茶在生活中是比较常见的一种饮品,茶的种类有很多,不同的类型含有不同的营养物质以及不同的功效,而男性在备孕之前饮食上需要多注意,为了保证精子的质量男性需要多吃一些营养的食物,而备孕前男性也是可以喝茶的,对精子没有太大的影响。
男人备孕前能喝茶吗
1、男性喝茶不影响备孕,备孕期间的时候可以喝茶,喝茶对精子质量影响不大。男性适合喝绿茶、3年以上生普洱、乌龙茶,特别武夷岩茶,称为“男人喝的茶”。
2、备孕的男性要注意自己平时的饮食均衡,荤素搭配,少食辛辣。
男人备孕关于吃的注意事项
1、大蒜属于辛辣之物,如果生吃过量大蒜会伤害到精子,备孕男性也不宜因此拒大蒜,要控制好量,烹熟再吃,就不会对精子造成伤害,同时还能起到保健作用。
2、咖啡中含有咖啡因,可提神醒脑,但同时会仰制男性性欲精子的活力,降低生育功能,因此备孕男性别喝咖啡及含咖啡因的饮料。
3、葵花子中含有丰富的脂肪、多种维生素和微量元素,具有