饮食丰胸莫过于丰胸最有效的方法之一了,其实,只要花点心思,给自己做一份丰胸食谱,就能达到丰胸的目的了,那么酒酿鸡蛋可以丰胸吗?
酒酿鸡蛋丰胸养颜食谱
简介:女人天生缺血,每个月的特殊时期,让补血成了女人一生的必修之课。而血见热而行,见寒则凝。所以女人一定要让自己温暖起来哦!接下来,隆重推荐活血,益气,补脾胃的酒酿鸡蛋!!!而且更重要的是还能丰胸!
材料:鸡蛋1只,生姜5片,红糖1小匙,酒酿4大匙。
做法:
1、生姜加水大水煮至沸。
2、滚了以后转小火。
3、将鸡蛋在碗里打散备用。
4、小火滚至水收的差不多时,加红糖。
5、加入酒酿搅拌,转大火。
6、滚了以后,冲入鸡蛋,快速搅拌,即可关火。
注意:
1、生姜我用的是剩下的小半块,所以切的多了点,一般4-5片即可;
2、酒酿本身较甜,所以红糖我用量很少,爱吃甜食的可以多加些,红糖性温,不要用白糖代替;
3、酒酿是熟的,无须多煮。
小编点评:酒酿味甘辛、性温,有益气生津活血之功效。酒酿发酵产生的酶类、活性物质和B族维生素非常有利于乳腺发育,而少量的酒精又能改善胸部的血液循环,如果和鸡蛋一起烹饪,不仅让胸部变得丰满起来,对肤质也有很大程度的改善。
黄豆 女人最好的食物
爱美的女人都不可错过黄豆,黄豆不仅味美,而且具有很高的营养价值,有补钙、瘦身和美容三大功效。黄豆含有丰富的蛋白质,500克的黄豆中含有相当于1500克的鸡蛋、6000克的牛奶、1000克的瘦猪肉的蛋白质。黄豆还含有植物雌激素异黄酮类物质,能有效提高体内雌激素的水平,从而保持乳房的青春美感,延缓女性衰老。
除了丰胸美颜,黄豆还能减肥。你可能没有听过一个名词缩胆囊素。但是它却是减肥的法宝。这个物质与消化有关,它能控制食欲,让食物在你的胃里停留更长时间。那么如何增加体内缩胆囊素的含量呢?有研究发现吃大豆的人在吃饭以后,体内缩胆囊素的含量上升了一倍。大豆还能让你的血糖维持恒定水平,所以你不会容易感到饥饿。
下面就来给你推荐几款黄豆做的丰胸菜,教你如何利用食物来让自己更美丽。
黄豆青豆炖鸡翅
原料:黄豆、青豆、鸡翅
调料:盐、味精、料酒、高汤
功效:黄豆和猪蹄能为女人补充大量的蛋白质,特别是胶原蛋白,有利于胸形发育。
黄豆青豆炖鸡翅做法:
首先,将黄豆、青豆、鸡翅等原料放入砂锅,加入适量高汤,用小火炖熟,最后用盐、味精、料酒调味后,便可食用了。
温馨提示:黄豆和青豆用清水浸泡时注意不要将外皮除去。鸡翅应该选用翅中和翅尖,而不要选择胶原蛋白含量较低的翅根部位。
功效:黄豆、青豆和黑豆都是著名的丰胸食品,不仅富含蛋白质、卵磷脂(卵磷脂食品),还含有植物雌激素。
黄豆猪蹄丰胸汤
原料:猪蹄3个,黄豆100克,姜片25克,五香粉、盐、酱油、香油适量。
制法:1、用温水将黄豆泡开。
2、猪蹄去甲后劈成两半,洗净剁块,以开水过透。
3、沙锅内放适量的水,将葱、姜、酱油、盐、香油放入,水开后下黄豆、猪蹄块,大火烧开后以小火炖烂蹄肉和黄豆,煨尽汤汁后,撒五香粉拌匀即可。
黄豆煮猪排骨
材料:猪排500克,黄豆一把,大枣10枚,通草20克,生姜片、盐等各适量。
