幸福婚姻的五大因素
“人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。”生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。有没有更好的方式来实现中医养生呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的幸福婚姻的五大因素，希望能对您有所帮助，请收藏。
婚姻生活不像谈恋爱，整天柴米油盐的，夫妻总会有些小坎坷，在它们演变成大问题之前，学会有效化解是维持婚姻稳定的关键。近日，美国Lovematters网站盘点了导致婚姻危机的五个关键词。总体来说，这五件事涵盖了婚姻出现问题的大多数原因，跟小编一起来了解，然后学会有针对性的避免，有助于婚姻幸福。
交流：缺乏有效交流是婚姻关系的头号杀手。夫妻间应该每天都保持交流，可以通过语言、表情和肢体动作等进行交流。即使一方不想说话，但仍要保持必要的交谈。当和配偶进行重要谈话时，要关闭手机和电视。眼睛盯着喜爱的肥皂剧同配偶讲话，只会让双方变得不愉快。如果夫妻一开口就要吵架的话，可以到公众场合谈论事情，至少在那里两人不会再吵吵嚷嚷。要做一名好的倾听者，不要打断对方说话，而且当意识到自己做了错事，说声对不起非常重要。
信任：婚姻关系中相互信任非常重要。信任不会一夜之间建立起来，需要时间进行培育，而且夫妇可以尝试一些做法。比如，做到言出必行；不要说谎话，诚实是获得别人信任的关键；相互尊重，特别是要尊重配偶的意见。要珍惜维护他人对自己的信任，因为他人的信任很难失而复得。
性生活：互相爱恋并不意味着伴侣间的性生活就会很完美。双方或许对避孕方法存在不同意见，或者一方比另一方性需求要多。还可能是伴侣想要的性爱 方式，另一方无法接受等等。不管什么情形，性生活是导致婚姻出问题的一大因素，甚至会引发离婚。因此，如果配偶间性生活出现问题，一定要向对方讲出来，不 过一定要顾及对方的自尊心，要讲得婉转，但是一定要把自己在性生活上的烦忧讲清楚，并提出双方都可接受的建议。
妒忌：配偶的前伴侣是导致妒忌心理出现的最主要原因。其他原因包括担忧会被配偶抛弃，或者曾经被配偶欺骗过。信任问题也会导致妒忌心理。一旦出现了妒忌心理，一定要向配偶讲出来。讲出自己的感受，看能不能找到解决办法。如果一方在过去受到过伤害，他（她）应当学会信任配偶，不要让负面经历影响婚姻关系。
金钱：伴侣间为了钱的问题吵架不怎么光彩，但这却总是发生。结婚后或者谈婚论嫁时，双方应该找个机会坐下来谈谈各自的财产和消费观。如果一方很节约，而另一方大手大脚，很快两人就会发生冲突。双方都应讲出自己的存款、债务、理财目标，尽量在理财和消费上达成共同意见。
yS630.Com相关推荐
什么样的婚姻才是幸福的呢？怎么样才能让自己的婚姻变幸福呢？小编这里有打开幸福婚姻的五把钥匙，想知道你拥有几把吗？赶快来看看吧。
共享他人的幽默
夫妻要学会从他人的幽默智慧中获得快乐，你们可以一起去看喜剧演出，也可以留在家里，观看彼此都喜欢的喜剧电影，当然，也不妨听听朋友们有趣的事情。这种不用自己费心就可以获得的快乐，可以让彼此度过惬意的时光，缓解白天的工作压力和紧张情绪，让你们带着好心情一起上床。建议多共同看爱情喜剧片，在开怀大笑的同时，可以从中获得更多夫妻相处方面的建议。
