三大压力 让男人无法喘息
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”随着社会的发展，人们更好注重养生，养生关系着每一个的生活质量。进行不同人群的养生需要注意哪些方面呢？下面的内容是养路上网站小编为大家整理的三大压力 让男人无法喘息，供您参考，希望能够帮助到大家。
口袋里没钱、工作不顺利、性爱顾虑重重……现代男人的生活已经被形象地编成了“四不”顺口溜：男人有泪不轻弹，男人有话不爱说，男人有病不去看，男人有家不愿回。广州众慧教育心理咨询师黄家良说，每个人都有压力，只是男人天生就比女人压力更大。男性有了心理压力后，经常通过一些不健康的方式来解脱苦恼，如吸烟、喝酒、去夜总会等等，结果是压力没有解除掉，反而影响了身体健康。
专家建议，有压力不可怕，只要找到压力根源，并解决问题，自己解决不了，可找心理咨询师谈一谈。 口袋里没钱让我压力大 对于年轻男性来说，经济上的压力是最大的压力。上海的一次大型“玫瑰之约”活动上，女人问男人最多的三个问题是：
1、你有房子吗?
2、房子有贷款吗?
3、房贷还差多少?
诉说：李强，29岁，企业主管 作为企业主管的李强也面临经济压力，他说：“一个男人，口袋里没有钞票，还像什么男人。女朋友最近心情差，我知道是她嫌我的经济条件不好，买不起房子，买不起车子，她担心自己会因为结婚而导致生活水平直线下降。
为此，我的压力也相当的大，我爱她，也很想给她好的生活条件，但目前我每月的收入也就4000多元，她要求的房子和车子我不可能很快满足她，难道我们就要分手吗?” 点评：20多岁的时候，来自经济方面的压力最大，因为此时事业才刚刚起步，同时也面临着找女朋友、结婚等人生大事。然而，许多女孩总是希望“既要面包又要爱情”。
男人的压力来自于不能马上满足对方的物质方面的要求。其实这种压力也不妨碍发展爱情，你只需要给女朋友一个希望，让她看到你是潜力股，变压力为动力，让你的事业和工作每年都有计划和进步。 工作不顺让我没面子 男人好像永远都把工作放在第一位。为什么工作对男人会有那么大的吸引力呢?
男人工作一是为了挣钱，另一个驱动力就是赢得越来越多的尊重，一旦工作失利就会让他很觉得没面子，继而失去安全感，表现得烦躁不安、焦虑甚至脾气变坏。 诉说：阿眉，32岁，家庭主妇 近来老公回家后总是莫名地发脾气，搞得我很烦躁。每天我一个人在家照顾孩子、收拾屋子本身就很无聊，从他出门那刻起，我就开始盼着他回来。可他回到家之后，对我有一句没一句的，连饭菜也很挑剔。
我觉得很委屈，上周六，他回来之后就开始挑我的毛病，我憋不住就和他大吵了一架。 昨天老公单位里的好哥们来家吃饭，我才从他们的话里听出老公最近工作不顺利，我这才理解他糟糕的心情。看着每天他枕头上掉下来的头发，我知道他的压力大，可是为什么他不和我谈谈，要一个人闷在心里呢。 点评：工作上出现问题也是男人常见的压力来源之一。
很多来咨询的女性都会谈到家庭关系的紧张，老公经常发脾气。这其中之一就是男人在遇到工作方面的压力时，因为自己不够“强大”，所以委曲求全，在外面受了不公平的待遇，回家后，妻子往往会成为丈夫发泄脾气的“替罪羊”。当丈夫莫名其妙发脾气时，妻子要么回避一下，让双方都冷静下来，或者等丈夫把坏情绪发泄出来之后，在他心境平和的时候，再和他聊聊发生了什么事情。
