普洱茶的功效与作用熟茶

【导读】普洱茶的功效与作用，在各种各样的茶饮中，普洱茶是一种比较知名的茶叶类型，而对于喜欢品茶的人来说，其对于一些名贵的茶叶也是极为关注的，而普洱茶就是目前人们最爱喝的一款，一起来了解下普洱茶的功效与作用。

普洱茶的功效与作用

1、减肥降脂

防止动脉硬化，茶多酚能够明显抑制体内胆固醇、甘油三酯（均为血脂主要成分）含量的上升，并能促进脂类化合物从体内排出，还能改善毛细血管壁的弹性。因此，对防治动脉粥样硬化、高血压及肥胖都具有重要作用。

2、防治冠心病

据统计，喝茶的人可以减低冠心病的病发。因为茶中的茶多酚具有促进纤溶、抗血栓形成的作用。

3、降压高血压

指收缩压或舒张压增高，超过正常水平。动脉硬化不但导致冠心病，与高血压关系也十分密切。降压，即降低血压。茶叶中的茶多酚、维生素c和维生素p等都是防治高血压的有效成分。

尤其茶多酚改善毛细血管的功能及儿茶素类化合物和茶黄素对血管紧张素i转化酶的活

导读：中药普洱茶的功效与作用专区，为您详细介绍普洱茶的功效与作用、普洱茶图片、普洱茶的药用价值、普洱茶的副作用等，要想知道更多普洱茶的功效与作用相关知识，不妨来关注一下。

普洱茶简介

普洱茶，入药部分为山茶科植物普洱茶的嫩叶。本品椭圆形、卵圆状椭圆形或矩圆状椭圆形，长7～16厘米，宽2.8～5.5厘米，先端渐尖，基部楔形，具细锯齿，上面无毛，下面无毛或幼时被短柔毛；叶柄长4～10毫米。

普洱茶图片

普洱茶的功效与作用

1、减肥

普洱茶中含有的茶多酚能够去脂解油腻，促进机体内脂类化合物从粪便中排除，因此喝普洱茶可达到理想的减肥效果。

2、降血脂

普洱茶的将脂作用主要是指其降低血液中的胆固醇的含量，因为普洱茶中不仅叶绿素能够阻碍机体对胆固醇的消化和吸收，其含有有的茶多酚、维生素c

喜欢喝茶的人很多，尤其是一些老人家，到了晚年生活。退休了，在家没事的时候研究研究茶，是非常惬意的生活。众多的茶里，普洱茶的营养价值，了解的人不多。其实喝普洱茶的好处很多，下面我们就一起来了解普洱茶的功效!

随着人们对养身的重视，普洱茶的功效与作用已经得到了人们的认可。饮普洱茶除了有养生作用之外，它还是生活品味提高的一种表现。

普洱茶的功效和禁忌

降脂降压

经过独特发酵方式制成的普洱茶中含有一种化学物质，它能够溶解人体中的脂肪，促进体内多余油脂的排出，所以普洱茶对于降低胆固醇、人体脂肪含量有着显著的作用，这也能够减少人体动脉血管壁上的胆固醇沉积，也具有抗动脉硬化的作用。另外，普洱茶还能够刺激身体产生蛋白质激酶，从而帮助脂肪的快速分解，达到减肥瘦身的目的。

健胃

普洱茶对于肠道微生物环境有着很好地改善作用。普洱茶不仅能够抑制人体肠胃中有害微

橘普洱茶现在是人们比较喜欢喝的茶。橘普洱茶是由橘子和普洱一起泡的茶，橘子具有大量的维生素c，有很高的营养价值。但是喝橘普洱茶也是需要注意几点。喝橘普洱茶一定要注意自己身体是否能够接受。像自身身体虚弱，肝脏不好的人，就不能够过度喝，当然，尽量少喝点是可以的。

第一种是降脂减肥

普洱茶与脂肪的代谢关系密切，普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，因而普洱茶有减肥的效果。

成分，具有杀菌消毒的作用，因此能去除口腔异味，保护牙齿。

第二种是护胃、养胃

在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期的饮用普洱茶后可以起到护胃、养胃的作用。这是国内外崇尚饮用普洱茶的消费者称谓普洱茶为“美容茶”、“益寿茶”的主要原因。

第三种是抗衰老

经研究证明，人体中

普洱茶属于黑茶，是我们日常最为常见的茶饮之一，一年四季均可饮用，备受人们的喜爱，跟红茶、绿茶相比，普洱茶有自己的独特的养生作用，那么普洱茶的功效与作用都有哪些呢?下面一起来看看。

【普洱茶的功效与作用】

降脂减肥

普洱茶中含有脂肪分解酵素的脂肪酶，有助于脂肪的消化分解，以免过多的累积在引起肥胖，常喝普洱有助于减肥。

防癌、抗癌

普洱茶含有多种丰富的抗癌微量元素，对癌细胞有一定的抑制作用，常喝减低癌症的发病率。

护齿

普洱茶中含有较多的生理活性成分，它们能杀死口腔中的有害细菌，去除口腔异味，保护牙齿健康。

抗衰老

普洱茶被称为“益寿茶”是因为它具有很强的抗氧化性。普洱总含有的维生素e、茶多酚、维生素c以及微量元素具有抗氧化作用，延缓衰老。

【喝普洱茶的注意事项】

1、特殊时期的人不要饮用普洱茶，比如更年期的妇女、生理期女性、怀孕期的女性等。

2、不宜空腹喝浓普洱茶，当然这个看个人，宜因人择

普洱茶，对于很多女性来讲并不陌生，它是比较常见的减肥饮品，受到很多女性的喜爱，普洱茶性温和，具有暖胃的功效，对于一些肝火比较旺，容易激动或是冲动的人，适合喝普洱茶进行降火气，而懂得茶的人都知道，其实普洱茶是有生和熟之分的，而且生普洱茶和熟普洱茶在功效和作用上是有差别的，以下就是关于“生普洱茶的功效与作用”的介绍：

虽然生活中，很多人都有咋在和普洱茶，但是，人们却不知道普洱茶是有生和熟之分的，更不知道自己喝的是生的还是熟的，所以，掌握生普洱茶和熟普洱茶的各种功效，才能更好的饮用。所以，大家一起来了解一些生普洱茶的功效与作用吧!