重拾童年游戏
偶尔变回淘气的大孩子，从简单的游戏中获得最质朴、最激动的快乐。脱下光鲜的西装、耀眼的首饰，和伴侣来一次竞技游戏，如水枪大战，争夺一件小玩具，贴纸条玩扑克等，在快乐氛围里，摆脱了一天的疲惫和烦恼，更给二人的亲密行为打开绿灯。但是注意，游戏是为了快乐，而不是为了分胜负，要避免那些制造紧张氛围的游戏。
学会适当自嘲
不要害怕被嘲笑，相反，爱人会从你的自嘲中看到你的谦逊和智慧，拥有这种自我牺牲的精神，你在对方眼里，会变得更加无私又可爱。通常，女性的言语分析力更强，更具幽默的智慧，可以用语言创造轻松、随意的氛围。而男性如果能够意识到自己的小毛病，并在妻子面前自嘲一番，相信她会一改往日的眉头紧皱，欣然一笑，这岂不是皆大欢喜？
回忆有趣的场景
曾经有趣的场景、好笑的故事都是值得回忆的快乐元素。法国心理学家和社会学家多丽丝巴兹尼曾说：拥有快乐，并在日后与伴侣回忆快乐的场景，会让婚姻关系更持久。因为，分享过去的快乐是一种慷慨，是乐意为对方奉献欢笑，也是爱的表现。这种欢乐可以源自别人的笑话，也可以是你们之间的嬉戏，还可以是一次有趣的经历。
吵架中发挥幽默
试着在对方怒不可遏时做个鬼脸，模仿他的表情，或者说些有趣的话，并且面带微笑，记住，你这样的初衷，绝不是取笑对方，而是在自娱自乐和缓和气氛，毕竟，运用幽默，表现幽默，都是为了增添家中的正能量，让自己快乐，更让你爱的那个人快乐。》》为什么同志不喜欢肛交？
平常夫妻都是男强女弱，但是也有一些夫妻是女强男弱的，所以当女强男弱的时候就会导致一些矛盾的出现，那么女强人要该如何和丈夫相处呢？下文做了具体介绍，小编带大家一起来看看。
她是一个很有能力的女人，跟丈夫各有一个公司，还有个漂亮的女儿，但是她最近心情特别不好。因为她那一向不如自己又很听话的丈夫现在总爱跟她唱反调，老拿着些自己都不懂的事情跑来教她，对她指手画脚，而且最可笑的是，每每问她公司的经营，她说往东丈夫绝对往西，简直跟叛逆期孩子没什么两样。
除此之外，她发现条件优越的女儿莫名的自卑，而她自己也感觉越来越孤独。
她是这么说的：
自从有了自己的公司以后，我的生活变得更加忙碌。我希望可以跟丈夫按照各自的方法经营，但是他却总是来干扰我。
一方面非要让我给他提供建议，我建议了之后他就按相反的做，我觉得非常生气；另一方面，明明他都不会的事情还偏要来教我，对我自己的公司指手画脚。讲话讲半天没有重点，我就失去了耐心，最后他还要为我态度敷衍跟我吵架，躲都躲不开。
另外我女儿，长得漂亮有能力，我觉得她比我强，可是她总是自卑，而且在花钱上有愧疚感。在这方面我和丈夫观点不一样，我觉得有钱就应该让女儿过好一点，但是我丈夫觉得女儿得靠自己打拼。
其它方面，我还是觉得孤单。别人说我不好相处，其实我很平易近人，我只是不喜欢跟我看不上的人打交道，我不屑和他们说话。我家里几个姐妹，她们都依靠我也怕我，但是从来不和我亲近，我不知道为什么。
或许不是每个女人都能像她一样自己开公司，但是她的困惑却是所有认为自己很厉害，别人不如我的人容易出现的状况。
比如：因为失去掌控感而感到焦躁、惶恐，由于缺少亲密朋友感到孤独，还有由此引发的其他家庭问题。这其实跟我们的成长模式有很大的关系。
萨提亚家庭治疗中，把个体在世界上的位置和关系分为两种模式，威胁与奖赏模式和种子模式,我们暂且把威胁与奖赏理解成控制.
