女性怀孕之后,在不同的阶段,通常宝宝的生长发育也是不同的,如果孕妈妈们在平时做好产检的工作,是可以随时了解宝宝的身体发育的现象,孕期虽然是需要大量的营养物质,但是在平时是需要控制住自己的体重,如果不加以控制是会导致胎儿的头围比较大,在生产的时候出现难产的现象。
27周胎儿头围标准
胎头位于右上腹,双顶径约7。cm,胎心率148,股骨长为5。3cm,胎盘位于前臂,羊水最深约5cm种情况胎儿发育在正常范围内,羊水深度也是正常的,胎心率都是正常的,胎儿大小与遗传和营养状况有一定的关系。适当休息,不要进行剧烈活动,加强营养,不要吃辛辣刺激性食物,保持阴部清洁卫生,定期复查。一切正常的话就不用担心。
怀孕27周孕妇的注意事项
便秘,由于肠蠕动减慢,直肠周围血管受压,使不少孕妈妈出现便秘现象。从现在开始到分娩,应该增加谷物和豆类每天的摄入量,因为胎儿需要更多的营养。
胎教,孕7个月后,就可以开始正规地为宝宝“上课”了。先以信号提示胎儿,可用手轻压三下胎儿肢体或轻拍胎儿,告诉胎儿现在开始上课,宝宝要静静地听
分娩知识,这时也可以开始多看一些有关分娩知识的书籍或录像,以便更多地了解分娩过程,有条件的话可以参加一些机构组织的分娩指导课,以帮助消除对分娩的恐惧。
期保健,在睡觉前注意用温热水洗脚,睡眠时以左侧卧位为宜,这样可使偏于右侧的妊娠子宫左移,减少对大血管的压迫,有利于大腿静脉的回流,使血液循环得以改善,从而减轻水肿。
怀孕27周胎儿发育情况
胎宝宝胎长约34cm,胎重约1000g。双顶径的平均值为6.98±0.57cm,腹围的平均值为21.81±2.12cm,股骨长为5.10±0.41cm。
胎宝宝的脂肪增多了,身体已经大得快碰到子宫壁了,现在的他越来越胖,可爱极了。如果你怀的是女宝,她的小阴唇已开始发育咯。而男宝宝的睾丸现在还没有降下来。
此时胎宝宝此时已经长出了头发,听觉也得到了进一步的发展(完全形成是在孕8个月左右)。
胎宝宝的味觉开始形成,可以分辨出甜味或苦味了。嗅觉也形成了,并且掌握了寻找母乳的本领哦。
妈妈变化
怀孕27周,现在你的体重增长了大约6.4kg,宫高大约在22.5-27.5cm之间,腹围大约在82-94cm之间。本周你的羊水大概已经到了700ml,肚皮继续增大。由于身体负荷继续加重,乳房胀痛、后背和腿部的疼痛感会变得更强烈,你会发现很难看到自己的脚趾,洗脚、系鞋带也都开始成为难题。
许多人们成年之后都会面临成家立业,特别是选择一个能够扶持自己的妻子是非常关键的,在男人每天忙忙碌碌进行工作养家的时候,女人能够将家庭和生活都管理的井井有条,是男人们少操许多心,那么,男人心中妻子的标准是什么呢?
