胆道疾病患者要注意什么
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”随着生活的提升，养生已经成为社会性的关注焦点，养生不再是停留在纸面，也更是我们生活中必须去实践的。您对不同人群的养生是如何看待的呢？为此，养路上网站小编从网络上为大家精心整理了《胆道疾病患者要注意什么》，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
导读：胆道疾病患者要注意什么？胆道系统疾病的种类非常多且非常常见，胆结石、胆囊炎等都属于这类疾病。那么日常养生过程中，胆道疾病患者要注意什么呢？下面为您详细介绍。
1、无论胆结石是否引起了疼痛，只要结石直径大于2cm就需要手术，充满型结石也需要手术。
2、有些胆结石患者前期会出现腹痛、高热等症状，得了胆石症一定要去正规的医院咨询医生。是否是胆道疾病引起的疼痛，可以根据患者的具体临床症状，以及腹部超声，CT等检查来判断，必要时行胃镜检查。
3、急性胆囊炎1-2周可康复。而慢性胆囊炎的病变是终生的，使用药物治疗效果不好，最好进行手术，可以用腹腔镜手术。
4、日常生活中应当清淡饮食，因为吃的过于油腻可以使胆汁中的胆固醇含量过高，形成结晶，从而诱发胆囊炎。护胆英雄包括：萝卜、金橘、山楂、刀豆、大白菜、芹菜、冬瓜、绿豆等。
5、保持良好的生活习惯，按时起居，胆道疾病患者可以运动，但需要进行适量的体育运动。
6、清淡饮食，避免高脂肪餐，忌食肥甘厚腻、生冷、辛辣。三餐规律，避免夜宵，多进食高纤维素食物。要控制高脂肪、高胆固醇的摄入量，对油腻、肉类等尽量不食。警惕容易诱发胆结石的食物，避免大鱼大肉，如高脂肪餐，肥肉、生冷、厚腻的食物。
7、要学会释放压力，因为压力太大，人体的免疫机能下降，再有其它致病因素下就容易引起胆囊炎加重。
8、在平时的生活中要养成勤饮水的习惯，不要等口渴的时候在饮水，每日饮水2000ml以上为宜。尤其是在春夏季天气干燥、炎热的时候更要多饮水。
9、胆囊疾病急性期应禁食，使胆囊休息。疼痛缓解后，可食清淡流质饮食，如米汤、豆浆、果汁、果冻、杏仁茶、藕粉等。
10、禁食含胆固醇高的食物如：动物内脏、蛋黄、咸鸭蛋、松花蛋、鱼子、蟹黄等。可进食鱼类、蛋清、瘦肉、豆制品等。
11、鱼、虾、瘦肉、兔肉、鸡肉、豆腐及少油的豆制品都是高蛋白和低脂肪食物，每日蛋白质供应量为80~100克。
12、选择富含维生素、钙、铁、钾等的各种绿叶蔬菜、水果以及粗粮。如菠菜、白菜、油菜、菜花、甜椒、芥菜、香菇、黑木耳、南瓜、大枣、橙子、猕猴桃等。
13、胆囊疾患者应少量多餐，忌暴饮暴食，特别强调的是要吃早餐，有研究显示：不吃早餐的人容易得胆石症。病情较重时可2~3小时进餐一次，以刺激胆汁的分泌。
14、烹调时宜采用煮、卤、蒸、烩、炖、焖等，而忌用熘、炸、煎等方法。因高温油脂中含有丙烯醛等裂解产物，可刺激肠道，引起胆道痉挛急性发作，影响胆汁的引流而促发胆石形成。烹调时应禁用浓烈的调味品，如一切酒类、辣椒、咖喱、芥末、咖啡等。
15、急性发作期，应卧床休息。术后3天可坐起或下床活动，但不可把引流袋提得过高，以免胆汁倒流进胆道，增加感染的机会。
16、术后如大便不成形或腹泻者，注意调整饮食，一般术后一个月此症状会慢慢消失。
17、带T管的患者应妥善固定，防止滑脱、扭曲。每天观察并记录引流袋中的胆汁颜色。如在术后不久胆汁突然减少甚至完全没有胆汁流出，则可能有引流管受压、堵塞或部分滑出。若T管引流的胆汁量突然增加，应疑有胆道下端堵塞的可能。患者避免盆浴，淋浴时注意保护好留置管外端。
18、术后78天起，可把引流管逐日抬高一些，以减少胆汁流出量。几天后如果没有不舒服。可在饭前夹管23小时，并逐日延长夹管时间，直至术后第1012天全天夹管为止。
19、按时服药，定时门诊对于有胆道残余结石的病人按时服药，一旦出现腹痛、发热、黄疸等及时就诊。
