养生保健中药材有哪些

2019-10-06 │ 养生保健中药材有哪些 养生中药材

凉血止血的中药材有哪些

饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒,节饮食养胃,多读书养胆,喜运动延生!从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,身体是革命的本钱,我们需要掌握相关养生知识。怎么才能作好不同人群的养生呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“凉血止血的中药材有哪些”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

在我们的生活中有很多的中药都是具有凉血止血功效的,给那些需要进行凉血止血的人群来说,可以在中医的指导下选择一些适合自己的中药来进行调理,是比较理想的。那么凉血止血的中药材有哪些呢?不少朋友对此可能并不是很了解,下面小编将为大家展开详细介绍。

地榆

地榆,是一种比较有名的中草药,为蔷薇科植物地榆或长叶地榆的干燥根,后者习称“绵地榆”。春季将发芽时或秋季植株枯萎后采挖,除去须根,洗净,干燥,或趁鲜切片,干燥。这种中药材不仅能够凉血止血,还可以解毒敛疮。用于便血,痔血,血痢,崩漏,水火烫伤,痈肿疮毒。

侧柏叶

侧柏叶,中药名,为柏科植物侧柏的干燥枝梢和叶。多在夏、秋二季采收,阴干。侧柏叶具有的药理功效是非常多的,对于很多的病症都有非常不错的治疗效果,特别是凉血止血,化痰止咳,生发乌发。用于吐血,衄血,咯血,便血,崩漏下血,肺热咳嗽,血热脱发,须发早白。

槐花

槐花,中药名,为豆科植物槐的干燥花及花蕾。夏季花开放或花蕾形成时采收,即使干燥,除去枝、梗及杂质。将槐花做成一些药膳方来进行服用的话,可以凉血止血,清肝泻火。用于便血,痔血,血痢,崩漏,吐血,衄血,肝热目赤,头痛眩晕。但是对于出现脾胃虚寒及阴虚发热而无实火者要慎用。

白茅根

白茅根一直以来在中药界都是比较应用广泛的药材,因为它的药理功效特别好,特别是对于清热解毒,凉血止血的作用很独特。合理的选用白茅根可以用于血热吐血,衄血,尿血,热病烦渴,肺热咳嗽,胃热呕吐,湿热黄疸,水肿尿少,热淋涩痛。脾胃虚寒,溲多不渴者忌服。

以上所介绍的这四种中药材药理作用是非常广泛的,不仅能够凉血止血,而且对于很多的病症都是比较有疗效的,大家可以根据自己出现的情况来选择这些中药材进行服用。当然,既然是中药材,那么就需要讲究正确的服用方法,这需要听从医生的指导。


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这几种中药材有补气血的作用


我们很多一到冬季就是面无血苍白,多数人认为是冬季天气寒冷的原因,其实是不对的,对于女性朋友冬季面无血色是因为身体气血的亏,我们冬季补气有什么好的方法吗?我们不妨试试下面这几种中药材补血。

1、熟地黄

是由于地黄加黄酒拌和蒸制而成。其味甘、性微温,功能滋阴补血。《本经》有“填骨髓,长肌肉……久服轻身不老”的记载。《本草经疏》誉其“补肾家之要药,益阴之上品”。故“凡脏腑之不足,无不可得其滋养”。现代研究证明:地黄有显著的强心作用,特别是对衰弱的心脏,其作用更明显。

2、当归

以伞形科植物当归的根入药,味甘、辛、苦、性温,能补血活血,润肠通便,《本草备要》谓其:“血虚能补,血枯能润”,对气血生化不足,或气血运行迟缓以及血虚肠燥便秘者,常服效佳。临床和实验证明,本品有抗贫血、抗维生素E缺乏及镇静、镇痛,降血脂等作用,还可增加冠状动脉血流量,对子宫有双向性调节作用。因此,是一味重要的保健中药,凡虚损不足、气血虚弱者,皆可常用。由于当归既补血、又能活血,故成为调经要药,可用于月经延时、闭经、痛经、月经量少色淡等病症,常与熟地、白芍、川芎等配成“四物汤”应用。前人把当归称之为“妇科专药”,无论胎前、产后各病,都常随症加减采用。

3、阿胶

为黑驴皮经过漂泡去毛后,加冰糖等配料熬制而成。近年有以猪皮熬制的新阿胶,可代替驴皮阿胶使用。本品味甘、性平,有补血止血、滋阴润肺、调经安胎等作用,为历代喜用的滋补珍品。《水经注》即有“岁常煮胶,以贡天府”的记载,故有贡胶之称。《本草纲目》更是称其为“圣药”,它与人参、鹿茸并称中药的“三宝”。据研究,阿胶主要是由胶原及其部分水解产物合成的,含氮16.43%~16.54%,基本上是蛋白质。药理实验结果表明,阿胶能促进红细胞及血红蛋白的生成,并能改善动物体内的钙平衡,使血钙升高。此外,阿胶还有防治进行性肌营养障碍的作用。