做法:首先将猪排骨头洗净,剁成块,黄豆、大枣、生姜洗净,通草洗净用纱布包好,做成药包。其次,在锅内加水,用中火烧开,放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包,用文火煮2小时,拿掉药包,加盐调味就可以了。
黄豆煮猪排骨增加皮肤的弹性
功效:这道菜有益气、养血、通络的功效,适用于气血虚弱导致乳房干瘪的女性,同时还可以增加女性皮肤的弹性。
水煮黄豆
材料:黄豆约半斤,葱丝、姜丝、酱油、红葡萄酒、白糖适量。
做法:首先将黄豆洗净,泡水12小时,泡涨后,放锅中,煮熟,捞出,炒锅烧热,倒适量油,倒入葱、姜、黄豆,翻炒一会儿,倒入白糖、葡萄酒、酱油,煮开,改小火焖一会儿,再打火收汁,盛出,晾凉就可以了。
功效:丰胸、美颜。
黄豆花生丰胸酥
材料:花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
做法:
1.花生及黄豆连皮烘干后,磨成粉,红枣切碎,充分拌匀,加少许水使其成形
2.将其揉成小球后,再压成小圆饼形状(大小可自行决定)。
3.烤箱预热10分钟,再以摄氏150度烘烤15分钟。
功效:丰胸。
科学家们经过多年研究发现,血型与饮食、健康三者之间有着十分重要的关系。
每一种血型都具有一定的抗原,以不同方式对不同物质发生作用,特别是对植物血凝素。植物血凝素是一种附着在食物中的蛋白质,可使血液凝固。各种食物含有不同的植物血凝素。如果它与血液抗原发生反应,就会破坏红细胞和白细胞,逐渐引发各种问题,损害肠道、神经和其他器官的健康,这就是为什么有些人的饮食看上去很科学,但却得不到真正健康的原因。
科研人员经过多年研究得出结论:某些植物血凝素是可以和某些血型的抗原相容的,根据这一原则,就可以制定出不同的食物清单,根据血型来确定哪些食物可吃而哪能些不可食用或少食用,如果植物血凝素与血型相匹配,则对健康十分有益。
O型血:宜多食牛肉、羊肉或鹿肉;鳟鱼、鲑鱼、沙丁鱼、鲈鱼、鳕鱼、鸡蛋、牛奶或豆腐;新鲜奶酪;大蒜、萝卜、莴苣、洋葱、欧芹、甘薯和南瓜等;橄榄油或亚麻子油;、柚子、葡萄、梨子、西瓜和桃子。适量食用肥猪肉、火腿和鹅肉等;梭子鱼、鱼子酱、章鱼等;各种类型的奶酪、冰淇淋、酸奶、全脂奶、鳄梨、洋白菜、、橄榄、土豆、白玉米等;玉米油或葵花子油;椰子、甜瓜、橘子、草莓、芒果和柑橘子等。对O型血者而言,易增加体重的食物有小麦及其副产品:白、甜、面饼、饼干、馅饼、玉米、四季豆、小扁豆、洋白菜和花椰菜等。
A型血:宜多食鳕鱼、鳟鱼、鲑鱼、沙丁鱼、鲈鱼、鲤鱼等;一周3个鸡蛋、奶酪、豆奶、天然酸奶、奶油等;葡萄油和亚麻子油;洋蓟、萝卜、洋葱、南瓜、菠菜和大蒜等;柠檬、菠萝、李子、、桃、葡萄干、樱桃、柚子和芹菜等。
适量食用所有肉类(每周只可吃一次飞禽),包括肥猪肉、羊肉、火腿和鸭肉等;鱼子酱、小龙虾、小鳗鱼、牡蛎、贻贝等;各种奶酪、全脂奶和冰淇淋;各类油、洋白菜、茄子、辣椒、土豆、橄榄、胡椒、香蕉、椰子、芒果、橘子、木瓜。
