如何食疗解决肾结石

现在我们正处于秋季了，在这时候的天气是比较干燥的，所以我们就非常容易出现身体的不适情况了，这对我们的健康来说是存在很大影响的了，如果我们可以避免秋乏的问题，那么对健康有帮助，下面就让我们一起看看应该如何解决秋乏的问题哦。

打个哈欠。用眼时间过长，眼睛就会干涩、疼痛，而打哈欠可以刺激泪腺分泌泪液，湿润眼睛，缓解因干涩而引发的各种不适。打完哈欠后，还可以闭上双眼，用食指、中指和无名指轻柔按压眼球20秒，促进眼部血液循环、刺激分泌物排出眼睛，视疲劳症状就会得到快速缓解，这样也是我们保护眼睛健康的一个好方法了，大家不妨试试哦。

伸个懒腰。伸懒腰可使全身大部分肌肉收缩，瘀积的血液被“赶”回心脏，从而改善血液循环，带走肌肉中的代谢产物，消除腰背甚至是全身的疲劳感。具体做法是：两腿开立，与肩同宽，双手叉腰，向前挺腰和向后弓背各5~10次，这样才可以绕过我们避免身体的不适情况了哦。

揉中指。中指指尖对疼

肾结石，在我们生活是种常见的病症了，好多人都经受过这种的折磨的。所以我们想要远离肾结石的话，就得好好注重一下自己的饮食了，不能乱吃对身体不好的东西，别等到得病了才改，那就来不及了。那么，下面就由小编来为大家好好介绍一下吧。

肾结石食疗

1.胡桃仁100g，大米200g，加水煮稀粥饮用。

2.向日葵梗心100厘米，剪成3厘米长的小段，水煎服，每日1次，连服1个月。

3.荸荠茎30g~60g，煎汤代茶饮。

4.鲜葫芦捣烂后取其汁，调以蜂蜜，每次服半杯，每日2次。

5.鲜杨桃5个切成块，加清水5碗煎至3碗，冲入蜂蜜饮用。

6.南瓜子20g去壳取仁，捣烂成泥，加白糖适量搅拌，早、晚空腹用温开水冲服。

7.煎服白扁豆秧可治尿道结石把白扁豆秧200克放在药锅里，加水没过1～2厘米，煎开后微火再煎15分钟，每日服一杯即可。

其他食疗治肾结石

1.吊南瓜蔓泡水能排结石

取吊南瓜蔓100克(新鲜的加

首先必须了解结石部位，明确结石诊断，结石位于肾上盏、中盏还是下盏。导致结

石可能的病因是什么，是否存在合并梗阻的因素(如肾盂输尿管狭窄)。排除特殊性因素后，方可考虑药物排石。

一般药物排石治疗，适用结石小于0.6cm，近期有移动或绞痛，肾积水较轻及肾功能尚好的患者。时间为3周至1月后复查，如结石改变不明显，无症状，可保守观察，定期复查。如结石增大，位置变化引起梗阻，炎症、血尿等改变，建议专科检查及进一步处理。

中药饮食方法可应用：车前草50g、猪小肚1只，适用于体质较好、年轻病人。金钱草50g、黄芪30g煎水代茶，适用于一般病人。

预防结石方案：(1)适当增加饮水 增加液体的摄入能增加尿量，预防结石的复发。推荐每天的液体摄入量在2.5-3.0l以上。

(2)饮食调节 摄入正常钙质含量的饮食，限制动物蛋白和钠盐的摄入。草酸钙结石患者尤其是高草酸尿症的患者应该避免摄入诸如菠菜、甘蓝、杏仁、花生

生活中肾结石是一种常见的肾脏疾病。因为说肾结石的形成一定程度上的是饮食饮食习惯而导致肾结石，肾结石对于人体还是有一定影响的。所以对于肾结石患者来说，自然希望可以通过饮食改善肾结石，当然如果肾结石不是特别严重的话，完全可以通过肾结石食疗改善的。下面就推荐一款食物给大家吧！

