精子浓度高好吗
终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，养生除带给我们好的身体，更有心灵的健康。面对不同人群的养生纷繁的话题，我们如何正确认识呢？为满足您的需求，养路上网站小编特地编辑了“精子浓度高好吗”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
精子浓度太高是不太好的现象，这样下去是会导致男性朋友们的性功能都发生一些异常反应，甚至是会发生不育的症状表现，所以在发生后一定要立即进行相关的处理，在饮食方面都应该要多吃一些有利于自己身体恢复的食物，要控制住自己每天饮食方面脂肪的摄入量，不能够摄入太多。
1、要多食含优质蛋白质的饮食：这种饮食主要就是指的是各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类等动物性食物，可提供产生精子所需要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性俗及精液、精子的生成。
2、对脂肪的摄入要加以控制：在生活中，倘若长期食长期素食的女性，他们的月经初潮年龄推迟，身体的雌激素分泌减少，性欲降低并影响生殖能力。同样男性由于必需的脂肪酸摄入减少，精子生成受到限制，性欲下降，甚至不育。
要通过饮食多加补充维生素和微量元素：因为维生素A和E是直接与维持性功能并延缓衰老有关。这些营养元素在促进男性的睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素C对性功能的恢复也有积极作用，其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果疏中。
知柏地黄丸。黄柏、知母各30克，生地黄320克，山茱萸、山药各160克，茯苓、泽泻、丹皮各120克。上药共研细末，炼蜜为九。每服10克，日服2次，温开水送下。亦可减量改作汤剂服用。1个月为1个疗程。功可补肾滋阴，清降虚火。治疗肾阴亏虚，相火妄动，迫精外泄，高密度精子所致的不育。症见阳强易举，性欲旺盛，口于而苦，小便黄赤，舌红苔黄腻，脉细滑数。
清热滋阴方。黄连、焦山栀、阿胶珠、旱莲草各10克，水牛角、女贞子、杜仲炭、鸡血藤、益母草、生地、熟地各15克，制首乌、鳖甲各20克。水煎。每日1剂，煎煮3次。前2次煎浓混合分3次于饭后送服，第3次煎液加水，使之温度与体温相近，倾人盆中，坐浴10分钟，日1次。
30天为1个疗程。功可清热滋阴，交泰明阳。治疗高密度精子所致的不育，症见口干而苦，手足心热，小便黄赤，大便秘结，小腹作胀，四肢关节及小腿肚发凉发冰，舌质红黄腻，脉弦数。
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一个正常的胎儿是需要精子和卵子相结合然后经过十月怀胎才能正常降生的，而精子的质量对于胎儿的影响是非常大的，有时因为精子的浓度太低还会出现受精卵不能正常存活的情况，面对这种情况就需要人们能够了解一下有关精子的这些问题了，精子的正常浓度值是多少呢?下面就来详细介绍一下。
酸碱度正常的情况下，精液的pH值是7.2～8.0，大多数在7.4到8.0之间，偏弱碱性。如果pH值偏酸性了，比如说7.0以下的，常常提示精囊腺和前列腺出现问题了;如果pH值太高了，常常提示有炎症。也就是说，pH值应该在合理的范围内，过酸和过碱都不好。pH值不正常。
怎样看精子成活率
1、看精子的成活率：过去要求精子的成活率在60%以上。一年前，世界卫生组织定标准是40%以上。标准越来越低了。
2、看精子的活力：活力就是精子活动的能力，包括快速直线运动(也就是A级)，和慢速直线运动(也就是B级)。过去要求快速直线运动A级精子大于25%，A+B大于35%，这是几年前的标准;目前，A+B大于32%就可以了。
3、看精子的形态：正常的精子形态要求30%以上，后来要求15%以上，一年前世界卫生组织规定的标准是，正常的形态有4%以上就可以了。这个标准也是越来越低。
随着医学水平的提高，很多不孕不育的患者。得到了医治，也看见了很好的疗效，如愿以偿的得到了自己的小宝宝。精子的成活率不正常，就会影响生育，但是对于不孕不育，大家不应该鄙视、粉刺、冷言攻击，而是要给予鼓励和心理安慰。