生茶茶气重、去油腻效果好，适宜胃功能较好，身体肥胖，血脂血压较高的人士饮用，身体虚弱、脾胃虚寒者，有胃病、失眠症状者不宜过多饮用;熟茶茶气温和，润滑细腻、温胃暖胃、通便利尿、瘦身养颜，适宜所有人群饮用，但是身体实热、易上火者、女性生理期、孕期不宜饮用或宜淡饮。

熟茶与

普洱茶也是中国一种较为著名的茶叶，同时普洱茶也是云南地区一种特产，所以去到云南地区千万不要错过普洱茶的饮用。虽然普洱茶是绿茶，但是经过煎煮之后，普洱茶就会变成黑色，因此普洱茶也被大家叫做黑普洱茶。普洱茶流传到现代社会也受到了广大朋友欢迎，这其中自然也有着普洱茶自身所对人体起到的功效。接下来就一起看一看普洱茶的功效。

1、预防冠心病

平时多喝一些普洱茶，特别是喝那些经过煎煮以后的普洱茶，能让身体吸收丰富的茶多酚和茶色素，这些物质有明显的抗凝作用，它们可以预防血栓生成，它对人们因血块栓塞引起的冠心病有明显预防作用。

2、预防高血压

普洱茶是一种健康养生茶，它不但含有丰富的茶多酚，还含有一些维生素c和维生素p这些物质都能保护人类的心血管，而且能提高毛细血管通透性，促进血液循环。另外这些营养成分还能抑制啊血管紧张素转化酶的产生，既能预防血压升高，也能让过高的血压降下来。

3、延缓衰老美容养颜

普洱

普洱茶属于黑茶的一种，茶性温和，有降血脂，降血压，抗衰老，减肥的功效。普洱茶有生普洱和熟普洱之分，应合理的选择普洱茶的种类。错误的饮用会导致睡眠不足。科学证明：普洱茶含有较高的营养价值，常饮普洱茶有调节身体状态的功效。常饮普洱茶不会对身体造成任何的副作用，有益身体健康。

普洱茶生茶功效

普洱茶生茶是新鲜的茶叶采摘以后以自然的方式陈放，未经过渥堆、人工发酵处理的为生茶。生茶有提神的作用。失眠者、孕妇、感冒发热者、胃溃疡患者不宜饮用普洱茶生茶。生茶茶性茶性较刺激、味道清爽健脾清火适合年轻人。生茶富含茶多酚（又称茶多宁），性属清凉，有清热、消暑、解毒、止渴生津、消食、通便等功效。生茶含有大量的茶多酚，部分人群引用会造成便秘的问题。如出现饮用普洱茶出现便秘的情况，建议转喝普洱熟茶，会有所改善。饮用普洱茶熟茶减肥效果较好。

普洱茶熟茶功效

普洱茶熟茶是用云南大叶种晒青毛茶为原料，经过后发酵加工后的熟

不知道大家对普洱茶膏是否熟悉，对它的功效作用是否了解，下面我们就来仔细分析一下普洱茶膏的价值和食用方法等。

【来源】药材基源：为山茶科植物普洱茶camellia sinensis(l.)o.kuntze var.assamica(mast.)kitamura ［thea assamica mast.］的嫩叶制成的膏。

【原形态】普洱茶 常绿小乔木至乔木，高10-17m。小枝幼时有细毛。单叶互生；叶柄长达1cm；叶片革质，卵状椭圆形至长圆状披针形，长10-20cm，先端渐尖，基部楔形，边缘有细锯齿，两面无毛。聚伞序具花1-4朵，腋生；花白色，芳香，直径约4cm；萼片5，宿存，内面无毛，花瓣7-9，基部连合并与外轮雄蕊连合；雄蕊多数，成2轮，外轮花丝连合成长或短管，内轮5-15枚，分离，均无毛，花药丁字着生；子房上位，3室，有毛，药柱只在先端分裂。蒴果扁圆形，直径3-4cm。种子几圆形，直径约

普洱茶对于人们的健康可能有着不少的好处，可是对于普洱茶之内所含有的功效还是比较多，在饮用的时候，我们一定要对普洱茶有所了解。那么，在普尔茶之内究竟具有什么禁忌知识呢，请我们一起去看看相关的介绍怎么样。

我们在喝普洱茶的时候，必须要禁忌饮用浓茶，因为普洱茶的功效与禁忌上讲在浓茶之内则是含有很多的咖啡因、茶碱等等成分，会因此而严重的刺激性人们的身体，在平时我们如果去饮浓茶的话，会造成人们严重的失眠，或者是头痛、以及耳鸣的因素，眼花，对肠胃危害也是非常大，有不少人会因此而产生呕吐的感觉。

禁忌饮用霉变茶：含有大量毒素。禁忌饮用串味茶：有的味道是有毒的，如油漆、樟脑等。禁忌饮用焦味茶：炒制过火的茶叶，营养已经丧失，味道也不好了。

禁忌饮用隔夜茶：特别是变味了的茶，既使还尝不出来变味，内中也多半滋生、繁殖了大量的细菌等。茶叶内含有大量的蛋白质，大部分均不溶解于热水，残留在茶叶中。当水温高时,茶叶上的