大署季节易吃那些养生粥

2019-11-04 │ 大署季节易吃那些养生粥 酸甜苦辣咸顺应季节吃更养生

吃辣吃烫不小心 食道癌易找上门

大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。有效的养生常识是如何做的呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供吃辣吃烫不小心 食道癌易找上门,希望对您的养生有所帮助。

你爱吃辣吗?你爱喝酒吗?你知道吃辣、吃烫、喝酒是导致食道癌的一大诱因吗?中国是世界上食道癌最高发的地区之一,改变不良的饮食习惯,增加蔬菜、水果在日常饮食中所占比例,维生素A、C、E、核黄素、叶酸等的摄入会有效降低罹患食道癌风险。

为何患食道癌?辣、烫、酒是“帮手”

专家介绍,除去遗传因素所导致食道癌风险增高外,饮食因素占到很大比例,特别是,越来越多的研究显示,进食过烫食物与食道癌的发生有着极为密切的关系。

据了解,人最适宜的进食温度在10~40℃左右,而过烫的食物一般都超过70℃以上,热食热饮会导致食管粘膜灼伤,灼伤的黏膜表层会脱落、更新,细胞会迅速增生、更新、补充。在这种情况下,一旦细胞的增生速度异常加快,或在不良刺激(如辛辣刺激)下变异,就可能发生癌变。

另外,黏膜在热刺激下不断增生的同时还会增厚,增厚的黏膜对热刺激、辛辣刺激反应会越来越不敏感,这样使人越来越不怕烫、辣,从而吃得更烫、更辣,口腔黏膜就会越增越厚,形成恶性循环。

专家补充道,此外酒精,特别是一些高度白酒,会直接导致食道黏膜出现烧伤现象,长此以往,反复刺激下,食道癌自然就会随之而至。

出现哽噎感后 需小心为食道癌早期症状

“一般来说食道癌的早期症状容易被忽视。”专家表示,例如哽噎感、咽喉部有异物感,吞咽不适或食管内异物感,被很多患者误以为是咽炎;早期的食管症状还有胸骨后不适也会被忽视,如胸骨后胀闷或轻微疼痛。

如何加以鉴别?

专家表示一般来说,这种哽噎感会自行消失,但又会反复发作,在患者情绪激动或不畅时更为明显,千万不要等到吞咽困难后才来就诊,因为一旦出现吞咽困难,病情很有可能已经发展到中期甚至晚期。

专家特别提醒,如果有食管癌家史的抽烟喝酒者,且年过40岁,一旦进食中出现吞咽不畅,或有异物感,或老年人出现连续性打嗝,长时间不缓解等异常表现的,应引起重视,及时到医院进行胃镜、食管镜检查以排除癌症的可能。

从生活习惯上预防食道癌

饮食是导致食道癌的主要因素之一,因此如何预防,首先要做的就是改变不良的生活方式,专家表示,减少吸烟、不饮烈性酒、不吃过烫食物、少吃油炸食品和刺激性食物。少吃霉变的食物、少吃腌制食物。

专家表示,日常还要补充一些微量元素和维生素,在饮食中增加植物性食物,研究表明,维生素B2可治疗食管上皮增生,以阻断癌变过程。

早晨胃很痛,喝杯热豆浆缓一缓吧……错,豆浆不能这么喝!豆浆应该是我们从小喝到大的“饮料”了吧,有些人觉得没有豆浆的早餐是不完整的,可是有一些人就是不喜欢豆浆的豆腥味。喝了这么久的豆浆,你清楚豆浆的宜忌吗?让我们一起来读一读下面的文章吧!

