老人怎样护理牙齿？老人护理牙齿常犯的6个错误
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。自有人类文明以来，长生不老是很多人的目标，养生关系着你、我、他的生活质量。进行不同人群的养生需要注意哪些方面呢？养路上网站小编特地为大家精心收集和整理了“老人怎样护理牙齿？老人护理牙齿常犯的6个错误”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
随着年龄的逐渐老龄化，老年人的牙齿则显得更加重要。然而在牙齿护理方面有以下几方面的认识误区是需要纠正的。
老人怎样护理牙齿？老人护理牙齿常犯的6个错误
误区之一：只要坚持刷牙，就没必要洗牙了。
刷牙并不能完全代替洗牙，饮食可在牙面上留下痕迹，经细菌作用形成牙斑，单靠每天早晚刷牙是难以清除干净的。
误区之二：掉一两颗牙，不必急着补，等掉净了换全口假牙。
有些人认为，年纪大了，缺几颗牙是正常的事。缺了牙又不想镶假牙，怕麻烦花钱多，缺就让它空缺吧。这样下去害处很多，它会明显降低咀嚼能力，影响消化和营养吸收，加快邻牙松动脱落。镶上假牙可助你消除缺陷、恢复牙齿功能，并稳定邻近的牙齿。
误区之三：老人抽烟、喝茶沉积的黄牙黑牙无法变白。
目前的牙齿美容已经达到相当的水平，吸烟、喝茶、喝咖啡等形成着色性污垢是牙表面变色，容易除掉，即使四环素牙等牙体变色也有办法将其改变。同时，牙齿美白不仅仅是为了美容，也是牙齿保健和牙病防治的重要措施。
误区之四：老人牙齿松动脱落是自然现象，防也无用，治也无益。
大多数老年人的牙齿松动脱落是因牙周病、根面龋、骨质疏松等疾病引起的，只要这些病得到预防和治疗，就会延后脱落的年限。
误区之五：人牙越磨越结实，啃点硬东西没关系。
过度磨损就会被破坏掉牙外层包的珐琅质。牙齿磨损严重，会造成牙齿向前移位或脸形改变，并引起耳旁的颞颚关节因长期不当咬合而引发疼痛。所以老人的牙齿应特别避免磨损。
误区之六：只漱口不刷牙，这是祖宗传下来的。
不少高龄老人至今没有刷牙习惯，尤其农村的老人更多见。其实正确的刷牙既有牙刷的机械刷洗作用，又有牙膏的化学去污和消毒杀菌作用。可有效地防止菌斑和牙石的形成。
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导读：褥疮老人怎样护理？老年人因病卧床不起是很常见的，夏季的高温酷热很容易会导致病人出现褥疮，那么褥疮老人怎样护理呢？怎么做可以预防老人褥疮呢？下面为您介绍。
褥疮老人怎样护理？
1、外治褥疮时，须将甲硝唑药片磨成细腻均匀的药粉，均匀地涂在经清创的褥疮表面，较深的褥疮可将甲硝唑粉直接倒入疮内填平，再将灭菌纱布覆盖疮面，用胶布贴牢，每天换药1次，渗出多者可每日两次换药。
2、保持床铺平整，清洁，干燥，无碎屑也是防治褥疮的重要环节。
3、要保持患者的皮肤清洁和干燥，一般情况下，定时采用50%酒精按摩骨骼凸出部位的皮肤。骨隆突处垫薄枕。
4、用药前首先清除局部坏死组织和脓性分泌物，用双氧水消毒褥疮周围皮肤，然后用生理盐水棉球清洗褥疮创面。
5、勤翻身，一般白天每两小时翻身一次，夜间2-3翻身一次。
