中医热敷的功效还是蛮强大的,很多时候我们都不知道其实热敷能帮助我们缓解多种疾病的,但是我们很多人都不清楚,下面就跟小编一起来了解一下热敷的相关知识介绍吧,热敷又有什么注意事项吧!
热敷的好处多,但是却被我们忽略掉了,所以对于热敷的好处我们还是要注意的,以下就是详细的介绍。
中医热敷的10大功效
改善头晕
将热毛巾放在后脑勺,每次数分钟,这样可刺激后脑勺的穴位,可改善部分患者的头晕症状,还可提高反应力和思维能力。
治落枕
轻微落枕可用热毛巾敷患处,并配以颈部活动。头部慢慢向前弯,轻轻向前后左右侧转动。
缓解眼疲劳
用毛巾热敷可促进眼周的血液循环,减轻眼睛疲劳,能部分缓解干眼症的症状,还有明目健脑的功效。
预防耳聋
用毛巾敷在耳上或轻轻擦揉,可改善耳部血液循环,预防因缺血引起的功能性耳聋。
防治颈椎病
早期颈椎病症状,如脖子发硬、酸痛或受凉后出现轻微疼痛,可用毛巾热敷改善症状,促进血液循环,