合女性食用,同时具有美容的功效。
●冬菇发菜豆腐汤:润燥滑肠,防治大便秘结。
●空气加湿器:空气加湿器可以为室内空气加湿,环境室内干燥,对于冬季引起的不适也有很好的调节效果,同时也需注意加湿器需定期清洁,以免引起呼吸道疾病。
●润肺健脾蜜汁三鲜
用料:雪耳50克,红枣20克,板栗100克,冰糖、橄榄油适量。
制作方法
1.将雪耳、红枣用水浸泡,发好后备用。
2.将雪耳中放入冰糖,蒸10分钟后,放入盘中,保留汤汁。
3.将电磁炉打开后,待锅热后放油,炒板栗、红枣,加适量水,待收汁后,再加上雪耳即可。
●滋阴去火双萝滋补汤
用料:牛蹄筋300g、白萝卜100g、胡萝卜100g、葱5g、姜5g、料酒1小匙、盐1/2小匙、高汤适量。
做法:1.牛蹄筋放入凉水中烧开,捞出洗净,胡萝卜去皮切成粗条,白萝卜去皮切成滚刀块,一起放开水中汆熟,葱洗净后切段,姜切片备用。
2.牛蹄筋放入碗中,加适量清水、盐、姜片,上蒸锅用大火蒸1小时左右,待牛筋变得软糯时取出,切成1.5cm长的小段。
3.将牛蹄筋、白萝卜、胡萝卜放入电压力锅中,烹入料酒,加适量盐、高汤、葱段,按照预设功能选择蹄筋功能,出锅即可。
●润燥滑肠冬菇发菜豆腐汤
用料:冬菇10只,发菜25钱、豆腐2块、蚝豉50g、生姜1片。
制作方法:
1. 冬菇去蒂,与发菜、豆腐、蚝豉、生姜漂洗洁净。
2. 冬菇、发菜、蚝豉清水渗透、浸软。
3. 将电炖锅中加水烧开后放入以上质料,改用中火继续煲两小时,加盐调味即可。
●谨防加湿器危害呼吸道健康
进入到冬季,很多地区已经开始供暖了。有暖气了虽然暖和,但是相信很多朋友早上起床时都会感到口干舌燥,这都是由于干燥而引起的。选择加湿器为空气加湿是个不错的选择。但是您也需要注意:由于加湿器大都使用生活用水,长时间使用加湿器而不清洗,以及使用不干净的水,不仅可能导致细菌滋生、扩散,同时还可能危害人体的呼吸道。所以一定要对加湿器进行定期清洗。
温馨提示:冬季嗓子疼未必是上火引起的,大家一定要注意了,搞定嗓子疼的状况,先要了解让嗓子疼的原因哦!
春天来了,人们对于它的向往好像从冬天刚开始的时候就开始了。因为只有春天才能给人有朝气,才不会那么的寒冷。但是春季养生也是非常重要的一项哦,不知道你是否准备好了呢?很多的朋友会发现,到了春天,很容易犯困,这可以怎么解决好呢?春季养生有三宝,你了解吗?有了那三宝,你就可以远离春困,开心工作,快乐生活。
一、茉莉花茶消春困
茶,是人们现在生活的必需品,很多的茶对身体都有非常好的保健的作用。春天喝茶的话可以缓解困意,同时还可以给你的生活增加一些不一样的气氛,人们越来越喜欢喝茶了,春天可以喝茉莉花茶可以缓解春困,同时还可以调节身体,驱赶冬季的寒气,让你神清气爽。
二、鸡汤祛春寒
春季气温变化大,人体免疫力降低,易患感冒,此时进补汤水可以选择能提高免疫力、预防感冒的鸡汤。鸡汤是非常补的,含有的蛋白质含量比较多,而且还很容易消化,被人体吸收,同时还可以有增强体力的作用,春季进补一定少不了它。还要注意气温回暖,要注意补阳气,鸡汤可以搭配枸杞,具有养肝明目的作用,除了鸡汤,喝鱼汤也可以有健脾开胃的作用,同时还可以减轻水肿的问题。
三、蜂蜜水润春燥
唐代医家孙思邈说:“春七十二日,省酸增甘,以养脾气。”春季多风,中医理论认为,风多易燥,风燥外邪侵袭人体,很易入里化热,所以春季很容易产生口干啊,咳嗽啊,便秘等等一些问题。所以可以选择蜂蜜作为春季的保健饮品之一。每天喝一杯蜂蜜水,既可以缓解干燥的问题,同时也可以有预防感冒的作用,可以清除体内的毒素,具有润肠通便的效果。
这俗话都说了,春天容易犯困,也是疾病的好发的季节,所以在春天的时候一定要注意这些保健的常识,让你走出春困的行列。春困、春燥给很多的朋友带来困扰,只要我们养成合理的饮食习惯,就会让这些困扰远离我们。
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