1、永远保持柔情似水
没有一个男人可以逃出女人温柔的怀抱。但别只顾温柔,他很乖的时候,一定要把你最近有的想法趁这个时候告诉他,或者最近有什么需要就要在此刻要求。这样男人永远都不会拒绝的,撒撒娇,告诉他你想吃冰激凌……但你还要记得在他加班工作的时候去他的书房给他倒杯热茶,送去一碗面一个荷包蛋,这样比你做任何多的家务都有效果的。
2、有几手好菜为他而学
这里要说的可不是泛泛的美食,你可以不会做番茄蛋汤,但是你一定要会做老公喜欢的红烧肉,不需要你会做山珍海味,但是你一定要会做你老公喜欢的几道家常菜。这样他出去的时候就会说这个还不如我老婆做的呢,他就会想快点回到你的身边,就是你拿菜谱学习的样子,也会让他记得你。
3、多给他一些尊重
女人们就不要在家庭里与男人发生权利之争。不妨把家庭主权让给男人,让丈夫多一份自尊,让他在人前人后、家里家外都做一个堂堂正正的男子汉。让他时时刻刻感觉到自己是一个男人,扬眉吐气,风风光光。千万不要让自己的老公英雄气短,做一个“受气包”或“窝囊废”。男人是女人头上的天,男人是家庭的脊梁,这个地位是女人无法替代的。所以,好女人总是要多给丈夫一些自尊,让自己的老公挺直腰板,做一个大写的男人。
4、多给他一些信任
大则说男人有自己的事业,小则说男人要养家糊口。为了家,他们要不停地在外劳碌奔波,他们要与不同性别、不同年龄、不同身份的形形色色的人打交道。
作为妻子,要充分地相信自己的老公,不必多疑自己的老公和哪个女人多说了一句话;也不必忧虑他怎么总是不回家-他说忙,你就相信他是真的忙,千万不要怀疑他是在和你说谎。即使你打通他的电话,听到他是在歌舞升平的高级宾馆,你也要坚信,他这是正常的应酬,而不是另找潇洒。作为妻子,不要疑神疑鬼,更不要对丈夫兴师问罪。要坚信,自己的老公在外面,只不过是逢场作戏,他最终永远爱的是自己。
5、多给他一些宽容
让你宽容,多是因为丈夫有缺点、有失误,或是做了对不起你的事。这个宽容,从我自身来讲,真的是说起来容易做起来难。因为要想做到宽容,首先的做到冷静和理智。
女人多是感性的,稍不如意,就控制不住自己的感情,耍自己的任性和小脾气。再加上女人的肚量不够宽广,每当丈夫对不起自己时,就认为自己是天底下最不幸的人;是最大的受害者;是最痛苦的人。为此,因为委屈而一味地要为自己讨回公道,甚至于变本加厉地取闹。殊不知这样做,只能逼的丈夫走上绝情的道路。
识时务者为俊杰。即使丈夫真的做了对不起自己的事情,你一定要冷静地思索,要权衡得失,把握好和丈夫发生争执的度。所谓绵里藏针,以柔克刚。作为妻子不妨多给丈夫一点原谅和宽容。你的宽容,会让他感动,会让他愧疚。惟有愧疚才会有赎罪;也惟有感激才会回报。
6、多给他一些关心
关心一个男人,并不仅仅是让他丰衣足食,最重要的是关怀他的内心世界。要充分了解丈夫到底需要什么,他真正喜欢的是什么。投其所好,并不是一味地迁就,而是让丈夫真正地实现他的愿望和价值。
如果一个女人,一生中都没有读懂自己的丈夫,那就真正是一个悲哀的女人。
如果一个女人,你说出了丈夫想要说出的话,做出了丈夫想要做的事,丈夫想要的,你都让他得到了。我想,丈夫是不会再到外面去寻找满足的。
7、多给他一些理解