6、多按摩，经常按摩受压处促进血液循环。
7、使用枕桥是解除骨隆突受压既简单而便宜的有效方法。枕位正确适中，在床面上支撑病人时使病人的骨隆突与床面之间有空隙。
8、I期褥疮使用生理盐水清理疮面，如果患处出现破溃可使用碘伏涂抹在患处进行消炎工作。应用气垫架空淤血部位，避免局部再受压，指导病人在床上进行肢体锻炼。
9、Ⅱ期褥疮有水泡者用无菌针筒抽吸水泡内液体，消毒针眼处并用无菌纱布覆盖。同样使用生理盐水清理疮面，同时使用碘伏进行消炎工作。
10、Ⅲ、Ⅳ期褥疮做好疮面的清理工作，对于重度溃疡做好清创，而后使用于氏褥疮清湿敷疮面进行专家护理。
11、要保持患者身体的洁净，帮助病人常换衣，身体易摩擦部位可用软布垫开。要勤洗浴、勤换衣裤，保持皮肤干燥、光滑。皮肤褶皱处扑上一层薄的爽身粉，以减少摩擦力并吸收潮湿。
12、空调居室要勤换空气，常开窗通气。
13、对大小便失禁患者应及时为其清除排泄物，避免因潮湿刺激皮肤。被排泄物污染的衣服、被褥、床单等，应及时更换，保持局部皮肤清洁卫生，以免感染。
14、大便失禁者，要及时洗净肛周皮肤，涂上强生婴儿护臀粉或护臀霜，即可有效防治肛周和会阴糜烂、湿疹。
15、小便失禁者可使用高颈透气接尿器。
16、老年人反应迟钝，因此要严密细致地观察全身皮肤状况，特别要注意褥疮易发部位的皮肤情况。
17、长期卧床患者，有疾病消耗加之营养摄入减少，容易发生营养不良，出现低蛋白血症，而低蛋白血症患者有近75%容易发生褥疮。可根据患者实际情况给予相应的营养支持，如病情允许尽量用肠内营养。若肠内营养不能满足需要时结合静脉营养，必要时输注血浆和白蛋白。在给足肠内营养过程中，加强对患者排便观察，避免排便次数过多和失禁时粪便对皮肤的刺激。
如何帮褥疮老人翻身？
避免局部长期受压鼓励和帮助卧床老人经常翻身，一般每2小时翻身一次，翻身时避免拖、拉、推等动作，防止擦伤皮肤。根据老人的不同病情、不同皮肤的营养状况、不同体重，采取不同的翻身方法。
1、分段翻身法
将人体分为三段（头和肩部、臀部、下肢）进行翻身。将平卧老人分段移至床边，然后分段翻身，使翻身角度达90度，形成大翻身，暴露面积大，护理效果好。这种翻身方法适用于体重比较大、皮肤营养状况较好的卧床老人。
2、整体翻身法
将平卧病人一手托腰，一手托大腿整体移至床边，然后将老人整个侧卧，使翻身角度达90度，形成大翻身，此种翻身方法适用于体重不是很重、皮肤营养状况不太好的卧床老人。
3、小角度翻身法
使病人翻身角度达60度，腰背部倚靠枕头。此种翻身方法适用于体重轻、营养状况差、皮肤薄的卧床老人。
给卧床老人翻身时动作要轻柔，一定要把老人抬起再移动位置，每次翻身应仔细检查受压部位的皮肤情况，尾椎骨周围可垫气圈或棉垫，必要时还可用支架，以支托盖被，避免局部受压。用浓度50％的酒精按摩尾椎部位皮肤，增进局部血液循环，改善局部营养状况。
褥疮老人怎样护理，以上就是为您介绍的内容，供参考。
进入老年期，牙齿钙化增高，有机质减少，表现为牙齿磨损，牙龈退缩，牙齿松动脱落。从而将食物囫囵吞食，增加肠胃负担，影响了营养的吸收，这时要谈及长寿也是惘然。该怎么做呢?