控制模式就是指身处高位的人直接的向身处低位的人传达、灌输理念，或者要求对方奉行某一种自己认为正确的标准。比如老师、医生、父母向学生、患者、子女进行某种权威式的教导。
身处高位也需要一些条件，比如老师、医生的身份，较强的个人能力，以及高要求、追求完美的性格。这看似是高标准严要求，但其实背后是由不健康的心理模式做主导。
拥有控制模式的人，认为自己的标准才是正确的，其他不符合标准的人都是不够好,由此会产生我必须要让他按我的来的想法，这其实就是不切实际的掌控欲。
其实有很多女强人和丈夫的相处就是这样，认为丈夫不如自己，对丈夫要求管束太多。所以当丈夫的心理成长到一定阶段，就必然要进行反抗,反抗的直接对象就是管束他的人。一方面要推翻,另一方面又希望通过这种方式获得认同。
而且女强人往往心里还会有一种期待，期待丈夫能够顶天立地，努力撑起这个家。所以先不论丈夫到底是有大才能还是只喜欢过安生小日子，女强人自己的心里就很矛盾纠结，所以冲突不断。如果希望家庭能按照自己期望的那样和谐良性发展，那么就必须改变旧有的模式。
虽然我们在社会中任何一处都有高低位置的区分，但这往往用于进行社会分工和管理，而不是用在处理感情或对人格的构建上。
使用这样的模式时间长了以后，高位的人会越来越孤独，而低位的人会因缺乏自我探索而降低自尊水平，尤其是对子女的影响很大，不利于他们的人格完善和心理成熟。之所以说使用,因为这种模式是后天形成的，哪怕自己曾经就在这样的环境下长大，也可以通过后天的学习和努力修正。
理解种子模式是非常必要的，在这个模式中，人被比喻为种子。只要种下之后有适当的阳光雨露，它就会自然成长成为最适当的样子。你不能要求一粒花种长成一棵树，也不能硬把一棵树苗修剪成小草。
人和人之间是平等的，不存在高位低位，经验是个人的，只能表述而无法教给,每个人都需要经过自己真实的体验才能完成心理成熟。即使是父母子女之间，老师和学生之间，也是帮助和引导的关系，是阳光雨露的提供者；而不能要求和管束,按单一确定的标准衡量他人。
想改变旧的模式，那就必须抛弃过去的观念，以多元化的眼光来看待其他人。理解每个人都应该有自己的生活方式，身边的亲人拥有自己的独立人格，并不是谁的附属品。通过做别的事情来填补自己的不安全感，找回价值，慢慢放手对周围人和事的掌控。
为人父母者不仅要承担着养育孩子的重任，还应当承担起抚养孩子，陪他健康成长的职责。离婚后也要好好地关注孩子的成长，不要让他们没有安全感。给孩子一个健康的成长环境和一个幸福的未来。父母双方就不要再执着于自己的快乐与否，多考虑一下孩子是否幸福。
婚姻失败如何给孩子幸福
第一种：勤与孩子沟通，让他能够分享他的感受给你
父母离婚会让孩子没有安全感，他舍不得任何一方离开他，但是，他又没有办法改变这一切。这对孩子来说是很难的一件事。因此。做父母的无论通过什么方式要与孩子建立一种沟通的关系。维持互相的信任，让孩子能够把心里的感受说出来和你分享。不要让他把什么都藏在心底，这样会造成他心情的压抑。
第二种：父母双方离婚不要让孩子站队，不要争吵不休
