1、春天怎么护发
规律而充足的睡眠可以保证体内各种激素的正常分泌,让皮肤和毛发进行良好的新陈代谢。应尽量保证在23时前睡觉,每天睡够8小时。过多地染发、烫发,使头发失去光泽和弹性,甚至变黄变枯,更易脱落。过多使用吹风机,会破坏毛发结构,损伤头皮。
保持饮食均衡,少抽烟、节制饮酒,少吃油腻、多糖及辛辣食物,不要猛吃核桃、芝麻。频繁洗头会令头皮干燥,进而伤害头发。一般人最好每2~3天洗一次头发。
2、养成正确的洗护习惯
洗头前先梳顺既能除去头发间的污垢,把皮脂带到头发表面,形成天然防护层,还能避免头发纠结在一起。用棉质旧t恤擦干,用偏硬或毛巾使劲擦头容易摩擦发丝,可用干净的旧棉t恤吸干头发水分。温风吹头皮,冷风吹发丝,电吹风会伤害头发毛鳞片,要尽量少用。可用低温档来吹干头皮,再用冷风吹干发丝。
尽量散着头发,马尾辫容易造成发根松动,导致脱发、发际线上移等。披散着头发可以让头发不受束缚,自然生长