1、消化不良别喝

豆浆性质偏寒,消化不良、嗝气和肾功能不好的人,最好少喝豆浆。

2、腹胀腹泻别喝

豆浆在酶的作用下能产气,所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。

3、痛风别喝

由于豆浆是由大豆制成的,而大豆里面含嘌呤成分很高,且属于寒性食物,所以有痛风症状、乏力、体虚、精神疲倦等症状的虚寒体质者都不适宜饮用豆浆。

4、不可与抗生素同服

还需要提醒的是,豆浆一定不要与红霉素等抗生素一起服用,因为二者会发生拮抗化学发应,喝豆浆与服用抗生素的间隔时间最好在1个小时以上。

5、豆浆里不能加红糖

因为红糖里面有多种有机酸,它们和豆浆里的蛋白酶结合,容易使蛋白质变性沉淀,不容易被人体吸收。而白糖就不会有这种现象。

6、别用暖瓶装

有人喜欢用暖瓶装豆浆来保温,这种方法不足取,因为暖瓶温湿的内环境极有利于细菌繁殖。另外豆浆里的皂毒素还能够溶解暖瓶里的水垢,喝了会危害人体健康。

7、敞开锅盖煮

豆浆不但必须要煮开,而且在煮豆浆时还必须要敞开锅盖,这是因为只有敞开锅盖才可以让豆浆里的有害物质随着水蒸气挥发掉。

读了上面的文章之后你知道喝豆浆的时候需要注意些什么了吧!按照上面的方法喝豆浆,美丽又健康!

有很多食物的某些部位含有一定的毒性成分,食用过多会对人的身体造成某种程度的损害。听起来很可怕是不是!那就让我们来细细盘点一下这些食物分别都是什么吧!

1、蘑菇

我们都听说过毒菌,也知道毒菌有毒,毒菌就是“毒蘑菇”。虽然有毒蘑菇比较容易辨认,但也不完全是这样,所有来源未知的蘑菇我们都应该慎吃。

你可以仔细检查一番以确定蘑菇是否有毒:无毒的蘑菇菌帽应该是扁平没有突起,还应该有粉色或者黑色的菌褶(毒蘑菇经常是白色菌褶),而且菌褶应该长在菌帽上,而不是茎上。你要记住,虽然通常这些鉴别知识适用于很多种蘑菇,但也不是真理。

当然了,如果你没有十足的把握,还是先不吃为好。

2、杏仁

杏仁有甜苦之分,加工后的甜杏仁味美,含丰富的微量元素锌,倍受家长和孩子们的喜爱。但苦杏仁就完全不同了,食用未经处理的苦杏仁可引起中毒。

杏仁是食品也是一味中药,过量服用苦杏仁,可发生中毒,表现为眩晕,突然晕倒、心悸、头疼、恶心呕吐等。杏仁含氰化物,所以,苦杏仁在吃之前必须经过加工去毒。

3、樱桃

樱桃是很常见的水果,它们与李子、杏和桃子来自同一家族,可用于烹调、酿酒或者生吃。其实,所有这些水果的叶子和种子中都含有极高的有毒化合物。樱桃的种子被压碎,咀嚼,或者只是轻微的破损,它们都会生成氢氰酸。

所以记住,以后吃樱桃一定记得不要吮吸或者嚼樱桃种子。

4、苹果

与樱桃和杏仁一样,苹果种子也含氰化物,但是,量要比前两种少得多。苹果种子一不小心就会被人吃到,但是只有吃下很多你才会感到不舒服。一个苹果的种子不会毒死人,但是,只要吃得多完全有可能中毒死亡。

顺便说一下,如果你想吃苹果,不料发现里面有一个虫子,你可以把苹果放进一个盐水碗里,虫子就会死掉。

5、番茄

关于番茄究竟是水果还是蔬菜的争论还曾经闹上过法庭,而更有趣的是,从技术上讲,番茄是植物子房。番茄植物的叶子和茎含一种叫“糖苷生物碱”的化合物,这种化合物能引起极度神经紧张和胃不适。

番茄叶子和茎可用来烹调以增加风味,但是在食用之前必须把它们拿掉,因为用这种方式烹调不会引起中毒,而且口味绝对一流。最后,为了增进番茄的口味,可以在上面撒少许糖。

小编推荐

长吃这种食物易导致食道癌


说起食道癌的饮食禁忌,相信没多少人知道,也不需要人人都知道。但是吃什么会得食道癌,最好人人都知道,因为有种食物,如果长期吃的话,是很容易导致食道癌的。想知道食道癌吃什么食物好以及食道癌吃什么水果好吗?那就一起和小编来看看吧。

千万别小看食道癌,怎么说它也是癌的一种,所以在饮食上一定要注意了,下面就来说说吃什么容易得食道癌。

不少人喝茶、喝咖啡、喝汤、喝粥都喜欢趁热,因为大家都感觉趁热喝才能喝出特别的香味。但是饮用过烫的食物会大幅增加患食道癌的风险哦。为什么呢?