男人也有男人的苦衷和难处,特别是男人在家庭中担当着传宗接代、光宗耀祖的重要使命,势必比女人多了份责任和义务。作为妻子,要学会理解自己的丈夫,当一个女人嫁给一个男人时,你一定要切记,自己不仅嫁给的是他这个单个的人,而且嫁给了这个男人身后的整个背景。你要主动把自己当作这个大家庭中重要的一员,认真地履行自己应有的责任,不必计较个人的得失。其实,同是一家人,谁得到都是一样的,而一旦失去,就是整个家庭的损失。
理解丈夫,是给他一块垫脚石,让他跨越路途中的障碍;理解丈夫,是给他一把伞,为他遮风挡雨。理解丈夫,是多给他一些同情;多给他一些怜悯;多给他一些支持。
8、多给他一些爱护
其实,男人也是很脆弱的。他们有七情六欲,有丰富的。妻子不光要看到丈夫强壮的一面,最主要的是呵护他个性中的软弱。当丈夫在外面遭受挫折时,惟有家才是能得到安慰的地方,作为妻子,你切勿嘲笑他的无能。在这个时候,他最需要你的抚慰,需要你的鼓励。
丈夫心力交瘁的时候,你要用自己热情唤起他的自信;你要用自己的柔情让他得到放松;你要用自己的激情,燃尽他的狼狈与灰心。
9、多给他一些帮助
妻子是“贤内助”,这个“助”,不仅是在事业上助他一臂之力,更主要的是为他解决后顾之忧。替他在公婆面前多尽一份孝心;替他在孩子面前多尽一份责任。让他抛却所有的私心杂念,一心一意地扑在事业上,这才是做妻子对丈夫的真正帮助。
风雨同舟中,你能帮他掌舵划桨;艰难困苦中,你能与他一同分享。为丈夫排忧解难,是在他烦恼时,帮他释放心理负担;在成功时,让他在忘乎所以中做出清醒的判断;帮他找准自己的位置,关键时刻用你柔嫩的臂膀,给他力量。事业的成功,才是一个男人真正的成功。男人的成功,来自妻子持之以恒的支持和无私的奉献。“成功男人的背后,一定站着一个伟大的女人,”这是对一个女人的最高褒奖。
10、多他一些空间
男人有男人的世界。他有自己的爱好、志趣等等,一个女人切莫让丈夫为自己而改变他的本色;更不能抹杀他的个性。给他一个自由的空间,让他有一方展翅飞翔的天空。要知道外面的世界再精彩,也只不过是一个个小小的驿站,身心疲惫的男人,他永远的归宿是在温暖的家园。
11、多给他一些赞赏
虽然说“良药苦口,忠言逆耳”。但是由于虚荣、自尊是人的本性,所以,大多数人都喜欢听赞美的声音。用赞美的方式去委婉含蓄地评价,比义正言辞地批评更容易使人接受。因此,作为妻子,你要用放大镜正视丈夫的优点;要用缩小镜去窥探丈夫的缺点;用显微镜去透视丈夫的爱心。
12、多给他一些笑容
“相逢一笑泯恩仇”。你的笑脸能给丈夫送去温暖,让他的心如同沐浴阳光般灿烂。他会从你的笑容里看到你爱的真诚;他能从你的笑容里看到母亲般的慈祥。你的笑容能融化冷漠的坚冰;你的笑容能消除所有的怨恨。你的笑容能让他心情舒畅;你的笑容能让他永远自信。
温馨提示,男人们都希望自己的妻子以自己为中心,多给自己一些空间和尊重,尤其是要相信自己,永远为自己保持柔情似水的态度,女性们也要更体贴自己的丈夫,不时的撒娇,能够增进夫妻间的感情,但是在男人忙碌的时候,千万不要去打扰,否则就会影响到夫妻间的感情。
老年人的心理健康不容忽视,老年人的心理健康也有一定的标准,那你了解老年人心理健康的标准是怎样的吗?
