女人吸烟危害有哪些？
“今天不养生，明天养医生。”随着社会的进步，人们对养生这种件越来越关注，我们不仅要知道养生，更要懂得养生。怎么才能作好四季养生呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“女人吸烟危害有哪些？”，相信能对大家有所帮助。
吸烟有害健康相信很多朋友都知道，但是吸烟还是一直有人在做。那么，女人吸烟危害有哪些？ 这是很多女生都想知道的问题吧，今天就给大家介绍一下女人吸烟的危害。
一、可引起不孕
吸烟可使卵子的受精能力降低，患不孕症的可能性高出2.7倍。如果丈夫也是吸烟者，情况会更加糟糕。因为吸烟可使精子量减少，活动能力降低，统计表明，吸烟夫妇不孕的可能比不吸烟夫妇高5.3倍。
二、致月经不调
烟草中的尼古丁能降低女性性激素的分泌量，导致月经失调。吸烟女性绝经年龄提前，更年期综合征提早出现。据对加利福尼亚州1367名18至44岁妇女的调查发现，吸烟女性中有25%出现月经不调，不吸烟女性月经不调的只有18.6%。
每天吸烟一包以上的女性，出现月经不调的机会高于不吸烟女性者2倍，最近的研究还证实，吸烟还是女性乳腺癌的易患因素之一。
三、孕期吸烟寻致流产
吸烟女性孕期出现流产的可能性比不吸烟女性高10倍，而且胎儿体重平均减少230克。
吸烟母亲的胎儿出生前后的死亡率也偏高，母亲每天吸烟量一包以下者，胎儿出生前后的死亡率与危险性为20%;每天吸一包以上者则为35%。此外，吸烟母亲的婴儿先天性心脏病患率也增加一倍。
四、吸烟影响子女智力及发育
孕妇吸烟对其子女的智力和身体发育都有不良影响，儿童在学龄前，会出现一些心理和生理功能上的障碍，入学后他们的阅读和运算能力也比不吸烟妇女的孩子要差，身高也低于不吸烟妇女的孩子。
五、影响美容
吸烟女性的皮肤比不吸烟女性要显得衰老，皱纹多，色泽带灰。尤其是两眼角上下唇部及口角处皱纹明显增多。
女人吸烟危害有哪些就给大家介绍到这了，可能还有很多其他的危害没有提及的希望大家可以分享出来，最后希望本文能帮到女性朋友。
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痛经会给女人带来哪些危害?对每个女人而言，她们最害怕的就是经期痛经了，有些女性痛经会痛到在地上打滚，所以她们都特别怕经期来临，其实经期痛经是会给女性带来很大的危害的，究竟女人出现痛经有什么危害，吃什么能够缓解痛经呢?下面一起来看看吧。
痛经应该是大多数女性朋友都会经历的，基本上有一半以上的女性朋友在经期来的时候会伴随着痛经的发生，有些女人痛经的痛是常人难以忍受的，那么女人痛经的的危害到底有哪些吗?日常要怎么缓解痛经比较好?
痛经的危害
影响日常生活
很多女人出现痛经的时候，就会出现疼痛难耐的情况，而在这个时候，除了卧床休息之外，其他的事情都是不能做的，这样是会严重的影响到日常生活，所以说这算是痛经一个最常见的危害。
引发不孕
如果长期出现痛经的话，是很有可能引发不孕疾病的，因为引发痛经基本都是一些常见妇科疾病，比如慢性盆腔炎、慢性宫颈炎跟子宫内膜异位症等等疾病，这些疾病如果没有进行及时的治疗，肯定会引发痛经的出现，严重就会直接导致不孕。
影响夫妻生活
当女人出现痛经的时候，基本都是子宫出现异常，而这个时候就会引导分泌液的减少，而这样是很容易出现阴道萎缩或者干燥等情况，而这样是非常不利于性生活的进行，所以说会直接影响到夫妻的生活。痛经有什么危害 痛经的危害是什么 痛经吃什么好
预防痛经食疗方
桃仁猪肝粥
材料：桃仁2钱、猪肝100克、生姜少许、半杯大米。
做法：先把桃仁洗净研磨成粉;梗米淘洗干净;然后把这些材料倒入锅里，加水熬煮成粥。这个时候把猪肝洗净切片;生姜洗净切丝。然后再大米熬煮半个小时的时候，放入锅里，接着熬煮到梗米熟透的时候即可加入适量的调味料。
玫瑰红颜茶
材料：玫瑰20克、仙楂5克、洛神花5克、冰糖少许。
做法：先把这3种材料放入水里，稍微清洗干净，然后把材料倒入锅里，加入200cc的清水，直接用小火炖煮半个小时之后再根据个人口味加入适量的冰糖。
姜枣红茶水
材料：生姜、大枣、红糖。
做法：先把生姜洗净切片;大枣直接对半切，然后去核。2种材料放入锅里，加入适量的清水，熬煮10分钟后再加入冰糖搅拌一下即可直接饮用。
益母草炖鸡蛋
材料：益母草、鸡蛋、红糖。
做法：先把益母草洗净后放入锅里，鸡蛋也一样洗净放入锅里，炖煮10分钟后拿出鸡蛋剥壳后再放入鸡蛋里面煮，这个时候加入适量的红糖，然后再炖煮10分钟即可。
现在越来越多的年轻女性喜欢熬夜，一些可能是迫于工作，但一些可能养成了熬夜的习惯，经常要十二点过才睡觉，其实经常熬夜对人的新陈代谢有很大影响，因为一般排除毒素都是在晚上。因此晚上一定要早些休息。下面就看看女人经常熬夜的危害吧!