为什么喝过烫的食物易患食道癌

据一项研究发现饮用温度为65℃~69℃茶的人群,患食道癌的风险是饮用温度低于60℃者的2倍;饮用70℃或温度更高的人群患食道癌的风险则比正常人高出了8倍。

我们的食道壁是由粘膜组成,而我们的食道壁粘膜是非常的娇嫩,只能耐受50℃-60℃以内的食物温度,如果超过这个温度,食道的粘膜就会被烫伤。

过烫的食物温度在70℃-80℃左右,很容易烫伤食道壁粘膜。如果经常吃吃烫的食物,我们的食道粘膜损伤尚未修复又受到损伤,可形成浅表溃疡。

反复的烫伤、修复就很有可能会引起粘膜质的变化,加倍增加癌变的可能,容易导致食道癌的发生。

营养师温馨提示

1、喜欢长期享用太浓的功夫茶也是不可取的。过多地摄入浓茶刺激胃,会引起胃炎、溃疡等。对于老人来说,过多摄入茶碱会加速动脉硬化,容易激发心绞痛。

2、建议大家冲泡咖啡或茶,稍等5~6分钟再喝,等温度稍低一些再喝比较好哈,不会影响口感的。

3、过热的食物不仅仅指茶、咖啡、汤、热粥,只要任何过热的食物都是一样的道理哦。

4、食管癌发病非常隐匿,在早期不容易被发现,如果吃东西时如感觉吞咽困难、有异物感或是胸口不舒服等症状时,应提早到医院进行详细检查,排查是否患有食管疾病。

食道癌不能吃什么

1、不要饮酒

这是特别强调的。饮酒对于人们的身体是没有好处的,而且喝酒容易误事,中国在明朝以前是低浓度的酒,因此水浒传里宋朝的武松打虎,三碗不过岗,纯属虚构。

到了明朝才有了蒸馏造酒,酒精的浓度大幅度提高。这就是癌症从明朝开始增多的原因。酒在中药学里,历来标明有毒。不提倡饮用。

高浓度酒还会造成口腔、食道、胃的慢性损伤。任何浓度的酒都会造成血热。尤其是喝药酒,更容易造成血热妄行。

2、不要吃胡乱烧烤的食物

对于那些在路边小摊所烧烤的食物非常诱人,总是忍不住去吃,专家提出,任何使用木碳、煤碳、煤气烧烤的食物,都含有致癌物质苯丙芘。

3、不要吃过多的肉类食物

很多人喜欢吃动物的肉,比如:羊肉、狗肉、鹅肉、鸽子、麻雀等。许多动物体内含有激素。

猪的脖子有甲状腺,人吃了就要中毒。有些人说牛和鸡,也属于发物,尤其是鸡屁股不能吃。

4、不要吃辛辣刺激的食物

有些人总是喜欢吃一些刺激性的食物,做菜时也不能放这些调料。比如:辣椒、姜、胡椒、生葱、生蒜等。辛辣发物,极易造成血热妄行。

有些癌病人的病情总是控制不住,其原因就在于在家吃的饭菜,在饭馆吃的饭菜,上街买的饭菜,都放了辛辣之物。

5、不要吃高碘食物

高砚的食物对于食道癌患者来说是非常不利的,癌病人吃了海产品,比如:螃蟹、虾、无鳞鱼、海带等,包括加碘食品和加碘盐,肿块会破溃。

碘剂广泛存在于海水之中,碘剂能够促使软组织溶解,因此具有化痰作用,对于良性肿瘤和血管硬化,有好处。但是对于出血性疾病和癌症,历来是忌用的。

6、不要乱吃补药

专家提醒,食道癌患者不要吃冬虫夏草、人参精、鹿茸精、桂元、黄芪、枸杞、西洋参。不要胡乱注射干扰素、胸腺肽等补品。

有些人认为这些药物能够使自己强壮。错了!这些药物能够促使你消耗。能够促使癌病人的肿块迅速生长和转移。

还有人提倡吃乌龟王八海参,这是滋阴化痰的东西,适用于慢性气管炎。癌病人吃了以后,肿块就要水肿破溃。

食道癌吃什么好

茄子

性味甘、凉,有散血止痛、利尿解毒等功效。动物实验证明,此物质可抑制消化系统癌症。

大白菜

性味甘、平,有解热除烦,通利肠胃之功,含有微量元素钼较多,能阻断致癌的亚硝胺合成,含有硒在人体内行助于生成谷胱甘肽,使癌症发生率下降。