男人们也要明白，工作中的压力每个人都会有，但最主要的一点就是你能否适应这份工作。如果适应的话，那么工作中的压力就是自己进步的动力，会很从容地去面对，找出压力根源所在。如果实在不适应工作的话，可以考虑跳槽。 性困扰使我不“性福” 有一句话很生动地形容了中年男人的性压力：年轻时候硬着等，现在等着硬。新浪网的调查显示，男人在性生活方面也有多种担忧：69.39%害怕不能勃起，83.41%害怕时间太短不能令对方满意，70.9%担心自己的那话儿不够好看或是尺寸不尽人意。
诉说：王鸣，42岁，民营企业高层 “我已经有两年没有性生活了，自从妻子步入中年后，过性生活时她总说痛，不喜欢，我也就逐渐失去了兴趣，甚至出现了ED。在别人眼里，我的生活应该是风花雪月，可谁又知道我面临着无性婚姻。如果不是有孩子在，我想我早就离婚了。现在烟抽得厉害，喝酒也比较多，心里实在是烦就去夜总会。 点评：性在婚姻中具有举足轻重的地位，夫妻之间如果没有性生活，男人就有可能向外发展第三者。其实，压力对于男人来说，或大或小，没有什么不同。
不同的只是压力的来源和形式，还有面对压力的态度。有些男性有了心理压力后，经常通过一些不健康的方式来解脱苦恼，如吸烟、喝酒、开快车、疯狂玩电子游戏、看恐怖片、去夜总会等等，结果是压力没有解除掉，反而影响身体健康。
ys630.coM延伸阅读
前列腺是男性最大的附属性腺体，只有在大脑高级中枢的调节控制下才能发挥正常的分泌功能，以维持腺体的正常组织结构。随着年龄的增加，神经中枢的控制能力逐渐减弱，男性激素水平下降，出现内分泌的平衡失调。
很多人为自己患有慢性前列腺炎感到困惑，不知道如何引起的，经过治疗也不知道能否治愈。北京曙光男科医院的前列腺疾病专家何志强主任指出，慢性前列腺炎虽说是一种炎症，但细菌感染却并不是唯一的病因，而只是作为一种外在的继发性因素存在着。前列腺本身还存在着一些内在性的重要致病因素，它是由腺体的功能性和器质性变化所引起的，主要表现在3个方面：
(1)内分泌机能障碍。
前列腺是男性最大的附属性腺体，只有在大脑高级中枢的调节控制下才能发挥正常的分泌功能，以维持腺体的正常组织结构。随着年龄的增加，神经中枢的控制能力逐渐减弱，男性激素水平下降，出现内分泌的平衡失调。这时，腺体就可能发生退行性改变，即腺体的分泌机能减退，组织纤维化增生，从而为细菌感染提供了有利条件。
(2)腺体的血液循环障碍。
前列腺的血液供应十分丰富，它来自前列腺上、中、下三条动脉。而回流血液的静脉则要少些，要先经过许多细小的血管，才能逐渐汇合到大静脉血管中，这就使得前列腺内的血流阻力增大。这时如果再遇上一些可使得腺体长期反复充血的因素，就可能加重静脉回流的障碍。时间一长，腺体也因此出现迟行性改变。纤维组织代替了腺体细胞。腺体硬化，使腺体内的血循环障碍进一步加重，造成血液瘀滞，增加了细菌滞留的机会。前列腺由于各种不同原因引起充血，特别是被动充血，是重要的致病因素。非感染性，非微生物性长时间充血，能形成非特异性炎症性反应。诱发前列腺充血的原因主要有这几点：①性行为异常，如性生活过颇、性交中断、手淫过度等。②腺体被动充血，如骑自行车过久，长期接触湿地。③酗酒、大量吃刺激性食物。④前列腺按摩用力过大，次数过多。⑤感冒受凉：前列腺有丰富的-肾上腺能受体，在受凉之后，能引起交感神经活动，导致尿道内压增加，妨碍排泄，前列腺管因收缩而妨碍排泄，产生郁积性充血。
