女性房事养生

2019-11-07 │ 女性房事养生 道家男性房事养生

老人房事可以保持到几岁?

“静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题,生活质量高的人,一般都是懂得养生的人。怎样才能实现科学的中医养生呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“老人房事可以保持到几岁?”,但愿对您的养生带来帮助。

本文导读:老人过不过房事问题一直是大家比较探讨的问题,那么老人房事能持续到什么时候你?老人房事能保持到几岁呢?下面我们就来了解一下。


2006年,海南省澄迈县的一位85岁的拾荒老人与38岁的女子生下一个儿子;2008年,台湾彰化一位80岁的老人喜得贵子;前苏联还有一位叫阿汉赫尔的农民112岁时结婚生了儿子。

从这些案例中我们可以看出,年老并不意味着丧失性能力,男人的生育能力几乎是没有年龄限制的。如果一个老人健康状况良好,性心理活跃,那么他的性能力能够维持到80岁、100岁甚至120岁。

在性冲动上跟年轻人不同的是,老年人的身体反应比较迟缓,心理因素对性欲的影响很大。性心理的活跃是比性激素更有潜能的 性燃料 ,但由于每个人的个性、体质等不同,或者因为环境、性对象等因素,个人心理会有很大的不同,从而表现出强弱不同的性欲。

老年人的性冲动一般都是由心理催生,而心理催生的主要源头来自性幻想。性幻想是通过对与性有关的事物的联想,激起人的性冲动。青春期几乎人人都有过性幻想,这种画饼充饥式的幻想能持续终生,只不过随着年龄的增长与生活经验的不同,老年人的性幻想内容千奇百怪。正是这种最低成本的 心理春药 支撑着他们老年期的性活动,给平静的生活增加了无穷的乐趣。

大多数老年人的性幻想都有 自编自演 的特点,真实感强,刺激性欲的效果很好,因而很多老年人靠性幻想来完成性爱过程,身体衰老给老年人所带来的局限在这里被打破了。

但是需要提出的是,性活动除了做爱外,还指与之相关的能获得性满足的活动,诸如接吻、爱抚、口交、手淫等。由于附属于生殖器交合的性活动同样能引起老年人的性快乐,所以每个老年人都可以灵活地选择适合自己的方式,找到自己的性快乐。


有一对101岁的老年夫妇,88岁时性生活终止,但他们的性活动一直没有停止。还有一对90岁的夫妇,80岁时性生活终止,但80岁后他们仍保持长达10年的性活动,还经常有性高潮出现,一切都完全超出他们的想象。

如果老年人狭义地看待性爱方式,特别是对性生活寄予太高的期望,就会导致过多地关注性爱次数、高潮情况,为自己增加了不必要的心理压力,反而适得其反。

没有生殖压力的老年性生活赋予了性爱更浪漫的色彩,这是老年性生活的魅力所在。可以这样说,一个老年人无论多大年岁,只要性心理不泯灭,他的性活动就不会停止,快乐也就不会终结。

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配方奶可以喝到几岁


配方奶可以喝到几岁

1、配方奶可以喝到几岁

现在很多父母都选择在孩子六个月左右的时候为宝宝添加辅食,喂孩子米粉、吃菜等等,但是同时要提醒各位家长,配方奶粉至少应该喝到3岁,如果条件允许,喝到7岁是最好的。宝宝的成长离不开蛋白质、铁、钙等微量元素,而如果家长在宝宝3岁之前就只喂宝宝吃饭菜,而饭菜中是缺乏蛋白质、铁、钙等宝宝生长所需的微量元素的,这也就会造成孩子营养的缺乏,从而会影响孩子各个方面的健康发展。一般来说,如果宝宝缺少上述微量元素,会导致宝宝出现贫血、佝偻病等病症。

2、给宝宝喝配方奶粉的好处

2.1、蛋白质比例更接近母乳

婴儿配方奶粉调整了乳清蛋白与酪蛋白的比例,使其更接近于母乳。其中乳清蛋白比例增加,有助于宝贝的睡眠,促进大脑发育,并可以提高蛋白质的生物利用度,使宝贝更容易消化吸收。近年来,某些配方奶粉中又加大了乳清蛋白中a-乳清蛋白的含量,使配方奶粉与母乳更为接近。婴儿的配方奶粉中,总的蛋白质含量有所降低,钠盐含量也相应减少,从而有效减轻了宝贝稚嫩的肾脏的负担。