结婚是缘分，离婚是缘分尽了。父母双方不要让孩子站队，不要争吵，在孩子面前说对方的坏话。一个是爸爸一个是妈妈，对孩子来说他很难抉择去选谁。家是讲爱的地方而不是讲对错的地方。所以做父母的要深刻地体会孩子的心，不要让你们的斗争去伤害孩子，和和平平的分手就好了。
第三种：无论何时何地都将孩子放在第一位
离婚后也要将孩子放在第一位，让孩子也能够在父母离婚后感受到父母双方的爱。保持双方友好的关系，不要让战火波及孩子。再说，何必互相怒目相对呢。无论何时何地孩子都是第一位的。作为孩子的亲生父母不要将孩子置于痛苦的境地。
良好的婚姻不仅需要细心的呵护，还需要两人的默契在一个点上。婚姻生活的长久甜蜜不止需要保鲜，也需要良好的沟通。如果夫妻间能相互宽容，聪明的处理一些事情，那么婚姻生活就可从坟墓变为天堂，幸福不期而至。夫妻欲相守幸福婚姻路，必须遵守7个法则。
1、激情的亲吻
接吻，是夫妻间最基本的亲昵动作，如果一个男人长时间都不亲吻自己的妻子，或者妻子无动于衷，没有亲密行为，无疑两人关系就疏远了，真正成了住在同一屋檐下的陌生人。亲吻不一定的是带着欲望的，只是一个安慰吻。但是，很多伴侣都不会亲吻，有的是因为忘记，有的是因为不喜欢，但是想要婚姻中的爱情保鲜，就得从亲吻开始。
2、共同来做事
所谓志同道合就是这么个意思，夫妻可以是伴侣，也可以是同志。夫妻两人一起来共同完成一些事情，不是说要做多么重要的事情，只要是你们没有在一起做过的事情就可以。因为婚姻变得千篇一律就会让人厌烦，所以空出时间一起和爱人共同事，这样你们会有共同的体验和回忆。
3、相互地赞美
相互的赞美，不是不熟识的人初次见面的客套话。夫妻之间也需要这样的互相赞美。你肯定见过不少的夫妻，两人之间除了抱怨就是抱怨，没有其他。其实伴侣之间也是需要赞美的，你不妨试试会意外地发现效果有多棒，简直是事半功倍！爱情保鲜固然重要，但是双方之间的沟通也很重要。
4、同时间休息
夫妻生活要过规律，同时间的休息，长时间一起的饮食才会让家庭生活更有默契。这件事情看起来容易，做起来难。但是如果做到了对婚姻可是非常的有用，你想啊你可以温馨地聊聊天或者相拥甜蜜入眠，这是一个温馨的港湾。不仅想起一句歌词两个人盖一张被，一同刷牙，一起洗脸。
5、艺术的吵架
吵架，特别的上海夫妻双方的感情，许多矛盾的爆发就是在一点一滴的吵架当中累积起来的，尤其在孩子面前，吵架是相当忌讳的。但是，很多夫妻吵架从来都不会顾及到孩子，这样对他们是非常的不利，以后他们长大成人对婚姻也会有恐惧的。夫妻如果有矛盾，可以艺术的表达出来，切忌不要上火，那是伤人伤己的。
6、一起掌财政
共同理财是夫妻对双方的信任，而且是对对方的一种认可。而且是一种夫妻平等的象征。切忌不可把家里的财政独裁在自己一人手中。意思就是说，虽然钱在你的手里，你是家里的财政大臣。但并不意味着你花钱可以随心所欲。遇到大的支出，还是要跟老公商量好，这能确保家庭朝着统一而稳定的方向发展。
7、激情的性爱
当然，性生活的和谐更是性福夫妻的必备要素了，不妨在做爱的时候尝试使用一些情趣避孕套会让男女双方更激情。杜蕾斯至尊超薄装避孕套（新包装）让你们非常非常爱。零距离亲密接触，让两人都可放轻松，享受超尽情的至尊感受。有了它，安全又情趣，让夫妻畅享性爱间又能安全放心，可谓是助性好伙伴。