老年人心理健康的标准有如下几点:
一、有正当的业余爱好。如养鱼、下棋、种花等喜好。
二、保持正常的行为。能坚持正常的生活、学习、工作和活动。能有效地适应社会环境变化。
三、逻辑思维健全。说话不颠三倒四,回答问题条理清晰。
四、想象力丰富。不拘泥于现有的框框,做的梦常新奇有趣。
五、情感反映适度。积极的情绪多于消极的情绪。对事物能泰然处之。
六、意志坚强。办事有始有终,能经得起悲伤和挫折。
七、人际关系良好,乐意助人也受他人欢迎。
八、态度和蔼可亲。能知足常乐,能制怒。
九、保持学习的兴趣。能坚持某一方面不倦地学习。
十、感知觉尚好。稍有衰者,可通过戴眼镜、助听器等方法弥补,判断事物不常发生错觉。
十一、与大多数人的心理活动基本保持一致。
十二、记忆良好。能轻松地记住一读而过的七位数字可说明记忆良好。
以上就是心理健康老人的标准,多陪陪老人,他们害怕孤单害怕寂寞,这也可以让你的心情也变好。
甲状腺主要是为了甲状腺激素的组织,如果这个组织出现了功能失调,会导致甲状腺激素分泌过低或者过高。当甲状腺激素分泌不足的时候,会导致患者出现头发稀少以及新陈代谢下降等,还会导致患者出现大脖子疾病,而甲状腺分泌过多的症状,会导致患者出现甲亢的症状。
甲状腺失常的症状
甲状腺是调节人体代谢、合成甲状腺激素的主要器官,它是人体最大的内分泌腺体,如果甲状腺失常的话,人体的新陈代谢也会失常,而女性患上甲状腺疾病的几率是男性的10倍,所以,女性朋友一定要注意甲状腺疾病,了解甲状腺失常的常见症状。
1、头发变稀
头发变脆,容易折断或脱落是甲减症状之一。甲状腺激素偏低也会扰乱头发生长周期,使很多发囊(包括眉毛)进入“休眠”阶段,结果导致头发脱落。甲亢也会导致头发变稀。
2、情绪低落
极度抑郁或悲伤也是甲减一大症状。原因是甲状腺激素太少会影响大脑中“欣快激素”——血清素的分泌。
3、月经紊乱
女性月经周期长、经血多及痛经多发也可能与甲减有关。而甲亢也会导致月经周期紊乱,经期短,经血少,两次月经之间时间更长。
4、疲惫乏力
感觉疲劳浑身没劲与很多疾病有关,也是甲减的头号症状。经过一夜睡眠后,早晨起床感觉累,或者全天提不起精神,可能是甲减。
5、皮肤干燥
皮肤干燥瘙痒是甲减的又一症状。甲减导致的代谢缓慢会导致皮肤组织及表皮湿度降低,皮肤干燥。由于同样的原因,指甲也开始变脆,出现纹线。
6、体温失调
甲减容易导致身上发冷。原因是甲状腺激素偏低会导致能量被细胞消耗掉,身体能量低,畏寒肢冷。相反,甲亢患者体内产生能量的细胞过于活跃,容易导致身体发热或异常出汗。
7、睡眠紊乱
嗜睡是甲减的症状之一。甲状腺激素低会引起身体各项功能无法正常运转,导致浑身没劲,总是瞌睡。另一方面,甲亢容易导致焦虑和心率增快,入睡困难或失眠。
8、紧张焦虑
焦虑和“感觉异常”可能是甲亢的症状。甲状腺激素过量分泌会导致人体交感神经系统“亢奋”,让人难以放松。
9、便秘腹泻
甲减会造成消化过程减缓,容易导致便秘。而甲亢则容易导致腹泻。
10、食欲大增,味觉改变
甲亢会导致食欲大增,总感觉饿。但是由于身体消耗热量多的缘故,甲亢患者并不会发胖。另一方面,甲减则容易导致味觉和嗅觉异常。
11、嗓子沙哑
嗓子沙哑或喉咙出现肿块可能是甲状腺出了问题。可以自我检查脖颈是否粗大,是否发生甲状腺肿大。发现异常,及时就医。
12、食欲大增,味觉改变
