大暑即将到来了,大暑可以说是一年热的节气了,大暑天的室外就跟火炉一样。太阳蒸烤着大地。那么,在这炎热的气候里我们该如何养生呢?我们怎样调节饮食才能避免疾病的侵害呢?下面还是让小编带大家一起来来看看吧。
大暑养生
大暑节气,是二十四节气里热的一个节气。其节气可以这样形容:“指丙为暑,大之。某时天气甚热于小暑,故称其为大暑。”
大暑正值中伏前后,在我国很多地区,经常会出现摄氏40度的高温天气,在这酷热难耐的季节,防暑降温工作不容忽视。
大暑时节即是喜温作物生长速度快的时期,也是乡村田野蟋蟀多的季节,我国有些地区的人们茶余饭后有以斗蟋蟀为乐的风俗。
大暑时节里,雷阵雨非常的频繁,有句谚语如此说:“东闪半滴不可信,西闪走都走不及”意识就是说在大暑里,如果在天空的东面有闪电,雨一般情况下是不会下,如若闪电在西方,那很快就会下雨了。
人们也常把夏季午后的雷阵雨称之为“西北雨”,并形容“西北雨,落过无车