都市男人一样腰两样痛
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。养生已经成为很多中老年人关注的话题，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。如何分辩关于不同人群的养生话题的对错呢？以下是养路上网站小编收集整理的“都市男人一样腰两样痛”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
他们时常感觉腰酸背痛，于是各自“研发”了一套抵制办法。谁的方法最先克服疼痛，还需专家出面，综合评定。相关阅读
人体器官并不是绝对地对称等大的，就像人的双眼、双手、双乳都不可能是绝对一般大小的，这种细微的大小差别平时多不被人所注意观察到。
正常的情况下，一般右侧的睾丸比左侧的睾丸要略大，当大小的差别在0.51.0毫升的时候并不代表有疾病的发生，当然也不必为此而担心。但是，在一些病理情况下，也出现睾丸不等大的情况，如隐睾症时睾丸周围的组织出现单侧增生，这时就要及时到医院进行检查和治疗。
另外，其它的睾丸疾病如鞘膜积液、腹股沟疝、腮腺炎合并睾丸炎时也会出现睾丸增大，其表现也可以是看上去两侧睾丸不一样大，发生这些情况也要及时就医，否则延误了病情则可能影响孩子日后的生育功能。所以，在观察到孩子身体的不正常情况时，最好找医生检查帮助确诊。
两侧睾丸的大小正常数据在正常男性中，双侧睾丸的大小不是完全相同的。据统计，右侧睾丸略大于左侧，以睾丸的长、宽、厚度计算，右侧平均为3.38cmX2.37cmX1.78cm，左侧平均为3.30cmX2.27cmX1.71cm。即使是同一个年龄组的人，睾丸的大小也有很大差别。
睾丸的测量方法比较简单，尤其是测量子比较法更为易行。其具体方法是：睾丸体积测量子为不同体积的形状，睾酮的椭圆形硬物，依次是125号。测量时将被测睾丸拉起，绷紧阴囊皮肤，将测量子与睾丸逐一比较，与睾丸大小最接近的测量子体积，即睾丸体积。了解自己睾丸正常时大小，有利于及时发现病变。
正常人的睾丸，两侧是不等大的，但差别一般不太大。如果两侧睾丸过去大小基本相似，近期内突然出现一侧睾丸明显增大，应及时到肿瘤的可能，应及时检查，切不可粗心大意。在正常的男性中，有些人的睾丸从小时候起就两侧大小不同，差别有时候很明显，这多是先天性疾病所致。
如先天性一侧睾丸发育不良，其表现为一侧睾丸很小，质地柔软，如幼儿型睾丸，而对侧睾丸则可有代偿，胜增大，较一般正常人大些，所以两侧睾丸大小不同，但这种情况一般不多见。另外，外伤也可造成两侧睾丸大小差异，因外伤引起睾丸内出血、血肿，结果引起睾丸供血障碍，导致睾丸萎缩，故患侧较对侧睾丸小。
腮腺炎病毒可以破坏睾丸的曲细精管搬细胞，造成睾丸一侧萎缩。当然引起两侧睾丸大小不等的原因很多，但应注意不要把阴囊内的其他疾病也认为是睾丸大小的病因，应分清病因以免误诊。
总之，任何原因导致的阴囊一侧明显大于另一侧，均应及时进行检查。通常引起睾丸缩小的情况有：隐睾症手术过晚 隐睾长期处在腹腔或腹股沟内，那里温度偏高，从而影响睾丸的发育，如果手术晚于3岁后，睾丸就会受损。精索静脉曲张 由于腹腔内温度较高的血液，以及含有毒代谢产物较高的血液，反流入睾丸，可使睾丸受损，以至变小变软。
睾丸受炎症影响 不管是病毒引起的腮腺炎性睾丸炎，或一般化脓菌引起的睾丸炎都可能破坏睾丸组织，使痊愈后的睾丸变小；睾丸外伤 损伤恢复后，睾丸的正常组织可被纤维组织所代替，从而萎缩变小。睾丸增大的常见情况有：鞘膜积液 睾丸包膜外有一个双层鞘膜形成的腔隙，平时只有极少量的液体，一旦积有大量液体，就会使睾丸增大。
睾丸肿瘤 由于肿瘤细胞的过度繁殖，可使睾丸迅速或持续增大。总之，睾丸一大一小，倘若差别甚微，则无需多虑。若差别明显，则多数是有原因的，这时应该及早请专科医生检查，明确病因，根据不同情况，或予以治疗，或密切观察。
阴唇是女性比较重要的部位，对于每个女性来说，都希望拥有比较完美的阴部，但是女性的阴部在平时受到很多因素的影响，比如遗传或者是生活状态等都是会导致阴唇出现异常的，比如有些人发现自己的阴唇大小是不一样的，出现一大一小的现象，大多数人在阴唇出现这种情况之后，往往不知道该怎么办?