婚姻需要浪漫，当更需要的是稳定踏实的相处，这才是感情稳定的王道，才是美满婚姻的基础，完美性爱的保障。
如果身体出现干咳和恶心的情况，首先要确认好病因，这样对治疗才会有更多帮助。常见引起干咳恶心的因素有呼吸道病变、环境影响、过敏因素等等。只有找出源头才能更快让身体痊愈。
1.咽部邻近的上呼吸道病变
如鼻腔、鼻窦、鼻咽部的慢性炎症，可因炎性分泌物经后鼻孔倒流至咽部刺激咽部黏膜;慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻窦炎、腺样体肥大、鼾症或鼻腔鼻窦及鼻咽部占位性病变等疾病由于影响鼻腔通气，造成长期张口呼吸，引起咽部黏膜长期过度干燥而导致慢性咽炎;慢性扁桃体炎的慢性炎症可直接蔓延至咽后壁，引起慢性咽炎;口腔炎症如果不能得到及时控制，随着炎症扩散也可导致慢性咽炎。
2.气候及地域环境变化
温度、湿度的变化、空气质量差、烟酒刺激、辛辣刺激性食物、粉尘、有害气体及放射性照射也是导致慢性咽炎的原因。
3.职业因素
长期大量用声者如教师、歌唱者及易感体质因素亦可引起本病。
4.全身因素
如贫血，消化不良，胃食管反流，心脏病(因血液循环障碍影响咽部静脉回流造成咽部局部淤血)，慢性支气管炎，支气管哮喘，风湿病，肝、肾疾病等，也可引发慢性咽炎。内分泌紊乱，自主神经失调，臭鼻杆菌及类白喉杆菌的感染，维生素缺乏及免疫功能紊乱等均与萎缩性及干燥性咽炎相关。
5.过敏因素
吸入性过敏原(包括季节性与常年性过敏原)，药物、工作环境中的化学刺激物及食物过敏原都可以引起变应性咽炎。
你的婚姻幸福吗？你与老公相处的融洽吗？今天，小编就来告诉广大女性朋友幸福婚姻的保鲜方法，赶快来了解一下吧。
有婚嫁就得有回报。我们要娶一个女人或要嫁一个男人的时候，潜规则的第一步就已经开始了，所有的爱情都是有要求的，而婚姻更是要将这些要求具体化，除了把先前的承诺一一兑现，我想不出你还想潜什么和被潜什么了。你要没有成家养女人的本事你就别去娶，女人让不让你养不是你的事，但你能不能养却关乎着婚姻的长久大计；你要是还没做好当老婆的准备你就别去嫁，男人要不要求你不是你的事，但你能不能做却关乎着婚姻的甜蜜缠绵。在婚姻里，付出是必需的，而回报的多少又直接和那些执手中的幸福相连。天下都没免费的午餐，在婚里只吃不给，更是个笑话。
放大优点宽容缺点。两个人在一个床上睡，一个锅里吃的时候，原先的优点就会模糊，因为你已经得到，原先的缺点更加清晰，因为人都难满足。只是，如果我们不能在婚姻里放大优点宽容缺点，久而久之你不成怨妇也会成为逃兵，而我们的婚姻也就成了枷锁或苦难。其实，进入了婚姻的男女或许会有所懈怠，或许会不再热烈，但我们曾经爱上的优点一直都会在，是我们那颗也已经厌倦的心才让缺点的面目变得可憎。爱情的余温在婚姻里最多可持续两年，过了这个时间我们的婚姻就不能只靠那句我爱你来永远了。有时候，我们就是在婚姻的围城里因为冤家路窄了，所以要纠缠到老，再慢慢地聊爱情。