胆道疾病患者要注意什么，以上就是为您介绍的内容，供参考。
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荸荠150克(带皮)，洗净去蒂，切碎捣烂，加温开水250毫升，充分拌匀，滤去渣皮，饮汁，每日2次。
甘蔗500克，去皮，切段，榨汁，饮服，每日2次。
鲜葡萄250克，去皮、核、捣烂后加适量温开水饮用，每日1-2次。
蜂王浆适量，加入适量温开水，每日口服2次，每次20-30毫升，长期服用。
白兰花猪肉汤：将猪瘦肉150～200克洗净，切小块，与鲜白兰花30克(干品10克)加水汤，加食盐少许调味。饮汤食肉，每日1次。补肾滋阴 ，行气化浊。适用于前列腺炎。
将爵床草100克(干者减半)洗净切碎，同红枣30克一起加水1000毫升，至400克左右。每日2次分服，饮药汁吃枣。利水解毒。适用于前列腺炎。
车前绿豆粱米粥：将车前子60克、橘皮15克、通草10克纱布包，煮汁去渣，入绿豆50克和高粱米100克煮粥。空腹服，连服数日。适用于老人前列腺炎、小便淋痛。
慈菇凌霄粉：将山慈菇花30克，凌霄花20克共研为细末。每次取6克，白开水送服，每日3次。适用于前列腺炎。 白兰花粉：将白兰花研为粉末。每次取10克，温开水送服。每日3次。适用于前列腺炎。
萝卜浸蜜：将萝卜1500克洗净，去皮切片，用蜂蜜浸泡10分钟，放在瓦上焙干，再浸再焙，不要焙焦，连焙3次。每次嚼服数片，盐水送服，每日4～5次，常吃。适用于气滞血瘀型慢性前列腺炎。
独味蜂王浆：用开水将蜂王浆配制作1∶100的溶液。每日口服2次，每次20～30毫升，长期服用。滋补 强壮，益肝健脾。适用于慢性前列腺炎以及病后体虚、营养 不良。
葡萄煎：葡萄汁、藕汁、生地黄汁各150毫升，白花蛇草汁、王不留行汁各100毫升，白蜜250毫升。将以上各味相和，煎为糖稀状。饭前服60毫升。适用于前列腺炎、小便淋涩。
胡枝草煎：将胡枝子(牡荆)鲜全草30～60克，车前草15～24克，冰糖30克。3味酌加水煎。日服3次。润肺清热，利水通淋。适用于前列腺炎，小便淋沥。
二紫通尿茶：紫花地丁、紫参、车前草各15克，海金砂30克。上药研为粗末，置保温瓶中，以沸水500毫升泡闷15分钟。代茶饮用，每日1剂，连服5～7天。消炎利尿。适用于前列腺炎、排尿困难及尿频尿痛症者。脾胃虚寒者忌用。
第三军医大学重庆新桥医院专家提醒，骨关节疼痛可能是骨关节炎引起的，不一定是骨质疏松。如果盲目补钙，可能适得其反。
新桥医院日前接诊一名病人，68岁的张婆婆几年前出现膝关节疼痛症状，看到电视上补钙药广告介绍的情况很类似，于是买了补钙药回家服用，没想到关节疼痛不但没减轻，反而越来越严重。
新桥医院疼痛科主任吴士明教授介绍，张婆婆怀疑的“骨质疏松”其实是骨关节炎，临床上像张婆婆这样因骨关节炎导致疼痛而盲目补钙的人不少。他说，老年人盲目补钙可能导致骨质增生，从而加重骨关节炎的病情。
吴士明教授提醒，人体在30岁以后所有器官都进入维持期并开始走向老化，包括体内的软骨细胞，所以一旦觉得关节疼痛，其实是关节软骨已经磨损。这种情况虽然还没到“病”的程度，但已经是骨关节损伤的前兆，应给予足够重视，积极调整生活方式来保护骨关节。
对于骨关节病患者来说，运动并非“禁区”。根据骨关节疾病部位的不同来调整运动方式，用“运动处方”干预，能改善病情、缓解症状。对骨关节病患者有益的锻炼方式包括游泳、散步、骑脚踏车、仰卧直腿抬高等。
10月10日是世界精神卫生日，今年的主题是“心理健康、社会和谐”。10月8日，从青岛精神卫生中心了解到，目前日均就诊人次中，老年患者已经超过了1/3，较去年增长了约三成。老年人的心理健康急需我们的关注。
老人割腕自杀只因太孤独
“前段时间有位老太太患上了抑郁症，在家割腕了，幸好发现得早。”医生介绍，这位老人今年62岁，割腕被抢救后，就像变了个人，以前很爱说话，现在少言寡语，当问她因何事想不开，她竟说活着没意思，最后朋友带她来到市精神卫生中心。