2.2、降低了脂肪含量

婴儿配方奶粉降低了脂肪的含量,用不饱和脂肪酸部分或全部代替了饱和脂肪酸,有利于宝宝的心血管发育。

婴幼儿的大脑和视力处于快速成长期,适当补充属于多元不饱和脂肪酸的DHA及AA十分重要,所以在婴儿配方奶粉中加入了亚油酸和亚麻酸,这两种物质在宝宝体内可自然合成DHA和AA,能帮助提升宝宝智力发育指数和视力敏锐度。某些婴儿配方奶粉还去除了棕榈油,因为棕榈油与钙结合会形成钙皂,影响宝贝身体对钙的吸收,使大便变得干燥。

2.3、添加多种维生素及矿物质

婴儿配方奶粉降低了钙、磷含量,调整到了较为合理的2:1比例,并且适当添加了维生素D、维生素A、铁、锌等。

3、冲调配方奶的注意事项有哪些

3.1、彻底洗净喂奶用具

用热水和专门的奶瓶清洁剂清洗奶瓶,并且一定要冲洗干净。在给宝宝喂完奶后就立刻把奶瓶洗了,因为这样配方奶就不会粘在瓶壁和缝隙里了。消毒放在沸腾的水里煮上5分钟就行了,也可以买一个奶瓶消毒锅。之后把奶瓶、奶嘴和密封圈放在干净的晾架或毛巾上自然风干。现在也有消毒锅产品,可以从底部吹风把奶瓶等吹干。

3.2、 开新奶粉桶前,洗一洗开口

这有助于把上面可能溅上的灰尘等污物去掉。剪奶粉袋的剪刀使用前也要洗干净。

3.3、洗净双手

在冲调配方奶之前,花至少20秒钟,用肥皂和温水把手洗干净。然后用纸巾或干净的毛巾把手擦干。

3.4、严格按照说明冲调配方奶

因为不同的奶粉厂家有不同的冲调说明,所用的量勺大小也不同,因此。水和奶粉的比例也就不同。一定要仔细阅读包装上的使用说明,严格按照说明来冲奶。

3.5、用煮沸过的水冲调配方奶

冲调奶粉一定要使用煮沸过的水。不管使用独立过滤器,还是装在水龙头上的过滤器,如果不经常更换的话,里面也会滋生细菌。

应该如何选购配方奶

1、选择富含DHA的奶粉

这是因为DHA对宝宝大脑和视网膜发育十分有益。如果宝妈在孕期补充过DHA,仔细对比就会发现,从表征上看,孕期补充过DHA的宝妈生下的宝宝,眼神会看起来更加明亮清澈一些,尤其是黑眼球在夜晚会显得尤其亮,这说明DHA对宝宝视力的重要性。

2、选择有益于宝宝肠道吸收的奶粉

虽然奶粉营养全面,但是由于富含蛋白质等多种元素,宝宝喝多来不及消化会对宝宝肠胃产生负担,会令一些宝宝产生便秘或者腹泻的症状,长期下去就会造成宝宝营养不良,为了避免宝宝出现这样状况,建议帮宝宝选择富含益生菌添加的奶粉。

3、奶源地

自从出现三聚氰胺事件后,很多宝妈都是风声鹤唳,担心宝宝喝的奶粉会不会出问题,那么选择出产于哪里的奶粉源就非常重要了,建议如果你有更好的条件,一定要选择污染小,环境好,来自知名奶源地、最好是原产地直接灌装的奶粉。

宝宝不喝配方奶怎么办

1、挑选仿真的硅胶奶嘴,不防多准备几个,找到对宝宝来说,最接近母亲乳头的奶嘴。

2、可以把母乳挤在奶瓶里试着让宝宝喝。

3、用奶瓶喂水或奶粉时,适当地添加一些葡萄糖,以增加甜味,勾起宝宝吸吮的欲望。

4、不要将瓶嘴放入宝宝的口中。而是把瓶嘴放在旁边,让宝宝自己找寻瓶嘴,主动含入嘴里。

5、试着用不同的姿势给宝宝喂食。有些宝宝吃奶瓶时,喜欢喂他的人把脚抬高;有些则不喜欢看着保姆的脸,喜欢背向着保姆的胸前时较愿意吸奶瓶。

6、试着抱抱他、摇摇他、走一走等,使他安静下来。

规律房事让老人延年益寿


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性生活可作为老年人痛苦的解除剂,老年夫妻有规律、和谐的性生活,不仅可以增强相互之间的依赖感,还可解除不必要的矛盾和疑问。