B型血:各种肉类:海鲜;新鲜奶酪、奶油;橄榄油和鱼肝油;燕麦、大米、谷物等;洋白菜、胡萝卜、欧芹、青椒、花椰菜等;葡萄、香蕉、、番石榴、葡萄汁、菠萝或木瓜汁等都很适合此血型者食用。此外,可适量吃点肥猪肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉、火腿、蛤蜊、龙虾、章鱼、虾、奶酪、冰淇淋;油;各类坚果、花生、黄瓜、芝麻、苋菜类、麦芽;非稻米类;鳄梨、玉米、南瓜、萝卜、椰子、石榴、西红柿汁等。玉米、玉米馅饼、扁豆、花生、芝麻、小麦、、饼干等。
可减肥的食物:绿叶、肉类、鸡蛋、奶酪、酸奶等可能会给该血型者的体重带来麻烦。
儿童时期是最调皮的时候,每天都处于活跃状态,上蹿下跳,摔倒是经常出现的事情。有很多小朋友在摔伤后不注意就继续玩耍,到了家之后反映脚踝疼痛,这时候家长要考虑是不是存在骨折的可能性,或者是不是扭伤。本文介绍了幼儿踝关节疼痛出现的可能原因,家长们来了解一下吧。
足部和踝关节疼痛在儿童身上非常常见。关节炎之类的关节疾病都是由于脚踝疼痛和脚踝炎症引起的。如果孩子踝关节疼痛或肿胀越来越严重,亦或是疼痛及肿胀持续存在的话,就需要和儿科医生联系了。
1.踝关节疼痛症状
在孩子的踝关节出现疼痛情况时,他走路可能会一瘸一拐或是足部难以承受身体的重量。肿胀,瘀伤及骨压痛和其他症状的损伤同时发生时,你可能会不知道到底是那种原因导致的痛苦。很多情况下,疼痛和出生缺陷,骨龄或发育生长问题有关。
2.临床历史
当诊断为踝关节疼痛时,儿科医生就会给孩子的身体做一个完整的临床观察。如果疼痛的性质伴随着活动或休息时发生了变化,医生会考虑在疼痛开始时来检查疼痛发生的具体位置。医生也会问及父母是否家族有这种疾病的遗传史,这个也会影响骨病的。这也有必要排除影响肌肉包括神经系统等障碍。
3.体检
当试着诊断孩子踝关节疼痛的原因时,孩子的身体在体检中扮演着重要的角色。孩子可能还需要重新痛一次以检测踝关节的强度。根据孩子的症状,医生也许会要求你做X光检测,CT扫描,骨扫描以及MRI来更密切的看一下骨骼和肌肉情况。
4.骨折
对于那些比较好动幼儿来说,足部和踝关节疼痛常常是由轻微外伤或重复性压力造成的。儿童的韧带比骨头或软骨更硬。因此,比起扭伤,骨折更是常见的受伤部位。幼儿常常遭受扭伤或劳损,即使这个并不常见。
5.扭伤
当连接骨骼的肌肉或肌腱被拉伸太多时就造成了扭伤。这个问题也往往发生的很突然。幼儿通常是不建议去参加各种体育运动以防被拉伤,但孩子在不小心摔倒在地上时就有可能拉伤踝关节。
6.关节炎
自身免疫性疾病如关节炎可能会导致宝宝的踝关节疼痛。幼儿时期特有的关节炎也称为幼年类风湿性关节炎,是最常见的慢性疾病之一。幼儿可能会出现晨僵及走路一瘸一拐等情况。幼年类风湿性关节炎持续时间是多久无法预测,但在大多数情况下,这种疾病最终会进入自发缓解阶段。治疗的重点也放在控制疼痛,防止关节损伤和保存关节功能方面了。
很多人照相的时候都会用到美颜的功能,拍出来的照片非常的漂亮、好看。其实自然美才是真的美。那么,有什么好用的偏方能够美颜吗?美颜有什么小妙招吗?赶紧来看看今天小编为大家整理的知识要点哦!