老年人牙齿保健主要应注意以下几个方面：
1.避免磨损莫忽视
有些老年人认为牙越磨越结实，啃点硬东西没关系。其实，若过度磨损会破坏掉牙外层包的珐琅质。牙齿磨损严重，会造成牙齿向前移位或脸形改变，并引起耳旁的颞颚关节因长期不当咬合而引发疼痛。所以老人的牙齿应特别避免磨损。
2.良好习惯是关键
老年人要坚持每天早晚用温水刷牙，临睡前刷牙比早晨刷牙更重要;一日三餐后要用清水漱口，漱口时要借用水的冲力尽量将牙缝中夹带的食物残渣清除，如嵌得很紧，也可用牙签剔除;应定期去医院除去牙面上的结石，以防止牙周炎的发生;要限制过甜饮食的摄入，降低唾液及龈沟液的酸度，以减少龋齿和楔状缺损的发病率。对坚果类食物，最好用器具取食，直接用牙咬易导致牙缺损，牙松动。有烟酒嗜好的老人要戒除烟酒，以消除烟酒对口腔的慢性不良刺激。
3.牙齿缺损及时补
据有关专家调查报告：“我国老年人90%以上都有不同程度的牙齿缺失，而且仅有30%的老年人镶配了假牙。”无论什么原因造成的个别牙齿缺失或牙齿全部缺失，由于破坏了牙列的完整性，会对身体健康带来不同程度的影响。医学专家发现，人的咀嚼活动有调节心脑血管流量的作用，牙齿缺失的老年人易患心脑血管病;老年人如缺牙多，食物尚未充分咀嚼和初步消化，囫囵吞下，易引起消化道疾病及加快邻牙松动脱落。而镶上假牙可助你消除缺陷、恢复牙齿功能，并稳定邻近的牙齿。
4.小方法坚持有良效
(1)鼓腮漱口：每天做一两次闭口鼓腮漱口动作，并将舌头左右转动。这样能使唾液分泌增多，使牙面、牙缝和口腔黏膜受到一定的冲洗和刺激，可使口腔自洁，保护牙齿健康。
(2)按摩牙龈：用洗净的拇指和食指顺着一定的方向按摩牙龈，每次10分钟，可促进牙龈、牙槽和牙髓的血液循环，防止牙床过早萎缩。
(3)叩齿咽津：所谓叩齿法，就是将上下齿相叩撞，以达到刺激牙周组织，改善局部血液循环，增强抗病能力的作用。
5.口腔疾病要早治
很多老人认为，牙齿松动脱落是自然现象，防也无用，治也无益。其实，大多数老年人的牙齿松动脱落是因牙周病、根面龋、骨质疏松等疾病引起的，只要这些病得到预防和治疗，就会延后脱落的年限。因此，老年人应及时治疗口腔疾病。同时，根据口腔疾病发展规律，老年人每半年进行一次口腔检查。这样，有利于发现和治疗一些早期病变和自己不易发现的疾病。
6.体育锻炼不可少
一般来说身体素质差的人，往往容易发生龋齿，加强体育锻炼可增强免疫功能，有助于牙齿保健。加强锻炼，改正不良习惯：口腔是整个身体的一部分，全身的健康状况对口腔的健康有直接影响。因此，老年人应坚持适当的户外活动，保持乐观的情绪，愉快的精神，均有利于增强老年人口腔的健康。
卧床老人怎样护理最好？老年人体质弱，一旦生病，多数情况下都会面临卧床修养，这时候就需要卧床护理了，这也是老年护理中较为困难的一项。那么卧床老人怎样护理最好呢？下面为您介绍，看看吧。
1、由于卧床，局部皮肤长期受压，发生血液循环障碍，营养不良，最终导致皮肤破溃坏死。要给患者每2小时翻身一次，保持床单清洁干燥。
2、肌肉萎缩长期卧床的人，几乎没有活动量，肌肉得不到锻炼。要给予按摩，帮助运动，锻炼肌肉，一日可数次。
3、肺部感染的人，有效通气受碍，呼吸道分泌物不能及时排出。要多更换体位，翻身、拍背、协助排痰。
4、泌尿系感染的病人长期卧床，一定要注意会阴部的清洁卫生，局部保持干燥，多饮水，勤接尿。尽量不用纸尿裤。
5、静脉栓塞的人肢体活动受限，血流缓慢，血管硬化狭窄引起。饮食清淡，以高维生素，高蛋白，高热量，低脂为主。要帮助多运动。
