老年养生

2019-10-06 │ 老年养生 老年养生常识

老年痴呆及早治疗也有救

“今天不养生,明天养医生。”社会发展,人们越来越接受养生的理念,健康离不开养生,积极的心理离不开养生。如何进行不同人群的养生呢?养路上网站小编经过搜集和处理,为您提供老年痴呆及早治疗也有救,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

早期表现记忆力衰退,警惕重复问同样问题。

老年痴呆症常发生于50岁以后,是一种持续性高级神经功能活动障碍,即在没有意识障碍的状态下,记忆、思维、分析判断、视空间辨认、情绪等方面出现障碍。记忆力明显减退是老年痴呆的重要早期症状,但人们往往将它与普通记忆力衰退相混淆,从而难以及早发现。

一般来说,按照病情发展,老年痴呆症可大致分为三个阶段:首先是健忘期。如能在这一时期开始科学治疗,能以较小的费用,极大地延缓病程。这期间的主要表现是记忆力明显减退,并与普通记忆力衰退有差别。如果发现老人对于短期记忆,即刚刚发生过的事情或事物的名称很快忘记,例如无意识地重复问同样的问题,就要警惕了,因为这说明他已经记不住别人的回答了。但这种早期病人对久远的记忆,即十几年、二十年前的事情仍然能够记忆犹新。此外,这个阶段另一个典型症状是病人的个性产生明显变化,变得挑剔、暴躁,越来越难以与人相处。与此同时,思维分析、判断能力、视空间辨别功能、计算能力等也有所降低,但有时还可以保持过去熟悉的工作或技能。第二阶段是混乱期。这时除第一阶段的症状加重外,突出的表现是视空间辨认障碍明显加重,很容易迷路,穿衣发生困难,不认识亲友的面貌,记不起他们的名字,不能和别人交谈,有时会自言自语。第三阶段是极度痴呆期。病人进入全面衰退状态,生活不能自理,如吃饭、穿衣、洗澡均需人照顾,大小便失禁。

早期重在个人锻炼,后期注重家庭照料。

对于老年痴呆病人来说,家庭的关爱和护理对他的生存质量和生存期有着极大影响。处在第一阶段的早期老年痴呆病人除要适量使用一些改善脑功能的药物外,在护理上重在个人锻炼和改变生活方式。此时老人可适当参加一些力所能及的体育活动,并经常进行手指操锻炼,同时培养多种兴趣,强化大脑的思维活动。要戒掉烟酒,调节饮食,少食盐,防止动脉硬化。要补充有益的矿物质微量元素,以免引起血管病变,导致大脑供血不足。

处在第二三阶段的病人,护理中更强调家人的照料。首先,家人要理解和宽容老人,不能使用损害老人自尊心的语言和行为,不能因为患病老人外出迷路而采用关、锁的方法来处理。第二是注意防止意外,尽可能不让患病老人接触电器开关、热水瓶、煤气等物品;老人所服药品要妥善保管,送服到口;睡床要低,必要时可加栅栏。第三是尽量保持老人平时的饮食起居习惯,注意饮食营养及个人卫生。第四要训练和刺激老人的记忆,如洗澡时放好水,然后提醒老人做下一步动作,以锻炼和维持其自理能力。另外,由于患病老人丧失了适应新环境的能力,要尽量避免移动家具和迁居。平时可鼓励其多活动,活动量不宜过大,外出时要有人看护。