萝卜

有清解,利尿,消炎,化痰止咳等功效、萝卜含抗癌物吲哚,实验表明可减少动物肿瘤的生长。老中医特别推崇萝卜,希望大家多食萝卜少渴酒。

蘑菇

包括香菇、冬菇、平菇、猴头菇等,主含多糖类成分。科学实验证明,其中多糖有调节人体抗癌系统免疫功能,从而抑制癌症生长和减轻癌症症状。

食道癌饮食食道癌患者不宜食粗粮


粗粮一直被喻为是健康食品,深受老年人、减肥者和运动好爱者的追捧。的确,多吃粗粮能促进肠道消化,其中的纤维素有助抵抗多种疾病。但是过食粗粮也有坏处,上海远大心胸医院胸外中心主任王强说,长期吃粗粮可能诱发食道癌,而食道癌患者吃粗粮则会加重病情,甚至引发疾病。

研究发现,以谷物类食物,例如玉米、小米、小麦等作为膳食基础的人们患上食道癌的几率要高于以大米作为膳食基础的人。玉米中的不溶性膳食纤维约占74%,而且由于粗粮过多,制作不当,在吞咽过程中损伤食道,经常损伤,如长期大量食用,会增加食道黏膜的磨损,从而诱发食道癌。相对较之,一些根茎类食物同含膳食纤维,但因其中可溶性成分较多且可为机体提供抑制肿瘤生长和转移的物质,如B族维生素,可相对减少对食道的损害。

当然,不是说不能吃粗粮,但是为了能吸收其善处而不被其所害,人们应该掌握正确的食用方法,能有效减缓粗粮对食道的“压力”。上海远大心胸医院胸外中心主任王强提出三点食用方法,以备参考:

多喝水:粗粮中的纤维素需要有充足的水分做后盾,才能保障肠道的正常工作。一般多吃1倍纤维素,就要多喝1倍水。

循序渐进:突然增加或减少粗粮的进食量,会引起肠道反应。对于平时以肉食为主的人来说,为了帮助肠道适应,增加粗粮的进食量时,应该循序渐进,不可操之过急。

搭配荤菜:当我们每天制作食物时,除了顾及口味嗜好,还应该考虑荤素搭配,平衡膳食。每天粗粮的摄入量以30-60克为宜,但也应根据个人情况适当调整。

女性警惕:久坐小心宫颈炎找上门


宫颈炎是常见的宫颈疾病,导致宫颈炎的原因有很多,久坐就是其中的一种,久坐的危害有很多,一不小心会惹上宫颈炎,下面我们一起来了解一下。

久坐小心宫颈炎

很多女性都喜欢长时间坐着不动,而却不知这样久坐会使盆腔内充血,从而容易引起宫颈及附件的血液循环不畅,并且还会导致私处透气性不佳,综上所述,就会引起细菌感染,从而导致宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈息肉等子宫疾病。

另外,即使出现了子宫疾病,由于宫颈自身是不会感到疼痛感的,对疼痛的感觉非常不敏感,所以很难察觉出子宫受到伤害,往往会被忽视。

想要预防子宫疾病,就要从养生健康的生活习惯开始,特别是久坐于办公室中的白领女性,小编建议大家,在电脑里安装一个提示软件,提醒自己每一个小时就站起身运动一下,不但可以缓解盆腔充血,还能促进宫颈血液循环,帮私处透透气。

据调查,患有宫颈糜烂的女性患宫颈癌的机率要比健康女性高出5~10倍,在妇科恶性肿瘤中宫颈癌与乳腺癌的发病率同样高,因此女性朋友要保护好自己的宫颈。

盘点女性患宫颈炎的原因

流产和分娩:很多妇女因在流产、分娩及刮宫等妇科手术多次以后就会严重伤害的宫颈和宫腔,这样伤害都会造成宫颈黏膜不同程度的损伤,然后再经细菌或病毒感染而成为宫颈炎的病因。

不洁性生活:大家都知道很多妇科疾病都是由于性生活不洁导致的,因为在这个时候女性阴道内的自我保护层也会降低,此时如果双方没有做好卫生,那么感染炎症的几率就远大于其他时候。

