孕妇不能吃什么水果

姨妈期间的每一位女性都应该好好保重身体，这样才能够促进月经的规律性，避免因为饮食作息不恰当导致月经不调不规律。而有一部分人已经形成了每天定期吃水果的习惯，因为在水果中含有大量的维生素，可以促进肠胃的蠕动和消化。可是姨妈期间也有许多水果不适宜女性吃，所以姨妈期间不能吃的水果有哪些?

来姨妈不能吃什么水果

女性朋友在来姨妈的时候，并不是所有的水果都是可以吃的，如属性偏冷的水果是不可以吃的，这些水果会引起血液不顺畅，并且寒邪也是会入侵人们的身体的，如香蕉、巢、甜瓜、西瓜、柿子、柚子、芒果、火龙果、草莓以及橘子等，特别是西瓜、柿子与香蕉这三种水果，在来姨妈的时候是千万不能吃的。

当然冰镇的水果也是不可以吃的，即便是属于温热性的，但却是刚从冰箱里面拿出来的也是不能吃的，来姨妈的时候如果吃了这类的水果，身体里面的温度就会有所下降，对于子宫产生刺激而造成了收缩性变差的情况，经血的排出也是比较难的，从而

水果营养丰富深受孕妇的喜爱，但是鼻塞的时候选水果是有讲究的，不是所有的水果都对孕妇有好处呦。孕妇鼻塞不能吃什么水果?一起来看看吧!

1.西瓜

孕妇鼻塞很多都是风寒引起的，这时候就要避开西瓜了，以免加重病毒的感染，使鼻塞加重，不利于疾病的治疗和恢复。

2.西红柿

西红柿能生津止渴，凉血养肝，清热解毒。但它是寒凉的水果，能加重孕妇体内的寒气，进而导致病情加重。

3.荔枝

荔枝味道鲜美，美容养颜，古人对荔枝有诸多赞誉。但荔枝多吃易上火不消化，尤其孕妇已经有鼻塞症状，吃荔枝会加重内火。而且荔枝有活血的作用，孕晚期的孕妇吃了可能会发生早产的情况。

4.榴莲

榴莲是大补的水果，榴莲果肉含有多种维生素，营养丰富，独特的香味让很多孕妇爱不释手。榴莲其实也是一种热性的水果，吃多了导致孕妇内火旺盛，容易上火，鼻塞的情况更加严重，这种胎热还会损害新生儿健康。

5.柿子

柿子本身性寒，收敛作用很强，有滋阴润燥的作

作为家里的重点保护对象，孕妇的饮食始终是会被家人放在第一位的。孕妇体制特殊，经常会出现一些小毛病，比如肚子胀就是其中之一。那么，孕妇肚子胀的时候，哪些水果是不能吃的呢?本篇，我们就一起来看一看。

1、桂圆和荔枝

桂圆和荔枝属于高糖分的热性水果。孕妇体制多以内火大而阴血亏为主。所以，桂圆和荔枝往往会造成孕妇体内火气的加重。严重就会导致肚子胀不消化，而且高糖分水果孕妇也是少吃为好。

2、猕猴桃

猕猴桃作为孕妇为数不多可以食用的水果之列，自然是有原因的。首先猕猴桃不算太甜，不少妊娠糖尿病孕妇就可以食用。其次，猕猴桃酸酸的口感增加了食欲不佳的孕妇口味大开。这些都是优点。但是也是有缺点的，比如，猕猴桃属于寒性水果，体质较差体质为寒性的孕妇就要慎重食用，尤其不适合空腹食用，否则引起胃酸，胃胀气就更难受了。

3、山楂

山楂作为开胃水果，真是在孕妇中大受欢迎。尤其是想孕吐的时候来一颗，真是好极了。但是你得

按照健康饮食的原则来判断的话，其实我们需要的营养是比较繁多而且复杂的，如果我们每一日的膳食都可以满足这样的需要的话，那自然是最好不过，但是我们也要考虑一些比较特殊的状况，那就是我们的膳食之中缺乏某些物质，那样的话其实我们是可以通过一些别的渠道来进行合理的补充，主要的目的就是希望可以维持身体运行的稳定，拥有一个健康的身体是非常重要的。对于缺乏维生素的状况来说的话，其实我们是可以通过水果来进行补充的。那么今天主要想说的是孕妇胃疼的状况下不能吃什么样的水果?