在婚姻的真相里妥协。婚姻除了是两个男女的结合以外，还是两种社会关系的相互融合贯通。也就是说，我们婚娶过来的是对方的全部，包括事物和人物，包括你喜欢的和你不喜欢的。婚姻的真相就是这样将两步原本毫不相干历史长卷拧到了一起，你曾经兴高采烈，可能从此不再孤单热闹非凡，也有可能再也乐不起来，转而痛苦不堪。不愿意妥协的人是不适合走进婚姻的，这其中并不是为了某个男人或女人，而是为了我们的婚姻。婚姻，是一种事业，不喜欢的别干，选择了就干到底，或许不能用成功与否来论婚姻的好坏，但总不至于让你的人生是一片苍白。幸福的婚姻，是旅途上的那一路花开。
夫妻关系是过命的交情。夫妻本就是有福要同享，有难要共当，而我们的人生谁都不可能一帆风顺，婚姻的天空也有可能会因此蒙上阴霾。幸运的是，婚姻里原本是两个人总比一个人好，可不幸的是，婚姻里的两个人却不是一条心。于是，生活里的麻烦一进入婚姻就成了更大的是非，男女间的那点事一进入婚姻就越吵越是复杂。夫妻关系如果过渡不到那种过命的交情，不能相互支撑相互掩护生死都要陪到底的话，那这样的婚姻没有意义，其中的人儿不要也罢。请记得，要和你的爱人在一起，在任何时候和任何情况下，而不是在家坐等让那个人冲在前面，更不是临阵退缩让那个人冷到心寒。
你被婚姻潜规则了吗？呵呵，那得先恭喜你，因为你选择了一种离幸福最近的生活方式。只是，刚走进的婚姻的男女，大多数都曾经被这婚姻的潜规则闪过腰。疼，当然是要疼的，可忍过去的也就好了，可能从此站在幸福里说话不腰疼；忍不过去的也就散了，可能从此在腰疼里不想再说话。幸好，我们的婚姻也有潜规则,只要摸清了其中的门道，那美满的婚姻就不只是个童话了。
婚姻不单单是一个人的事，一个人什么事都好解决，可是两个人的事就不那么容易解决了，而且比一个人的事更为复杂繁琐。具体来说，除了原则性问题外，不过就是一些鸡毛蒜皮绿豆大点的事。
如果大家不想因为鸡毛蒜皮的小事导致感情、家庭的破裂，大可试试装傻.但是大家要明确的一点是：装傻不是忍气吞声，它是让你换一个角度、换一种思维方式，把生活中的一些小事儿模糊处理。在某些场合，记住不妨装傻充愣，这会让你的女性魅力加分，装傻的女人，其实是一种境界，是聪明人所为。那种明了一切却不点破的拈花微笑，最令男人着迷了。
睿智的女人会装傻
相较于男人来说，她们天生比较敏感，这也就造成了婚后的女人，由于生孩子身体发福等各种原因会变得不自信，也更为敏感，常常怀疑老公这样那样，最终成为一个男人见了就跑的怨妇.没有一个男人会喜欢一个怨妇，她们更喜欢懂得在适当的时候装傻的睿智女人。女人的宽容会令男人有安全感，有时候退让是为了更好地防守。她的婚姻之所以走到了边缘，是因为她不懂得变通，不懂得适当地调整自己的心态。有智慧的女人不会像一只被榨干汁水就被丢弃的橙子，她应该像一株生气勃勃的树，春花秋实，枝繁叶，每个季节都有其独特的美丽。
好女人会装傻
做女人不是简单地嫁给一个男人就能解决的问题，更不要说做个好女人了。所以说，做女人难，做个好女人更是难上加难。从盘古开天地以来，没有一个女人不想做个好女人，但是有的女人就是因为不懂的装傻而没有成为好女人，甚至成了坏女人。
可爱的女人会装傻
没有人会不喜欢可爱的女人，但是可爱要有聪明睿智的头脑来做后盾，单纯的傻女人不要说男人不喜欢。就连女人也不会喜欢。女人装傻固有天性使然，然而与男人的关系总有点千丝万缕。男人似乎都不喜欢聪明的女人，即使迫不得已从嘴里说出，心里却大不自在。男人那点伎俩经不起聪明眸子的审视。
