为什么女性会得阴道炎
1、不留意个人的卫生。
例如不对阴部的进行清洁,不勤洗勤换内衣内裤、卫生巾不干净等,这些都很容易就会惹起阴道炎。这种环境是最容易滋生致病细菌的,病菌乘机滋生和侵犯女性的身体,常惹起阴道炎。
2、不洁性生活导致的。
很多的患者的阴道炎与性生活有关,如滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎等,男女双方一些细菌交叉性的感染,也易招致阴道炎。无论是预防阴道炎,还是阴道炎的治疗,都要留意这方面的卫生。
3、男性不留意清洁。
由于清洁不及时,男性霉菌(如白色念珠菌)、滴虫(如阴道毛滴虫)和病毒(如人类乳头状病毒)等感染是很常见的事情,其中的HpV致癌病毒有风险。这些都是由于女性会阴部的护理不当造成的。
4、滥用抗生素。
滥用一些抗生素类的药物以及过度的清洁外阴也对招致阴道炎。阴道炎有一个的免疫均衡环境,过度清洁会毁坏这种均衡,反而促使了阴道炎。
5、长期使用护垫。
有些女性长期使用卫生护垫,很容易导致阴部透气不良,造成局部温度升高,从而导致细菌生长,最终引发阴道炎,因此,建议女性只在月经将净或月经将至内短期使用卫生护垫即可,不要长期使用。
6、长期久坐。
习惯久坐也是导致阴道炎重要因素,因为久坐会导致阴道透气不良,阻碍血液循环,容易造成感染,从而引发阴道炎。所以,专家提醒女性朋友要避免久坐,另外长期久坐女性还容易感染盆腔炎,所以建议女朋友要经常运动,减少患病机会。
7、怀孕期抵抗力下降。
很多女性朋友在妊娠期间容易患阴道炎,因为女性怀孕会使体内性激素增高,增加阴道内的上皮组织内的糖含量,同时也会导致阴道内酸度增加,导致霉菌大量生长,最终导致霉菌性阴道炎发生
8、其他疾病。
如患糖尿病女性也容易患阴道炎,因此专家提醒女性朋友发生糖尿病一定要及时到正规医院检查治疗,另外,全身营养不良也同样会引起阴道炎。
3、养成便前洗手的好习惯
调查发现,人的双手粘有大量病原微生物,如衣原体、支原体等,它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染,所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的。
4、掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序
经常清洗外阴和肛门,清洗时要讲究顺序,先洗外阴再洗肛门,切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用,否则细菌很容易侵入尿道口。
5、充足的睡眠与合理的性生活安排
每天保证充足的睡眠,不要熬夜,否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度,每周性生活超过3次者,尿道感染发生率大为增高,在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。
女性日常生活中如何预防阴道炎
1、注意性生活清洁可有效避免阴道炎的发生
女性阴道炎是一种可以预防的疾病,如果日常生活中注意生理卫生,避免不洁性生活,大多数女性是可以完全避免感染阴道炎的。妇科专家建议女性在性生活后应及时清洗外阴,因为在性交时会因外界因素在外阴留下许多细菌,如果不注意清洁会可能会引起外阴炎,值得一提的是,女性在性生活后切忌冲洗阴道,男性在性生活时分泌的爱液和精子可以使女性阴道内的有益菌增加,因此女性不必在性生活后刻意的去冲洗阴道。并且在性生活后女性宫颈口张开,如果在此时冲洗阴道可能造成宫内感染等症。
2、内裤勤晒太阳、勤消毒、让霉菌无所遁形
冬季虽不如夏季容易感染阴道炎,但冬季女性也不可麻痹大意忽视阴道健康,每天清洗外阴,换内衣裤都是必不可少的,此外,为了避免霉菌滋生,尽量让您的内裤多晒晒太阳,如遇雨天,可将内裤用淡盐水浸泡后烘干,或用吹风机吹干也可以,这样不仅干净卫生也是杀死霉菌的最佳办法。此外女性内裤每隔两个月应彻底更换新的,女性由于生殖器官特殊性,很容易收到外界细菌入侵,因此为了您的生殖健康无论什么季节,都应注意私处卫生,内衣裤最好穿纯棉的,清洗时也应用手洗最佳,不可和其他衣物混合,注意日常生理卫生是避免妇科疾病的最佳途径。
宜进食巧克力