甲亢会导致食欲大增,总感觉饿。但是由于身体消耗热量多的缘故,甲亢患者并不会发胖。另一方面,甲减则容易导致味觉和嗅觉异常。
13、肌肉疼痛
脚趾、手臂、双腿、脚部或手部莫名其妙地突然发生刺痛、麻木或疼痛,可能是甲减在捣鬼。其原因是甲状腺激素水平持续偏低容易导致大脑和脊椎传递信息的神经受损。
14、怀孕困难
女性结婚后经过很长时间努力仍然难以怀孕,很可能是甲亢或甲减所致。甲状腺功能紊乱会感染正常排卵,影响怀孕。甲状腺问题也会导致更多的孕期综合征。
上面为大家介绍了甲状腺异常的14个症状表现,这里提醒大家,女性甲状腺失常难怀孕,最好等甲状腺激素调到正常水平后再怀孕,日常要保持心情愉快、多吃果蔬。
男性健康越来越受到社会的普遍关注,随着社会的发展,以及生活环境的改变,所以现代对于健康的定义并不能仅仅是暂时没有生病,健康有很多种。那么,健康男人的标准是什么?男人健康饮食有哪些?一起来看看吧。
健康男人的标准是什么
男性需要更健康,这是因为男人在体力和责任上付出的要多些,所以一个男人健康是很重要的,但健康也不仅仅是身体,还有精神心理等因素。那么,男人做到什么才能算是健康的呢?健康男人的标准有哪些?男人健康要符合以下的“五快”“三良好”。
“五快”
一、吃得快
这里的吃的快,并不仅仅说的是吃饭的速度,而是表明有良好的食欲,不挑食,可以非常顺利的吃完一顿饭,也就是我们常说的胃口好,吃嘛嘛香的状态。
二、便得快
便得快主要包括大便和小便排泄的通畅,没有便秘或者是尿频、尿不尽的状态,并且感觉非常好的良好。
三、睡得快
睡得快包括,入睡的时间短,没有睡不着失眠的问题,并且睡眠质量好,睡醒后头脑清醒,精神饱满,可以得到充分的休息。
四、说得快
说得快表明了人们的思维敏捷,和口齿的伶俐程度,说明大脑反应快,精神集中。
五、走得快
行走自如,步履轻盈。
“三良好”
一、良好的个性人格
良好的性格包括,脾气温和,感情丰富,有坚韧的意志,有乐观豁达的胸襟,与人为善。
二、良好的处世能力
处事能力包括辨析问题客观、合理,有良好的自我控制能力,可以适宜复杂的社会环境。
对于男人来说,肾虚是尴尬、糟糕的情况,出现肾虚,可不是面子问题,更是疾病问题,要是一拖再拖,可能会有大麻烦。男人或多或少,会面临肾虚,出现肾虚,及时面对、解决、调理,对身体会更好,那么调理肾虚时,应该怎么做呢?
小编觉得,出现肾虚,按照这几个步骤,能更好缓解身体,对促进健康,获得好身体,会更加好,一起来看看吧。
饮食调节
肾虚,通过饮食调节,会更好,适合肾虚患者的食物有很多,例如:板栗、生蚝、虾、山药、枸杞、桑葚、泥鳅、羊肉,太多太多了,这些食物,对补肾、养肾都非常好。
坚持食用,能促进肾脏健康,能调节肾脏,缓解肾虚。
同时,食用黑色食物,对护肾、养肾也是极好的,黑色入肾,对调节肾脏,养护肾脏非常好,例如,黑米、黑大豆、黑枸杞、黑木耳、黑枣都很不错。
食用食物能养肾,当然是说科学、合理食用,要是错误食用,则会伤肾。这就要求我们,健康、科学饮食,要是吃了不该吃、乱吃食物,则会伤肾,例如,高蛋白、高脂肪食物,要是吃多了,会伤害肾脏,影响到肾脏代谢。
不乱吃药
饮食,能促进肾脏健康,但是,有些时候,人们还会吃补品、吃补药,却不想,这样会更伤肾脏,是药三分毒,中药或者西药,都有副作用。
药物进入身体,也会通过肾脏,肾脏在代谢时,代谢失调、失常,就会影响肾脏,这无疑非常糟糕,在服药前,咨询医生,能了解对肾脏到底有没有危害。
