有的人会因为一次意外产生脊髓损伤的情况,遇到了脊髓损伤了就需要好好的饮食的,如果饮食是那个庙不注意的话,对健康伤害是很大的,因为脊髓损伤了之后病人会出现很多的疼痛,甚至觉得非常的难受,如果营养上面不保证的话,疾病是不好恢复的,那么脊髓损伤的饮食如何做好呢?
脊髓损伤患者吃什么对疾病的恢复有帮助呢?为了避免这种疾病对我们身体的伤害,我们应该了解一下饮食方面的问题。
1、摄取足量蛋白质,并可多摄取一些强化身体细胞抵抗自由基,如维他命a、c、e、矿物质硒等,以达到能同时控制体重及维持长期复健治疗所需之能量消耗。
2、煮食烹调时应避免使用猪油,另外应减少蛋黄、内脏类、过量的海鲜等高胆固醇之食物,而应增加的是高纤维类食物如:蔬菜、谷类、水果与足够水分。
3、饮食摄取上应避免高热量食物如:油炸、肥肉、甜点、蛋糕、冰淇淋或汽水、红茶饮料等。
4、日常生活饮食原则为:以高纤维、低脂肪、低油、低胆固醇饮食为