6、口腔护理：镊子一把、棉花球，压舌板一块（或用竹筷代替）、漱口药液（常用生理盐水，1：5000呋喃西林或3％硼酸溶液）。让老人侧卧，面向护理者，用压舌板轻轻撑开颊部，以镊子夹取漱口液棉球，由内向外，沿牙齿的纵向擦净牙齿内外两侧，咬合面，舌、口腔粘膜，硬腭等处，洗毕，帮助老人漱口，擦干面部。若口腔粘膜有溃疡，可撒锡类散或青黛散如有假牙，应帮助老人取下，用冷水刷洗，让老人漱口后戴上。
7、怎样扶助卧床老人向床头移动：放平靠背架，取下枕头放于椅上，使老人仰卧，屈起双膝。护理人一臂伸入老人肩下，一臂托住老人的臀部，在抬起老人的同时，嘱老人用双手握住床头栏杆，并指导老人用双足抵住床面挺身上移。放回枕头，再支起靠背架，使老人卧位舒适。
8、怎样扶助卧床老人翻身：仰卧老人要向一侧翻身时，先使老人两手放于腹部，两腿屈膝，护理人一前臂伸入老人腰部，另一臂伸入其股下，用臂的力量，将老人迅速抬起，移近床缘，同时转向对侧。抬起老人头肩部，并转向对侧，在老人的背部放置软枕，以维持体位，胸前放一软枕，支持前臂，使老人舒适。将老人上腿弯向前方，下腿微屈，两膝之间，垫以软枕，防止两腿之间相互受压及摩擦。
9、患者突然粘痰堵塞、影响呼吸时，要分秒必争，立即用手绢或纱布包住食指，伸向病人咽部，掏出痰液或口对口吸出痰液。
10、经常改变身体位置，定时拍背。特别是早晚病人阵咳前，鼓励病人做深呼吸，以便将痰咳出。
11、蒸气吸人：将开水倒人茶杯或装有菊花、青果、胖大海等中药的茶缸中，口对杯中吸人热蒸气，每次15～30分钟，每日2-4次，可湿润咽喉，稀释痰液，有利排痰。
12、简易吸痰器：适于痰液壅盛时，用一根较粗的消毒导尿管接在100毫升的注射器上，将导尿管一端插入患者口腔深部，吸出痰液。另置一碗清水，随时冲洗导尿管，以防止粘痰堵塞。
13、老人的子女长期不间断24小时在侧，不得留老人一个人在家。如无法做到，就请专门护工，24小时不间断，记得必须24小时不能间断。
14、随时关注老人的大小便，以及准备老人的成人尿布。2天一次帮老人擦身以及翻身。
15、如果老人会说话，及时倾听老人的需要，完成老人的心愿，选择适当的时候，让老人立上医嘱，并找公证处或者律师证明，防止以后子女之间的经济纠纷。
16、房间放个收音机，让老人可以听听。
17、准备点易消化的食物给老人吃，多半都是糊类，和孩子一样。因为长期卧床，没有运动，身体机能会萎缩。
18、按摩，多帮老人伸胳膊伸腿，多做点弯曲动作，防止四肢僵化。
19、怎样为卧床老人更换床单：酌情关好门窗，移开床旁桌、椅。放平老人，帮助老人侧卧在床的一边，背向护理人。枕头与老人一起移向对侧。将脏污床单卷起，塞入老人身下，扫净垫褥上的渣屑。将清洁床单铺在床的一边（正面在内），床单中线与床中线对齐，将上半幅卷起塞在老人身下，靠近侧的半幅自床头、床尾、中间，先后铺平拉紧塞入床垫下，帮助老人侧卧于清洁床单上，面向护理人，转至对侧，将脏污床单自床头至床尾边卷边拉出，然后将清洁床单拉平，同上法铺好，帮助老人取仰卧位。盖好棉被，使老人舒适平卧。一手扶住老人的头颈部，另一手速将枕头取出，更换枕套，给老人枕好。
20、怎样为卧床老人擦澡：关好门窗，移开桌、椅，盛热水四分之三盆，松开盖被，将大毛巾半垫半盖在老人擦洗部位，先用湿毛巾擦，然后用打肥皂液的毛巾擦洗，再用湿毛巾反复擦净，最后用大毛巾擦干。
①松开领口，给老人洗眼、鼻、脸、耳、颈部等处，注意洗净耳后。