两片阴唇不一样大是什么原因?
阴唇大小不一样的情况在生活中并不少见，引起这种情况发生的原因有很多，当然也是比较复杂的，有可能是因为基因的因素导致的，当然也有后天性的阴唇肥大，大多数是因为局部长期受到了慢性刺激或者是持续摩擦而引起的，如果女性朋友出现了阴道炎或者是外阴炎，因为炎性的分泌物对身体产生了长期的刺激，引起了小阴唇部位的皮肤与粘膜出现了慢性的增生而肥大的现象，局部的皮肤、粘膜粗糙以及色素会有所加重，长期从事骑摩托车或者是自行车工作的人，由于局部受到了长期的摩擦与挤压是会引起小阴唇肥大的。
对于这种情况大家不必担心，可以通过整形手术对其进行治疗，把过大的小阴唇做部分切除，当然有很多切除的方法，在手术之后大小要适中，使双侧的小阴唇外形也尽可能的接近，并且有可能会减少对敏感神经的影响，最好是在月经干净的三至七天之后做。
阴唇大小不一样有影响吗
首先相信大家都知道，观察我们的面部，也能够发现左右脸不对称，或者左右眼睛不对称。因此阴唇大小不一样，也是非常正常的现象，只要没有相差太多，一般情况下建议女性朋友们不要感到担忧和关注。在整个生长发育过程中，人的任何双侧器官都会存在一定的大小差异，阴唇的大小在人的生长过程中也是十分正常的，但是这种状况也有例外。
如果女性朋友们在生活中非常容易自慰，很容易导致一边阴唇出现肥大，而另外一边阴唇出现萎缩的状况，当然这种情况对于女性朋友而言，虽然没有任何直接的伤害。不过也非常影响日后的性快感和性体验，并且严重影响到夫妻关系，建议还是应当引起重视的。还有一部分女性朋友表示，在阴唇大小缺失较为严重的情况下，往往一边摩擦得非常严重，这种情况会令他们感到非常困扰。那么这种状况在出现以后，首先建议女性朋友们一定要进行提早进行手术，可以将多余的阴唇部位进行切除，但是也要防止阴唇肥大的一边出现感染。
综上所述阴唇大小不一样，是否会出现影响，需要根据实际情况来进行了解，阴唇大小如果差异太多，那么就需要接受治疗。但如果毫无差异，甚至无法用肉眼直接观察到，这种情况下建议不必紧张是正常现象。阴唇大小不一样，在出现以后也建议女性朋友们调整好心态正确面对。
月经像血水一样是因为神经功能失调或者内分泌失调的因素引起的，而且长期精神压力太大以及情绪低落，服用避孕药等都会导致月经像血水一样，所以女性应该要服用药物进行调理，而且要多吃一些营养丰富的食物，少吃辛辣的食物，然后避免着凉等，还需要放松自己的心情以及压力。
月经像血水是怎么回事
经血色比较淡原因可能有神经功能失调、生殖器官局部炎症、内泌功能失调、采取宫内节育器避孕等 因素，情志忧伤、精神压力，环境因素也会出现这样的症状。建议你，查找一下原因，口服一些治疗的药物，同时在生活中及时调整情绪，注意保暖，必要的时候也可以上专业的医院做检查进行更加全面的治疗。
月经不正常怎么办
可以去医院进行检查然后开一些药物，对于恢复会有一定的帮助。多吃些丰富营养食品，少吃些辛辣刺激的食物，不要让自己着凉，要注意保暖。 日常生活中要保持良好的生活习惯：平时要避免熬夜、过度劳累、生活不规律等，这些问题都会导致月经不调。因此，保持一个良好的生活习惯同样也很重要。
对女性其实月经比较的重要，要是有问题出现，还是及时治疗一些比较好，这样就会减少身体出现一些别的疾病。月经像血水是怎么回事?引起的原因很多，与工作压力，还有日常生活中的一些习惯都有直接的关系。要是想治疗，建议大家还是到专业的医院做治疗比较好。
若是无意识间发现自己的白带像脓一样，带有一些脓性白带的症状，就一定要引起重视，因为这种白带在发生后就会使得自己的身体变得特别糟糕，会接二连三的出现一些临床表现，还会伴随着自己的外阴部位瘙痒，尤其是在晚上的时候这种瘙痒症状就会变得更加明显，影响到正常睡眠时间。
脓样白带怎么回事
1. 无色透明粘性白带：呈蛋清样，性状与 排卵期 宫颈 腺体分泌的粘液相似，但量显著增多，一般应考虑慢性 宫颈内膜炎、卵巢功能失调、 阴道腺病或宫颈高分化腺癌等疾病的可能。
