排大小便养生方法

腰椎部位直接关系着我们身体的方方面面，其不仅影响我们的正常行走，还关系着我们的日常生理活动。所以如果出现了腰椎骨折，很可能会导致我们的日常生活都无法正常继续下去了。有的时候在腰椎骨折后，大家甚至会出现大小便不能自理的情况，那么这时就需要大家正确的护理自己的身体了。

一、腰椎骨折时的急救措施：

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治疗大小便异常的方法

1、治疗大小便异常的方法

1.1、针灸治疗

采用针刺阴陵泉、足三里、三阴交、关元、中极、水道等穴位,可在较短时间内使尿排出。或用中医按摩手法,用掌指部,在病人膀胱前壁、底部轻柔按压数十次,能增强膀胱平滑肌收缩功能,常可促使排尿。也可用指,用力均匀适度,点压关元、气海、中极等穴位,同时嘱患者用力,使尿被逼出。此外,也可用药物,如中药利水通淋的方药,还可用热敷小腹处,均能使尿潴留得到治疗。如果以上方法均不能奏效,可用导尿术,使尿液排出体外,减轻痛苦。

1.2、中药方剂

【辨证】气虚失约。

【治法】益气通尿。

2、小便异常的情况

2.1、尿不出:排尿困难指排尿时不能自然的将尿液排除,须增加腹压才能排出。因前列腺肥大、前列腺癌、急性前列腺炎,后尿道炎症、结石、肿瘤,前尿道肿瘤等疾病。

2.2、尿无力:尿无力是指尿液排出没有正常的压力,尿液排除缓慢无力。主要见于前列腺等疾病的重

酒这种物品已经成了交际场合不可缺少的，在我国很多人都认为没有酒谈不成生意，其实酒这种物质还是少接触为好，因为酒精对人体的刺激，喝多了真的会产生非常不好的影响，酒后滋事和酒后乱性的人是不在少数的，也有一些人喝酒喝多之后会发生大小便失禁的现象，这是怎么回事呢?

治疗方面主要有治疗泌尿道感染及失禁的药物，必须经由医生因应情况而处方，切勿胡乱自行购买使用。养成良好排尿习惯，有小便失禁的患者可每隔2-3小时排尿，来训练控制膀胱的能力，及提高患者对排尿的知觉。每次小便时应尽量排空膀胱的尿液。盘骨底肌肉训练，平时多作盘骨底肌肉运动，可加强肌肉的收缩力和控制力，以减轻小便失禁的情况。

酒后大小便失禁是怎么回事,尿失禁由於盘骨底肌肉松弛，控制能力减弱，当腹压突然增加时，如咳嗽、喷嚏、大笑、体位突然改变或提举重物，尿液便会不由自主地流出，这个情况多发生於中年以上肥胖女士，尤以曾分娩女性居多。

度以上急性酒精中

识别婴儿大小便异常的方法

1、识别婴儿大小便异常的方法之大便颜色

绿色大便

绿色便是由于肠道蠕动过快(肠道蠕动的快,胆汁中的胆绿素来不及被还原,就会呈现绿色,而如果肠道蠕动慢胆绿素有充足的时间被还原,就会呈黄色),导致肠道蠕动快的原因也有多种:受寒,受到惊吓,母乳妈妈饮食偏寒凉或者食用过多蔬菜等。

灰白色大便

灰白色大便如果还伴有全身黄染,多是肝胆疾病所致(如胆道阻塞),需送往医院查明以免出现肝损伤。

果酱色、红色大便

多是肠套叠导致。若是鲜红色或者大便混有血丝,是胃肠道下部分出血,若伴有便干硬就是便秘,硬便划伤肠道导致。若为红色且果冻状,高度怀疑肠叠套,应立即送往医院。

2、识别婴儿大小便异常的方法之大便气味

大便太臭

这是蛋白质吃得太多导致的消化不良(很多刚断母乳换奶粉时会出现这情况)。母乳妈妈应减少高蛋白食物,持续便臭的配方奶宝宝应考虑暂换深度水解蛋白粉喂养,辅食宝宝应减少肉蛋摄入并

宝宝在较小的时候，没有独立意识，羞耻意识也非常薄弱。在抚育宝宝的过程中，相信很多家长都遇见过这样一个难题，宝宝不知道怎样大小便，往往是想大小便的时候就随便拉出来了，不管时间地点与场合。而训练孩子大小便也成了一个摆在家长面前的重大难题。家长应该学习一下如何训练孩子大小便。

1、　发“排便信号”

教宝宝如厕时，首先应教宝宝学会自己发出“排便信号”，可以是身体的，如两腿夹紧，也可以是口头的“嘘嘘”、“便便”，来告诉父母他们要上厕所了。

如厕小贴士：属于宝宝的如厕椅最好放在卫生间内或放在宝宝自己的房间里。宝宝乐意在客厅里开辟他的“游戏场”时，如厕椅也可以放到他的近处。如厕椅放置时最好是“就近原则”。

