什么水果会致消化道疾病
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。养生达人是如何进行饮食养生的呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《什么水果会致消化道疾病》，希望对您的养生有所帮助。
消化道是我们身体很重要的系统，我们每天吃的东西，必须要经过消化道才能够有效的吸收和解决，如果消化道出了疾病的话，我们的身体就是出了很大的问题，那么什么水果容易导致消化道疾病呢？
1、柿子
含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质，具有很强的收敛作用，在空腹时如遇较强的酸，容易和胃酸结合凝成难以溶解的硬块，而引起“胃柿结石症”。
2、橘子
橘汁含有大量糖分和有机酸，空腹时吃橘子，会刺激胃黏膜，使胃胀泛酸。
3、甘蔗
空腹时不宜过多食用甘蔗，否则过高糖分的摄入会发生“高渗性昏迷”。
4、香蕉
含有大量的镁元素，空腹吃后会使血镁很快升高，造成体内血液中镁、钙比例失调，对心血管产生抑制作用，不利于身心健康。
5、山楂
味酸，空腹时食用，会增强饥饿感或产生胃痛。
6、荔枝
荔枝中含有大量的糖，其中果糖含量超过80%。如此高浓度的果糖，会刺激胰腺使其分泌大量胰岛素，将体内原有的葡萄糖分解转化;与此同时，需要肝脏转化为葡萄糖后才能被机体利用的果糖，由于摄入过多，肝脏来不及转化而积存于体内，使得葡萄糖消耗过多又得不到补充，而引起头晕、心慌、脸色苍白、眩晕、昏厥等低血糖症状。
空腹状态下吃大量荔枝，更容易引起低血糖症，因为进食大量荔枝之后会影响正常进食，体内葡萄糖含量得不到补充，加剧“荔枝病”的反应，“抢救不及时的话，甚至可能丧命。”
7、番茄
含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生化学反应，使胃内压力增强，造成胃扩张和胃痛。
这些对消化道不好的水果，在生活中一定要注意，特别是老人和孩子，如果消化道不好，这些水果在好吃，也是不能吃的，要多吃点利于消化的食物，多喝点粥，希望对大家有帮助。
Ys630.com相关知识
消化道溃疡主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡，是一种常见病和多发病。主要症状特征有反复发作的中上腹疼痛，呈周期性、节律性、可伴泛酸、嘈杂感、暧气、反胃、恶心、呕吐，严重者可有吐血、癌变、便血、穿孔、幽门梗阻等并发病。在我国民间有很多用于治疗消化性溃疡的有效偏方，简便而具有实效，针对有关资料记载的临床常用验方介绍如下：
1、假牡顿15克、假鸡蛋壳（去内皮）15克，在锅内炒干后共研细粉，每次6克，1日3次，开水送服。适于消化性溃疡胃酸过多者。
2、乌贼骨30克、黄连10克、干姜10克，共研细末，每次5克，1日3次，温开水送服。
3、鸡蛋皮若干，将鸡蛋皮去其内皮后烘干或在锅内炒黄后研极细末，成人每次4克，每日2次，温开水送下。
4、黄连30克、甘草5克，共研为末。每次3克，每日3次，温开水冲服。适于消化性溃疡内有郁热者，症见胃院灼痛、心烦、苔黄。
5、海嫖峭50克、姜半夏5克，将海嫖峭用文火炒至微黄有香气为止，与姜半夏共研细末混匀，每次5克，日服3次，温开水送下。