2. 白色或灰黄色泡沫状白带：为滴虫阴道炎的特征，可伴有外阴瘙痒。
3. 凝乳状白带：为 念珠菌阴道炎特征，常伴有严重外阴瘙痒或灼痛。
4. 灰色均质鱼腥味白带：常见于 细菌性阴道病。
5. 脓样白带：色黄或黄绿，粘稠，多有臭味， 滴虫或淋菌等细菌所致的 急性阴道炎、 宫颈炎、宫颈管炎均可引起。宫腔积脓、 宫颈癌、阴道癌或阴道内异物残留亦可导致脓样白带。
6. 血性白带：白带中混有血液，应考虑宫颈癌、 子宫内膜癌、 宫颈息肉或 粘膜下肌瘤等。安放宫内节育器亦可引起 血性白带。
管癌的可能。
Ⅰ度：显微镜下见到大量阴道上皮细胞和大量阴道杆菌。
Ⅱ度：镜下见有阴道上皮细胞，少量 白细胞，有部分阴道杆菌，可有少许杂菌或脓细胞。
Ⅲ度：镜下见有少量阴道杆菌，有大量脓细胞与杂菌。
Ⅳ度：镜下未见到阴道杆菌，除少量上皮细胞外主要是脓 细胞与杂菌。
Ⅰ～Ⅱ度属正常，Ⅲ～Ⅳ度为异常白带，表示 阴道炎症。
因为 白带增多并不是本病的特有症状，如 淋病、 霉菌性阴道炎、 滴虫性阴道炎都可以出现白带增多的临床症状。本病患者多为育龄妇女，起病缓慢，自觉症状不明显，主要表现为 白带增多。检查阴道分泌物有如下特点：
(1)pH值比正常高，达5.0～5.5。
(2)白带为灰色或灰绿色，均质，如面糊样粘稠度，可有许多气泡。
(3)有烂鱼样恶臭。妇女月经后或 性交后恶臭加重，性伴侣生殖器上也可发出同样的恶臭味。
(4) 少数合并滴虫或念珠菌感染者可出现 外阴瘙痒、阴道烧灼感或 性交疼痛等。
对于广大女性来说，子宫是非常重要的生殖器官，在日常生活中，大家一定要注意子宫的保护，这是至关重要的，因为女人的子宫会出现很多种类的疾病，而且这些疾病的危害都非常大，可能会影响女性一生的幸福生活，甚至会危及到生命安全，如果子宫突然出现像抽筋一样的疼痛的话，有可能是下列原因造成的。
突然子宫抽筋一样的痛怎么回事？
突然子宫抽筋一样的痛，排除胃肠道不适引起的肠道痉挛情况，考虑有可能是子宫出现痉挛引起的。对于胃肠道出现痉挛，建议观察有无腹泻或其他不适，如果出现，及时去医院消化内科就诊。如果是出现子宫痉挛，一般不需要处理，注意腹部保暖以及休息，也可以热敷子宫部位；注意饮食，不要吃生冷刺激性食物。如果腹痛持续不缓解，及时去医院做相关检查。
首先一年之前的人流对现在没有太大的影响。子宫部位疼，可能是有盆腔炎症或者胃肠炎的情况、
指导意见：
建议检查下看看是哪里的问题，首先去妇科检查彩超和妇科查体，然后在进一步去普外科看看。
建议去做个彩超看看，是不是有宫体炎，附件炎，盆腔炎，可以吃桂枝茯苓丸，妇炎康，妇科千金片。
子宫不会出现痉挛式疼痛只能是收缩引起疼痛。子宫收缩是指整个腹部觉得硬绑绑的，或是有紧绷感，甚至会有疼痛的现象。
意见建议：如果是怀孕的话将会出现子宫收缩疼痛预示为先兆流产的可能，如果没有怀孕的话可能是由于宫内疾病引起的疼痛。应当就医检查
子宫有时会抽痛一下，像抽筋那样，考虑是子宫牵拉周围韧带组织所致，如果有白带异常不能排除附件炎。
意见建议：建议如果有白带异常就诊检查妇科内诊和b超，排除附件炎和盆腔异常；如果白带没有异常，可以观察，偶尔疼痛不要紧。
经期出现腰部胀痛，除了精神紧张、劳累、饮食不当等因素外，女性子宫在盆腔中所处的位置才是最主要的原因。一般情况下，子宫的位置可分为前位、中位和后位。后位子宫宫体向后倾倒、屈曲，就像一个向后倾斜的茶壶。作为排出经血的出口---宫颈好比壶嘴，在这种情况下，宫腔内的经血就很难从“壶底“顺利排出，只有加强子宫收缩，
意见建议：压缩宫腔才能将其逼出，也正是由于子宫痉挛性收缩，才会导致腰酸、腰痛的发生。
其实男性朋友的两个睾丸并不能够做到完全一样的大小，其存在较小的差异。由于睾丸是构成男性生殖器官的重要组成部分，所以男性朋友对自己睾丸的健康情况也是非常关注，当发现自己两边睾丸大小不一样的时候也会比较担心。那么当男性朋友两边睾丸大小不一样，应该往什么疾病考虑?