专家提示，真作假来假亦真，傻不难，难的是装,这个度不好把握，一旦过了或漏出马脚，就会让女人显得做作。所以说装傻是一种技巧。会装傻的女人能够在事业上少树敌人，多树朋友，会装傻的女人能够在爱情上少些烦扰，多些快乐，会装傻的女人能够在社交上少些尴尬，多些友谊，会装傻的女人能够在婆婆面前少些摩擦，多些和睦。
世界上最感性的动物是什么？答案是唯一的：女人。女人是地球上既可爱又可怜的感情生活，不管她的智商、学历、出身怎样，她们都渴望美好的爱情和幸福的婚姻。别以为现在社会中，女人都是物质的，如果有一份忠贞不渝的感情摆在面前，她们仍然会义无反顾地投入进去，追求最美好的幸福。但是，婚姻中的幸福并不简单，女人不光要追还要去把握、去维护。
做个笨笨的女人挺好
俗话说傻人有傻福，这种傻是对待感情很认真，不算计爱情中的孰多孰少，不刻意去拥有，却无意中得到。生活中，那些看似傻傻笨笨的女人，为什么总是比聪明的女人快乐，幸福的多？其实，她们更多的是装傻--运用爱的技巧经营感情，懂得适时示弱，不必事事逞强好胜；把握进攻和撤退的时机；不必时时心明眼亮。偶尔患近视远视，会生存的更好。
切莫自持太高
很多女人觉得自己高学历，高薪水，样样都是拿得出手上得了台面的，她们很优秀，很聪明，眼睛里掺不得半点沙子。遗憾的是，她们很多至今单身一个，没人疼爱。反而，那些有时候显得笨笨的小女人，可以得到更多的关怀和呵护，更容易获得好姻缘。那些懂得适当装傻的女人，更容易得到男人的赞赏，获得皆大欢喜的幸福结局。
学会认输、退让
聪明女人，三分流水二分尘，不会把所有的事探究个一清二楚，就算你天生有一双火眼金睛，世事洞明，到头来伤了的不仅仅是眼睛，还有婚姻。赢得夫家欢喜，终于感情修成正果的张伯芝，以一副过来人的语气告诉大家：不能计较太多，要学会认输。
张弛有度不要极端
当然，装傻不是毫无原则的退让，有些名人适度的装傻择时的认输，不仅告诉女人如何在男人面前退让，而是将这种低姿态当成一种以退为进的手法，做一个有头脑有智慧的女人，懂得适时进退，知道把握时机和分寸，知道什么时候该装傻。遇到自己有理的时候，适当的发威，让他明白，自己可不是愚笨，懦弱的小女人，受了委屈，眼泪汪汪伤心透顶，让他觉得真的伤你很深很内疚。
精明不是指手画脚
男人最怕女孩自持聪明指手画脚，还是这种懂得回旋进退的女孩子比较可爱，可爱得愿意为她赴汤蹈火。在精明能干和装傻的女人之间，男人当然会选择后者。女人的宽容会对男人有安全感。大部分男人会对娇小柔弱的女人产生怜悯之心，如果你表现得极其高大，对于男人会造成压抑感。
察言观色把控局面
爱情是一场看不见硝烟的战争，有时候女人必须表现的非常强势，可有的时候，女人也不得不战略性地让男人占占上风，满足他们的尊严。平时女人们大可以装傻装笨，佯装退让，其实只是适度满足男人的尊严，迎合他们的保护欲，最终以柔克刚，将百炼钢化为绕指柔。利用温柔做箭牌，挡住男人锋利的矛。
不妨从现在开始，做一个会察言观色的女人，细心的发觉他什么时候情绪好，什么时候情绪不好，什么时候需要你去哄，什么时候该傻，什么时候该强势一点。作为女人，你要是想幸福，就是要能够控制局面。