(3)部分病人是由急性前列腺炎转变而来，但大部分病人未曾经过急性感染阶段。
细菌感染途径与急性前列腺炎相同，主要是身体其它部位的感染灶经血行播散、尿路感染的直接蔓延及经淋巴感染引起。前列腺结石常伴有慢性炎症反应，但微结石在X线检查时不易被发现，可能是重要的感染来源。主要的致病菌为大肠杆菌，占慢性细菌性前列腺炎80%，其它为克雷氏杆菌、变形杆菌、假单胞菌。革兰氏阳性菌主要是肠球菌，其它革兰氏阳性菌在慢性细菌性前列腺炎的病因中尚有争议。
(4)自体免疫性因素。
慢性前列腺炎与自体免疫因素有一定关系，这是因为在关节炎病人身上曾发现。抗前列腺抗体的存在，还有在血清检查中发现过至少1个阳性抗原抗体系统。
(5)对某种病毒的过敏反应亦可导致炎症。
自体免疫性因素。慢性前列腺炎与自体免疫因素有一定关系，这是因为在关节炎病人身上曾发现。抗前列腺抗体的存在，还有在血清检查中发现过至少1个阳性抗原抗体系统。
(6)心理医学方面的因素，有人说这个因素高达50%。
正是有了上述这些内在因素的存在，作为外来因素的细菌才能发挥致病作用。这些细菌实际上大多数是已经存在于机体其它部位的。总之，所有这些细菌不管来自何处，用什么方式到达前列腺，都要具备了定的内在因素后才能诱发慢性前列腺炎。
每个女人都想自己能够魅力十足，能够让男人无法抗拒，但是不是每个类型的女人男人都会喜欢。如果你想让男人被你吸引到，下面盘点的这些魅力女人类型，你不妨试着往这些方面去做哦!
女人18种魅力让男人无法抗拒
一：利用发香
长头发的女生可以把你的长发当你的必杀技，两人并肩坐在一起时，你的发香会对他的诱惑很大。
二：不戴胸罩
这招很适合同居的JMS们，试着不戴胸罩穿着轻薄的睡衣在他的面前出现，女生自然圆挺的胸部会将魅力发挥到最大。
三：修饰指甲
长长的指甲除了外表的美观，对于男性有一种特别的性诱惑力，能引起男性的注目和动心。
四：拉丝袜
丝袜其实在女生眼里只是搭配衣服的配饰，当对男生来说可是性感的道具。你可以故意像要掉下来似的拉一下丝袜，这动作在小伙子眼里会觉得很性感，你同时要观察他的眼神。
五：穿高跟鞋
穿着薄丝袜和一双合适的高跟鞋，亭亭玉立，腿的魅力是难以言表的。男人对女性腿的好奇是每时每刻的，其视线会经常停在你的腿上。
六：凝视他的眼睛
面对他，睁大眼睛直视他的眼睛，观察他的反应;反之突然闭起自己的眼睛也有效。若这样对方还毫无反应的话，你就最好别再痴情了，因为这样的诱惑力是一般对你有意的男孩子所无法抵挡的。
七：适度的裸露
露得恰如其分，是一门大学问。对颈部有自信的人，穿着V字领的衣服，再搭配以金项链，即能衬托美丽的颈线;对肩部有自信的人，不妨穿着削肩、直桶型服装;如果担心肩露出太多，不妨缀缝一些花边或是搭配肩围;对胸部有自信的人，可穿低领一点的衬衫，戴透明衬衫搭配同色系的花边胸罩。此外，亦可穿V字领衬衫，配上半罩杯胸罩;对大腿有自信的人，宜穿着迷你裙。若穿长裙的话，宜露出足踝。
八：显露羞态的女人让男人无法抗拒 详细请看
害羞是女人吸引男人并增加情调的秘密武器，出现得适时而又恰如其分，便成媚态，这不是罪恶，是一种女性美。如一派天真的脸上突然泛起红晕的少女，没有哪个小伙子不会动心。但要注意此态不可使用过度否则有淫荡意味，那就走向反面了。
九：使用固定牌子的香水