对于男性来说,巧克力是一种不错的健康食品。这是由于其内含的丰富碳水化合物和乳脂,会在体内产生热量。现代科学研究揭示,这种乳脂会发出一种特殊的香甜芬芳气味,从而催化人体唾液产生一种免疫球蛋白的抗体,因此可以增加机体抵御风寒、细菌和病毒的能力,对于经常要在外奔波的男性而言,是适宜食品。
行不宜电磁辐射
对于男性来说,在生活中尤其要注意远离电磁辐射源,这是由其生理特点决定的。在日常生活中,目前具有电磁辐射的大型电气设备和家用电器随处可见,医院中的核磁共振设备,家里的电视、电磁炉、微波炉,办公室的电脑、手机等都散发着强大的辐射。电磁波作用于人的机体,会直接产生电磁感应,从而干扰细胞生物膜上的受体酶的活性,引起细胞形态变异和动能损害,长期受到电磁辐射,会引起男性的生殖细胞和精子活动能力降低及数量减少。男性尤其要注意远离电磁辐射,这是因为男性的染色体与女性相比较为脆弱,更容易引起免疫系统的改变,其次男性生殖细胞和精子对电磁辐射更为敏感。因此,作为男性应尽量减少与电磁波接触的机会,即使是不得已要接触的情况下也要尽量保持一定的安全距离,一般是半米以上
衣不宜紧身三角裤
从生理结构上而言,由于男性的睾丸在体外,包裹着睾丸的阴囊将不断调节温度,使精子产生和存贮于比机体内低于2℃左右的条件下。而一般睾丸的温度只有保持在35℃的情况下才能正常产生精子,也只有在这种温度下精子才能充满活力,温度过高或过低都会影响睾丸的功能。如果男性身穿紧身三角裤,就会使阴囊固定紧靠腹腔,因而阴囊调节温度的功能会受到限制;同时,如果睾丸一直靠近温暖的腹腔,腹腔温度高于睾丸功能正常发挥所需的温度,将造成生精功能障碍,导致不育。此外,如果内裤布料是透气性差、散热不好的化纤材料,将使阴囊处于密闭状态,空气不流通,细菌容易繁殖,引起尿道炎。长此以往,将造成精子质量差,活动度低。
住不宜久坐马桶
现代人的日常生活中,不少人都有喜欢久坐马桶看书看报的习惯。久坐马桶是不良的卫生习惯,对男性生理健康影响尤其大。由于排便动作是机体反射动作,是人体大脑到排便中枢协调参与的全身性动作,如果人久坐马桶读书读报,会忽略便意,使全身的排便动作不协调,出现制止便意的感觉。从而使直肠对粪便压力刺激失去敏感性,造成排便困难,进而大便干燥,久而久之形成习惯性便秘。对于男性而言,这种不良习惯对前列腺的危害尤其大。由于久坐马桶使排便时间延长,下腹部和盆腔容易淤血,使直肠和肛门处静脉曲张成团形成痔疮;同时长期便秘,粪便压迫会造成前列腺血液运行受阻,加重前列腺炎的症状。不仅久坐马桶,男性在日常生活中的各种久坐都会对前列腺产生影响。如久坐电脑、打麻将、长期骑自行车等活动,都容易使男性会阴部充血,淤血淤积,从而造成痔疮和加重前列腺炎的症状。
宜冲凉用坐浴
由于男性的会阴部解剖生理比较复杂,阴茎、睾丸、前列腺、精囊等生殖器官都集中于此。因此如果采取坐浴的方式,把这些生殖器官都浸泡于热水之中,就可去除汗渍、细菌、霉菌和有害的微生物,有效治疗或防止包皮炎、尿道炎、阴囊炎以及痔疮和肛瘘,特别是对于预防前列腺炎有明显效果,能延缓男性的衰老。按照中医理论,在坐浴的水中可以放置红花、葛根等舒筋活血药物,对前列腺周围血管进行扩张,增加供血量,使前列腺炎得以缓解。专家指出,定期进行这种坐浴,可达到一定的理疗作用。
食不宜浓茶咖啡碳酸饮料
在食品上,作为男人应该尽量远离不宜品种。不少热门饮料都不适合男性。首先是茶,特别是功夫茶。这是因为茶中含有茶胺等成分,这些成分容易使前列腺兴奋,促使前列腺血管敏感活跃,从而容易引发前列腺发炎或复发。一般而言,越浓的茶致前列腺发炎率越高。其次是咖啡,其中也含有容易使前列腺兴奋的成分,容易造成前列腺肿大,喝多了咖啡的男性通常会有排尿不顺畅的感觉。再次为碳酸饮料,这是被列入垃圾食品名单的种类。充气的碳酸饮料中除蔗糖外,很少有其他的营养成分。碳酸饮料中大多添加碳酸、柠檬酸、乳酸成分,会使人体体液处于一种酸性状态,而人体本身体液处于碱性状态,因此实际上碳酸饮料并不利于人体疲劳的消除,也容易对男性精液中的碱性状态产生干扰。研究还表明,碳酸饮料中的酸性物质、添加剂、防腐剂和咖啡因共同形成的作用,会在一定程度上降低性能力,限制精子的活力。至于酒,酒精容易引起性腺中毒,损害生精细胞,抑制男性性激素的合成,使雄性激素减少,导致性功能下降甚至阳痿。
老人健康的生活是非常的关键,那么老人生活上需要注意什么呢?老人生活中有哪些禁忌?