人流过多:人流手术中会接触到宫颈,所以就会对宫颈造成损伤,而女性多次进行人流,对宫颈造成的损伤就更大,也就很容易导致宫颈炎的发生,甚至还可能导致不孕。

患有其他炎症:如果女性原本就患了某种妇科炎症,不及时的治疗,炎症发展的越来越严重,就会上行感染,因而就会导致宫颈炎的发生。

很多女性有服用抗生素、经常使用外阴洗液的习惯,这样扰乱女性体内菌群平衡,扰乱内分泌平衡,就有可能会引起宫颈感染炎症。

导致女性感染宫颈炎的细菌有链球菌、葡萄球菌、大肠杆菌等细菌,如果这些病菌感染引起脓性炎症,就有可能会导致女性出现宫颈炎。

宫颈炎护理诊断

慢性子宫炎的病人主要症状是白带增多。由于病原菌、炎症的范围及程度不同,白带的量、色、味及性状也不同,可呈乳白色粘液状、淡黄色脓性、血性白带。当炎症沿子宫骶韧带向盆腔扩散时,则出现腰、骶部疼痛、下腹坠痛或痛经等。每于月经期、排便或性交时加重。粘稠脓性白带不利于精子穿过,可致不孕。检查时,可见子宫颈呈不同程度的糜烂、息肉、裂伤、外翻、腺体囊肿、肥大等改变。

长期吃这种食物容易导致食道癌


说起食道癌的饮食禁忌,相信没多少人知道,也不需要人人都知道。但是吃什么会得食道癌,最好人人都知道,因为有种食物,如果长期吃的话,是很容易导致食道癌的。想知道食道癌吃什么食物好以及食道癌吃什么水果好吗?那就一起来看看吧。

千万别小看食道癌,怎么说它也是癌的一种,所以在饮食上一定要注意了,下面就来说说吃什么容易得食道癌。

不少人喝茶、喝咖啡、喝汤、喝粥都喜欢趁热,因为大家都感觉趁热喝才能喝出特别的香味。但是饮用过烫的食物会大幅增加患食道癌的风险哦。为什么呢?

为什么喝过烫的食物易患食道癌

据一项研究发现饮用温度为65℃~69℃茶的人群,患食道癌的风险是饮用温度低于60℃者的2倍;饮用70℃或温度更高的人群患食道癌的风险则比正常人高出了8倍。

我们的食道壁是由粘膜组成,而我们的食道壁粘膜是非常的娇嫩,只能耐受50℃-60℃以内的食物温度,如果超过这个温度,食道的粘膜就会被烫伤。

过烫的食物温度在70℃-80℃左右,很容易烫伤食道壁粘膜。如果经常吃吃烫的食物,我们的食道粘膜损伤尚未修复又受到损伤,可形成浅表溃疡。

反复的烫伤、修复就很有可能会引起粘膜质的变化,加倍增加癌变的可能,容易导致食道癌的发生。

营养师温馨提示

1、喜欢长期享用太浓的功夫茶也是不可取的。过多地摄入浓茶刺激胃,会引起胃炎、溃疡等。对于老人来说,过多摄入茶碱会加速动脉硬化,容易激发心绞痛。

2、建议大家冲泡咖啡或茶,稍等5~6分钟再喝,等温度稍低一些再喝比较好哈,不会影响口感的。

3、过热的食物不仅仅指茶、咖啡、汤、热粥,只要任何过热的食物都是一样的道理哦。

4、食管癌发病非常隐匿,在早期不容易被发现,如果吃东西时如感觉吞咽困难、有异物感或是胸口不舒服等症状时,应提早到医院进行详细检查,排查是否患有食管疾病。

食道癌不能吃什么

1、不要饮酒

这是特别强调的。饮酒对于人们的身体是没有好处的,而且喝酒容易误事,中国在明朝以前是低浓度的酒,因此水浒传里宋朝的武松打虎,三碗不过岗,纯属虚构。

到了明朝才有了蒸馏造酒,酒精的浓度大幅度提高。这就是癌症从明朝开始增多的原因。酒在中药学里,历来标明有毒。不提倡饮用。

高浓度酒还会造成口腔、食道、胃的慢性损伤。任何浓度的酒都会造成血热。尤其是喝药酒,更容易造成血热妄行。

鱼是人们生活中接触比较多的一种水产品,很多人都喜欢吃鱼,因为它肉质鲜嫩,味道鲜美,而且营养价值也很高,但是它的腐败速度也非常的快,所以如何挑选鱼肉就非常的重要,那么大家知道吃鱼禁忌是什么吗?怎么挑鱼比较好呢?下面小编就为大家介绍一下如何挑选鱼吧。