选择适合自己某种固定牌子的香水，会成为你的专有标识。他闻到这种香气，就知道你来了。最好的办法，是把香水涂在肚脐和乳房周围，另用一小团棉花，蘸上香水放在胸罩中间，这样不但使香味保持长久，还可以使香味随着体温的热气，向四面八方溢散。
十：直接触碰身体
相互间有意无意，似有若无的直接触碰，比如在电梯中、车上，或传递东西时，如果对方是你中意的男性，你就采取这种方式，它会产生相当好相当快的效果。但是，也不要随意经常这样做，否则会给人轻佻的印象。
十一：学会动作语言
那含情脉脉的目光，那嫣然一笑的神情，那仪态万方的举止，那楚楚动人的面容，有时胜过了千言万语。
十二：气色不好时薄施脂粉
为了不使对方担忧，用化妆来掩饰，对对方而言是亲切、体贴、细心的表现。
十三：女人培养你的神秘之美这样会让男人无法抗拒 详细请看
把自己塑造成带点神秘感的形象，让他觉得你永远是个谜，是一本百读不厌的书。
十四：给男友送一个甜蜜的绰号
送一个甜蜜的绰号给你的恋人，会使你们彼此间显得亲密无间。让人惊奇的是，一些显赫身份的总统、议员，也乐意恋人叫他们的绰号。
十五：孩子气表白会让男友觉得很开心
当你花了很多钱买了几张戏票，准备约丈夫一道看戏时，你可在电话中用孩子式的顽皮口吻说：我是个很坏的坏小孩。我买了几张戏票，我如果告诉你票价有多贵，你一定会大发脾气。可是我保证，只要你不生气，我就从你的头顶顶，吻到你的脚尖尖。相信你的丈夫听了，会哈哈大笑地说：从头顶顶到脚尖尖，是吗?嗯，这个值得哦!
十六：显现脆弱是造成女人味的秘诀
为了满足男性天生喜爱保护女性的欲望，适应表现一下脆弱是必要的。这种脆弱既可表现在生理方面，一副弱不禁风的模样，也可表现为精神方面的脆弱，像怕打雷或者容易掉眼泪。
十七：要使闹别扭看起来可爱
男方在约会时迟到了，如果他说：啊!迟到了。你要忍住怨声回答说：我在担心你是不是找不到地方呢?这是对他初次迟到应有的风度。但如果下一次他又迟到的话，闹别扭就可派上用场：哼!又迟到了。罚你请我吃饭?这种程度的生气会令他颇具好感。
十八：女人轻轻的叹息可打入男人的内心 有详细介绍
邀他一起到有情调的酒吧，两人肩并肩地坐在一起，然后在前30分钟照平常一样快快乐乐地聊天，并且喝适量酒。30分钟之后，你便开始玩弄手中的酒杯，并且把目光盯在他的指尖附近，悄悄地叹一口气：唉!他敏感地注意到，从而用担心的眼光注视着你。你立刻迅速地躲开他的视线，再给他致命一击，轻轻地再唉一声。他对你的叹息一定会产生许多猜想，担心你不再喜欢同他在一起了。这时正中你怀。
男人最喜欢什么样的女人 万人迷的7个特质
每个男人的择偶标准不一样，但有一种女人对他们都会产生吸引力。英国杂志通过对上千名男性进行调查，评选出了女人最吸引男人的几大特质。
自信
男人大都喜欢走路时抬头挺胸，说话时会用眼神与他们交流的女人。对自己的外表和能力都充满自信，会让男人从心底里欣赏她。虽然女人偶尔因为缺少安全感而依赖男人是很性感的，但如果她总是不自信，会让人感到厌烦。
干净整洁，衣着得体
女人的外表是吸引男人最原始的原因。看上去干净整洁是最基本的要求，其次，着装要得体，不过分暴露。最后，一头秀发、优美健康的身材都会让男人着迷。
常带笑容，乐观积极
没有人会愿意和性格阴沉、严肃沉闷的人生活在一起。在自己讲笑话时，男人希望她能面带笑容，一起分享。在男人心里，那些消极否认一切的女性，远远不如乐观积极的女性有吸引力。
适当独立的女性男人喜欢 做了详细介绍
