胎动是胎儿在孕妇体内时候运动的一种表现,对于胎儿的健康而言,也是有着很重要的指示意义的,如果胎动过于厉害的话,也说明了孩子存在着一定的问题。一般情况下,胎儿如果比较活泼、孕妇饿了或者是过饱、孕妇过度劳累或者是胎儿不舒服的话,都是会导致胎动厉害的现象的!
1.胎儿比较活泼
很多孕妈妈表示,自家宝宝太调皮了,正在在肚子里大闹天宫,不得清闲;还有很多孕妈妈表示,自家宝宝也太懒了,最多挪个屁股,胎动高峰期也不带活动的。所以说,很多时候胎儿的性格也会影响到胎动。
2.肚子饥饿或者吃饱喝足
孕妇肚子饿的时候,肠胃收缩可以刺激胎动;而吃饱喝足以后,肠胃蠕动消化,也能够刺激胎儿胎动厉害。
3.晚上睡觉前
对于胎儿来说,晚上睡前是他们最活跃的时候,尤其喜欢妈妈吃饱喝足躺在床上,然后跟肚子里的小宝宝互动,聊个天,讲个故事,摸摸肚皮,胎儿都会特别开心,胎动也会增加。
4.进行胎教的时候
胎儿5个月的时候听力发育成熟,不仅能够听到妈妈的心跳,还可以听到外界的声音,特别喜欢温柔的音乐,妈妈亲切的嗓音,不管是听音乐,聊天还是讲故事,都特别开心,胎动也会更加厉害。
5.妈妈劳累的时候
胎儿虽小,但是特别能够体谅妈妈的不容易,哪天妈妈工作太累了,胎儿也会用厉害的胎动来体型妈妈,该休息了。
6.胎儿不舒服
如果胎儿不舒服的话,也会用厉害的胎动来反抗,比如妈妈趴着睡觉压到肚子了,妈妈弯腰时间太久,挤压到肚子了等等,长时间的挤压会导致胎儿宫内不良,甚至宫内缺氧,妈妈必须及时转换让宝宝舒服的姿势。
其实每个胎儿的胎动是不同的,但是只要曲线变化不大,不会突然性的特别频繁,特别剧烈或者大幅度变少甚至消失,应该都是正常的,不要担心;建议孕妈妈们可以备一个胎心仪,当对胎动感觉不出是否正常的时候,听听胎心,一般120-160次/分钟属于正常,如果连续太高或者太低的话,建议赶紧去医检查。
它是指怀孕后胎儿,在子宫内的动作触及到子宫的弊端导致的回弹压力,所以妈妈总是觉得肚子里面有一些弹跳的感觉,这种是胎动,正常的胎动应该是让人很舒服的,个别的幅度可能会比较大,但是不会出现巨大的疼痛感,那在大概几周开始就出现胎动,妈妈们会有什么感知呢?
胎动是个什么情况呢?
这是怀孕后胎儿在子宫内的动作,触及子宫壁的压力传递到腹壁,能为孕妈妈们所感知到的情况,就是胎动。实际上,孩子的动作很早就有了,在十周后的超声检查时就可以看到孩子在子宫内的动作了。但是,这个时候,因为孩子很小,他的动作不能触及子宫壁,即使触及也是没有多大压力,更不用说传递到腹壁了。所以,早孕期是不会感觉到胎动的。
那胎动什么时候开始能为孕妈妈们感觉到呢?那时,至少子宫要长大到与腹壁相互接触的时候才行。这个时间至少是14到16周了。初产妇和经产妇感知到胎动的时间也是不一样的,因为这个涉及到经验的问题。一般而言,经产妇比初产妇感知到胎动要早两周的样子。
一般经产妇可在16周感觉到胎动,而初产妇要在18周后才能感觉到。起初感觉到的胎动,是很轻微的,像微风拂过脸庞,又像是肠管蠕动。这些轻微的胎动,都是因为孩子还小,力气小的原因。到后期,力气增大后,可以将腹壁明显顶起,甚至踢得妈妈肚子疼。
孕妈妈感知到胎动是很重要的。因为胎动的情况可以反映孩子在肚子里的安危。过少或者过频的胎动,都可以提示孩子可能有危险。所以,怀孕晚期的孕妈妈们都要学会如何计数胎动,通过宝宝的胎动来了解孩子的安全情况。
每一个人每天都应该保持充足的睡眠时间,因为充足的睡眠时间是维持充沛的精神状态的必要条件。在一个人的每一个年龄阶段,所需要的睡眠时间都不一样,成年人的睡眠时间应该控制在7~8个小时之间。睡眠时间不充足的话,眼睛会感觉到非常难受,如果一个人感觉到眼珠子胀会是睡眠不充足导致的吗?