一、女人经常熬夜的危害
1.肠胃功能受损
由于夜间胃肠蠕动减慢，夜班时吃的夜餐会较长时间停留在胃中，促使胃液大量分泌，胃黏膜长时间受胃酸刺激，久而久之，则可能导致消化不良，甚至胃黏膜糜烂，出现溃疡。
2.导致暂时不孕
育龄女性经常从事夜班工作，不但会影响次日的精神状况，还会造成免疫力下降，可能影响雌激素的分泌，及卵子质量，导致暂时性的不孕症。
3.影响皮肤健康
经常加夜班的女性，皮肤得不到好的保养，这是因为，睡眠的时候，身体分泌的生长激素增多，而生长激素可以促进肌肤细胞再生，使人容光焕发，反之，经常熬夜则可能导致女性皮肤粗糙，微黄，体内性激素分泌失调;还会使得眼睛周围血液循环变差，导致眼部出现黑眼圈和眼袋。
4.引发妇科病
女性长期熬夜加班，会改变身体原有的生物钟，从而使机体生命节律发生紊乱，导致内分泌功能失调，进而影响女性排卵周期，出现月经不规律，孕激素分泌不平衡，甚至发生子宫肌瘤，子宫内膜病变，乳腺病变等。
二、如何抵抗熬夜伤害
1、生地煲猪脚：每次用生地60到100克，猪脚一只，花生100克，加水适量共煲1个小时左右，此量可供3~4人用。若担心生地伤到脾胃，还可以加十几粒花生，能起到健脾胃，清肺火的功效。生地煲汤过多会造成体虚血寒冷，在食用这种药膳时要注意适量。
2、霸王花煲猪骨：每次用霸王花一到两棵，猪骨半斤，蜜枣一到两颗，加水适量共煲1个小时左右，此量可供3~4人用。霸王花性微凉，有润肺消燥，益气生津的功效，适合身体炽热、烟酒过量者服食。
吸烟有害健康已是众所周知，若在冬季门窗紧闭的室内吸烟危害就更大了。
吸烟可引起肺癌、胃癌、乳腺癌、膀胱癌等。吸烟者肺癌的发病率比不吸烟者大10倍以上。同样，吸烟者与不吸烟者相比，口腔癌增加5倍左右，食管癌增加4 倍，肾癌增加2倍。吸烟与心管疾病也有很大关系。烟草中含有尼古丁、一氧化碳等有害气体，能诱发冠状动脉痉挛，加重心肌缺血，诱发心律失常，所以说吸烟是动脉硬化、冠心病及高血压发病的重要因素。
吸烟还会诱发和加重慢性支气管炎、哮喘及肺气肿。约80％的哮喘者对香烟过敏。吸烟使胃及十二指肠溃疡不易愈合，反复发作。吸烟者胆结石发病率也比不吸烟者高出1.5倍。
吸烟对下代有严重的影响。首先香烟中的有害物质可降低性激素分泌，杀伤精子，婴儿畸形发病率明显增高。精子活动度也可下降，影响受孕机率。吸烟对受孕的妇女危害更大。香烟中的尼古丁、一氧化碳等有害物质可经过胎盘到达胎儿体内，使胎盘血供减少，胎儿发育迟缓，早产及死胎的机率增高。孕妇吸烟还会使婴儿易患先天性心脏病；智力发育落后，甚至造成新生儿猝死综合症。
父母吸烟者，儿童患气管炎、哮喘及感冒的机率增加，这是因为在室内吸烟使儿童被动吸入有害物质所致。
吸烟对妇女的影响除了上述以外，还会使妇女月经紊乱、汗毛增多，这是由于吸烟影响了卵巢激素分泌所致。吸烟妇女患骨质疏松症也多见，这是因为吸烟影响了肝脏代谢功能，使骨骼内矿物质减少，引起骨质疏松。尼古丁还会使青年妇女皮肤粗糙，眼角皱纹增加，显得容貌苍老。
1、雾霾易于诱发传染疾病
雾霾天气时,会导致近地层的紫外线辐射减弱,使空气中的传染性病菌活性增强,增多传染病的可能性。雾霾的出现使我们的空气质量下降,空气中带有更多的细菌和病毒,这些状况的出现更易于传染病扩散和疾病发生。众所周知,中国每年都会有大范围、危害性强的传染病,这些传染病的出现有很大一部分原因就是环境恶化造成的,其中雾霾就是诱发传染病的原因之一。
2、雾霾对呼吸系统的危害
霾的组成成分非常复杂,包括数百种大气化学颗粒物质。其中有害健康的主要是直径小于10微米的气溶胶粒子,如矿物颗粒物、海盐、硫酸盐、硝酸盐、有机气溶胶粒子、燃料和汽车废气等,它能直接进入并粘附在人体呼吸道和肺泡中。尤其是亚微米粒子会分别沉积于上、下呼吸道和肺泡中,引起急性鼻炎和急性支气管炎等病症。
