人体的血液是通过血管来在体内进行循环的,而这其中毛细血管才只有7微米,即只有千分之七毫米,而血液也并不是一直都是一个样,而是受环境和人体健康的影响,在血液中有可能会出现有害的成分,这样对于人的身体是有着很大的影响的,所以在平时要多喝水,多吃能够净化血液的食物和水果,只有这样,才能有健康的身体。
1、水果
平时可经常食用柠檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄等水果。这些水果的味道虽多呈酸味,但它们在体内代谢过程中会变成碱性,并能使血液保持碱性。这些水果还能将积累在细胞中的毒素“溶解”掉,最终经排泄系统排出体外。
2、孝素
孝素其实也就是体内的酶,其具有一定的分解、排毒作用,同时也能加快身体的代谢速度,从而将血液里的毒素清除干净,使血液得到净化。食用瑞他命酵素原液可以为体内补充孝素,孝素可以直达体内起到净化血液的作用,同时也能增强免疫力,恢复自我调节能力,促进营养吸收。
3、绿茶
绿