②脱去老人上衣（先洗健康侧，后洗患侧），擦洗两臂。注意洗净腋窝部。帮助老人侧卧，面向护理者，将脸盆放于另一侧的大毛巾上，为老人洗净双手。
③解开老人裤带，擦洗胸腹部，注意乳房下及脐部，帮助老人翻身，擦洗背及臀部。
④脱去老人长裤，擦洗两腿、两侧腹股沟、会阴。将盆移于足下，床上垫大毛巾，洗净双足，穿好裤子。
⑤整理床铺，按需要更换床单，清理所用物品。
卧床老人怎样护理最好，以上就是为您介绍的内容，供参考。
随着年龄的逐渐老龄化，老年人的牙齿则显得更加重要。然而在牙齿护理方面有以下几方面的认识误区是需要纠正的。
误区之一：只要坚持刷牙，就没必要洗牙了。
刷牙并不能完全代替洗牙，饮食可在牙面上留下痕迹，经细菌作用形成牙斑，单靠每天早晚刷牙是难以清除干净的。
误区之二：掉一两颗牙，不必急着补，等掉净了换全口假牙。
有些人认为，年纪大了，缺几颗牙是正常的事。缺了牙又不想镶假牙，怕麻烦花钱多，缺就让它空缺吧。这样下去害处很多，它会明显降低咀嚼能力，影响消化和营养吸收，加快邻牙松动脱落。镶上假牙可助你消除缺陷、恢复牙齿功能，并稳定邻近的牙齿。
误区之三：老人抽烟、喝茶沉积的黄牙黑牙无法变白。
目前的牙齿美容已经达到相当的水平，吸烟、喝茶、喝咖啡等形成着色性污垢是牙表面变色，容易除掉，即使四环素牙等牙体变色也有办法将其改变。同时，牙齿美白不仅仅是为了美容，也是牙齿保健和牙病防治的重要措施。
误区之四：老人牙齿松动脱落是自然现象，防也无用，治也无益。
大多数老年人的牙齿松动脱落是因牙周病、根面龋、骨质疏松等疾病引起的，只要这些病得到预防和治疗，就会延后脱落的年限。
误区之五：只漱口不刷牙，这是祖宗传下来的。
不少高龄老人至今没有刷牙习惯，尤其农村的老人更多见。其实正确的刷牙既有牙刷的机械刷洗作用，又有牙膏的化学去污和消毒杀菌作用。可有效地防止菌斑和牙石的形成。
误区之六：人牙越磨越结实，啃点硬东西没关系。
过度磨损就会被破坏掉牙外层包的珐琅质。牙齿磨损严重，会造成牙齿向前移位或脸形改变，并引起耳旁的颞颚关节因长期不当咬合而引发疼痛。所以老人的牙齿应特别避免磨损。
一口洁白靓丽的牙齿，对女人来说，会增色不少。牙齿无论是对女人而言还是对其他人来说，都有非常重要的作用，所以应该好好保护牙齿。那么女人该如何保养牙齿呢？
牙齿对女人的重要性
人不可没有一日三餐，吃饭要靠什么，当然是牙齿了，一口坚硬的牙齿，可帮助消化、促进食物的吸收。
女人，无论漂亮与否，拥有一口洁白整齐的牙齿，在说话时，会让人感觉非常舒服。而且牙齿健康，会增加女人的自信心，增加女人的魅力。
牙齿的重要性体现在牙齿生病的时候，一旦牙齿生病，疼痛，我们就突然意识到牙齿健康是多么重要，进食、睡眠都大大的会被生病的牙齿所连累。牙齿健康会让女人减少出现一些疾病的几率，如头痛、发烧、淋巴发炎等。
女性如何正确的护理牙齿
早晚正确刷牙：女人应在睡前和晨起用温水刷牙，饭后要漱口。刷牙的时候，要顺着牙，竖着刷，刷完里面再刷外面。很多人都横着刷牙，这是错误的，另外也不能过于用力，以防伤及牙龈。
注意牙齿卫生：女人大都爱糖果、蛋糕等含糖量较高的食物，为保护牙齿，千万不能多吃，特别是临睡前的时候，一定不要吃，以防龋齿的发生。
月子期间也要刷牙：女人到了生育年龄会生产，生产后会有一个月的月子时间，很多人认为坐月子的时候不能刷牙，其实是错误的。月子期间吃东西的次数多，更应该勤用温水刷牙，这样才能真正保护牙齿。