鱼肉营养价值确实是高,但是它的腐败速度也是很快的,而且吃了不新鲜的鱼肉对身体也会有伤害,所以如何挑选鱼肉就非常关键了,下面大家一起来看看那些鱼不要买吧。

以下告诉你7个挑鱼的诀窍,可要好好学起来喔

1、价格太低的鱼不买

买鱼当然不是愈贵愈高,但更不能贪小便宜,如果鱼肉的价格低得离谱,那这条鱼的来源和安全性就没有保障,食用变质鱼会威胁人体健康。

2、鱼鳞不完整的不买

新鲜的鱼身有透明的黏液,鳞片有光泽,而且与鱼体贴附紧密,未有脱落。如果鱼的黏液多且不透明,鳞片光泽度差且脱落较多,那么新鲜程度就比较差。在选购时,那些鱼鳞缺损或身体充血的鱼,即便还活着,但腐败变质的速度会快于鱼鳞完整的鱼。

3、鱼眼混浊塌陷的不买

从鱼眼能看出鱼的新鲜程度,一般情况下鱼眼饱满突出,且角膜透明清亮,富有弹性,这样的鱼比较新鲜。相反,如果鱼眼不凸出、眼角膜起皱浑浊、眼内溢血发红,说明鱼不新鲜。

4、重量太大或太小的不买

鱼的个头与其口感有一定关系,太小,鱼还没有完全发育成熟,肉质不够鲜嫩,鱼刺可能会很多。而且,一般鱼年龄越大,长得越大,体内可能积聚了不少有害物质。

5、鱼肉紧实度差的不买

用手指按压一下鱼身,新鲜的鱼肌肉结实有弹性,指压后凹陷立即消失,而肌肉稍松散,指压后凹陷消失得较慢,新鲜度次之。另外,观察鱼肛门处肌肉是否紧实,可作为辨识新鲜度的标准,新鲜鱼腹部正常、不膨胀,肛孔为白色、凹陷,不新鲜的鱼则腹部膨胀不明显,肛孔稍凸出。

2、不要吃胡乱烧烤的食物

对于那些在路边小摊所烧烤的食物非常诱人,总是忍不住去吃,专家提出,任何使用木碳、煤碳、煤气烧烤的食物,都含有致癌物质苯丙芘。

3、不要吃过多的肉类食物

很多人喜欢吃动物的肉,比如:羊肉、狗肉、鹅肉、鸽子、麻雀等。许多动物体内含有激素。

猪的脖子有甲状腺,人吃了就要中毒。有些人说牛和鸡,也属于发物,尤其是鸡屁股不能吃。

4、不要吃辛辣刺激的食物

有些人总是喜欢吃一些刺激性的食物,做菜时也不能放这些调料。比如:辣椒、姜、胡椒、生葱、生蒜等。辛辣发物,极易造成血热妄行。

有些癌病人的病情总是控制不住,其原因就在于在家吃的饭菜,在饭馆吃的饭菜,上街买的饭菜,都放了辛辣之物。

5、不要吃高碘食物

高砚的食物对于食道癌患者来说是非常不利的,癌病人吃了海产品,比如:螃蟹、虾、无鳞鱼、海带等,包括加碘食品和加碘盐,肿块会破溃。

碘剂广泛存在于海水之中,碘剂能够促使软组织溶解,因此具有化痰作用,对于良性肿瘤和血管硬化,有好处。但是对于出血性疾病和癌症,历来是忌用的。

6、不要乱吃补药

专家提醒,食道癌患者不要吃冬虫夏草、人参精、鹿茸精、桂元、黄芪、枸杞、西洋参。不要胡乱注射干扰素、胸腺肽等补品。

有些人认为这些药物能够使自己强壮。错了!这些药物能够促使你消耗。能够促使癌病人的肿块迅速生长和转移。

还有人提倡吃乌龟王八海参,这是滋阴化痰的东西,适用于慢性气管炎。癌病人吃了以后,肿块就要水肿破溃。

食道癌吃什么好

茄子

性味甘、凉,有散血止痛、利尿解毒等功效。动物实验证明,此物质可抑制消化系统癌症。

大白菜

性味甘、平,有解热除烦,通利肠胃之功,含有微量元素钼较多,能阻断致癌的亚硝胺合成,含有硒在人体内行助于生成谷胱甘肽,使癌症发生率下降。

萝卜

有清解,利尿,消炎,化痰止咳等功效、萝卜含抗癌物吲哚,实验表明可减少动物肿瘤的生长。特别推崇萝卜,希望大家多食萝卜少渴酒。

蘑菇

包括香菇、冬菇、平菇、猴头菇等,主含多糖类成分。科学实验证明,其中多糖有调节人体"抗癌系统"免疫功能,从而抑制癌症生长和减轻癌症症状。

结语:以上就是三九养生堂为您介绍的长期吃这种食物容易导致食道癌,你们都了解了吧。这对于不明白吃什么容易得食道癌的人来说,真的是极好的。看了上面说的食道癌吃什么食物好以及食道癌吃什么水果好,以后一定别吃太烫的食物。

