随着现在生活水平的逐步提高,人们所吃的食物种类越来越多,食物也非常的精细,但是现在患上一次疾病的人群还出现上升的趋势,当一次出现问题的时候会给患者造成比较大的疼痛,也会给身体健康带来一定的影响,为了牙齿健康,在生活中要做好对牙齿和口腔的护理,当一次出现问题的时候要及时的进行治疗。
一.怎么刷牙更科学?
目前最科学的刷牙方法是美国牙科协会推荐的:巴士刷牙法
要点简介:
1.分组刷牙,每次只刷2~3颗牙,来回刷10次及以上;再换一组刷牙;
2.刷毛与牙齿呈45-60度角;
同时,家长们每天都要监督孩子早晚各刷一次牙齿。并且用温水漱口。
二.选什么牙膏?用量多少?
孩子从3岁开始,学会独立漱口之后就需要用含氟牙膏;含氟牙膏能够有效避免孩子龋齿的情况。但是请家长要监督孩子刷牙漱口,避免牙膏误吞肚子里。
3-6岁的宝宝使用豌豆粒大小的含氟牙膏;而对于三岁以下的宝宝使用大米粒大小的含氟牙膏。
三.应该