6、瓦楞子200克、甘草25克、高良姜30克，3药共研细末，混匀，每次6克，每日3次。适于胃寒型消化性溃疡，表现为胃院冷痛者。
7、番石榴50克，焙干，研细末过筛，每次15克，饭前半小时服。
8、桃仁、五灵脂各15克，微炒为末，每次3克，每日3次，温开水送服。适于血瘀型消化性溃疡，表现为胃院刺痛、舌质紫暗者。
9、淮山药30克、煅牡蛎30克，共研末。每次9克，每日3次，开水送服。适于消化性溃疡吐酸者。
10、砂仁30克、海嫖峭120克，共研末。每次3克，每日3次，温开水送服。适于气滞型消化性溃疡，胃院胀痛伴吐酸者。
11、积壳15克、白术15克、香附30克、按榔ty克，共研细末。每次用6克，每日3次，温开水送服。适于消化型溃疡气滞食阻者，症见院腹胀问、暧气反酸。
12、高良姜150克、炒茵香45克、炙甘草45克、丁香15克，共研为细末。每次6克，每日3次，温开水送服。适于胃寒型消化性溃疡，表现为胃院冷痛、喜温喜按者。
紫薯的食用方法有很多，可以补充丰富的营养，比如说蛋白质，钙质，维生素，矿物质等等。紫薯最好的食用方法就是煮熟或者是烤着吃，可以保留其中的营养。紫薯和苹果可以一起搭配，可以促进排便，还能清洁肠道，来看看紫薯苹果糊的制作。
紫薯苹果糊所需材料
紫薯70克、苹果50克、水150毫升
紫薯苹果糊的做法
1、紫薯去皮后洗干净，然后蒸熟，把熟了的紫薯剁碎备用。
2、苹果洗净后去皮、籽，然后磨成泥备用。
3、在锅中放入红薯和水熬煮，煮熟后起锅放入碗中，然后再放入苹果泥搅拌均匀即可。
紫薯苹果糊的功效与作用
紫薯苹果糊由紫薯和苹果熬煮而成，营养丰富，其中膳食纤维比较多，能加速消化道的蠕动，促进排便，是便秘人群不可少的润肠食疗。苹果中含有的果胶的物质，对于降低胆固醇有好处，而且也可以帮着脂肪的排出，紫薯具有减肥抗衰的作用。还有丰富的花青素，可以美容养颜。紫薯苹果糊含有丰富的食用纤维，可以帮着加快消化道的蠕动，对于促进排便，清理肠道垃圾有一定的好处，还能有很好的预防便秘的功效，达到排毒的作用。
紫薯苹果糊适合很多的人群食用，特别是老年人，宝宝，还有消化不好的人群都可以吃，可以促进食欲，加快消化道的蠕动，还能有降低胆固醇的作用和效果，对于清理肠道内的垃圾来说也有一定的保健的作用，生活中大家都可以吃这样的养生食谱。
一般人在大便的过程中发现大便上有血迹或者是由胃部而产生的呕血现象，都是由消化道出血造成的。而引发消化道出血的原因是非常复杂的，很有可能是因为人体吃进某种食物对消化道造成了刺激反应而引发的，还有可能是消化道某个部位发生了疾病问题产生的。而在消化道出血之后应该禁食，那么消化道出血需要禁食多久呢?
通常来说，上消化道出血患者需要禁食1周左右的时间，因为上消化道发生出血后，即便能及早进行治疗，但患者的腹腔中还会存在一些淤血，这些淤血需要患者来消化，并且食道、肠胃等上消化道部位的出血点很难在短时间控制住不出血，所以患者朋友需要等到止血点不出血才可以食用一些流食，否则食物会对出血点造成刺激，并给患者的肠胃增加负担，甚至会加重患者的病情，如此就与治疗疾病的初衷背道而驰了。
由于每个患者的情况都不同，上消化道内的创面大小也不同，所以需要根据患者的病情来判断，若是出血量少，出血点创面小的话，通常在进行止血处理后，禁食3、4天基本上就可以吃一些柔软的食物了，可若是情况比较严重，甚至需要手术才能止血的患者，那么禁食的时间就会比较长了，有些患者甚至需要禁食半个月之久，所以不同的情况应区别对待，医生在没有告诉患者可以正常饮食时，患者朋友绝对不可以偷吃，避免导致上消化道二次出血的情况发生。