通常肾结石的原因之一就是因为日常的饮食过程中，没有喝水而造成的。所以在肾结石食疗过程中，还是要经常性的多补充水分，才可以改善肾结石哦！

核桃粥配方：

核桃仁100克；大米100克；冰糖30克。

制作：

1、将大米淘洗干净，核桃去壳留仁，放入米锅内，加水500毫升，冰糖打碎，放入锅内。

2、把锅置武火上烧沸，用文火煮30分钟成粥即成。

食法：

每日3次，当主食。

功效：

补肺肾，排结石。

肾结石食疗应该说对于不算太严重的肾结石还是有一定的作用，而且如果肾结石患者如果肾结石比较严重的话，就要到医院进行正规的治疗，这样才可以达

肾结石病在饮食上需要注意哪些方面？在日常的饮食习惯中，如何注意预防肾结石的发生？在饮食上您要注意少吃菠菜、杨梅、番茄、可可、巧克力、胡椒、土豆、辣椒等容易酿生湿热，促使杂质在尿中沉积的食品；对含钙高的如牛奶、奶酪以及含磷高的肥肉、蛋黄等食品，也应控制；可以多食瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等，注意饮食易消化避免辛辣刺激。

一、缺水是最多见的肾结石成因，缺水会升高尿中钙盐和尿酸的浓度，使之析出成为结石，所以补充足够的水分是预防肾结石的关键。

二、橙子、柠檬等含柠檬酸的水果可以中和尿中的酸性，协助预防一些肾结石，但却也有可能促进磷酸钙类结石的形成这类结石形成于碱性环境。

三、少盐。过多的盐促进钙排入尿中，因而也促进结石的生成。最常患肾结石的人是那些常吃快餐又少喝水的人，高盐快餐在水分缺乏的环境成了肾结石的催化剂。

四、适量饮酒也可防结石，但当然更不能太超过。过量的酒会促进尿酸

在泌尿系统疾病中很常见的就是肾结石了，肾结石在男性中是最常见的了，而且在青壮年中的发病率是很高的，肾结石的患者一般都会出现腰疼的症状，引起肾结石是很多方面的原因的，有的是遗传的因素，有的是感染的病因，还有就是不良的饮食习惯，下面看看如何预防肾结石。

引起肾结石的原因是很多了，这一疾病也是很常见了，它对我们的影响是很大的，特别是男性朋友是很容易患上肾结石的，这样的一种疾病在平时也是能够很好的预防的，我们看看如何预防肾结石。

如何预防肾结石

饮食调整：

少吃食盐和含有草酸盐的蔬菜：因为草酸盐会与体内的钙结合，形成草酸钙而沉积为结石。。如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、橘子、番茄、土豆、李子、竹笋等食品均含草酸有些高的食物。肉食类也应当少吃，尤其是动物内脏。

注意多饮水：

水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液，就算足够。尤其是在气候炎热的季节运动、

如何排出肾结石

1、如何排出肾结石之服用药物

甲磺酸多沙唑嗪缓释片可治疗肾结石,具有消炎止痛的功效,用药方法为每日一次。服用药物后,患者输尿管得以扩张,排尿增加,结石随尿液被排出。

2、如何排出肾结石之调整饮食

少吃草酸盐含量高的食物有利于疾病治疗。含草酸高的食物有青椒、芹菜、香菜、菠萝、土豆、豆腐等。胡萝卜丝瓜炒木耳也是和肾结石患者吃,做法为将胡萝卜削皮、丝瓜切成块,然后与清洗干净的木耳一起放入锅中炒。这道菜不仅有利于治疗肾结石,还具有减肥功效。

3、如何排出肾结石之大量饮水

夏季,很多人患肾结石,主要原因是人体出汗量大,排尿少,草酸钙物质积存在体内,形成肾结石。大量饮水,增加排尿,有利于排石。用金钱草泡水喝,能促进结石溶解,患者可尝试。