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老年痴呆治疗药物


1、老年痴呆治疗药物

1.1、改善胆碱神经传递药物

老年痴呆的一个主要原因是胆碱不足,导致患者记忆减退、定向力丧失、行为和个性改变等。因此,具有增强胆碱能作用的药物在老年痴呆症的治疗方面发挥了重要作用。

1.2、改善脑血液循环和脑细胞代谢的药物

老年痴呆患者存在糖、蛋白、核酸、脂质等代谢障碍,同时其脑血液流量及耗氧量明显低于同龄正常人。

1.3、钙拮抗剂

此类药物易于通过血脑屏障,选择性扩张脑血管,减少因钙离子内流造成的神经细胞损伤或死亡,从而改善记忆和认知功能。

2、老年痴呆病程是怎么分期的

第一阶段 (健忘期 ):这个阶段主要表现为记忆力明显减退,例如开始时忘记讲过的话、做过的事或重要的约会等,慢慢地连往事也遗忘了。与此同时,思维分析、判断能力、视空间辨别功能、计算能力等也有所降低,但有时还可以保持过去熟悉的工作或技能。

第二阶段 (混乱期 ):这时除第一阶段的症状加重外,很突出的表现是视空间辨认障碍明显加重,很容易迷路。常见的还有穿衣也很困难;不认识朋友或亲人的面貌,也记不起他们的名字,不能和别人交谈,尽管有时会自言自语。

第三阶段 (极度痴呆期 ):病人进入全面衰退状态,生活完全依赖他人看护,如吃饭、穿衣、洗澡均需人照顾,大小便失禁。最终昏迷,死于感染等并发症 。

3、老年痴呆症的常见危害有哪些呢?

3.1、患者生活质量严重下降

老年痴呆症最初征兆一般从健忘开始。再进一步发展,患者的日常生活能力下降,他们不认识配偶、子女,穿衣、吃饭、大小便均不能自理;

3.2、加重了经济负担

治疗老年痴呆症不仅时间长,且必须花费巨大的医疗费用,给家庭带来沉重的经济负担。

老年痴呆的常见症状

1、老年痴呆症状之运用能力下降

痴呆的中晚期患者运用能力明显下降,痴呆的症状可逐渐出现到卫生间不能冲水,不能穿衣服或脱衣服,吃饭容易散落,生活需要照顾。

2、老年痴呆症状之记忆障碍

早期痴呆的症状多累及顺行性记忆,痴呆的症状可表现为不能回忆最近发生的事,如谈话内容、电视节目、上一餐吃的饭菜,忘记东西放置的位置,忘记服药或要购买的东西,反复说一句话。随痴呆的病情进展,至中期痴呆患者的远期记忆也受到影响,忘记生活中早期的事件,此时痴呆患者常言之无物,记忆中的东西已经很少,谈话内容常局限于常做的一两件事。

3、老年痴呆症状之定向力障碍

痴呆的症状可以出现严重的时间定向障碍,痴呆患者不知道是何年何月何日,什么季节。随痴呆的症状的进展,地点和人物的定向逐渐损害,痴呆患者不知道自己所处的地方,不能分清人物的身份。

老年痴呆的预防方法

1、饮食均衡,避免摄取过多的盐分及动物性脂肪,一天食盐的摄取量应控制在10克以下,少吃动物性脂肪及糖,蛋白质,食物纤维,维他命,矿物质等都要均衡摄取。

2、适度运动,维持腰部及脚的强壮,手的运动也很重要,常做一些复杂精巧的手工会促进脑的活力,做菜,写日记,吹奏乐器,画画等都有预防痴呆的效果。

3、避免过度喝酒,抽烟,生活有规律,喝酒过度会导致肝机能障碍,引起脑机能异常,一天喝酒超过0.3升以上的人比起一般人容易得脑血管性痴呆,抽烟不只会造成脑血管性痴呆,也是心肌梗塞等危险疾病的重要原因。

4、预防动脉硬化,高血压和肥胖等生活习惯病,早发现,早治疗。

5、小心别跌倒,头部摔伤会导致痴呆,高龄者必要时应使用拐杖, 第六,对事物常保持高度的兴趣及好奇心,可以增加人的注意力,防止记忆力减退,老年人应该多做些感兴趣的事及参加公益活动,社会活动等来强化脑部神经。

怎样治疗老年痴呆


1、怎样治疗老年痴呆

一般来说,主要的方法还是要通过心理疏导的方法来进行治疗。老年痴呆症的根源是由于老人长期承受非人的精神压力,导致神经受损,所以我们可以通过心理诱导、心理交谈或者心理催眠的方法来让老人主动配合治疗。