月经期间避免吃寒凉食物：月经期间，女人气血水平较低，因此不能吃大量的凉食物，避免刺激牙龈，以免发生肿胀等。特别是刚从冰箱里拿出来的雪糕、凉菜等，会对女性的牙齿有破坏作用，我们平时认为酸辣刺激牙齿更严重，其实不然，牙齿是最怕冷的，女性平时少吃冰冷食物，本身对健康也不好，女人的身体要暖养。
经常发炎的智齿要拔出
一般20岁左右的时候，不少女人会出现长智齿的情况，有部分人智齿位置长的比较正，只在长的过程中有稍微的疼痛。但不少女性都会反复疼痛、发炎，这是智齿长歪了。很多人都害怕看牙齿，心理的恐惧感很强，都是一忍再忍，也还不愿意去拔掉。
专家介绍，如果长歪的智齿，是需要拔掉的，会引起冠周炎，反复发炎疼痛，而且最后还可能把牙齿蛀坏掉，尤其是女性更需要拔掉。在怀孕期间，经常发炎会影响胎儿健康，孕妇怀孕期间也难以忍受，而且不能用抗生素止疼药。
胃癌是最常见的消化道恶性肿瘤，发病年龄以40-60岁为多见，男女比例约为3:1。
胃癌的病因与食物中亚硝胺有关，某些癌前病变如胃息肉、萎缩性胃炎、胃溃疡等均有恶变可能，近年发现胃幽门螺旋菌是胃癌发生的重要因素之一。
一、护理诊断
1.焦虑、恐惧或绝望与对疾病的发展及以后缺乏了解、对疾病的治疗效果没有信心有关。依据：抑郁、沮丧、伤感、失助。
2.营养失调与下列因素有关：1）胃功能降低、营养摄入不足；2）肿瘤生长消耗大量能量；3）禁食；4）消化道对化疗的反应。依据：消瘦、贫血、低蛋白血症。
3.知识缺乏，缺乏有关胃癌的医护知识。
二、护理措施
1.心理护理：对胃癌患者，在护理工作中要注意发现病人的情绪变化，护士要注意根据病人的需要程度和接受能力提供信息；要尽可能采用非技术性语言使病人能听得懂，帮助分析治疗中的有利条件和进步、使病人看到希望，消除病人的顾虑和消极心理，增强对治疗的信心，能够积极配合治疗和护理。
2.营养护理：胃癌病人要加强营养护理，纠正负氮平衡，提高手术耐受力和术后恢复的效果。能进食者给予高热量、高蛋白、高维生素饮食，食物应新鲜易消化。对于不能进食或禁食病人，应从静脉补给足够能量、氨基酸类、电解质和维生素，必要时可实施全胃肠外营养（TpN）。对化疗的病人应适当减少脂肪、蛋白含量高的食物，多食绿色蔬菜和水果，以利于消化和吸收。
想要头发花白时还有一口好牙，老年人除了要去除一些不良生活习惯，一旦发现龋齿和牙周疾病要及时医治外，还可以天天给牙齿做保健操。
专家指出，老人脱牙并非因为年龄因素或自然衰老，龋齿和牙周病才是导致他们牙齿丧失的大敌。及时把缺少的牙齿镶上，是老年人口腔保健一项不可忽略的内容。如果老年人缺牙齿数少，邻近的牙齿又牢固时，可选择镶烤瓷固定牙桥；缺牙数较多，余留牙的状况也不够好，这时以选用活动假牙为宜。
要想维护牙颌系统的健康，去除一些不良习惯也很重要。例如：不能用牙齿去咬硬物，包括骨头、蟹、核桃等等；餐后不能用过于粗硬的火柴梗、发卡等代替牙签剔牙。同时，坚持餐后漱口与睡前刷牙的良好习惯，配合使用防龋及治疗牙周病的含氟牙膏与中草药牙膏。定期做口腔保健检查，及时填补较浅的龋洞，经常清除牙齿上附着的结石与污垢。
牙齿的保健操更是使牙齿延长寿命的传统养生方法，一种是叩齿法，每日早晚都以上牙对下牙空口咬撞20次，有促进牙槽骨及牙骨质新生的良好效果。此外是牙龈按摩法，以手指伸入口中在牙龈上揉按数十次，每次由后向前，由轻到重，长期坚持对促进牙龈血液循环，防治牙周疾病，大有好处。
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