经过诊断，这位老人因为太孤独患上了抑郁症。虽然她有两个孩子，但都不在身边，一个出国、一个在外地，前几年老伴又去世了，刚开始她还能适应，经常下楼转转，可后来因为膝关节不好，下楼变得困难起来，一个人在家觉得无聊，慢慢情绪开始低落，电视不愿看，电话也不想接，进而影响睡眠，最后想到了轻生。经过一段时间的治疗，再加上和孩子住到一起，老人的情绪已经好多了。
老年精神科病床供不应求
在市精神卫生中心，前来就诊的老年患者越来越多。医院的老年病房成立于1999年底，初建时只有54张床位，2000年底增至80张。由于老年期各类精神疾患数量明显增长，2004年该院又增设一个老年病房，如今老年一科和老年二科的床位数已达280张，即便这样仍然供不应求。“近两年住院人次增长率约25% ，这还不包括因没有床位不能入院的患者。”
随着青岛市老龄化程度不断加深、空巢老人增加及各种社会压力积聚等原因，老年人心理和情感问题越来越多，老年情感障碍也成为该科室研究的主要疾病。据统计，老年科门诊和病房的患者中，老年期情感障碍占55% ，每年来门诊的患者约20000例次。
5大原因致痴呆抑郁增多
医生对近三年接诊情况进行了分析。从结果来看，2012年老年患者中，抑郁焦虑患者占20% ，双相障碍患者占15%，精神分裂症患者占50% ，痴呆患者占5%，失眠患者占5% ，其他患者占5%。到了2014年，抑郁焦虑患者占35% ，双相障碍患者占20% ，精神分裂症患者占20% ，痴呆患者占15%，失眠患者占5% ，其他患者占5%。
“从数据可以看出，近年来痴呆患者和焦虑抑郁患者明显增多，老年精神分裂症所占比例明显下降。”医生说，2012年老年门诊日均接诊80人次，2014年达130人次。
什么原因导致痴呆抑郁患者增多呢？医生分析主要有五大原因。首先是离退休问题，这是人生一次重大变动，对心理冲击很大，特别对非自愿退休、业余爱好不广泛的人，如果不能及时调整，很容易导致抑郁；其次是家庭关系，遭遇配偶病重或婆媳不和，也会引起情绪问题；经济问题也是一大因素；第四是衰老和疾病，因为很多老人患病后担心给子女造成负担；最后是空巢家庭的增多，独处的寂寞、生活的不便、对后辈的思念，这些情绪久而久之也会导致抑郁。
老年痴呆患者之所以增多，还有一个因素是老年人绝对数的增加。但从近三年分析结果来看，老年精神分裂症等重型精神疾病所占比例逐年减少。
老年人最好有自己的爱好
老年人应当如何保持心理健康呢？“首先要培养兴趣，这一点很重要。”医生说，患精神类疾病的老人有个共同特点就是没有特殊爱好，建议老人多学下棋，培养自己的交际圈，适当参加体育锻炼。其次要适应社会，尤其是刚退休的老人。有些老人认为退休后，自己对社会没了用处，整天无所事事，很容易导致心理疾病的发生，因此生活中尽量培养积极情绪，力所能及地做些家务。
除了老人的自我调节，子女对长辈要格外上心，如果工作忙，做不到常回家看看，也要多给老人打电话。从社会和政府角度来讲，希望多给老人提供锻炼的场所，关心失独老人、空巢老人的生活，帮助他们解决实际困难。
关于饮食问题，肝病恢复期基本上可正常饮食，但对于刺激性食物、油炸食品及高脂肪食物则尽量少食用，特别是应立刻戒烟禁酒。酒精中毒本身就有遭致阳痿或性欲减退的可能，对肝脏又有毒性作用，因此，不饮为妙。必要时也可用些药膳来调理肝病引起的阳痿，常用有仙茅15克，杜仲15克，黑玄驹18克，瘦肉80克，药布包，炖猪肉，吃肉饮汤，每日1剂，可有明显改善肝病和调节性功能作用。