上消化道出血禁食多久相信大家已经心中有数，对于少数患者朋友来说是可以吃一些流食的，并非什么都不能吃，但是若想恢复到正常的饮食方式则需要一段时间，所以患者朋友不能着急，一定要严格遵循医嘱进行治疗，医生说可以正常进食才可以进食。
对于消化道出血的患者吃东西是一个难题，因为不保证吃了东西之后是否会再出血，有时都会有生命危险的。消化道出血导致消化道异常的脆弱，异常的不堪一击，所以消化道出血的患者对于吃的东西要非常的当心的。所以今天我们就主要说一下消化道出血的患者适合吃什么样的食物。
1、对于大量出血，休克状态，恶心呕吐情况下的患者首先应该禁饮食，特别是上消化道大出血的患者，如：患者出现食管胃底静脉曲张破裂，严重的溃疡伴有血管残端出血并伴有呕血，便血的患者禁饮食。
2、定时进食，少量多餐：这样不仅能减轻胃的负担，避免不利因素，还可以有规律的使胃内经常保持食物的存在，起到稀释胃液，利于溃疡面的吻合。出血停止24小时，无恶心呕吐，临床表现血压稳定，心率平稳，血常规显示血红蛋白无明显变化者，可以给与流质温凉饮食，可以为米汤，也可以进食适量的牛奶，因为牛奶能中和胃酸，有利于止血，但因为牛奶容易产气所以应该尽量少食。
3、对于出血停止后4-6天的患者，除了给与病人补充足够的液体及电解质，饮食仍以米汤的为主的流质饮食，也可以给与患者肉汤等，但要少量多餐，每餐100-150毫升，每日5-6餐。
4、患者急性大出血时禁食。出血停止后改为半流，病情恢复后，宜高蛋白，高热量，高维生素，低脂肪食物，少食多餐，尽量不吃生，硬，粗纤维饮食。
以上就是关于消化道出血患者应该吃什么样的食物和吃东西的注意事项。消化道出血还是很危险的，在止住血以后也不要掉以轻心，一定要注意饮食，不当的饮食很容易会导致二次出血，这样会比第一次出血更加的危险，希望患者们一定注意。
近年来我国消化道癌症的发生率呈明显上升趋势，胃、食管、肠等消化系统的癌症占全国恶性肿瘤发病率的六至七成。据了解，消化道癌的多发与人们饮食习惯的改变大有关系。
食管癌：怕太烫
食管是消化道的第一站，它柔嫩的黏膜很怕烫，只要食物的温度超过60℃，黏膜就会被烫伤、脱落，这时我们没有任何不舒服，但如被过热的食物反复刺激，食管上的黏膜损伤尚未修复又被烫伤就可能形成食管炎，食管黏膜不断自我修复，最终形成突变，在不断热刺激下慢慢发生癌变。
胃癌：怕太咸
在胃癌患者身上往往能找到共同点：吃饭没准点，饥一顿饱一顿；饮食偏咸，常年爱吃腌制食品；都曾感染过幽门螺杆菌。其中吃太多高盐分食品，由于含有高浓度的亚硝酸盐易诱发胃癌，并摄入食盐浓度过高还会使胃排空减慢，增加其对致癌物质的易感性，延长致癌物与胃黏膜的接触时间。
当出现无原因的吞咽困难，且随时间的推移症状逐渐加重，还常常伴有吞咽困难，疼痛一般在胸骨后、背部或颈部时，要警惕食道癌的发生。
肠癌：怕肉多
长期进食红肉，即牛、猪、羊肉、动物内脏等高胆固醇食物，将大大增加大肠癌的风险。因为人体在消化这些食物时，产生的胆酸的代谢产物和胆固醇的代谢产物增多会对大肠黏膜上的腺瘤有强烈刺激。