4、何首乌

为常用的滋补强壮药。以蓼科植物何首乌的块根入药,味苦、甘、涩,性微温,若生用,功在润肠通便;若制用,功在补肝肾、益精血。另有白首乌,是以萝摩科植物大根中皮消的块茎入药,虽功同赤首乌,但补力较弱。由于何首乌有促进红细胞发育,降低胆固醇,抗动脉硬化和轻泻等多种药理作用,故为重要的抗衰老药物之一。它不仅为滋补强壮佳品,亦为乌发、悦颜、润泽肌肤之要药。年迈体弱者常服则大有裨益。

我们好看试试枸杞子,枸杞味甘,性平有补肾生精、溢血明目的功效,是滋补肝肾的佳品,我们补气血就可以多多的食用,还能很好的防治高血脂、动脉硬化等疾病,生活中不妨尝试下。

我们如果按照上面所讲的食材和方法来补气血,相信要不了多久就会有不错的效果的。我们也不会在因为再照镜子,因为自己的面无血色而烦恼和担心,拥有个健康的身体比什么都重要的,希望大家有帮助吧。


补肾的食物 10种强效中药材


时下,社会上补肾之风盛行,于是各种补肾药、保健品充斥市面,各种宣传令人心动,人们面对厂家的大力宣传,不知如何选购。然而,作为纯中药的补肾药或保健品,其配方虽不一样,但不外乎是几种常见中药的不同组合罢了。如能正确地选择适合于自己的补肾药或保健品,对于提高身体素质,愉悦家庭生活,确实能起到一定的作用。为了使网友们能正确选用补肾药或保健品,下面将常用的几种中药的性能和服法以及注意事项叙述如下:

鹿茸有补肾阳,益精血,强筋骨等作用,用于肾阳不足,精血亏虚的阳痿早泄,妇女宫冷不孕,小便频数,腰膝疼痛,筋骨无力等症。成药中参茸三肾粉、龟龄集、龟龄丸等,鹿茸均为主要成分。根据现代研究,鹿茸含激素、胶质、磷酸钙、碳酸钙等,有雄性激素样作用,可增进性腺功能,增强机体代谢,消除疲劳;促进溃疡和创口的再生,加速愈合,并能促进骨折的愈合。本品多入丸散剂,每次用量0.6克-3克。

仙灵脾也称淫羊藿,有补肾壮阳,强筋骨,祛风湿的作用,用于阳痿,妇人宫冷不孕,肾阳虚性高血压,更年期症候群,腰膝无力,牙齿松动,头发脱落以及风湿筋骨疼痛等症。根据现代研究,仙灵脾主要含有淫羊藿甙等,仙灵脾提取液有雄性激素样作用,能促进精液分泌、降血糖;有提高垂体-肾上腺皮质系统功能的作用,并能促进抗体形成。本品煎汤内服一日量5克-15克。

肉苁蓉有补肾壮阳,润肠通便的作用,用于阳痿早泄,妇人宫冷不孕,带下血崩,小儿麻痹后遗症以及老年虚弱,病后、产后肠燥便秘者。根据现代研究,肉苁蓉含有微量生物碱和结晶性中性物质,有提高垂体-肾上腺皮质系统功能的作用,并能促进抗体形成。本品煎汤内服一日量10克-30克。

菟丝子有补肾益精,养肝明目的作用,用于腰膝酸痛,,糖尿病,小便不禁,目暗不明等症。成药中滋补健身丸、五子衍宗丸等,菟丝子均为主要成分之一。根据现代研究,菟丝子含糖甙、维生素A样物质,动物实验有收缩子宫1和抗利尿的作用,本品煎汤内服一日量10克-15克。

海狗肾有温肾壮阳,益精补髓的作用,用于肾虚阳痿、不孕等性机能衰弱以及腰膝冷痛等症。本品多入丸散剂,每次用量3-6克。海马有温肾壮阳,调气活血的作用,用于肾虚阳痿,遗尿,虚喘以及治肿瘤和疔疮等症。

成药中海马补肾丸即以此为主药。动物实验表明,海马确有兴奋性机能的作用,可延长正常雌小鼠的动情期,对去势鼠则可出现动情期,并使正常小鼠子宫及卵巢的重量增加。其提取液也表明有雄性激素样作用,其效力较蛇床子、淫羊藿弱,但优于蛤蚧。本品多入丸散剂,每次用量3克-6克。

冬虫夏草既能养肺阴,又能补肾阳,为平补阴阳之品,用于肺痨咳血,阳痿遗精等症。现代研究表明,虫草有平喘作用,对心脏、肠管和子宫均有抑制作用,对小鼠有镇静和催眠作用。本品多入丸散剂,每次用量5克-10克。

巴戟天有温肾壮阳,益精,强筋骨,祛风湿的作用,用于肾阳不足的阳痿,宫冷不孕,头晕耳鸣,腰膝酸软及风湿病等。现代研究表明,巴戟天有降低血压的作用。一般汤剂用量为6克-15克。

仙茅有温补肾阳,除寒湿暖腰膝的作用,用于阳痿,腰膝冷痛等症。本品汤剂常用量为3克-10克。因本品有小毒,只宜暂用,不可久服。阳起石长于补肾气,暖下焦,用于治疗阳痿,遗精早泄,女子不孕等症。本品多入丸散剂,常用量为3克-10克。