性生活有助于克服老年期的消极情绪随着退休后社会角色的改变,多数老人在家易产生孤独、情绪低落感。此时,若有伴侣相互照顾,并保持适当的性生活,将有利于对方理顺情绪、消除各种消极心理。

性生活可作为一种锻炼方式运动是大多数老年人长寿的秘诀,殊不知性生活也是一种全身活动的锻炼方式。1次性生活相当于步行3个街区,而且在室内,不会发生意外。

性生活可防治一些疾病。慢性前列腺炎而引起的小腹胀痛不适、腰胀痛及会阴部不适者,和谐的性生活可使前列腺浓性分泌物排出,症状自然缓解。

改善老人房事的6个建议


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据报道,就男性而言,随着年龄增加,体内的睾酮水平、性功能和性欲都会有所变化。但如果能遵循以下七方面的建议,就能大幅改善上述情况:

多与伴侣交流

坦率地交流彼此的想法和需要,关心、爱护对方,能帮助两人获得愉悦的性体验。

咨询医生

向医生请教自己在性爱上的困惑,能给予老人实质性的帮助,特别是那些患有慢性疾病或服用会影响性生活药物的人。医生会根据你的身体状况,给出最切实可行的方法。

重新定义性爱

性爱不仅仅局限于性交,要明白抚摸、接吻和其他亲密接触,都能让人兴奋。

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老人房事后躺一会儿最好


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对中老年男性来说,性生活后最好能平躺静卧一会儿。

从现代医学的角度看,性生活后平躺,可以尽快缓解睾丸充血。心脏与睾丸在平卧时处于同一水平位置,有利于睾丸静脉回流通畅,避免睾丸静脉曲张,促进其功能迅速恢复。性生活时血管收缩会减少脑部供血,造成脑细胞暂时性缺氧,身体感觉疲乏,平躺则能促进脑部血液回流,恢复大脑供氧,消除疲乏感。

性生活后夫妻静躺,互相按摩,既有助于调节局部血液运行,也能加深感情,促进性和谐。

平躺一会儿后,可以冲个温水澡。温水沐浴能刺激血管扩张,促进血液循环和新陈代谢,加速代谢产物的排出,改善神经肌肉的营养;还能刺激副交感神经,放松情绪,消除性爱时的紧张。此外,性生活时出的汗和排出的体液也可以一并洗去。随后夫妻俩平躺着说会儿话,心情会更愉快。

骨骼几岁闭合呢


每个人都想自己的个头长的高高的,这样给人比较好的印象,自己也会感觉比较的满足。但是到了一定的年龄之后,人们的身体就会停止了生长,这是因为大家的骨骼已经开始闭合了,就不会再长高了。那么,一般骨骼几岁闭合呢?对于大家的关心的骨骼生长的问题,接下来一起来看看下面更多的介绍。

骨骺线闭合后就失去了长高的潜质了,一般女性20周岁,男性22周岁骨骺线闭合,建议先到医院拍手部x线片子看看骨骺线是否闭合。要想促进骨骼的生长,需要注意下面几点:

健康的饮食

营养是身体生长的首要因素,每天都要保证蛋白质和钙的摄入量,如鱼、虾、豆制品中都有优质的蛋白质,牛奶、海带、等是含钙、磷丰富的食物,另外记得多晒太阳,钙质才容易吸收。尽量少吃零食,如碳酸类的饮料,会使体内钙磷失调,尤其是青少年,千万要少喝。早餐一定要吃,早上多喝牛奶。

充足睡眠

科学证明,人的身体长高时间为每天晚上10点-2点之间,如果错过了这段时间,就不容易长高。

适量运动

足球、篮球这些有跳起动作的运动非常有助长高,青少年上学时候的广播体操伸展运动可以让身体伸展开来。不过注意的是要健康增高,不要运动过大,这样对身高没好处,适当为止。平常上班有空就伸展一下自己的身体,也有利于自己的身体。

一般骨骼几岁闭合呢?想要真正的知道自己的骨骼是否闭合的话,就需要到医院才可以检查出来。但是为了让自己长高一点的话,趁骨骼没有闭合之前的时候,大家每个人都需要注意饮食营养,多注意休息,多参加体育运动,这样的话都有助于自己身体的长高。

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