枸杞酒酿蛋
材料:枸杞、酒酿、鹌鹑蛋、冰糖。
做法:先将200克酒酿煮开,然后依次加入5克枸杞、适量冰糖和50克搅拌均匀的鹌鹑蛋蛋液,最后大火煮开即可。
鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等,与酒酿一起煮,它还会产生有利于女性皮肤的酶类与活性物质。每天一碗,让你的皮肤细嫩有光泽。
枸杞子则是滋补肝肾的佳品,也是美容药膳中常用的原料之一,维生素A的含量也特别丰富。这些食物加在一起后,更能促进营养成分的吸收,女性食用后的脸色更加滋润动人。
木瓜红枣莲子蜜
材料:木瓜、红枣、莲子、蜂蜜、冰糖。
做法:首先,将红枣、莲子加适量冰糖,煮熟待用。然后将木瓜剖开去籽,把红枣、莲子、蜂蜜放到木瓜里面,上笼蒸透后即可食用。
红豆花生暖汤
材料:红小豆、红衣花生、无核红枣、红糖。
做法:将红豆和花生洗净,与水放入锅中,大火煮开后转小火炖煮2小时,至红豆起沙。
干红枣洗净,用温水泡发,去核(因红枣核燥热,所以去除后方可用)。在红豆快炖烂时,将红枣放入锅中同炖。
最后放入红糖至完全融化即可。
桂圆红枣莲子汤
材料:桂圆8颗、红枣10颗、莲子20颗、银耳3朵、红糖1汤匙(15克)、清水1000毫升(1升)。
做法:银耳泡发,去除黄根,莲子泡发。
将桂圆肉,红枣,莲子,银耳用清水洗净,一起放入锅中,倒入1000毫升的清水,大火煮开后调成小火,继续炖煮20分钟。煮好后,趁热加入红糖搅匀即可食用。桂圆又名龙眼,营养丰富,含有各种糖类及维生素。性温、味甘。入心、脾经。功效:补心脾,治脾虚泄泻、虚肿;补气血;安神,治失眠、健忘、惊悸。
轻松美颜的小诀窍
美白,绝非不自然的漂白,目的是积极地避免肌肤产生斑点,令肌肤健康,散发自然洁皙的光泽。所以,除了烈日当头需加强防晒外,一年四季都需进行美白工作,抵御不同的紫外线。以下我们提供几条美白小常识。
1、如果不是一定要外出,避免在早上10点至下午2点出去,因为此时阳光中的紫外线最强,对肌肤的伤害也最厉害。
2、每次曝晒于阳光下,应及时使用防晒产品,而且每隔23小时再擦一次。此外,即使在水中一样会晒伤,所以喜欢戏水或潜水者,需使用防晒系数高且具防水效果的防晒品。
3、只要从事过户外活动,无论日晒的程度如何,回家后应先将全身冲洗干净。以轻松的动作擦拭身体之后,以温水将泡沫冲洗干净,再以冷水冲淋,并可抹些身体的护肤品。
4、将西瓜皮敷在晒红的皮肤上。天然西瓜皮含有维他命C,可以镇定、温润皮肤;天然芦荟也具有同样效果,取出中间芦荟质敷在肌肤上,有消炎作用,改善肌肤发红现象。
5、舒缓紧绷的身心。生活压力会带来肌肤的不适,长期处于压力下肌肤需要特别的照顾,在夜晚聆听轻松愉快的音乐,在大自然的乐声中做好美白保养并净化心灵,舒缓疲惫的身心。
结语:通过这里推荐的几种能够有效美颜的的偏方,相信很多的读者朋友们对美颜的偏方都有了全新的认识以及了解吧!那么,如果你需要这方面的知识的话!就要在医师的建议下赶紧用以上的偏方进行美颜的了哦!