如果无肉不欢的饮食习惯不改变，经过5年-10年的刺激和发展，大肠黏膜上的腺瘤会发生癌变，最终形成大肠癌。早期并无特异性症状，临床表现与胃部良性疾病相似。萎缩性胃炎或胃溃疡等疾病长期不愈的患者，需要定期到医院进行胃镜检查，还可以进行局部组织活检，经病理学检查，以尽早发现可能出现的癌变。
肝癌：怕酒精
虽然肝癌的主要致病因素为病毒感染，但饮酒与肝癌发生关系密切，长期饮酒量为50g~70g的人群，肝癌的发病率会明显增加，且饮酒增加肝硬化的风险，与肝炎病毒具有协同作用，增加肝炎患者的肝癌发病几率。
肝癌早期的症状很不明显，甚至患病后较长时间毫无感觉。待病情发展到一定程度时会逐步产生肝区疼痛、食欲下降、疲乏无力、日渐消廋等症状。
胰腺癌：怕太甜
甜食、肉食摄入过多，蔬果、粗粮摄入太少使胰腺癌发病率不断上升。其中，吃太多甜食对胰腺的伤害不容小视，《美国临床营养学杂志》指出，每天只要喝两杯甜饮料，患胰腺癌的风险就会比不喝的人高出90%，特别是无明显诱因的糖尿病患者，应警惕患胰腺癌的可能。
很多人可能经常忙于饭局应酬，平时吃的太多，最后胃里吃坏了，或者是饮酒太多，使得胃被灼伤。还有的人可能本身就患有某些胃肠道疾病，另外，如果在短时间内吃了很多非常油腻的食物，这都会使得我们消化不好，并且导致腹痛腹胀，或者导致恶心呕吐。这个时候不妨吃一点水果来帮助消化。
葡萄，甜葡萄中的主要成分是葡萄糖，含量占到10%到30%左右，并且能很快地被人体吸收，所以对于一些有低糖状况的人来说，吃葡萄或喝点葡萄榨成的汁都能起到很好的补糖作用。另外，葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁、蛋白质、多种维生素以及多种人体所需的氨基酸等，经常食用可以起到缓解神经衰弱和疲劳过度的作用，其中的类黄酮也是一种强力抗氧化剂，可抵抗衰老，帮助清除体内的自由基。中医提到葡萄具有开胃的作用，也就是说葡萄中的果酸可以起到有助于消化和调节食欲的作用，能健脾胃。
水果究竟什么时候吃最好，其实并没有特别的讲究。不过中国人的传统早餐中往往缺少维生素C和纤维素的摄入，因此提倡大家在早餐中适当吃一些水果和蔬菜。人体的血糖水平会在下午陷入“低谷”，所以在下班前吃一点水果不仅可以补充能量，还能防止晚餐吃得过饱引发肥胖。
吃水果不但能够帮助消化，并且还能够促进身体循环。除了上面介绍的水果之外，为了帮助消化，还可以吃枇杷，枇杷当中含有丰富的矿物质以及维生素，帮助消化的作用非常理想。除了枇杷之外，吃菠萝能够促进新陈代谢。菠萝当中膳食纤维含量丰富，能够使得消化顺畅。
消化不良是一件非常难受的事情，因为消化不良的话就无法更好的，吸收食物当中的营养，对我们的健康自然不利，可是有什么样的方法，可以有效地解决消化不良问题吗？或者是否是一定要吃药物才可以达到最好的治疗效果呢？下面为大家解答以及推荐一下，可以治疗消化不良的水果。
（1）菠萝：吃得过饱的时候，吃点菠萝能起到助消化的作用，还可以缓解便秘。 菠萝中含有丰富的糖类、脂肪、蛋白质、维生素，以及钙、磷、铁、胡萝卜素等。
（2）香蕉：促进排便。
（3）味道偏酸甜的，如山楂、草莓等。
（4）萝卜糕可以帮助消化 。白萝卜也可以说是有益消化的代表性食物。因为含有丰富的淀粉酶，而有助于碳水化合物、蛋白质及脂肪的消化。多吃白萝卜泥或萝卜糕，能够改善胃不舒服，消化不良的毛病。口腔内容易发炎的人也应多吃。
（5）另外，除了水果，乳酸饮料、酸奶等也有助于消化的噢！人们习惯于在饭后吃水果，以为这样可以帮助食物中的蛋白质、脂肪、糖类等营养物质的消化吸收。