枸杞子既能养血益阴,也能补肾阳,用于肾阳不足的腰膝酸软,遗精,也可治疗头晕眼花,糖尿病等。汤剂用量为4克-10克。补肾药物还有很多,如韭子、锁阳、覆盆子、蛤蚧、雄蚕蛾等,限于篇幅,不再一一论述。

在运用上述补肾药时,应注意两点:

一是必须确定是肾阳虚,而不是肾阴虚;

二是注意不要一味的补阳气,因为这些药物多为温热药,长期应用易耗损肾阴,使肾气更为不足。

古人认为,善补阳者必从阴中求阳。因此正确的用法是在补阴药的基础上加用补阳药,常用的补阴药有很多,如地黄、山萸肉、元参、女贞子、旱莲草、何首乌、阿胶、龟板、鳖甲等,可以根据情况选用。如一味补阳,以求速效,无异于饮鸩止渴,后悔莫及。

活血调经的四种中药材推荐


不少女性朋友的月经出现了一些问题,那么这是需要得到重视的,因为如果得不到有效的改善,那么情况可能会更糟糕。通过一些中药材来活血调经是很多女性朋友的选择,那么哪些中药材具有活血调经的效果呢?下面小编将为大家推荐四种。

1、牛膝

有人误以为牛膝就是牛的膝盖,其实不然,牛膝并不是牛的膝盖,而是一种中草药,属多年生草本,根入药,生用,活血通经;治产后腹痛,月经不调,闭经,鼻衄,虚火牙痛,脚气水肿;熟用,补肝肾,强腰膝;治腰膝酸痛,肝肾亏虚,跌打瘀痛。兽医用作治牛软脚症,跌伤断骨等。对女性来说,选用牛膝来活血调经的效果是非常显著的。

2、丹参

丹参,为唇形科植物丹参的干燥根和根茎。春、秋二季采挖,除去泥沙,干燥。具有活血祛瘀,通经止痛,清心除烦,凉血消痈之功效。用于胸痹心痛,脘腹胁痛,瘕瘕积聚,热痹疼痛,心烦不眠,月经不调,痛经经闭,疮疡肿痛。女性朋友出现月经不调时,可以选择用这种中草药来进行活血调经。

3、鸡血藤

月经不调的女性,还可以选用一些鸡血藤的药膳来改善调理。鸡血藤,为豆科植物密花豆的干燥藤茎。秋、冬二季采收,除去枝叶,切片,晒干。具有活血补血,调经止痛,舒筋活络之功效。用于月经不调,痛经,经闭,风湿痹痛,麻木瘫痪,血虚萎黄。

4、王不留行

王不留行,为石竹科植物麦蓝菜的干燥成熟种子。夏季果实成热、果皮尚未开裂时采割植株,晒干,打下种子,除去杂质,再晒干。具有活血通经,下乳消肿,利尿通淋的功效。用于经闭,痛经,乳汁不下,乳痈肿痛,淋证涩痛。是女性活血调经的理想药材。

女性朋友如果感觉到自己的月经异常,出现了一些不正常的情况,那么可以选择以上介绍的这些中药材来进行服用调理,这些中药材不仅能够活血调经,还有很多其它的功效。但是这既然是中药材,那么就需要对症的服用,而且要听从医生的建议和指导。


中药材有效活血止痛 这些适合女性


大家都知道女性朋友们比较容易出现气血不足的情况了,这对于女性的健康来说影响是比较大的,特别是会影响到女性的经期健康,甚至会出现痛经的问题了,所以我们就应该学会活血止痛的方法才行了,下面就让我们一起看看应该怎么做吧。

当归

当归是一种多年生草本植物,药用其根,主产于我国四川、甘肃、陕西、云南、湖北等省。医学认为,当归味甘而重,故专能补血,其气轻而辛,故又能行血,补中有动,行中有补,为血中之要药。因而,它既能补血,又能活血,既可通经,又能活络。凡妇女月经不调,痛经,血虚闭经,面色萎黄,衰弱贫血,子宫出血,产后瘀血,例经(月经来潮时,出现口鼻流血)等妇女的常见病,都可以用当归,导致出现这些问题的原因都是女性气血不足导致的,因此我们就应该及时的通过中药材来活血止痛才行哦。

黄芪

中医认为“脾为后天之本”。脾胃派代表人物李杲认为黄芪“益元气而补三焦”,清代的黄宫绣称黄芪为“补气诸药之最”。现代研究发现,黄芪不仅能扩张冠状动脉,改善心肌供血,提高免疫功能,而且能够延缓细胞衰老的进程,所以这对于我们的健康来说是很有好处的,特别是可以帮助大家有效的去补充营养物质了,同时还可以有效的帮助我们活血止痛哦。

想要让女性朋友们的神态健康,那么我们学会活血止痛的方法就显得非常有必要了,上面我们就给大家介绍了活血止痛的中药材,我们经常的去服用好处是比较大的,因此我们就建议大家经常的去吃了,好处无疑是巨大的了哦。


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