忌过分仰脖:
老人往往乐意坐沙发上看电视、与人交谈,时间一长易压迫颈部动脉使血流不畅,易感到头晕、恶心,甚至能得半身不遂。
忌猛然回头:
老人走在街上,常遇熟人呼叫或听到异常声响,极易猛然回头。但因老人多有颈部骨质增生,颈骨急扭很易压迫血管,造成头部供血不足,出现眼黑摔倒。
忌裤带过紧:
老人裤带最好用松紧带,不然裤带太紧,易使下身血流不畅,尤其是肛门,因毛细血管多,供血不好易得痔疮。
忌说话快速:
老年人说话莫要高声大嗓、频率过快。应保持稳定的情绪,否则易使血压升高,也使心脏加重负担。
忌吃饭过快:
有些老年人仍保持年轻时狼吞虎咽的进食习惯,不要忘记食物需细嚼才能有助消化,饭吃得急,还易噎着。
忌用力排便:
老人常有便秘症。应按时排便,排便不顺时,应借助药物,不能硬排便。因人在排便时血压易升高,过分用力,会晕倒休克以至脑溢血,甚至还有生命危险。
忌站着穿裤:
老人站着穿裤,这很危险。因老人骨质已疏松,一旦站不稳摔倒了,后果很糟。
男人并不像外表看起来那么坚强,挺拔的身板、宽阔的胸膛也需要细心的呵护。专家特地为现代男性开出了一系列日常衣、食、住、行中呵护健康的“小贴士”。
衣不宜―――紧身三角裤
中国老年保健协会副秘书长傅世华表示,从生理结构上而言,由于男性的睾丸在体外,包裹着睾丸的阴囊将不断调节温度,使精子产生和存贮于比机体内低于2℃左右的条件下。
而一般睾丸的温度只有保持在35℃的情况下才能正常产生精子,也只有在这种温度下精子才能充满活力,温度过高或过低都会影响睾丸的功能。
如果男性身穿紧身三角裤,就会使阴囊固定紧靠腹腔,因而阴囊调节温度的功能会受到限制;同时,如果睾丸一直靠近温暖的腹腔,腹腔温度高于睾丸功能正常发挥所需的温度,将造成生精功能障碍,导致不育。
此外,如果内裤布料是透气性差、散热不好的化纤材料,将使阴囊处于密闭状态,空气不流通,细菌容易繁殖,引起尿道炎。长此以往,将造成精子质量差,活动度低。
住不宜―――久坐马桶
现代人的日常生活中,不少人都有喜欢久坐马桶看书看报的习惯。中山大学附属第二医院泌尿外科副主任姚友生表示,久坐马桶是不良的卫生习惯,对男性生理健康影响尤其大。
由于排便动作是机体反射动作,是人体大脑到排便中枢协调参与的全身性动作,如果人久坐马桶读书读报,会忽略便意,使全身的排便动作不协调,出现制止便意的感觉。从而使直肠对粪便压力刺激失去敏感性,造成排便困难,进而大便干燥,久而久之形成习惯性便秘。
对于男性而言,这种不良习惯对前列腺的危害尤其大。由于久坐马桶使排便时间延长,下腹部和盆腔容易淤血,使直肠和肛门处静脉曲张成团形成痔疮;同时长期便秘,粪便压迫会造成前列腺血液运行受阻,加重前列腺炎的症状。
不仅久坐马桶,男性在日常生活中的各种久坐都会对前列腺产生影响。如久坐电脑、打麻将、长期骑自行车等活动,都容易使男性会阴部充血,淤血淤积,从而造成痔疮和加重前列腺炎的症状。
宜―――冲凉用坐浴
由于男性的会阴部解剖生理比较复杂,阴茎、睾丸、前列腺、精囊等生殖器官都集中于此。
因此如果采取坐浴的方式,把这些生殖器官都浸泡于热水之中,就可去除汗渍、细菌、霉菌和有害的微生物,有效治疗或防止包皮炎、尿道炎、阴囊炎以及痔疮和肛瘘,特别是对于预防前列腺炎有明显效果,能延缓男性的衰老。
按照中医理论,在坐浴的水中可以放置红花、葛根等舒筋活血药物,对前列腺周围血管进行扩张,增加供血量,使前列腺炎得以缓解。专家指出,定期进行这种“坐浴”,可达到一定的理疗作用。
食不宜―――浓茶咖啡碳酸饮料
在食品上,作为男人应该尽量远离“不宜”品种。广东省第二中医院男性专科副主任医师王玺坤表示,时下不少“热门饮料”都不适合男性。
