人体的肠胃功能如果出现疾病的症状后,就会让身体收到比较大的影响,会有很多的身体疾病发生。严重的情况下还可能会威胁到正常的生命安全。所以保护好肠胃的功能是很重要的一件事情。肠胃的保护一定要从饮食习惯和生活习惯做起。那么慢性肠胃炎要吃什么才好?下面我们就来介绍一下。
1.宜吃细挂面、烩面片、馄饨、嫩菜叶、鱼虾、蛋及豆类制品等易消化的食物,以使肠道得以休息。
2.慢性肠炎如伴有脱水现象时,应及时饮服淡盐开水、菜汤、菜汁、果汁、米粥等。以补充水、盐和维生素的丢失。
3.苹果含有鞣酸及果酸成分,有收敛止泻作用,慢性肠炎患者可经常食用。
专家还给我们带来几款有止泻作用的药粥。
大蒜粥:取大蒜30克,去皮,切碎末,粳米100克加水1000毫升煮粥,早、晚温服,有止痢、止泻效果。
马齿苋粥:鲜马齿苋90克,加粳米100克煮粥,早、晚服用,可止泻。
山药莲子粳米粥:山药30克、莲