精子是可以判断一个男性的身体状况，如果是精子出现问题就说明身体已经发生了病变，严重的情况下还可能会导致日后没法正常生育的后果，所以只要是在做精子检查的时候发现问题就应该要及时处理，特别是精子畸形，这种疾病的发生几率是非常高，特别是头部异常，是会影响到很多问题。
1、无精子症：三次精液反省均未发现精子者为无精子症，无精子症又分为“后天性无精子症”和“阻塞性无精子症”两种，前者指睾丸生精密胞萎缩、退步，不能生成精子；后者指睾丸能发生精子，但输精管阻塞而不能排出精子。
2、死精子症：精液中精子成活率增加，精液反省中发现死精子超越40%者为死精子症，亦称死精子过多症。但是因反省办法不当或未按正常办法搜集精液，而人为形成的死精子增多，称为假死精子症，必需予以鉴别。
3、精子畸形：精液中畸形精子超越20%，畸形精子包括头，体、尾的形状异常，或头体混合畸形。
4、精子凝集症：由于存在精子抗体，招致精子本身凝集，经过精子凝集实验和性交后实验均见精子凝集者为精子凝集症，须与精囊不液化症相鉴别。
5、精子活动力异常症（弱精子症）：正常的精子会活泼地向前呈直线运动，活动异常的精子则表现为无活动力、活动力差或许精子只能原位挪动或旋转。
七大禁忌
1．怕烟+酒：吸烟和酗酒是精子的大敌，香烟中的尼古丁不但能降低男性体内性激素的分泌，而且对精子还有直接杀伤能力。长期大量饮酒，酒精会使70%的精子发育不良或失去活力。
2．怕饿：有些男子偏食挑食，不喜欢吃动物性食物，天长日久，会使体内含锌量下降。男子缺锌，会使性欲及性功能减退，精子数目下降。
3．怕热：阴囊是睾丸的“温度调节器”。当气温过低时，阴囊会收缩，靠近身体；当气温过高时，阴囊会松弛，远离身体。睾丸适应的温度为34℃，只有在正常情况下睾丸才能生产正常的精子。当睾丸温度超过40℃，精液质量即受影响。如果男子有泡热水澡、蒸桑拿、久坐的习惯，则会使精子产量减少。
怕频：房事过频会使每次射精精液中的精子量减少，如果每毫升精液中精子少于2000万个，怀孕的机会就会很小。
对于备孕期的夫妻而言，为了提高受孕的几率，频繁性生活是最常见的现象之一。但是，也有人担心天天同房会影响精子的质量，这样不仅会影响受孕的概率，甚至还会直接影响到胚胎的质量。其实，精子同房确实对精子是不太好的。下面，就为大家介绍一下精子的相关知识！
一、天天同房会影响精子质量吗
近来外国有调查说频繁的性生活能改善精子的质量，但是有医生又有不同的看法，他们认为“精子生成是有规律的，如果排放太频繁，会降低其综合实力，反而不利受孕。”
该研究由澳大利亚悉尼市试管受精服务机构，对42名精子存在缺陷的男性进行调查后得出的结果。研究人员进行了两项测试：首先，要求这些男性禁欲3天，随后测试精子状况。其次，要求其在一周内天天有性生活，并测试精子状况。结果显示，禁欲3天后，这些人的精子缺陷水平为30、8%，而频繁性生活后，精液中有缺陷的精子数量明显下降。其中，37名男性的精子缺陷水平降低了12、8%。英国谢菲尔德大学男科学专家、英国生殖学会秘书长艾伦·佩西指出：“如果每天同房，精子不会在男性体内逗留太久，这也意味着它们会更‘新奇。”
但也有专家认为，这个研究并不充分。“精子的成熟期需要3个月左右。如果每天排放，可能形态会好一些。但由于在生殖道内逗留时间短，此时的精子活动能力势必不高，成熟度低，质量也不高，怎么能完成受孕这么复杂的工作”专家强调，那些打算要孩子的男性最好能禁欲两三天，以提高精子质量。否则，不成熟的精子将难以与卵子结合，还可能导致流产。
二、如何提高精子成活率
1、多参加锻炼。研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。
2、少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。
3、多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸，也应多吃，利于精子细胞成长。
4、经常去诊所体检。病菌感染也是男性不育的重要因素，应该经常到医师那里，接受衣原体、前列腺的相关检查。
5、放松心态。精神压力过大也对精子的成长有负面影响。所以男性应做些能让自己放松的事情，如散步、洗澡等，然后再享受性生活。
三、注意事项
男人精液中检测有精子，不一定就代表可以生育。精子成活率低，会使得精子的穿透率降低，就算精子能够与卵子结合，但是因为精子存在着功能缺陷，在发育的过程中也会有众 多的不足，营养不能吸收，不能满足优生优育的标准。
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