男科疾病 睾丸的测量方法比较简单，尤其是测量子比较法更为易行。其具体方法是：睾丸体积测量子为不同体积的形状如睾丸的椭圆形硬物，依次称为1～25号。测量时将被测睾丸拉起，绷紧阴囊皮肤，将测量子与睾丸逐一比较，与睾丸大小最相近的测量子体积，即为睾丸体积。
了解自己睾丸正常时大小，有利于及时发现病变。正常人的睾丸，两侧是不等大的，但差别一般不很大。如果两侧睾丸过去大小基本相似，近期内突然出现一侧睾丸明显增大，应及时到医院进行检查。如在一侧睾丸增大的同时，伴有发热及局部疼痛，有可能是附睾炎或者睾丸炎。如睾丸增大不伴有任何症状，应考虑是否有睾丸肿瘤的可能，应及时检查，切不可粗心大意。
在正常的男性中，有些人的睾丸从小时候起就两侧大小不同，差别有时候很明显，这多是先天性疾病所致。如先天性一侧睾丸发育不良，其表现为一侧睾丸很小，质地柔软，如幼儿型睾丸，而对侧睾丸则可有代偿性增大，较一般正常人大些，所以两侧睾丸大小不同，但这种情况一般不多见。
另外，外伤也可造成两侧睾丸大小的差异，如外伤引起睾丸内出血、血肿，结果引起睾丸供血障碍，导致睾丸萎缩，故患侧较对侧睾丸小。腮腺炎病毒可以破坏睾丸的曲细精管上皮细胞，造成睾丸一侧萎缩。当然引起两侧睾丸大小不等的原因很多，但应注意不要把阴囊内的其他疾病也认为是睾丸大小的病因，应分清病因以免误诊。
总之，任何原因导致的阴囊一侧明显大于另一侧，均应及时进行检查。
女人们在来月经的时候，小腹部经常会出现疼痛，尤其是还没有过性生活的女孩，特别容易出现痛经症状，这种疼痛一般是小腹部出现隐隐的疼痛，有些女孩的痛经症状会比较严重，除此之外，有些女性在不来月经的情况下，小腹部也会出现像来例假一样的疼痛，这个问题需要高度重视，因为有可能是一些妇科疾病在作怪。
小腹像来例假一样的痛怎么回事？
如果有性生活，首先要查个尿妊娠试验排除怀孕，如果没有怀孕，就要做个妇科检查，看看是否有炎症，褐色血来自哪里？做个彩超，看看子宫内膜厚度如何，卵巢有没有异常，只有查清楚了，才能有针对性的治疗
考虑是排卵期出血，是由于排卵所致的雌激素水平短暂下降，使子宫内膜失去雌激素的支持，而出现子宫内膜脱落，引起有规律的阴道出血。
指导意见：
排卵期出血一般是偶尔发生，出血量少，有的仅为咖啡色分泌物，多数2～3天可自行停止，可以观察不予处理，注意休息。
这样的情况，这个是有可能是有盆腔炎，以及有点不规则的阴道出血的情况
指导意见：
对于这样的情况，这个是可以做一下妇科方面的检查，彩超的检查等，确定是有盆腔炎的话，尽快的来消消炎也就可以的了
下腹疼痛如同月经来潮的感觉，可能存在盆腔炎症的原因。
指导意见：
建议可做妇科检查，了解子宫附件情况，有盆腔炎症则需消炎治疗，尤其在月经期消炎效果会更好一些。
考虑是炎症刺激引起的，建议最好做个彩超检查，然后再对症处理，平时不要吃生冷辛辣刺激性食物
建议：到一家大医院做个检查，通过检查来确诊是什么病，确诊后一定要及时接受治疗
这种情况属于痛经，有可能和遗传，痛觉敏感，子宫后位有一定关系，很多人都存在，可以适当热敷一下
建议：月经来临时喝点红糖水或者益母草促进月经的排出。
有些男生的头发好像杂草一样，这样的形象让人看起来就非常的不舒服。男生的头发想杂草一样其实只要做好一些适当的护理，也是可以很清爽和很阳光的。想要改善自己的发型，首先要做的就是洗头了，两天左右就要洗一次头，然后在改善发质。