说到痢疾奇妙丹,大家应该能猜到这是一种中药的方剂,但是这个方剂是用来治疗什么病症的,很多人却不是很清楚。今天我们就来为大家介绍一番。
【处方】槟榔1两6钱,川黄连2两4钱,车前子2两,地榆1两6钱,白芍1两6钱,白茯苓1两6钱,全当归1两6钱,甘草8钱,黄柏2两4钱,莱菔子1两6钱,猪苓1两6钱,陈皮1两6钱,枳壳1两6钱,广木香4两,南山楂3两2钱,槐花1两6钱,吴茱萸2两,诃子2两,黄芩2两,川厚朴2两4钱,升麻1两6钱。
【制法】共研细面,水迭为丸,如豌豆大。
【功能主治】红白痢疾。小腹疼痛,里急后重,下坠脱肛。
【用法用量】每服1包(24粒),每日2次。满10岁者服半包。
【注意】孕妇忌服。
【摘录】《全国中药成药处方集》(禹县方)
上文为大家介绍了痢疾奇妙丹的功效和用法用量等,其实要想拥有一个好的身体,还是应该从生活做起。保持一定量的体育锻炼,拥有合理的饮食习惯比什么都管用。
众所周知奇妙栀子散是一种中药方剂,不过要说起奇妙栀子散的作用的话,可能有些人还不是太清楚。那么今天我们就在这里来详细的了解一下吧。
【处方】山栀子(火烧成灰,筛罗为细末)半钱,乳香半钱,轻粉少许。
【制法】上为末,用瓷器盛贮。
【功能主治】远年日久,内外臁疮。
【用法用量】每用时先将葱白、花椒煎汤洗疮,稍歇,再温浆水又洗1次,候恶水去尽,再将白水煎百沸,候温再洗,但疮口脓水、血丝、清水各尽,又用粉帛拭干,然后敷之。如干者香油调敷;湿者干掺。但恶疮口满实软,绢帛护之。中硬不作脓者,未可用。如肿软有脓者,依前法再洗敷贴之,2-3次即愈。
【摘录】《普济方》卷二七六
如今的人们生活压力在不断的加大,使得我们的身体经常处于疲劳的情况,奇妙栀子散作为一种中药方剂,对身体有一定的调理作用,希望本篇文章能够对大家有所帮助。
有一次,唐太宗患病,太医们束手无策。于是,太宗传旨召孙思邈进宫。孙思邈为唐太宗诊过脉,开了药方。一剂下去,唐太宗的病不见起色,后来又服一剂,仍不见效。当时唐太宗没有责怪他,让他先回家去。
孙思邈心里很不痛快,行走了半天,他来到一座山下,向山民讨口水喝。这户山民只有姐妹俩,以卖药材为生。她们对这位远来的客人很热情,姐姐用黄色花为他冲了一碗金花茶,妹妹用白色花为他冲了一碗银花茶。孙思邈每样茶喝一口,觉得味甘清淡,止渴清热,就说:“这两种花都可以入药。”
姐妹二人听罢,笑了起来。姐姐解释说: “这两种药是同一种药,刚开时白色,盛开时变黄,它叫金银花。莫说你,就是孙思邈也不认真假药呢,这次他在万岁爷面前丢尽了面子。我们进城卖药,那些太监把我们的药全都拿走,只给一点点钱。我们气不过,就用假药骗他们,为此连孙思邈也治不好万岁爷的病。”
孙思邈听罢,恍然大悟,当下“亮明”了自己身份,拜两位山姑为师,跟她们学习采药、制药,了解各种药性。然后,他采了些新鲜药回宫,一剂就把唐太宗的病治好了。唐太宗接受了他的忠告,要太监上市买卖公平,并封孙思邈为“药王”。
后来,“药王”以金银花为“君”;甘草,生地,桔梗为“臣”,配制成“甘桔汤”方剂。至今,凡中医师开“甘桔汤”,都会自然而然想起虚心好学的“药王”——孙思邈。
小贴士:
金银花又名银花、双花、忍冬花等。
[性味与归经]甘,寒。归肺、心、胃经。
[功能与主治]清热解毒,凉散风热。用于痈肿疔疮、喉痹、丹毒、热血毒痢、风热感冒、温病发热。
饮食养生
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