关于心理问题，肝病患者的阳痿除大部分与体内激素水平改变有关外，精神心理因素也占有一部分比例。由于在肝病科医生那里得到的总是静养。而当涉及到性活动时，患者总有心理负担，生怕加重肝病发作，长期以往，必然导致肝病康复后的精神压力。虽然说，肝病恢复静养是根本，但事实上，依然进行性活动的男性还占不少，到底性活动能给肝病恢复带来多大麻烦，目前也没有相关研究和公认。我们主张对于那些依然有性能力的肝病患者适当地进行一些性活动是可行的，而且可能对肝病患者的心理压力有些好处，只是不要过频过剧烈就可以。然而，对于那些肝病阳痿患者或者肝病已经恢复还依然雄风不起者，做些心理治疗和疏导，会取得良好效果。以上三个方面谈了些看法，从肝病“三分治七分养”观点来看，肝病阳痿的康复也应如此为之为妥。
关于体育运动的问题，除了肝病急性期，一般而言，进行一定量的运动是对康复有益的。最宜选择的运动项目应当是简化太极拳，这项运动对于需要静养调理的肝病来说，一方面可以恢复体力、改善体质，另一方面，有人研究认为练太极拳本身也有治愈慢性肝病的功效。每天早晚选一安静清新之地练上一会儿太极拳，持之以恒，必可获得良效。
“拔牙跟冠心病有什么关系？”陈老先生心里纳闷。而医生的耐心解释让他明白了其中的道理。实际上，牙齿、牙龈的健康和冠心病息息相关。牙齿损坏和牙周疾病会使口腔内部的有害细菌通过受损组织进入血液循环系统，引起炎症，感染心脏血管和心肌细胞，从而增加患冠心病和中风的几率。美国《预防医学》杂志还曾刊文指出，失去的牙齿越多，患冠心病的风险越高，丢掉1—5颗牙的人患冠心病的风险是6.8%，6—31颗牙是10.2%，满口牙都没了的人是11.5%。因此，患有牙病千万不能拖着不治，该拔就得拔，长期疼痛及其导致的情绪紧张、波动也会对冠心病病情不利。一定要做好准备，否则稍有不慎，很有可能使冠心病患者因疼痛引发心绞痛发作。一般来说，患有冠心病的老人，只要没有心力衰竭及严重的心律失常，都可以拔除坏牙。拔牙时，必须做好以下保护工作：
1.冠心病病情稳定后再拔牙。术前可服长效硝酸甘油片，同时身边要备有抗心绞痛的药物。必要时，口腔科医生和心脏科医生密切合作，并在心电监护下拔牙。
2.麻醉剂最好选择利多卡因，尽量不用肾上腺素，以免出现心动过速而诱发心律失常或心衰。
3.麻醉操作要熟练，动作要轻巧，尽量减少疼痛刺激、出血和损伤，以免引起患者紧张、血压波动。
4.如无特殊情况，应分期分批拔出坏牙。拔牙前后，应予抗感染治疗。因为老年冠心病患者，抵抗力较正常人明显降低，拔牙形成的创面较易发生感染。如无特殊情况，可口服抗生素。
除了维护口腔健康，患有冠心病的老人还应注意其他几个会加重病情的因素。
过劳。做不能胜任的体力劳动，尤其是负重爬楼、过度的体育活动、连续紧张的劳累等，都可使心脏的负担明显加重，心肌需氧量突然增加，而冠心病患者的冠状动脉已发生硬化、狭窄，不能充分扩张，造成心肌短时内缺血。缺血缺氧又可引起动脉痉挛，反过来加重心肌缺氧，严重时导致急性心梗。
激动。有些急性心梗是激动、紧张、愤怒等激烈的情绪变化诱发的，如观看球赛的观众，就是与心情过于紧张有关。
暴饮暴食。不少急性心梗病例发生于暴饮暴食之后。国内外都有资料表明，周末、节假日急性心梗的发病率较高。进食大量高脂肪、高热量食物后，血脂水平会明显升高，血液黏稠度增加，血小板聚集性还会增高，在冠脉狭窄的基础上可发生血栓，引起急性心梗。
寒冷。突然的寒冷刺激可能诱发急性心梗。这就是为什么医生们总要叮嘱冠心病患者要十分注意防寒保暖，时下这个季节，冠心病患者千万不能忘了“春捂秋冻”这句老话。
便秘。因便秘时屏气用力而招致心梗的老年人并不少见，这也是再发心梗的一个常见原因，但危害性却没得到足够重视。
2006年，国际心血管病学权威、美国犹他大学缪斯坦教授来华讲学，充分肯定了中药在治疗动脉粥样硬化上的作用。研究证明，中药可以调脂、抗过氧化损伤、保护内皮细胞、抑制血小板聚集、防止血栓形成、抑制动脉平滑肌细胞增殖、防止细胞外基质堆积、调节血管活性多肽和细胞生长因子分泌。其中，丹红注射液联合脑心通胶囊，可有效缓解心肌缺血，减少动脉粥样硬化的危险因素，甚至减少放支架的机会。
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