妙招一：两三天洗一次头
洗头过于频繁的话不但会伤害到发根，而且还会伤害头发的毛鲮片。所以一般来说，两三天洗一次头是没有问题的，如果你感觉不洗头头皮很痒或是头发太油的话，可以考虑用精油洗头，轻搓头皮片刻，然后再用清水洗掉。头发干枯毛躁一段时间后会明显变顺滑的，而且也不容易损伤发痒出油。
改善发质
妙招二：椰子油护发
纯鲜椰子油是唯一可以减少秀发蛋白质流失的油，可以给您健康光泽的自然秀发，还可防止头皮屑、改善头发干枯毛躁，预防灰发和秃头的提早发生。取适量椰油按摩头皮及发梢或者在洗完发之后抹上椰子油，或者睡前使用椰子油按摩头和头皮，隔天早上起来用弱酸性的洗发水冲洗掉，头发看起来柔润光滑、乌黑亮丽，有效控制头皮屑。每天抹两三次，几个星期后即可见效。
妙招四：使用维生素E
将3粒维生素E挤入护发素中搅拌均匀。等到清洗干净头发之后，用毛巾拍干水分，将护肤素均匀的涂抹在头发上，然后用热毛巾包裹住头发，大概半小时后取下毛巾，用清水冲洗干净就可以了，这种方法特别适合头发干枯毛躁，打结。受损发质人群使用，但需要注意的是油性发质不适宜使用这种方式。
改善发质
妙招五：每周做一次发膜
每周敷一次厚厚的发膜，然后戴上帽子热蒸，这样能补充水分，修复受损角质层，这样秀发会更柔顺亮滑。
说起外阴其实许多女性都会感觉到十分害羞，但是外阴作为女性身体上一个非常脆弱的地方，值得女性朋友们去关注。而外阴作为每一位女性身体上都会存在的一个生殖器官，其实每一位女性的外阴大小以及外阴颜色都会有所差异。对于女性朋友们来说，还应该注重下面几种关于外阴的知识。
一、阴蒂为什么会这么敏感?
有过性生活的女性想必都会有一个感受，那就是当伴侣刺激自己的阴蒂时会感到非常兴奋，甚至有的女性只需要单纯刺激阴蒂就能达到高潮。
这是什么原因呢?原来在阴蒂上遍满了神经末梢，这些神经末梢会将刺激的感受直接传达给大脑，从而引起女生一系列的反应。比如有的女性的阴蒂在接受刺激后就会变红变大，犹如男性的生殖器一样会有勃起反应。所以有的女性阴蒂特别敏感，一碰就感觉“受不了”。也有部分女性因为其他因素很反感伴侣触摸此处，其实也是因为过于敏感从而产生所谓的厌恶感。
二、每个女生阴道的味道都一样?
细心的女生会发现自己每次在清洗下体的时候会闻到阴道的味道。有的女性因为了解不多对气味的存在而感到恐慌。那是否每个女生的阴道气味都一样呢?
答案是否定的。因为有的女性因为不注意卫生而有阴道炎的问题，这类疾病的常见症状就是会产生异味。另外，还有研究证实，女生所吃的一些食物也会使阴道气味发生改变哦!比如生姜、大蒜及烧烤等刺激性食物都会让阴道出现类似气味的。要想避免这些难闻的异味，就赶紧管住自己的嘴巴!
三、每天清洗阴道竟是错的?
清洁是维系健康的一大有效方式。很多女生讲究卫生，每天都会认真清洗自己的私处，认为这样可以避免患上妇科病。其实这种行为恰恰会容易滋生细菌。因为阴道本身其实是干净的，它有自己的一套清洁功能。如果总是频繁清洗私处，反而会破坏天然的保护屏障，使得细菌更容易进入那就得不偿失了!
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