小孩尿床是什么原因 哪些因素导致小孩尿床
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”生活越来越好，人们越来越注重养生，养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。就养生常识话题，您是如何看待的呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《小孩尿床是什么原因 哪些因素导致小孩尿床》，欢迎您参考，希望对您有所助益！
尿床是很多孩子小时候都经历过的，有的孩子很大了还有尿床的情况，这究竟是怎么回事呢?小孩尿床是什么原因呢?一起来详细了解下吧。
小孩尿床是什么原因
1、睡眠过深
小孩很容易进入深度睡眠，有了尿意也不能及时醒来，这样尿意在睡眠中不能及时传达给大脑，然后大脑也不能及时发出指令，最后出现尿床的情况。
2、发育迟缓
还有的孩子大脑皮层发育迟缓的话，控制排尿的神经功能不成熟落后，这就会导致控制排尿的神经功能的成熟落后，就出现大龄儿童出现尿床的情况。不过这种情况随着孩子越大，情况会有所改善。
3、心理受刺激
有的孩子心理在受到极大的刺激后，也会出现夜间尿床的情况，比如受到惊吓、看了恐怖的电影或者父母过于严厉苛责等等。
4、疾病因素
除了一些非病理性因素导致的尿床情况，自然也有病理情况引起尿床，比如尿路感染、膀胱感染肾病等疾病，不过这类情况较少，当然也还是需要注意的。
提示：家长们在面对孩子尿床的情况时，不要过于苛责以免孩子有太大的心理负担，反而容易尿床，只要孩子是非病理性尿床，其它情况随着年龄的增长都会有所改善。
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寒冷时节，有的人怕冷会穿厚厚的衣物，而有的人穿得很少也不觉得冷，这是什么原因呢?是不是跟个人的体质有关呢?怕冷是什么原因?下面就来了解一下。
怕冷是什么原因?
1、阳气不足所致
怕冷确实跟个人体质有关，比如有的人阳气不足，这样人在经历寒冷刺激的时候就很敏感，没有阳气的扶助，虚弱的身体根本遭不住，很是怕冷。
2、不爱运动、缺乏锻炼
除了体质方面，就是个人习惯方面影响导致人会怕冷。一般不爱运动的人比经常锻炼的人更容易怕冷。我们都知道，运动时肌肉收缩可以产生更多热量，经常锻炼的话可以促进血液循环，增加新陈代谢，增加身体热量，缓解怕冷症状。
3、饮食吃太吃素
现代社会虽然崇尚吃素，但并不是说一直只吃素，健康饮食还是讲究荤素的均匀搭配，尤其是在寒冷的冬季，更需要适当些荤菜来给人体提供热量。一般荤的代谢所释放的热量比素菜要多得多。
4、过度节食
如果在寒冷时节你还用节食的方法来减肥的话，这是不利于健康的，而且这会不利于人体保持体温恒定，比一般人更加怕冷。吃得太少，身体能量跟不上，人体气血亏欠，机体没有得到足够的营养，还会导致手脚冰凉。
总的来说，想要应对怕冷的这个问题，你需要养成良好的运动习惯、饮食习惯以及生活习惯。
脱发是现代很多年轻人面临的烦恼，头发疯狂掉，时间久了，发量会越来越少，整个发际线也上升了几个梯度，太令人难受了。为了解决大家脱发的困扰，我们应该找准其脱发的根源，那脱发的原因有哪些呢?我们一起来看看。
脱发的原因有哪些?