胃病别吃它一不小心就癌变


胃病别吃它一不小心就癌变

1柿子

柿子不仅味道鲜美且营养丰富。但柿子也有不足之处,食之过多也有危害。柿子中含有一定数目的单宁,柿皮含量更高,吃柿子时口涩、舌麻就是单宁收敛的缘故。单宁有很强收敛作用,在胃内易与胃酸结合,从而凝固成块。

2山楂

山楂酸甜可口,具有消食化积的作用,是增进食欲的最佳果品之一,但吃过多是有害的。古代医学中就有记载:“山楂破气,不宜多食。多食耗气,损齿。”山楂中果胶和单宁酸含量高,接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀,与食物残渣等胶着在一起形成胃结石,结石可引起胃溃疡、胃出血,甚至胃壁坏死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。儿童处在换牙时,若经常大量食用对牙齿的生长不利。

3猕猴桃

猕猴桃属寒性,过食损伤脾胃的阳气,会产生腹痛、腹泻等症状。猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分,会增加胃酸、加重胃的负担,产生腹痛、泛酸、烧心等症状。

4鲜枣

鲜枣不宜吃太多,否则会伤肠胃。大枣的膳食纤维含量很高,一次大量摄入会刺激肠胃,造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于枣皮中,大枣枣皮薄而坚硬,边缘很锋利,如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡,会加重疼痛和不适。

结语:水果虽然是很好的食物,但凡事都有两面性,吃错反而会伤身哦。

常吃这几种零食竟会患肝癌

癌症对大家早就不在陌生,而肝癌是最近几年增长比较快,年龄也在逐渐年轻化的一种癌症,这跟超市里面卖的甜饮料,花花绿绿的零食,街边摊和洋快餐等有着密切的关系,下面,小编将为你介绍哪些零食容易致肝癌。

1甜饮料

实质:香精、色素、糖和水加上一大堆的食品添加剂,无论它的广告宣称多么好。

危害:肥胖、龋齿、缺钙、儿童白血病等。

劝诫:绝对不要再拿甜饮料当水给孩子喝。

2超市里花花绿绿的零食

实质:面粉、糖、脂肪和一大串食品添加剂,特别是那些重口味,根本看不出原材料的食品

危害:肥胖、重口味、拒绝吃饭,其中的反式脂肪酸还会威胁到儿童神经系统和影响身体发育。

劝诫:上超市除了奶、水果、好品质的坚果干果外,其它都不是孩子零食的选择。

3街边摊

实质:无证经营、卫生差、货源质量无保证、炸和烤的不良制作方式。

危害:轻者拉肚子,重者丧命。

4洋快餐

实质:高脂肪、高蛋白、高能量、低营养

危害:肥胖,易得肝癌

哪些症状预示着肝癌的到来?

肝癌早期患者的肝肿大:肝癌患者在早期的症状表现虽大多数都不明显,但是也有很多患者会在发病之后出现有右上腹部的疼痛感以及上腹部产生的肿块增大表现症状出现,并且患者一般患病大多都已经到了中老年,并且中年患者居多,因此人们一定要重视。

肝癌早期典型临床症状:一般肝癌患者的发病因素是由于慢性肝部疾病而造成的,因此患者在癌变之前还会由于这些炎症从而也出现一些表现症状。一般都会有上腹部和肝区表现出的胀痛感产生,同时患者一般会在进食之后其表现症状也随之加重。

肝癌的高危好发人群有哪些

1有肝癌家族史的人

一方面许多损害肝脏的遗传性疾病,如色素沉着病、糖原贮积症等都会发展为肝硬化,肝癌的发生率也很高;另一方面,大家认为肝癌的家族性聚集主要由乙型肝炎病毒聚集所造成。目前没有证据表明肝癌会遗传。

2肝炎后肝硬化病人

50%以上的肝硬化病人发生癌变,而且多是病情反复、肝脏功能改善不良、经常出现腹水等合并症的患者。

3生活在肝癌高发区的人

中国的肝癌高发区主要在东南沿海,如广西的扶绥、隆安,福建的厦门、同安,江苏的启东、海门,上海的崇明、南汇等,这些地区平均每10万人中至少有30人死于肝癌。另外,肝癌发病率,沿海高于内地,东南、东北高于西南、西北地区。