前不勺，一些营养学家认为，饭后吃水果，日久会导致消化功能紊乱。因为食物进入胃内需经过1－2小时消化后才能慢慢被排出，而水果极易被吸收，不需在胃中久留，它是单糖类食物，如在胃中停留时间过长，易引起腹胀、腹泻或便秘等症。营养学家认为，饭前一小时吃水果最好。这样，可以使人体免疫功能保持正常。
这些水果我们在生活当中很容易吃的到，但是不是所有人都能够了解到它的保健功效，所以在生活当中自然就容易忽略了，这些水果本身的营养价值，可是现在了解了这些内容之后，就希望大家在生活当中，都能够注重这些水果的选择，帮助自己治疗消化不良。
如果想要帮助消化，可以通过吃水果来办到。尤其是在秋天，气候变得很干燥，人们很容易消化不良，还容易便秘上火。如果平时多吃果蔬，由于其中膳食纤维含量高，不但能帮助消化，还能够通便，能够促进胃肠蠕动。能帮助消化的食物很多，像柠檬、香蕉、苹果、菠萝等。下面就来介绍一些能够帮助消化的水果。
木瓜，木瓜中含有丰富的木瓜蛋白酶，可以把脂肪分解为脂肪酸，从而减少人体脂肪的堆积。现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，可以帮助人体对食物进行消化和吸收，长期食用有利于身体健康。
梨，生吃梨，可以达到迅速助消化的理想效果。梨中含有丰富的纤维素和多种维生素，生吃一个清脆而汁水丰富的梨，可以增加人们的饱腹感，同时也有助消化，让你的食物不会堆积肠胃。
香蕉，香蕉富含膳食纤维，可以刺激肠胃的蠕动，帮助排泄。如果什么都不吃，只吃香蕉沾蜂蜜，热量远比正餐低。香蕉虽好吃，但不能长期食用。若是长期靠香蕉为生，身体缺乏蛋白质、矿物质等各项营养成份，慢慢地你的身体就会发出危险警报。
葡萄柚，葡萄柚富含维生素C，糖份也不高，感觉胃中食物无法消化的话，可以吃一颗葡萄柚来代替一餐。不过如果你的体质较弱，不要空腹食用葡萄柚，防止因为空腹可能受不了的酸度引发的肠胃疼痛。
上面介绍的这些水果都很常见，帮助消化的作用也理想。其实除了上面介绍的水果之外，山楂也有很好的帮助消化的功能。在山楂当中，有机酸含量很丰富，进入胃部过后能够增强胃部消化酶的作用，能够促进食物在胃里面被消化，所以平时消化不好的人可以多吃山楂。
有一些人平时消化不好，比如说上腹部有时候感觉到痛，早上起来的时候可能没有饥饿感，或者是有嗳气以及食欲不好的症状，还有可能吃了一点饭之后就有恶心的感觉。这些都是消化不好导致的症状。当我们消化不好的时候，应该找出导致消化不好的原因，并且进行积极的治疗。当然，生活中一些水果可以帮助消化，消化不好的朋友可以吃。
木瓜中的木瓜蛋白酶有很好的美白作用。科学家最新研究还发现，存在于木瓜乳状汁液中的木瓜酵素可帮助人体分解肉类蛋白质。饭后吃少量的木瓜，对预防胃溃疡、肠胃炎、消化不良等都有一定的功效。 橘子和橙子都含有丰富的维生素C和叶黄素，有很好的抗氧化作用。和橘子一样，芒果中的胡萝卜素含量也很高，虽然营养价值丰富，但短时间内不能吃得太多，否则血液中的胡萝卜素浓度过高，就会沉积在皮肤内，使皮肤发黄，引发胡萝卜素血症。
最新研究发现，草莓还有巩固齿龈、清新口气、滋润咽喉的功效。草莓肉甜汁美，又有一定的抗癌作用。 西方有句谚语：一天吃一个苹果，让医生远离我。与去年相比，苹果虽然在榜，名次却有所下降。这主要是因为在全球范围内，苹果的种类很多，质量却参差不齐，化肥农药的使用导致苹果的糖分上升，维生素含量却在减少。葛声主任指出，苹果中的膳食纤维含量较高，能对肠胃功能起到双向调节作用。腹泻时吃苹果能起到很好的收敛作用，便秘时吃苹果又能帮助缓解症状。