2、脱裤子

带宝宝到坐便器旁，让宝宝学会自己把裤子脱下，退到脚部的位置，如果宝宝做的好，父母要及时的表扬和鼓励，等他掌握脱松紧带的裤子以后，可以练习脱复杂一些的裤子。

如厕小贴士：如果是男宝宝小便，则

在宝宝比较小的时候，是完全自由排便的，所以一定要给宝宝用好尿不湿，并且要及时更换尿不湿，避免大小便危害到宝宝，等到宝宝长大一点之后，父母们就要开始训练宝宝学会大小便了，让宝宝养成良好的大小便习惯非常重要，值得一提的是，男宝宝和女宝宝的大小便训练方法不一样，下面详细介绍具体的做法。

如何训练宝宝大小便？

男宝宝

1.教他先学会坐，然后再站

由于大小便经常一起排出来，所以一开始应该先让宝宝在大小便的时候都坐下，这样他就能明白两者都应该在便盆里完成。用这种方式，他就不会由于小便时可以到处溅的乐趣而分散注意力了，并能学会在需要他注意的时候集中注意力掌握基本程序。

2.陪儿子一起玩“消防员”游戏

对于男宝宝而言，模仿很重要，所以应由爸爸来言传身教，学习如何使用厕所。鉴于男宝宝的淘气个性，爸爸应给予准确的示范，教他如何“瞄准”便盆，也可以在便盆中放一张有颜色的纸，让他瞄准纸片撒尿。对于男宝宝来说，有时

大小便失禁在老年人当中十分常见。下面我们来看看形成失禁的原因和怎样控制失禁的情况。

成因

随着年龄变化，大小便失禁变得越来越平常,这是因为盆骨处肌肉、韧带和能够使膀胱和肠道保持紧密的组织变弱并且功能逐渐衰退。

压力型失禁

40岁以上的女性几乎有五分之一都有过这种类型失禁的经历，这是由于腹部的压力增加，膀胱括约肌和盆骨不能保持膀胱的紧密性。压力型失禁通常会发生在人大笑、咳嗽、打喷嚏或者运动的时候。

膀胱过敏

如果膀胱肌肉出现不受控的痉挛，膀胱会突然要抽空从而会引起失禁。这也是我们常说的膀胱过敏。

严重便秘

由于粪便堵塞肠道，所以当通便药物经过堵塞的位置时，就会引起失禁性腹泻。

感染

肾脏或者尿道感染都会影响膀胱的正常控制能力。

神经组织损伤

由于神经系统受损也可以引起大小便失禁，例如脊髓受损或一些疾病如多发性硬化。

疾病

疾病不但使人体功能受损而且还会增加失禁的风险。直肠或者肛门肿瘤都会引起

大小便失禁也是目前的常见病，大小便失禁危害性很大，稍有不慎会引发不必要的麻烦，所以大小便失禁的患者，在平时要照顾好自己的身体，选择合适的方法慢慢调理，大小便失禁多数可能和肠炎，身体的器官炎症，包括之前受到过撞击有关，只要大家找到病因，能很好的调理治疗。

病因

障碍和损伤

神经障碍

先天性疾病先天性无肛门括约肌或括约肌发育不全者

临床表现

马尾神经损伤可谓是世界疑难课题。临床多见脊柱暴力骨折、腰椎退行性病变、马尾部位胆脂瘤、神经鞘瘤、脊髓脊膜瘤、脂肪瘤或转移瘤刺激损伤马尾神经所。目前西医治疗主要以手术切除突出椎管内被压缩骨折的椎体骨片、脱出的椎间盘以及刺激马尾神经的肿瘤为主，辅以脱水剂、皮质激素、营养剂或自由基清除剂等。不仅如此，而且这些症状给我们的大小便带来了十分大的困难，那么下面我们就来了解一下马尾骨压迫大小便怎么办。

一、临床表现

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1、老人大小便失禁是因为胃肠道疾病

如老年人患有肠易激综合征、感染性腹泻、前列腺疾病、炎症性肠病、滥用泻剂、吸收不良综合征、短肠综合征、放射性肠炎、直肠容量缺损、直肠缺血、胶原血管性疾病、直肠肿瘤、直肠外压迫等都可导致老年人大小便失禁。

2、老人大小便失禁是因为腹腔压力增大

老年人大小便失禁与腹腔压力增加也有很大关系,尤其长期进行体力劳动以及高强度锻炼的人群,最容易出现腹腔压力过大,甚至引起盆底疲劳,胶原缺乏,结缔组织松散,诱发大小便失禁。

3、老人大小便失禁是因为脑部疾病

老人身体素质变差,是最容易发生脑部疾病的群体,比如严重的老年痴呆症、脑外伤导致脑组织损伤、脑梗塞、脑血栓、脑出血等疾病发生后,都可导致患者的大脑支配功能失常,从而出现大小便失禁的情况。

4、老人大小便失禁是因为压力型失禁

40岁以上的女性几乎有五分都有过这种类型失禁的经历,这是由于腹部的压力增加,膀胱括约肌和盆骨不能保