眼睛发胀的原因有多种。
从年龄来说,如果年纪比较大的患者,应测量一下眼压,检查是否有青光眼;年轻人如果眼睛发胀,很有可能是视觉疲劳引起的。还有比较少的可能是脑肿瘤压迫视觉神经或其它的一些毛病导致眼睛发胀。
一旦查出青光眼,及早手术治疗一般就能治愈;若是视觉疲劳引起的,就必须注意用眼的卫生及习惯,不要长时间看书、看电视或是看电脑屏幕,给眼睛多一些休息的时间。
可能是视觉疲劳引起的。这时就应该多加休息。不能过度劳累,学习时间要合理分配,看书时间不看持续太久,可以休息一下眼睛,喝口水,舒缓下再看。
对着电脑的学习者,或者工作者,或者游戏沉迷者,都应该照顾好自己的身体,照顾好自己的眼睛。
平时可以准备眼药水备用,但不能时不时地就滴眼药水,会形成依赖性,结果对眼药水形成抗性,再没有药效了。
学习、工作之余,可以做下眼部操,缓解眼部压力。加速血液循环,眼胀,更应该闭目养神,休息下。
对于孕妈妈们来说,最幸福的就是感受到胎动。但是即使胎儿出现了胎动,也不能放下心来,因为有些情况,会导致胎动异常的。那么,什么是胎动异常呢?也就是说胎动的频率和强度出现了变化。这些变化很可能是胎儿缺氧或者是脐带绕颈引起的,还希望孕妈妈们重视起来。
胎动计数异常标准:若胎动≤3次/小时,12小时胎动≤10~20次则为异常。孕妇可将每周的胎动次数算出平均数,如果每天胎动次数大于平均数的50%,或少于平均数的30%,也为异常胎动。另外,如果胎动频繁或无间歇地躁动,也可能是胎儿宫内缺氧的表现。
胎动正常,表示胎盘功能良好,输送给胎儿的氧气充足,胎儿在子宫内生长发育健全,很愉快地活动着。观察早期妊娠的胎动,有利于对妊娠预后情况的估计。计数胎动是监测胎儿状况的一种经济方便的方法,母亲自数胎动(胎儿踢腿的次数)可作为产前胎儿监护的一种手段。
孕妇能感觉到的胎动,最初出现在下腹中部,常有几种不同的类型。
1.妊娠早期的胎动
超声所见到的妊娠早期胎动有几种不同的类型,妊娠7~8周时,可见到胚芽有轻微的波纹状运动;9周左右出现小的抽动;9周后更明显;9~10周之间可见到较强的抽动;10周以后则出现飘动、浮动及跳动等较强的运动。
2.妊娠中期以后的胎动
类型更多,如惊跳、全身运动、孤立的上肢或下肢运动、屈伸头部、转头、转身、伸展、张口、手触脸部及打呃、打哈欠、吸吮、吞咽等。这些运动,在妊娠13~15周达最高峰,17周后逐渐减少。
3.足月后的胎动
接近足月后,尤其是38周以后,较大幅度的全身运动更少,仅能观察到眼的运动、张口、手的活动及呼吸运动等。
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