另一方面,老人由于身患老年痴呆症,导致自身的记忆力、分析能力和语音能力有所下降,我们可以通过一些智力游戏来让老人逐渐恢复健康,找回过去的一些能力,让老人自信起来,也就有利于疾病康复。

老人们的老年痴呆症并不是什么绝症,但是我们一定不能不当回事,让老人自生自灭就不好了,一定要时刻陪在老人身边,给予老人精神上的鼓励和安慰。

2、老年痴呆的原因

2.1、家族史

绝大部分的流行病学研究都提示,家族史是该病的危险因素。某些患者的家属成员中患同样疾病者高于一般人群,此外还发现先天愚型患病危险性增加。进一步的遗传学研究证实,该病可能是常染色体显性基因所致。最近通过基因定位研究,发现脑内淀粉样蛋白的病理基因位于第21对染色体。可见痴呆与遗传有关是比较肯定的。

2.2、头部外伤

头部外伤指伴有意识障碍的头部外伤,脑外伤作为该病危险因素已有较多报道。临床和流行病学研究提示严重脑外伤可能是某些该病的病因之一。

2.3、其他

免疫系统的进行性衰竭、机体解毒功能削弱及慢病毒感染等,以及丧偶、独居、经济困难、生活颠簸等社会心理因素可成为发病诱因。

3、老年痴呆的症状

早期症状是学习新知识、掌握新技能的能力下降,遇到不熟悉的作业时容易感到疲乏、沮丧与激怒。其抽象思维、概括、综合分析和判断能力进行性减退。记忆的全面受累及理解判断的缺损可能引起妄想,这种妄想为时短暂、变化多端、不成系统,其内容通常是被盗、损失、疑病、被害或对配偶的嫉妒妄想。记忆和判断的受损可出现定障碍,患者丧失时间、地点、人物甚至自身的辨认能力。故常昼夜不分,不识归途或无目的漫游。

情绪方面,早期呈现情绪不稳,在疾病演进中逐渐变性淡漠及迟钝。有时情感失去控制能力,变得浮浅而多变。表现焦虑不安,忧郁消极,或无动于衷,或勃然大怒,易哭易笑,不能自制。高级情感活动,如羞耻感、道德感责任感和光荣感受累最早。

老年痴呆的危害

1、患者生活质量严重下降

老年痴呆一般最初征兆从失忆开始,如经常忘事,且有些事刻意去记还会忘,事后还想不起来,严重影响了工作和生活。再进一步发展,患者的日常生活能力下降,他们不认识配偶、子女,穿衣、吃饭、大小便均不能自理;有的还有幻听幻觉,给自己和周围的人带来无尽的痛苦和烦恼。老年痴呆患者平均生存仅6年。

2、照料者的缺乏及情绪问题

得了老年痴呆症,最痛苦的不是患者本身,而是照料他们的家属。在众多照料老年痴呆症患者的家属中,八成以上的人有不同程度的情绪障碍,有的人甚至患上了抑郁和焦虑症。关键是那种无法沟通和看不到希望的感觉,还不仅仅是累的问题,让很多家属深感绝望。

老年痴呆的护理

切勿盲目求医问药、乱用药物。

注意火种(如香烟头等)熄灭、电插座等安全使用,严防意外发生。

加强对思维、记忆、计算等能力的训练,多开导、启发、培养兴趣,以提高智力活动。

对早期老年痴呆病者要鼓励参加简单的劳动、户外活动或社交活动,以振奋精神,增强体质,要防止迷路走失。

饮食要适合老人,保证丰富的营养,品种多样化,以提高食欲,但应避免老人忘吃了再吃,饮食过度或不主动进食情况。

血管性老年痴呆病者常伴又吞咽困难,咳呛,不宜过快,防止食物误入气管,引起窒息。

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