按摩护理
养肾,还可以按摩完成,例如,睡觉前泡脚,可以按摩涌泉穴,能让人肾精充沛,避免腰膝酸软。
在平时,按摩关元穴,能保护好元气,避免元气外泄,对男子藏精、保存元气非常好。
改变生活作息
肾虚,可能和熬夜有关,经常熬夜,会造成精气损耗,改变生活作息,能缓解肾虚。首先,不要熬夜,即使工作再忙碌,十点入睡,第二天,六点起床,能调节肾阳,这样能调节肾虚。
刚结婚的年轻人,对于房事要节制,不要过度,房事过多,会造成精血损耗,造成肾虚就糟了,房事有规律、有节制的进行,能起到养肾、护肾的作用。
运动调节
肾虚,运动能缓解,合理运动,能调节肾虚。例如,提肛运动。做提肛运动,是古代养生家经常做的动作,能理五脏,预防前列腺疾病,促进肾脏调节。方法简单,方便,大家不妨坚持做,才能促进健康。
肾虚确实很尴尬,出现肾虚要调理,调理肾虚的方法,希望大家能重视,缓解了肾虚,身体才会健康。
本篇文章版权归三九养生堂所有,未经许可,谢绝转载。
三、良好的人际关系
助人为乐,与人为善,对人际关系充满热情。
男人健康饮食
男人因为体力消耗或者身体的原因,需要补充更多的热量和营养,所以男人要注重健康的饮食。日常生活中有些食物对男性的健康更有帮助,主要有以下这些。
1.黄豆
很多人都知道黄豆有植物性荷尔蒙,有利于女性,殊不知黄豆对男性也是绝佳食品。例如常吃黄豆制品的日本男人,罹患摄护腺癌的机率比西方男人低。而且黄豆对改善男性的骨质流失一样有效。男性过了60岁,骨质会开始流失,情况和更年期妇女一样严重。而且多吃黄豆可以补充卵磷脂,卵磷脂已被证实与短期记忆力和学习力有关。
2.胡萝卜
含有丰富的钾,有降血压的作用,食物纤维能发挥整肠功效。B-胡萝卜素会在体内变化成维生素A,提升身体的抵抗力,抑制导致细胞恶化的活性氧等。此外,因含有丰富的钾,具有降血压的作用,以及食物纤维能发挥整肠功效。含丰富B-胡萝卜素的胡萝卜也因此大受欢迎,是因为它能预防癌症。
3.西红柿
西红柿的酸味能促进胃液分泌,帮助消化蛋白质等,此外丰富的维生素c能结合细胞之间的关系,制造出骨胶原,强健血管。矿物质则以钾的含量最丰富,由于有助于出血液中的盐分,因此具有降血压的功能。
4.大蒜
大蒜具有强烈的杀菌力,因此能消灭侵入体内的病菌。此外,它能提供维生素b1的吸收,促进醣类的新陈代谢以产生能源,并消除疲惫。另一不可忽视的大蒜功用就是提升免疫力。大蒜中所含的硒化铅具抗氧化作用,因此被视为防癌的食物。男性多服可改善体质并强身。
5.谷类食物
要对抗压力,B族维生素是非常重要的。其中包括维生素B1、B2、B6、B12和叶酸、烟碱酸等,可以维护神经系统的稳定,增加能量的代谢,有助于对抗压力。全谷类的食物如全麦面包、糙米、胚芽米等,都有丰富的B族维生素。全麦面包是复合性碳水化合物,可以缓慢释放能量,具有镇定的作用,使人放松、不紧张。
总结:通过以上的阅读,相信大家对健康男人的标准是什么有了详细的了解了,一个健康的男人并不仅仅是身体的健康,还要有良好的心理和精神因素。另外,男人在日常生活中也要多注意饮食,文中的五种食物对男人的健康是很有帮助的。
睾丸是男性性腺,是发生精子和雄性激素的场合。它的发育正常与否直接关系男性生育才能问题,而睾丸的标准是其发育能否正常的一个主要标记。睾丸的体积对男性生育力的判别有主要意义。那么,男性睾丸的标准是如何规定的?