1、遗传因素。
日常生活中相信很多人看到过秃顶这种情况，而家里有秃顶的话，其下一代基本也会有，这就是遗传。众多研究证实，脱发的确会遗传，且男性更容易脱发。这种情况你是拿它没有办法的。
2、生活压力太大。
如今现代人工作学习压力大，年纪轻轻就疯狂掉发。大家都在为房子、车子、票子奔波忙碌着，天天疲于奔波在生活的长河上，精神压力大，日常生活作息、饮食都十分混乱，脱发问题也因此找上门。
3、烫染过于频繁。
爱美之心人人有之，何况这是一个颜值的社会，很多人都很注重自己的打扮，在头发方面花费的心思尤其多，每换一次分享，就在一次次的烫染中，发质及发根早已伤痕累累，一触即掉。
4、某些疾病引起
还有一些病理性疾病会引起头发疯狂掉，比如缺铁性贫血、头皮疾病及真菌感染、甲状腺机能减退、红斑狼疮等都是惹掉发的疾病。只有把疾病根治后，脱发的问题才得以缓解。
5、日常饮食过于重口味。
脱发其实跟饮食方面也有莫大的关系，长期吃高油脂食物以及辛辣有刺激的食物，成为重口味人群。而这些食物对身体来说都是负荷，会使得皮脂腺分泌过于旺盛而阻塞毛囊孔，太辣的食物会造成发质干，各种不良的饮食都会直接或间接地伤害头发，导致头发掉。
以上五种因素是引起脱发的常见，如果想要避免头发掉更多，应该改掉某些不良的习惯。
夜晚听到小孩房内传来阵阵尖锐声，可以想见他们正在“磨牙”，老一辈的人会说是因为小孩子嘴里“有虫”所造成的。事实上孩子磨牙可能是有很多方面的影响因素所造成的：
一、肠道寄生虫病
蛔虫产生的毒素刺激肠道，会使肠道蠕动加快，引起消化不良，脐周疼痛，睡眠不安；如果毒素刺激神经，致使神经兴奋，而致磨牙。同样蛲虫也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响孩子睡眠并发出磨牙声音。一般家长都认为磨牙的祸首是寄生虫，但是近年由于卫生习惯和条件改善，寄生虫引起的磨牙已退居次要地位。
二、精神过度紧张
不少孩子在晚间看惊险的打斗电视、入睡前玩耍过度，精神紧张也会引起磨牙。如果因某件事情长期受到爸爸妈妈的责骂，引起压抑、不安和焦虑，也是夜间磨牙的重要原因。
三、消化功能紊乱
孩子晚间吃得过饱，入睡时肠道内积累了不少食物，胃肠道不得不加班加点地工作，由于负担过重，会引起睡觉时不自主的磨牙。
四、营养不均衡
有些孩子有挑食的习惯，特别是不爱吃蔬菜，形成营养不均衡，导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌的不自主收缩，牙齿便来回磨动。
五、牙齿生长发育不良
牙齿替换期间，如果孩子患了佝偻病、营养不良、先天性个别牙齿缺失等，使牙齿发育不良，上下牙接触时会发生咬合面不平，也是夜间磨牙的原因。
成长中的小孩由于各方面变化不断，承担了许多压力，而齿列的变化尤使压力大增，因此只要过了这段过渡期，大部分小孩子就会停止磨牙。最后提醒家长，当发现家中小孩磨牙时，最好能请医师评估，排除可能的全身性因素之后，再定期回诊、密切观察，充分给予小孩生理及心理上的支持，这样才是最恰当的治疗方式。
生活中，有的女性会时不时出现腰疼的情况，那这是怎么回事嗯?女人腰疼是什么原因引起的呢?关爱女性健康我们应引起重视，一起来看看吧。
女人腰疼是什么原因引起的?
1、过度劳累
过度的劳累的确会导致腰疼的情况的发生，尤其是一些长期处于站着工作或者久坐的人，如果不及时活动一下，腰部就很容易出现疼痛的情况。
2、流产次数过多
流产最是伤女性身体，尤其是流产次数较多的女性，会伤到女性的根本，甚至会影响肾脏，肾脏受到损伤，容易引起腰痛。
3、怀孕
怀孕期间女性腰疼的情况是很普遍的，随着胎儿成长，腹部一天天变大，女性的腰部承受的压力就越来越大，久而久之会引起腰疼的情况。怀孕期间这种腰疼情况无法避免，所以产后一定要做好产后护理，以免留下后遗症。
4、脊椎病变
还有就是病理性腰疼，比如脊椎病变，当脊椎受伤，出现关节炎、风湿性关节炎等情况，腰疼的情况自然免不了。
5、骨质疏松
当一个人的骨质流失过多就会引起骨质疏松的情况，一旦女性腰部骨质出现骨质疏松是情况，那么腰疼的情况是也是时有的。要注意骨质流失是一个不可逆的过程，等发现了再想着去补钙有点晚了，平时饮食就要注意钙质的补充。
所以日常需要大家多注意，在养生保健中，避免以上误区，科学合理保健，才能避免大麻烦。