3、雾霾对心血管系统的危害
雾霾天对人体心脑血管疾病的影响也很严重,会阻碍正常的血液循环,导致心血管病、高血压、冠心病、脑溢血,可能诱发心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭等,另外,浓雾天气压比较低,人会产生一种烦躁的感觉,血压自然会有所增高。再一方面雾天往往气温较低,一些高血压、冠心病患者从温暖的室内突然走到寒冷的室外,血管热胀冷缩,也可使血压升高,导致中风、心肌梗死的发生。所以心脑血病患者一定要按时服药小心应对。
预防雾霾的方法
1、穴位按压:迎香穴为体表的“感风之处”,也是“停风之处”,经常按摩可以祛头面之风,散巅顶之寒,从而增强抵抗外邪的能力。日常坚持按揉,也可作为一种雾霾天预防鼻部不适的方法。迎香穴位于鼻翼两侧凹陷中,适当力度按摩。
2、净化室内空气:室内可以种植一些净化空气的绿色植物,比如芦荟、仙人掌、绿萝、吊兰、虎皮兰、文竹等绿色冠叶类植物。
3、做好自身防护:出门要戴正规合格、与自己脸型大小匹配的防护性高的口罩。外出回来后要及时洗脸、漱口、清理鼻腔,去掉身上所附带的污染残留物,除了面部清理外,身体裸露的部分也要清洗。
4、少出门并减少晨练:减少出门是自我保护最有效的办法。尤其是老人、孩子、孕妇、心脏病人、有呼吸系统疾病等对污染比较敏感的人群,阴霾天最好减少外出活动。
预防雾霾的植物有哪些
绿植也成为了公众面对雾霾天的选择之一,可以在自家阳台、露台、室内多种植绿萝、万年青等绿色冠叶类植物,因其叶片较大,吸附能力相对较强。不过在家中摆放绿植的时候,不仅要考虑到植物的功能,还要考虑居室面积、光线、通风等现状。
专家表示,多数植物白天在阳光的光合作用下吸收二氧化碳排出氧气,而夜间则相反。但仙人掌等原产于热带干旱地区的多肉植物从来不会与居室的主人争夺氧气,其肉质茎上的气孔白天关闭,夜间打开在吸收二氧化碳的同时,使室内空气中的负离子浓度增加。
虎皮兰、虎尾兰、龙舌兰以及褐毛掌、伽蓝菜、景天、落地生根、栽培凤梨等植物对太阳光的依赖也很小,能在夜间净化空气的同时实现杀菌的目标。美国宇航局列出的净化空气的头号植物是散尾葵,被誉为“最有效的空气加湿器”。这些植物应该是雾霾天清洁居室空气的“劳模”。
痔疮是比较常见的疾病，而且比较痛苦，不管是男性还是女性都有可能得这个疾病，尤其是女性得了痔疮是有很多的危害的，痔疮跟日常的生活压力还有饮食都有一定的关系，所以为了更好的预防痔疮，现在就一起来看看女性得痔疮有哪些危害。
1、皮肤顽疾：便秘不仅能够扼杀女性朋友的美丽，而且加重便秘的因素之一就是痔疮，便秘使身体内的毒素不能够很好的排出，同时也会引起很多的皮肤疾病，就像痤疮、暗疮等，而且久治不愈还有可能导致营养不良，甚至贫血。
2、由于外痔是长在肛门外的球状物，堵塞肛门。当有气体产生时，因气压不够强，时常把气体憋在里面。长时间的体内存在着废气，密度过大会导致腹胀气，或者导致血管受压强度大影响心脏的正常收缩，易有供血不足等，例如，头昏，脑涨，无力等状况。
3、女性痔疮的症状?女性得了痔疮怎么办?影响孕妇、胎儿健康:孕妇是痔疮的高发人群，痔疮发生率高达76%，痔疮经常反复出血，日积月累，导致贫血等症状，不但影响孕妇自身的健康，也影响胎儿的正常发育，易造成发育迟缓，低体重，甚至早产或死亡。早日清除痔疮，拥有美丽健康的人生.
4、外痔虽然有不容易出血这一说法，但不代表就没有出血的可能，在外痔被擦破或是发炎后都会出血，长期便血会导致贫血。
以上是专家为大家介绍的女性得痔疮有哪些危害，希望能够帮助更多的女性朋友解除痔疮的困扰，能够积极的预防痔疮，避免这些危害，能够更加的健康。
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