对于消化不好的朋友来说，有一些方法可以对病情有所改善。比如说生活中不要给自己太大的精神压力，适当的做一下体育锻炼，保持一个合理的饮食结构，每一年都到医院做一下身体检查，一旦出现了疾病就要赶快的治疗，如果是身体因为患病治疗之后正处于康复阶段，那么就要注意康复期间的护理保健。
可以帮助消化的水果非常多，并且这些水果在我们的生活中都极其常见。比如说葡萄柚就能够帮助消化。在葡萄柚中维生素c含量丰富，但是糖分的含量并不是很高，如果吃了饭之后感觉食物不消化，可以吃一点葡萄柚。但是需要注意，葡萄柚最好不空腹吃，否则容易导致胃痛。下面的介绍能帮助消化的水果。
苹果，作为水果之王，它的助消化功效自然也不在话下了。苹果中含有丰富的维生素，能促进身体的消化吸收，避免热量转化为脂肪在体内堆积。而且苹果具有非常好的饱腹感，这样可以减少其他热量的摄入，像苹果这么好的水果大家可以多吃。
甜橙，甜橙维生素C多，纤维度多，热量低，可以替代蛋糕和曲奇。喜欢吃甜食的女生可以吃甜橙来满足对甜食的欲望。甜橙高纤维素有助于排便，排出身体的废物和有害物质，清理肠胃。番石榴，番石榴的热量低，膳食纤维丰富，饱腹感很强，是助消化的好帮手。番石榴可以榨汁，这样堆积减少囤积在体内的脂肪，更有效促进新陈代谢。
奇异果，奇异果被称为维生素C之王，价格在水果当中是比较昂贵的。不过奇异果由于膳食纤维高，具备非常强的肠胃蠕动能力，营养价值很高。如果你春节期间需要熬夜，奇异果是熬夜族维持营养和体力的最佳伴侣。
其实能够帮助消化的水果还可以是香蕉，在香蕉洞中膳食纤维含量极其丰富，吃香蕉能够促进我们胃肠蠕动，能够帮助身体排泄。香蕉是一种低热量食物，吃香蕉不用担心长胖。要注意，如果是有腹泻现象，不能够吃香蕉，否则腹泻会变得更加严重。
在我们的身边其实有各种各样的水果，而且在从健康的角度来讲，多吃水果对身体保健也是比较有利的，因为不同的水果可以给我们的身体提供各种各样的营养物质，但是大家在吃水果的时候，也不能够忽略一点，那就是有些水果吃太多的话不好消化，所以我们应该注意适当的吃这些水果。
相对而言是硬一点的 含水量少一点的 比如山楂 苹果什么的。
有利于消化的食物有。
1.西红柿：含有丰富的有机酸如苹果酸,柠檬酸,甲酸,可保护维生素C,使之在加工烹饪过程不被破坏,增加维生素的利用率.西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素,有助于消化,利尿,能协助胃液消化脂肪,番茄素还能抑制细菌和真菌的生长.
2.橘皮：橘皮对消化的促进作用主要是其中含有的挥发油对消化道有刺激作用,可增加胃液的分泌,促进胃肠蠕动.
4番木瓜：未成熟的番木瓜含有两种酶类,一种叫番木瓜蛋白酶类,一种叫番木瓜蛋白酶,可分解脂肪为脂肪酸,促进食物的消化和吸收.
虽然说水果的营养价值很高，但是不管是哪一些营养价值高的水果，我们都应该做到科学的使用和选择，而且要注意适当的原则，吃太多不容易消化的水果，自然而然就不利于我们的身体健康了，所以想要健康饮食，大家必须遵守这些问题。
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