陈皮,别名:橘皮、贵老、红皮、黄橘皮、广橘皮、新会皮、柑皮、广陈皮。为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮。陈皮的功效与作用有很多,而且老少皆宜哦。
陈皮是一味使用历史悠久的中药材,具有多种功能。
祛痰、平喘:陈皮挥发油(主要成分为柠檬烯)有刺激性祛痰作用。
对胃肠道平滑肌起作用:陈皮挥发油对胃肠道有温和的刺激作用,能促进消化液分 泌和排除肠内积气。
具有抑制胃溃疡,保护胃肠道的作用。
增加心脏的收缩能力,能够使血压降低,心率减慢。
可增加胆汁及胆汁内固体质的排泄量。
橘络(别名橘筋)
为橘的中果皮与内果皮之间的纤维管束群,撕下后晒干或烤干。以筋络多,无杂质者为佳。气香,味甘、微苦,性平。有通络、理气、化痰的功能。用于痰滞经络、咳嗽胸痛或痰中带血。用量2.5~4.5克。
橘核(橘的种子)
味苦、性平,有理气、散结、止痛的功能。用于疝气、睾丸肿痛、乳痛、腰痛,还可以用于治疗急性乳腺炎。用量3~9克。
【经典药膳方】
做法:
1.将黄牛肉切成丁,陈皮、干辣椒切成小方丁。把锅烧热,滑锅后,放生油至八成热时,将牛肉丁倒入,炸至外表略脆时捞出。
2.锅内留余油,投入干辣椒、陈皮煸出香味,速放花椒、蒜片、姜片、辣椒炒一下,加酱油、糖、醋、盐、酒酿卤,并下牛肉丁,另加高汤盖没为准,用文火煨30分钟左右,见酥后用旺火收干卤汁,加入味精,淋入麻油装盆即成。
【推荐原因】
具有止咳化痰、生津开胃、顺气消食等功效,还可以治疗维生素C缺乏症。
女性
消除黑眼圈:陈皮10克,糯米适量,细盐少许,煲粥服食,有预防黑眼圈,滋补身体的功效。
小儿
小儿厌食:大黄、白蔻仁、神曲、麦芽、山楂、良姜、陈皮各等份压成细粉,用凡士林调成膏状。用时取莲子大小的药膏置于脱敏橡皮膏上,对准小儿肚脐中央贴敷,8~12小时取下即可。
老人
降脂:陈皮20克、山楂15克、加入1500毫升沸水冲饮。可以降低胆固醇及血脂。
通肠道,清内热:陈皮10克,绿茶2.5克,用沸水泡茶10秒钟左右,倒去沸水,加陈皮,再用250毫升沸水泡茶及陈皮5~10分钟,饮用。
男性
消除疲劳,增加食欲:西洋参10克,陈皮3克,紫苏叶6克,冰糖少许,沸水冲开代茶饮。有顺气开胸、止渴生津的作用。
1、牙周炎是什么
牙周炎主要是由局部因素引起的牙周支持组织的慢性炎症。发病年龄以35岁以后较为多见。如龈炎未能及时治疗,炎症可由牙龈向深层扩散到牙周膜、牙槽骨和牙骨质而发展为牙周炎。由于早期多无明显自觉症状而易被忽视,待有症状时已较严重,甚至已不能保留牙齿。因而必须加强宣教,使患者早期就诊和及时治疗。
2、牙周炎的治疗方法
2.1、牙周袋的处理,对于较为浅的牙周袋,清楚局部治病,用碘酚液烧灼即可。较深的牙周袋需要进行牙周手术。如果牙周袋更深,而且出现牙齿松动,可以考虑拔除。
2.2、针对局部治病因素,去除牙齿污垢和牙结石,及时调整牙齿,矫正创伤也是去除牙周病的因素的重要措施。
2.3、牙周脓肿的处理,如果牙周炎患者出现牙齿脓肿严重的情况,这个时候可以考虑进行流脓液的方法进行治疗,并且要及时清除牙结石。
3、牙周炎的症状
牙周袋形成,由于炎症的扩展,牙周膜被破坏,牙槽骨逐渐吸收,牙龈与牙根分离,使龈沟加深而形成牙周袋。可用探针测牙周袋深度。
牙周溢脓,牙周袋壁有溃疡及炎症性肉芽组织形成,袋内有脓性分泌物存留,故轻按牙龈,可见溢脓。并常有口臭。
牙齿松动,由于牙周组织被破坏,特别是牙槽骨吸收加重时,支持牙齿力量不足,出现牙齿松动、移位等现象。此时患者常感咬合无力、钝痛,牙龈出血和口臭加重。
牙周炎的病因
1、菌斑,粘附于牙齿表面的微生物群,不能用漱口、水冲洗等去除。
2、牙石,牙石是指沉积在牙面上的矿化的菌斑,根据其沉积部位和性质分为龈上牙石和龈下牙石两种。
龈上牙石,位于龈缘以上的牙面上,肉眼可直接看到。在牙颈部沉积较多,特别是在大涎腺导管开口相对处,如上颌磨牙的颊侧和下颌前牙的舌侧沉积更多。龈上牙石中无机盐的主要来源是唾液中的钙、磷等矿物盐。龈下牙石,位于龈缘以下、龈袋或牙周袋内的根面上,肉眼不能直视,必须用探针探查,方能知其沉积部位和沉积量。龈下牙石中无机盐的主要来源是龈沟液。牙石对牙周组织的危害,主要是构成了菌斑附着和细菌滋生的良好环境。
3、创伤性咬合,在咬合时,若咬合力过大或方向异常,超越了牙周组织所能承受的合力,致使牙周组织发生损伤的咬合,称为创伤性咬合。
创伤性咬合包括咬合时的早接触、牙合干扰、夜间磨牙等。4.其他包括食物嵌塞、不良修复体、口呼吸等因素也促使牙周组织的炎症发生。
牙周炎的注意事项
我们应该多食用高蛋白和维生素丰富的食物,不要长期食用大颗粒、粗纤维的食物,因其可对己患病的牙周组织造成机械性压迫刺激,使局部的血液循环发生障碍,造成牙周组织的营养不良、牙龈萎缩、牙槽骨吸收加重。
不可长期进食过于精细的食物,一方面过于精细的食物较容易造成牙垢、牙结石的堆积,另一方面进食细腻的食物必然会减少咀嚼,有些人还因为牙齿的松动而放弃用患牙咀嚼或进食流质食物,这样对牙周组织无任何撞击,使已经萎缩了的牙周组织细胞缺乏机械刺激,血液供应减少,血管变细而牙周组织更加萎缩。努力保持口腔清洁卫生;坚决戒除对牙周组织有害的不良习惯,如吸烟、饮酒、单侧咀嚼等。
感谢阅读养生路上网养生人群频道的《凡士林的用处是什么》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“橄榄油的用处”专题。
饮食养生
运动养生