1、寒凉的水果是不太合适的，比如说冰镇过的水果，这样的水果是非常寒凉的，有可能会对我们的胃部造成强烈的强烈的刺激，从而引发更加剧烈的不适，这对于我们来说是非常不利的结果。

2、容易上火的水果最好不要给孕妇服用，我们知道这样的水果进行胃部之后很有可能对胃部的疼痛火上浇油，这样子对于症状的减轻是没有任何的帮助的行为，相信大家应该也知道几种比较典

人人都知道应该都吃水果，因为水果能够为我们提供人体所需的各种维生素等营养物质，多吃水果不仅能让我们的皮肤变得光滑、细腻，多吃水果还会让我们生活的更加健康、强健。但是孕妇作为需要特别关怀的一类群体，受到怀孕的影响，体内激素和内分泌都发生了不同程度的变化，为了让胎儿更健康的发育、成长，牙疼的孕妇要特别注意有些水果在牙疼期间最好少吃或者不吃。

1、柠檬

柠檬含有丰富的维生素c、钙、铁、柠檬酸、苹果酸等人体所需营养物质，味道偏酸。大部分孕妇怀孕之后都喜欢吃酸的，因此柠檬深受孕妇们的喜爱。但是牙疼的孕妇却不太适宜吃溟濛。因为柠檬的味道偏酸，患了牙疼之后，牙龈红肿、充血，比较受不了刺激，酸性的物质接触到牙齿会让牙齿感觉刺激，酸痛。因此患了牙疼的孕妇应尽量避免吃柠檬。

2、冰西瓜

西瓜不仅外绿内红，长相喜人，同时它还含有丰富的葡萄糖、苹果酸、蛋白质、谷氨酸等营养物质。尤其是炎热的夏日更是孕妇们最爱的解暑

处在妊娠期间的女性，体内的激素水平与以往不同，对于某些药物的排解过程无法像平常一样正常代谢，这样累积起来可能会在身体内部蓄积一定量的毒素，在怀孕早期的时候，胚胎的发育容易受到很大的波动，所以，在怀孕早期即使感冒了，妈妈也不可以用药。其实孕妇多吃一些水果是可以帮助孕妇恢复到健康的状态的，但是我们不要觉得是水果就一定会对孕妇有好处，有一些水果是完全不适合孕妇食用的。

1、山楂：山楂的口感比较酸，孕妇感冒咳嗽的状况下，不适合吃酸涩的食物，因为其中的酸性物质会对咽喉部位的黏膜造成强烈的刺激，严重的话很有可能会灼伤，这并不是危言耸听，有些水果中的酸性物质的伤害是我们一般情况下意想不到的。

2、木瓜：对于女性来说，拥有傲人的身材是大家都非常向往的，而木瓜是丰胸的最好选择，但是由于孕妇出现感冒咳嗽的期间，体内的激素分泌水平会出现暂时性的紊乱，这个时候吃木瓜是非常不适合的。

3、西瓜：对于炎炎夏日来说，可

孕妈们在怀孕期间是非常辛苦的，而且为了能够让肚子里面的宝宝健康成长，还要通过各种水果来摄取营养。但并不是什么时候都能吃水果，比如在拉肚子的时候就有很多水果是不能够吃的，一起来看看吧。

1、柚子

怀孕的妈妈吃了柚子之后会加重病情的发展，柚子是寒性食物，口味酸甜，具有清胃润、化痰止咳、促进消化以及消除疲劳的作用。但是它是粗纤维和寒性的食物，对于怀孕的妈妈来说是不适合的。