对多数男性来说，独立是一个迷人的特性，他们喜欢女性有自己的生活和空间。如果女人把男人当成自己生活的全部，会让男人觉得丧失自由。
善解人意，会照顾人
女人的无理取闹是恋爱大忌。每个男人都期待有一个支持理解自己的伴侣。男人还明确表示喜欢那些照顾他们的女人，女人的一些小动作，例如为他做饭，熨衣服，问问他是否已经吃过午饭，都会让他心存感激。当男人感受到女人的关心时，会觉得生活如此美好。
说话成熟得体
孩子气的话语可能有时会让人觉得可爱，但通常男人喜欢成熟而讲道理的女性。在一些场合，说话得体会得到男人更多青睐。如果女性经常爆粗口，肯定不会受到男人喜欢。
懂得支持与倾听
男人们希望遇到支持他们的女人，特别是在他们想发展一段长期关系的时候。男人希望女人能聆听他的心事，在他遇到困难时，不对他冷嘲热讽，而能给他客观建议，让他得到一些支持与启发。
男人最爱十类女孩,详细请看
1、男孩型女孩
这种女孩子总是可以和你的朋友们打成一团。她和幽默，有着和你们类似的兴趣，有着自己喜欢和支持的球队。她也不怎么回避你们男人之间的话题，并且可以和你分食一个汉堡。她很有可能会有收藏她喜欢的队伍的球衣哦。
2、开放型女孩
这种类型的女孩子对各种事情都保持着热情，甚至在性的方面比你还要开放，从来不会讳谈性。她们脑中的想法可能是你只会在书中读到的。她们在约会后需要性。
3、独立型女孩
这种女孩子有着自己的工作，有着自己独立的经济来源，按时支付自己的账单并且拥有一个健康的社交网络。她喜欢在生活中能够拥有你，但是并不会无时无刻的纠缠在你的身旁。她总会是喜欢更好的东西，但是这是她努力工作付出得来的回报。她可以跟你AA，或者她来埋单。这种女孩子的内心世界总是很难走近的，因为她们很清楚自己的需求。
4、信任型女孩
这种女孩子不会因为你有女性朋友而大动肝火，因为她也一样。她不会在你和你的朋友们一起泡吧的时候去追踪你。但是这些都是建立在你们之间相互的信任的基础之上的。记住你不要去破坏这种彼此之间的信任。否则她也会向普通的女孩子一样。
5、洒脱型女孩
这种女孩子的生活态度很洒脱，很乐观，很随性，去看看电影，去泡一泡博物馆，或者什么都不敢，呆在家里面。对于这种女孩子来说，不会为一些鸡毛蒜皮的小事儿烦心。这种女孩子很容易相与，她们对于生活的态度是洒脱的。
6、社交型女孩深受男人喜爱 有介绍
很多男性，尤其是长坐在电脑前工作的男性，健康状况与使用电脑时间的长短呈反比，使用电脑时间越长，健康越差，衍生出许多的病来。尤其是长期坐着，导致气血无法上下贯通，人变得越来越胖，而且男科病也随之而来，并有年轻化的趋势。我们这里重点介绍三大按摩功法，可以比较明显地改善男性健康状况，尤其是对于男性性功能方面的疾病，有非常好的疗效，而且可以自行操作，不需要花钱，安全无副作用。
功法一：按摩内三角
内三角的具体位置，说白了基本一个等腰三角形，或者是一个类似的梯形。两个边，是两个大腿根的淋巴结处，，也就是图上的急脉、冲门、府舍，而底边就是阴埠处。也就是图上的曲骨的位置（耻骨联合部位）。
这个三角区域，无论对于男女都很重要。俗话说，流水不腐，平常这个地方我们活动不到，加上我们长期坐着不动，气血不容易流通，因此很容易得各种各样的男科和妇科病。尤其是男人，这个地方更需要好好按摩，否则前列腺最容易出问题。
如何按摩：按摩者将三指并拢（即食指中指无名指），点按揉内三角的三条边，你会感觉到，这个地方有很多的疙疙瘩瘩的东西，这些就是淋巴结。