4生活条件艰苦的人群

肝癌的发生有个职业特点,农民的发病率和死亡率最高。有人说,在中国肝癌和胃癌是穷出来的病,经济条件差的人易患“肝癌”,有一定的道理。

5饮水不健康

水是维持人类有机体正常生存的重要物质。水本身当然不会引起肿瘤,但流行病学调查却证明,饮水污染的程度与肝癌发病率呈正相关。无疑提示水源中存在有致癌物质,还可能是多种致癌物质的共同作用,譬如腐植酸、蓝绿藻毒素等。

结语:常言道,病从口入,想要远离肝癌,就要听小编说的,远离超市里面花花绿绿的零食,甜饮料等食品哦。

如何预防食道癌?食道癌晚期到底有多痛苦?


食道癌是生活中常见的一种恶性肿瘤,早期不容易被人们发现,当患者有明显症状去医院检查已经是中晚期了,那食道癌晚期到底有多痛苦呢。

1、食道癌患者晚期是非常痛苦的,因为患者在吃饭时吞咽困难,长时间会造成饥饿,从而导致了体重的减轻。因为吃饭困难所以会出现脱水、全身无力、皮肤松弛并且干燥。也有一部分食管癌患者会出现呕吐甚至大出血的症状。

如果癌细胞侵犯的喉咙神经,那么就会造成声音的嘶哑;侵犯到气管和支气管就会出现刺激性的干咳;若侵犯到碧丛神经,会引起患者的疼痛和手臂酸痛;如果侵犯到患者的肺部、肝脏、脑部等重要器官会引起腹水、黄疸、肝功能衰竭、昏迷等。

2、食道癌晚期也会导致食管的穿孔,由于穿孔的部位不同患者会出现不同的症状,大部分患者会出现发热、咳嗽、胸痛、胸闷、心率加快、发高烧、咳痰甚至引起大出血,导致死亡。

如何预防食道癌?

1、要保护好食管

饮食进入胃部必须要通过食管,食物在食管里面变成团并且有顺序的进入胃里面进行消化,平时要做到细嚼慢咽。如果吃饭太快的话,会对社会造成一定的损伤,另外也不能吃过硬过热以及刺激性的食物,不然会让胃黏膜、食管以及口腔都会受到损害。

刺激性的食物主要包括浓咖啡、酒、浓茶、大蒜、芥末、茴香、胡椒、辣椒等,同时也要注意口腔的卫生,因为口腔出现了任何病变都对消化道造成不利的影响,因为口腔出现感染会随着食物进入到食管。

2、避免吃致癌物质

亚硝胺和食道癌的关系是非常密切的,霉菌会促进亚硝酸胺的致癌功效,所以在饮食方面避免吃一些隔夜的蔬菜、发霉的粮食、咸菜和咸鱼、咸肉以及油炸、烧烤、煎制的食物。要注意饮水的卫生,不能喝被污染的水源,控制酒的摄入量,因为有的酒里面会含有大量的黄曲霉素以及亚硝胺,直接导致了食道癌的发生。

食道癌食疗方法有哪些?

1、刀豆梨

需要一个大梨,50粒刀豆,30克红糖,梨顶部割开去核,放满刀豆,然后再封盖好,一起放在锅里面蒸一个小时,一直把刀豆煮烂为止,经常性的服用具有利咽消肿的功效。

2、紫苏醋

需要30克紫苏,适量的醋,紫苏研磨成细末之后加入1500毫升的水,煎汁后过滤渣取汁,然后再放入等量的醋再煮干,每天服用三次,每次1.5克,具有宽中利咽的功效,特别适合于食道癌吞咽困难患者。

3、鸡蛋菊花汤

需要一个鸡蛋,五克菊花,适量的藕汁,少量的陈醋,把鸡蛋液和藕汁、菊花、陈醋一起调拌均匀放在锅里,隔水蒸煮就可以饮用了,每天服用一次,具有消肿止痛、止血活血的功效,特别适合于食道癌有咳嗽、呕吐患者。

欢迎您阅读养生路上的2023养生常识频道《吃辣吃烫不小心 食道癌易找上门》一文,希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢,同时我们也准备了丰富的“大署季节易吃那些养生粥”专题供您欣赏!

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