4、如何排出肾结石之在饮食中添加柠檬

偶尔挤些柠檬汁到喝的水里或吃些含柠檬汁的食物。

柠檬富含柠檬酸,柠檬酸被认为是可以分解含钙肾结石。当结石分解后,

女性肾结石食疗方法。随着生活水平提高，大家享受生活的同时，肾结石的发病率也在随着生活水平提高而提高，主要原因就是大家平时食物。而且女性肾结石跟饮食有很大的关系，那么女性肾结石食疗方法是什么呢？对于女性肾结石的饮食，应该按照肾结石成分来进行食疗！据国内不完全同届，大部分女性患者一般以草酸盐与磷酸盐结石为多。

以下女性肾结石食疗方法，给予的饮食建议：

1、草酸盐结石：对于含有草酸钙高的食物禁食，如菠菜、苋菜、蕹菜、青蒜、洋葱、茭白、各种笋类等。患草酸钙结石的患者要注意多饮水。

2、磷酸盐结石：磷酸盐结石是在碱性尿液中形成的，所以应该多食用酸性食物，但是必须限制含钙高的食物。酸性食物如畜禽肉类、鱼虾类、蛋类、谷物花生等。

3、尿酸盐结石：尿酸盐结石是在酸性尿液中形成的，一般是由高尿酸血症引起，所以患者应该禁食含嘌呤高的食物，如动物内脏、浓肉汤、蘑菇、豌豆、龙须菜、沙丁鱼、凤尾鱼、鱼子等。患者还应

肾结石对于人们来说是非常熟悉的，很多人都是肾结石患者，而对于肾结石的危害大家也是了解一二的，对于对于肾结石的防治要格外的重视。而除了配合医生的治疗外，日常的一些药膳食疗也是可以防止肾结石的，今天小编就为大家介绍一下9大肾结石食疗方。

肾结石药膳食疗

药膳食疗在我们的日常生活中是有许多重要的功效的，比如防治某些疾病，下面小编就为大家介绍一些可以防治肾结石的食疗方吧!

1，补肾化石汤

[原料]核桃仁1kg，黄芪60g，石韦、鸡内金各30g，金钱草、蜂蜜、白糖各250g。

[制法]用细盐或沙将核桃仁炒熟，除去核桃衣;黄芪、石韦、鸡内金、金钱草用冷水浸泡70分钟，文火煎熬1小时，换水再煎，收取2次药液;将药液、核桃仁与蜂蜜混匀，用旺火隔水蒸3小时。以后每隔3日蒸1次。

[功效]补肾化石。适用于肾虚不固的尿石症者。

[服法]每日服药汁1匙，核桃肉1匙，嚼细，温开水送服。

2，金钱草鸡肫汤

肾结石的食疗偏方

1、肾结石的食疗偏方之补肾消石汤

金钱草100克,石韦、王不留行、鸡内金、芒硝、琥珀各30克,川断、杜仲、滑石各20克,延胡索、牛膝各15克,石榴树根、木香各10克。水煎服,每日1剂,20日为1个疗程。有清热利尿、行气活血的功效。尤适宜治疗肾结石。

2、肾结石的食疗偏方之金钱草鸡肫汤

金钱草50克,鸡肫2只。将金钱草洗干净,放冷水中浸泡70分钟;鸡肫除去食渣,留肫内皮,将两者同时放入沙锅中,加清水适量,小火炖1小时,分2次喝汤,鸡肫切片蘸酱油。1次/天,鸡肫佐餐食用。化石通淋,补肾清热。适用于砂淋,石淋。

3、肾结石的食疗偏方之内金粉

鸡内金500克。将新鲜鸡内金洗干净硒干,用文火焙炒,研成粉末,装入胶囊中即可。3次/天,5克/次,连续服用。利尿消石。适用于砂淋、石淋患者。

4、肾结石的食疗偏方之化淤排石汤

三棱、莪术、赤芍、车前子各15克,穿山甲、皂角刺、桃仁、川牛膝、