淋巴结，在人体是起免疫作用的，加强淋巴结的按摩，可以加速淋巴液的流动速度，使废物的代谢能力增强。同时，经常刺激这个部位，会增强人的免疫力。
另外，这个地方的经络很多，包括了肝经、脾经、胃经、任脉等。而点按耻骨联合部位的曲骨穴，也就是点按了任脉和肝经的会穴。
效果：那如何体会按摩的效果呢？很多人，最初按摩的时候，这个地方会很痛，也就是说不受力，而且感觉里面疙疙瘩瘩的东西很多。只要你坚持按摩，内三角的地方就会变得越来越受力，而且感觉这些地方下面空了，疙疙瘩瘩的东西也基本上消失掉了，这就说明按摩起作用了。另外，最大的感觉就是你会感觉尿尿痛快了。过去尿的很细的，现在会一泻千里，痛快异常。点按曲骨穴，有时阴茎会自动勃起，不要理会，这说明气血贯通了，效果很好。
至于为什么能起这么大的作用，大家上网去查查这些穴位的作用就行了。这里只给大家介绍一下曲骨穴：
曲骨穴：曲骨。曲，隐秘也。骨，肾主之水也。该穴名意指任脉的水湿在此云集于天之下部。本穴物质为会阴穴提供的阴湿水气，至本穴后，水湿之气聚集于天之下部，如隐藏于天部的肾水一般，故名。
既然内三角功力如此强劲，那对于一些前列腺肥大的人该怎么办呢？下面请看第二大功法，按摩会阴穴。
功法二：按摩会阴穴
按摩内三角的作用实在是强劲。可有一些朋友已经有前列腺的问题了，那该怎么办呢？在了解此功法之前，我们先来看看男人的前列腺的位置和作用。
前列腺是男性特有的性腺器官，形状如栗子，底朝上，与膀胱相贴，尖朝下，抵泌尿生殖膈，前面贴耻骨联合，后面依直肠。前列腺腺体的中间有尿道穿过，可以这样说，前列腺扼守着尿道上口，所以，前列腺有病，比如前列腺肥大的时候，排尿首先受影响。前列腺是人体非常少有的、具有内、外双重分泌功能的性分泌腺。作为外分泌腺，前列腺每天分泌约2毫升前列腺液，是构成精液主要成分；作为内分泌腺，前列腺分泌的激素称为前列腺素
前列腺是个很麻烦的东西，换言之，是个是非之地。年轻的时候，没这东西还不行。要靠它分泌相关的液体和激素，完成性生活和生儿育女的工作。但岁数大了，这东西又会增生，绝大部分男人，到了60岁以上，都有不同程度的前列腺肥大，要不是尿不出尿来，要不然，就是控制不住尿。我曾经目睹过很多岁数大的男人憋不住尿，尿裤子的事。还有的人尿不出来，拿筷子把膀胱给捅破了。真是天下之大，无奇不有。现在，得前列腺毛病的人越来越年轻了，只是由于这病张不开嘴，所以，很少有人愿意提及，但实际上病人相当的多。这也就有了老百姓爱说的一个顺口溜：大会不发言，小会不发言，前列腺发炎；政绩不突出，业绩不突出，腰椎间盘突出。由此可见，前列腺的病有多么严重和普遍。
其实很多人不明白男人到老了为什么前列腺会增生。经过请教高人和研究相关资料，俺得出如下观点。前列腺这个东西，不能总处于充血状态，如果充血了，你就需要释放掉，也就是需要过性生活。但如果你不释放掉，那它就会总充血，总充血就会增生，就会发炎，慢慢就会肥大。那你总过性生活行不行呢？也不行，一个是身体扛不住，另一个，你总让前列腺分泌东西，岁数大了这功能也受限了，干不出活来了，你还让它玩命干，也会增生。所以，对于男人而言，性生活要有度。不能没有，也不能没完没了，就是这个道理。适度，前列腺就没事，过了，不及都不行。