男性生殖器分有内外之分,而睾丸是属于内生殖器的,它是精子的发源地,也是分泌雄性激素的地方,对维持男性特征起决定性作用。睾丸一般不易遭遇病变,一旦发炎或受损,其后果就严重了。下面就来了解正常睾丸的一些指标。
睾丸的正常指标
自我判断睾丸是否大致正常,主要通过触摸检查。检查时应取站立位,室内温度要适宜,不可过冷,否则由于阴囊和提睾肌的收缩,会使睾丸上提,不易触摸清楚。
首先要注意形状。正常为卵圆形,在睾丸后上方有一小的突起,这是附睾所在,附睾与输精管相连。表面平坦、光滑,有一种滑腻感,握于手中后容易从手中滑脱。质地中等硬度,有韧性,稍用力挤压有轻度疼痛和酸胀感。两侧睾丸不一定等大,但差别不悬殊。
可以通过比较法来测量。用手将睾丸挤于阴囊皮下,显示睾丸轮廓,然后用土豆、萝卜或橡皮泥等物削成或捏成和自己睾丸大小差不多的卵圆形小块。先把有刻度的量筒注入一定量的水,然后把小块放入水中使之浸没,水面上升后涨出来的体积就是睾丸的体积。现在有的医院里还备有一种现成的测量睾丸体积的睾丸测量子,为大小不等的睾丸状硬物,依其大小分别标号为1~25号,选用不同大小测量子与睾丸比较,取其体积相近者即为睾丸体积。
触摸时还应注意两侧阴囊中是否各有一枚,有无隐睾或多睾现象(多睾极为少见);有无鞘膜积液,有时会误把鞘膜积液认为是多出一个睾丸。凡遇上述情况也应请医生诊查,自己勿轻易下结论。
男性睾丸的标准是如何规定的?如果发现睾丸表面粗糙不平,或质地过硬,过软,或局部有硬结,或全睾压痛明显,或硬结部位有明显的触痛,或者触压感觉极微,甚至呈麻木状,均属不正常现象,应去看医生。
对于家长朋友们来说,看到自己的孩子每天都在成长肯定是十分欣慰的,至少也会证明自己的努力并没有白费。不过在宝宝的成长过程中,可能会遇到很多的麻烦,比如疾病等等,这就需要家长来帮助宝宝渡过难关了。那么问题来了,女孩3岁身高体重标准到底是多少呢?
宝宝体重的判断:判断宝宝的体重是否正常有两种方法,即年龄体重和身高体重。前者主要是根据宝宝的实际月龄或年龄,运用计算公式计算出的体重,或根据宝宝生长速度的规律推算出来的,如出生后的最初3个月,每周体重增加180-200克,3-6个月每周150-180克,6-9个月每周增加90-120克,9-12个月每周增加60-90克;第2年平均增加2500-3000克,2岁以后平均每年增加2000克左右;后者是根据宝宝的身高、性别来判断,年龄并不是关键因素,因为两个年龄相同的宝宝,体重也许有很大差别,但如果各自与自己的身高相称就不是异常,因此,判断宝宝是否超重一定要对照同性别者身高体重的正常标准。
身高(长)计算方法:宝宝出生时平均身长50厘米,1-6个月每月平均长2.5厘米,7-12个月每月平均长1.5厘米,周岁时比出生时增长25厘米。1-10岁=年龄×7+70厘米
肥胖儿判定标准:医学认为,当体重超过同性别、同身高儿童标准体重的20%者,即可认为是肥胖儿。因此,判断宝宝是否肥胖要以身高体重的标准来衡量。据超重不同程度可分为:
轻度:超过标准体重的20%-29% 中度:超过标准体重的30%-49% 重度:超过标准体重的50以上。
感谢阅读养生路上网养生人群频道的《甲状腺功能分级标准是什么?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“胆汁的作用及功能是什么”专题。
饮食养生
运动养生