有的儿童晚上入睡后，下颌骨仍在运动，上下颌牙齿相互摩擦，产生刺耳的声音，这就是人们常说的夜间磨牙，磨牙多见于4～6岁儿童。据研究与脑神经功能不太稳定有关，而这种神经不稳定有一定家族性，与遗传有关，由于神经不稳定，所以易受各种刺激而出现磨牙，患儿除夜间磨牙外，往往还有其它睡眠障碍。
1、肠道寄生虫肚子里有蛔虫。蛔虫寄生在孩子的小肠内，不仅掠夺营养物质，还会刺激肠壁，分泌毒素，引起消化不良。孩子的肚子经常隐隐作痛，就会造成失眠、烦躁和夜间磨牙。另外，蛲虫也会引起磨牙。蛲虫平时寄生在人体的大肠内，孩子入睡以后，蛲虫会悄悄地爬到肛门口产卵，引起肛门瘙痒，使孩子睡得不安稳，出现磨牙。
应对策略：给孩子驱虫。平时养成良好的卫生习惯。
2、晚餐吃得过饱晚餐吃得过饱，或者临睡前加餐，不仅影响营养素吸收，而且增加胃肠道的负担。因为入睡时，胃肠道里还积存着大量没有被消化的食物，整个消化系统就不得不“加夜班”，连续工作，甚至连咀嚼肌也被动员起来，不由自主地收缩，引起磨牙。
应对策略：不要在临睡前让孩子吃得过饱，吃饱后稍微待上一会儿再让孩子上床睡觉。
3、缺乏维生素D患有佝偻病的孩子，由于体内钙、磷代谢紊乱，会引起骨骼脱钙，肌肉酸痛和植物神经紊乱，常常会出现多汗、夜惊、烦躁不安和夜间磨牙。
应对策略：在医生的指导下给孩子补充维生素D、钙片，平时多晒太阳，夜间磨牙情况会逐渐减少。
4、精神因素有少数孩子平时并不磨牙，但如果临睡前听了扣人心弦的故事，或刚看完恐怖、紧张的电视或动画片后，由于神经系统过于兴奋，也会出现夜间磨牙。另一个原因是压力大，如不适应幼儿园生活、害怕班里的某个小朋友、与父母或者家人争吵等，都会令孩子的精神紧张，导致孩子晚上睡觉磨牙。此外，一些过度活跃的孩子也会发生夜间磨牙。
应对策略：睡前不要让孩子看那些过于刺激的电视。经常和老师、孩子沟通，如果孩子有心结，及时帮他解决，解除他的心理压力。
5、牙齿排列不齐咀嚼肌用力过大或长期用一侧牙咀嚼，以及牙齿咬合关系不好，发生颞下颌关节功能紊乱，也会引起夜间磨牙。而且，牙齿排列不整齐的孩子，他的咀嚼肌的位置也往往不正常，晚上睡眠时，咀嚼肌常常会无意识地收缩，引起磨牙。
应对策略：定期带孩子去看牙科医生，根据医生的建议做牙齿矫正和治疗。
6、睡眠姿势不好如果孩子睡觉时头经常偏向一侧，会造成咀嚼肌不协调，使受压的一侧咀嚼肌发生异常收缩，因而出现磨牙。孩子晚上蒙着头睡觉，由于二氧化碳过度积聚，氧气供应不足，也会引起磨牙。
应对策略：如果发现孩子睡姿不好，帮助他及时调整。平时不要让孩子养成蒙头睡觉的习惯。
尿床是很多宝宝会出现的，尤其是一些刚戒纸尿裤的幼儿，一般是在3岁左右。而生活中也有有些5、6岁的宝宝还会出现尿床的情况。这让很多家长特别的焦急，他们不知道这正常还是不正常的，也不知道要怎么办。
宝宝5岁尿床正常吗？
由于小宝宝还不能够完全的控制排尿的功能，所以会出现尿床的现象，但是如果孩子在5、6岁的时候还出现尿床的现象，家长要警惕遗尿症的发生。
遗尿症主要是发生在儿童时期，有研究发现，在孩子5岁的时候遗尿症的发病率为15%,有些遗尿症症状会随着孩子长大而消失，但是也有一部分孩子的症状会持续到成年，这对孩子的生长发育有很大的影响，容易造成孩子个子矮、偏胖或者偏瘦的现象，也会影响到孩子的心理健康，由于尿床会让家长责骂，因此孩子会出现胆小、不安的心理。另外，有一些研究发现，尿床还会影响到孩子的智商，会让孩子出现注意力不集中、智商要比正常儿童要低。
如果孩子是出现遗尿症，就要及时治疗。有很多家长以为孩子出现遗尿症在大了就会消失，不用过分的担心和重视，这种认知是错误的，有的孩子在出现遗尿症会持续到成年，并不会消失，反而会给孩子带来一系列的伤害。因此，要及时帮助孩子治疗，防止给孩子带来影响。
宝宝经常尿床怎么办？
1.首先、家长不能过于责骂孩子。如果家长责骂孩子，会让孩子产生害怕的心理，反而会再次尿床。
2.其次、要帮孩子养成良好的作息。在白天的的时候不要让孩子玩的太兴奋，在睡觉前尽量不要给孩子喝太多的水，让他养成睡觉前要排尿的习惯，避免因为喝水过多在半夜的时候想要尿尿而尿床。
3.最后、养成成良好的饮食习惯。多让孩子吃纤维素高的食物，以及补充足够钙质和维生素，这样才能让孩子身体营养提高，帮助改善遗尿症。
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