2、青红西红柿

青西红柿有毒，不小心吃了之后还会出现恶心和呕吐的现象，所以孕妇一定要敬而远之。尤其是生的青西红柿危害更加大，吃过后口腔有苦涩感。

3、柿子

柿子也是寒性的食物，孕妇平时就不能够多吃，更何况是在拉肚子的时候更加不能吃了。虽然柿子中有丰富的果胶和纤维，但它是一种水溶性的食物，对于肠道通畅有很好的促进作用，腹泻的时候吃会加重病情。

4、梨子

梨子有润肺止咳的功效，对于感冒的患者确实能够起到很好的治疗作用。但是怀孕期间

很多的事情都讲究一个合适的时机，如果时机不恰当的话，那么很有可能会导致出现意外的结果。那么到底什么样是合适的时机呢?这个是需要我们根据自身的具体情况来加以判断和分析的。把握恰当的时机，做一些合适的事情可以让我们自身收获到非常好的结果。水果本来是对于人体非常有好处的食物，但是因为不合理的摄入的话，很有可能没有办法发挥出水果的真实效用，从而造成资源的浪费，这对于人体来说是非常不合适的行为。在孕妇出现牙龈肿痛的状况之后，我们需要避免哪些水果呢?

1、首先，孕妇出现牙龈肿痛的情况，需要避免的是过于甜的水果，这样的水果对于口腔来说是一个不小的负担，很容易导致牙齿或者牙龈周围遭到腐蚀，这对于其正常功能的发挥没有任何的帮助的，希望大家可以明确这一点。

2、其次，我想说的是具有刺激性气味的水果是不可以给这个阶段的孕妇服用的，主要是考虑到这样的气味容易导致孕妇食欲不济，从而影响到日常的饮食，孕妇的身体内部孕

水果是不少女士塑身营养圣品，营养师 表示水果也同样是准妈妈 和胎儿的营养圣品，只要吃对了水果，按指引的吃，对孕妇和宝宝都有极大的益处。营养师盘点出5种适合孕妇吃的水果，比如葡萄等，并为准妈妈量身订造水果营养餐 ，让孕妈妈 吃出健康宝宝 ，吃出苗条身材。

top1：安胎神医——葡萄

葡萄含有富含铁、磷、钙、有机酸、卵磷脂 、胡萝卜素 及维生素b1 、c等，孕妇血色不足、血压偏低、循环不好、冬天手脚冰冷 ，多吃葡萄可帮助改善，更特别的是，如果孕妇有出血现象，提子还有安胎作用，而且能帮助胎儿发育 。

top2：“铁皇后”——樱桃

在所有水果中，樱桃所含的铁质特别丰富，称它为“铁皇后”当之无愧。樱桃几乎是苹果、橘子、梨的20倍，因此孕妇多吃樱桃，对胎儿很有帮助。妇婴专家表示，许多孕妇常吃樱桃，生下的宝宝多拥有一张红润的健康面容。

水果当中含有非常丰富的维生素和纤维素，因此也备受大众们的喜爱，尤其是孕妇，多食用水果可以确保自身和胎儿的健康发育。但是有一些水果孕妇们在喉咙痛的时候是不能食用的。

1、芒果

芒果虽然吃起来非常甜糯可口，但是芒果当中有着非常重的湿热，在咽喉疼痛的时候食用芒果，会导致孕妇体内的湿气堆积，无法排出。这些无法排出体外的湿气如果一直积聚在孕妇们的身体中，就会造成咽喉出现痰的情况。因此，孕妇们在咽喉痛的时候要避免食用芒果。

2、荔枝

荔枝虽然多汁，吃起来也很香甜，但是荔枝当中的火气很大，很容易造成孕妇体内的火气旺盛。如果够孕妇们的咽喉疼痛是由于上火所引起的，这个时候再食用荔枝，只会进一步的加剧疼痛的情况。

3、榴莲

榴莲号称水果之王，食用榴莲可以帮助孕妇们补充体能和维生素，尤其是对于体寒的孕妇们，榴莲可以在一定程度上帮助他们排出体内的湿寒，使身体恢复健康。但是，榴莲在喉咙痛的时候就不要食用了，榴莲中的