首先是茶,特别是功夫茶。这是因为茶中含有茶胺等成分,这些成分容易使前列腺兴奋,促使前列腺血管敏感活跃,从而容易引发前列腺发炎或复发。一般而言,越浓的茶致前列腺发炎率越高。其次是咖啡,其中也含有容易使前列腺兴奋的成分,容易造成前列腺肿大,喝多了咖啡的男性通常会有排尿不顺畅的感觉。
再次为碳酸饮料,这是被国外营养专家列入“垃圾食品”名单的种类。充气的碳酸饮料中除蔗糖外,很少有其他的营养成分。碳酸饮料中大多添加碳酸、柠檬酸、乳酸成分,会使人体体液处于一种酸性状态,而人体本身体液处于碱性状态,因此实际上碳酸饮料并不利于人体疲劳的消除,也容易对男性精液中的碱性状态产生干扰。研究还表明,碳酸饮料中的酸性物质、添加剂、防腐剂和咖啡因共同形成的作用,会在一定程度上降低性能力,限制精子的活力。
至于酒,酒精容易引起性腺中毒,损害生精细胞,抑制男性性激素的合成,使雄性激素减少,导致性功能下降甚至阳痿。
宜―――进食巧克力
傅世华指出,对于男性来说,巧克力是一种不错的健康食品。这是由于其内含的丰富碳水化合物和乳脂,会在体内产生热量。现代科学研究揭示,这种乳脂会发出一种特殊的香甜芬芳气味,从而催化人体唾液产生一种免疫球蛋白的抗体,因此可以增加机体抵御风寒、细菌和病毒的能力,对于经常要在外奔波的男性而言,是适宜食品。
行不宜―――电磁辐射
对于男性来说,在生活中尤其要注意远离电磁辐射源,这是由其生理特点决定的。
在日常生活中,目前具有电磁辐射的大型电气设备和家用电器随处可见,医院中的核磁共振设备,家里的电视、电磁炉、微波炉,办公室的电脑、手机等都散发着强大的辐射。
电磁波作用于人的机体,会直接产生电磁感应,从而干扰细胞生物膜上的受体酶的活性,引起细胞形态变异和动能损害,长期受到电磁辐射,会引起男性的生殖细胞和精子活动能力降低及数量减少。
男性尤其要注意远离电磁辐射,这是因为男性的染色体与女性相比较为脆弱,更容易引起免疫系统的改变,其次男性生殖细胞和精子对电磁辐射更为敏感。
因此,作为男性应尽量减少与电磁波接触的机会,即使是不得已要接触的情况下也要尽量保持一定的安全距离,一般是半米以上。
女性朋友们都会有怀孕的经历的,当然,女性怀孕以后,身体是非常的虚弱的,并且身体的抵抗能力和免疫力都是比较低的,在生活中就容易出现一些疾病,所以我们必须要经常进行孕检,但是很多的女性朋友们对于孕检项目还不是非常的了解,那么日常生活中孕检项目有哪些?下面我们就来一起看看。
测体重
体重,每次孕期检查必测项目。通过准妈妈的体重可以间接检测胎儿的成长。如果准妈妈的体重增加过少,胎儿可能发育迟缓。如果准妈妈的体重增加过多,容易产生巨大儿。整个孕期体重增加约为12.5公斤,在孕晚期平均每周增加0.5公斤,当然,这只是个参考值,因为不同的人体重也是有着很大的差别的,并且在生活中以为饭量的大小以及摄入营养物质的量的不同,体重的变化也是比较大的。
量血压
血压,每次孕期检查必测项目。血压高是先兆子痫的症状之一,它将影响胎儿的发育成长。标准值不应超过130/190mmHg,或与基础血压(怀孕前的血压)相比增加不超过30/15mmHg,其实我们孕妇朋友们的检查项目中还有非常重要的一项,就是对于身体的测试,身高,在整个孕期中只测一次。医生将通过身高和体重的比例来估算你的体重是否过重或过轻,以及盆骨大小,身高的测试对于孕妇朋友们来说也是有很大的必要的。
日常生活中孕检项目有哪些?相信大家通过上面的这些介绍,对于这个问题也是有了一个大概的了解,我们可以知道,女性孕检的项目也是比较多的,首先身高和体重都是必须要检测的,另外,我们还需要测量血压是否正常,这些都是孕检非常重要的项目,所以我们大家都是需要多重视的。
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