有人说了，你还没有回答男人为什么岁数大了，前列腺就容易增生呢？《黄帝内经》说，女子七七四十九，男子八八六十四。什么意思呢？它说，女人，是以七，男人是以八为生理发育周期的。女人到49岁的时候就绝经了，而男人一般要到64岁才没有性功能。这里相差15年。换言之，如果夫妻双方身体都还不错，女人到了49岁了，基本对性生活没多大兴趣了，而男人要到64岁才结束。那你说这个阶段的男人到哪去发泄去呢？没地发泄，就只能前列腺充血。慢慢就肥大了。
了解了前列腺的作用。我们来看看，如何不让前列腺增生和发炎呢。有人说，发炎了就吃药就行了。我告诉你，药这东西别常吃。是药三分毒。常看本站文章的朋友一定知道，对所有的疾病，我强调三点，经络+气+血。经络不通，气血就上不来。所以，通经络最重要。我们调动自身的免疫机能，来对付这些毛病。下面我们说说这第二功法的位置：会阴穴。
这位置比较隐蔽，不太好找。
会阴：任脉。督脉。冲脉交会穴
命名：位于前阴（外生殖器）与后阴（肛门）之间，又为任。督。冲三脉之会，故名。
定位：在会阴部，男性阴囊根部与肛门连线的中点处；女性大阴唇后联合与肛门连线的中点。
会阴穴，为人体长寿要穴。会阴，顾名思义就是阴经脉气交会之所。此穴与人体头顶的百会穴为一直线，是人体精气的通道。百会为阳接天气，会阴为阴收地气，二者互相依存，相似相应，统摄着真气在任督二脉上的正常运行，维持体内阴阳气血的平衡，它是人体生命活动的要害部位。经常按摩会阴穴，能疏通体内脉结，促进阴阳气的交接与循环，对调节生理和生殖功能有独特的作用。按摩会阴穴，还可治疗痔疮、便血、便秘、妇科病、尿频、溺水窒息等症。
大家基本知道了会阴的位置在哪了。按摩的方法同按摩内三角一样。按摩时，你会感觉这个地方里面也会有很多疙疙瘩瘩的东西，并且一开始按摩的时候，也不太受力。如果你经常按摩的话，就会感觉疙疙瘩瘩的东西没了。按摩的力度，以你能承受的，不感觉痛为准。想不得前列腺病，你就要经常的按摩此处。如果前面两个功法你练的都没有问题了。相信你的性能力会有明显提提升。当然，如果你想长久的保持你身体的活力。那么还需要进行第三个功法的按摩，那就是男人的宝贝蛋了。
功法三：揉搓按睾丸
男人的两个蛋蛋，就是医学上说的睾丸了。它的作用，和女人的卵巢一样。只不过，这里产生精子，女人那产生卵子。可能很多人没有听说过按摩蛋蛋的事了。难道这个东西也能按摩？告诉你吧，经常按摩，会让你精力充沛，精神焕发，光彩照人。因为过去古代就有铁档功一说。练功者甚至可以在阴囊上绑上大石头。不过这些功法由于不太容易说出口，渐渐地失传了。
这种按摩方法是在睾丸处进行微弱的挤压，以能承受为限，然后松开，如此反复的按摩，可以达到男性强身健体，提神醒脑，增强性能力的作用。当然，你也可以反复的搓揉，拍打，抻拉阴囊等。总之，一切一切的按摩，都要以你能承受，感觉舒服为宜，开始切不过用力过度。等时间长了，你会觉得这个地方能承受相当的力了。到时，你就会感觉到精力用不完了。
记住，别这边练功，那边玩命打炮去。那样，你功法就白练了。还是那句话，对于男人来说，那事要适度。否则你的小命不保。
好了，如果你学会了这三个功法，有时间，你可以让你的Lp和GF帮你按摩，不仅能增进感情，有的时候，能按摩的让你自然入睡，美妙之极。对健康大有好处。大家不妨试试。
感谢阅读养生路上网养生人群频道的《三大压力 让男人无法喘息》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“压力大人群健康养生”专题。
饮食养生
运动养生