许多走进婚姻的人都有着处理夫妻关系的宝典，例如留出时间和伴侣相处、欣赏对方、多说积极的话等。但婚姻专家指出，生活中一些看似不起眼、略显奇怪的因素也可能对夫妻间的幸福感造成伤害。美国妇女日网站近日综合多项最新研究成果，提出了对婚姻关系造成毁灭性影响的九大意想不到的因素。
1.总是一方做决定
人们通常认为婚姻生活中没有发言权的一方不会幸福，然而研究人员发现，强势的一方更容易对婚姻产生绝望感。建议：如果一方总是在做共同决定时顺从对方的意见，那么今后应该多发表自己的意见；如果家中的最终决定经常由你做出，今后则应该轮流做拍板人。
2.对重要事情的回忆出现不同
2003年的一项调查显示，夫妻对过去的事情回忆不同，通常会影响婚姻关系。建议：威斯康星大学麦迪逊分校萨拉博士表示，对于生活中的一些里程碑事件（如订婚、购置房屋等），夫妻应该认真交谈，尽可能地达成一致，避免今后回忆时引起冲突。
3.不切实际的期望
研究发现，婚姻中期望过高的人（我们会拥有完美的性生活），比那些期望值更现实一些的人（我们将共同努力过上好的、积极的性生活），在婚后第一年更容易感到失望。建议：德州大学奥斯汀分校的莉莎奈芙教授表示：不存在完美的婚姻，抱有过于乐观的特定期望通常会以失望结尾。不过婚姻中也不能放弃积极乐观的期望，只不过要加以控制。
4.一直以完美状态示人
一项最新研究发现，在伴侣眼中非常完美、被理想化的看待，反而不会令自己高兴，相反你会觉得配偶没有真正地认清自己。而且，你的所作所为要尽量符合伴侣的理想化标准，这无形中又增添了额外的压力，会令你感到缺乏安全感。建议：对配偶有一些小崇拜会令感情升华，但绝不能过头，一定要根植于对方确实存在的优点。
5.短信交流过多
北卡罗来纳大学威明顿分校研究人员发现，如果夫妻主要以短信方式进行交流，而非面对面交流或打电话，他们对婚姻关系的满意度通常不高。建议：研究人员认为，其中的原因在于爱发短信的人通常是逃避型的，而且更焦虑。不过也没必要完全摒弃短信，但应该更多地进行面对面谈话沟通。
6.缺乏好奇心
好奇害死猫，但是好奇心却能为婚姻带来奇迹。研究人员相信，有好奇心的人更乐于把困难境地看成挑战而非威胁。而且他们更善于交流、更灵活，对新的解决办法持开放态度。建议：如果一直很幸福的婚姻遭遇到麻烦，一定要好奇地思考一下，是不是给夫妻间的冲突提供了很好的机会，以找出问题的不同解决方法。
7.过分在意夫妻关系是否亲近
我们都有这样的感觉，徒步旅行时老是问我们快到了吗，结果令目的地感觉越来越远。同理，如果在婚姻关系中老是自问我们够亲近吗，会导致亲密无间的夫妻关系变得不可能。建议：夫妻间只需多一些共同的活动和经历，让亲近感自然流露，决不能强求。
8.期待丈夫像个绅士
一些女人普遍对男人抱有不切实际的想法，认为男人应该像风度翩翩的骑士，崇敬、保护和珍惜女性。建议：男人不能总是那么彬彬有礼，偶尔出现争吵冲突并不意味着丈夫不像个真正的男人，也不代表他不再爱你。
9.对自己要求太高
一项研究发现，试图在对方眼中表现更好、更完美反而会使婚姻变得脆弱。建议：力求让自己表现更好的追求通常会带来竞争、迷茫和恐惧等负面感觉，而宽容性目标追求会产生合作和爱等正面感觉。
饮食养生
运动养生
