凉血止血中药有哪些
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。生活中，不同年龄的人都开始关注如何养生，药物不能替代养生，只有观念和行动结合的养生才是有效的。如何分辩关于养生保健话题的对错呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“凉血止血中药有哪些”，相信能对大家有所帮助。
中药材大家不会陌生，我们可以吃到的中药材是比较多的，种类也很丰富，在上火的时候，不少人都会选择去服用些凉血止血中药，而且凉血止血中药的种类也是非常丰富的，那么具体凉血止血中药都有哪些，下面就让我们一起跟着来看看吧。
凉血止血药定义
凉血止血药是性寒凉的，而且可以入血分。还可以清血热、止血。主要是可以帮助大家解决血热妄行的出血问题。而且凉血止血药，是不适合给虚寒性出血问题的，而凉血止血药种类比较丰富，主要是小蓟、大蓟、地榆、槐花等药物。
凉血止血中药有哪些
凉血止血中药是比较常见的，也是大家在平时的生活中会经常用到的，小蓟是其中不错的选择，主要是能发挥出凉血止血，散瘀解毒的效果。还可以用来解决吐血，尿血，血淋，便血，崩漏的问题，如果存在外伤出血，痈肿疮毒的情况，也可以利用凉血止血中药来缓解。
大蓟也属于一种凉血止血中药，主要是有凉血止血，祛瘀消肿的功效。可以用来发挥出衄血，吐血，尿血，便血，崩漏的效果，如果有外伤出血，痈肿疮毒的问题，也可以利用大蓟来治疗。
地榆也属于一种凉血止血中药，最强大的功效就是凉血止血，解毒敛疮。很适合我们用来治疗便血，痔血，血痢，崩漏的问题，如果出现了水火烫伤，痈肿疮毒一类的情况，那么也可以利用凉血止血中药来缓解问题。
槐花是大家熟悉的一种药物，首先槐花有凉血止血，清肝泻火的效果。而且很适合用来解决便血，痔血，血痢的问题，如果也存在有崩漏，吐血，肝热目赤，头痛眩晕等情况，这也是能起到治疗效果的。但是如果存在脾胃虚寒问题，或者阴虚发热、没有实火，需要慎用这种凉血止血中药。
侧柏叶大家不会陌生，可以作为凉血止血中药来服用，因这种中药材能发挥出凉血止血，化痰止咳的效果，生发乌发的效果也很强。主要是可以用来解决吐血，衄血，咯血，便血的问题，如果存在有崩漏下血，肺热咳嗽，血热脱发，须发早白一类的问题，都可以利用凉血止血中药来缓解。
白茅根也属于一种凉血止血中药，在凉血止血的同时，还可以清热利尿。如果有血热吐血，衄血，尿血的问题，或者存在热病烦渴，肺热咳嗽，胃热呕吐，湿热黄疸，水肿尿少一类的情况，这时候是很适合大家服用凉血止血中药的。
凉血中药的配方
凉血中药在使用的时候，需要我们对配方有所了解才行，首先推荐用的就是蒲公英，作为菊科植物，蒲公英的带根全草中是含有毒辣的蒲公英甾醇、胆碱、菊糖，还有一定的果酸存在，而且蒲公英的煎剂能够有抗病原微生物的作用存在，还看一发挥出保肝、利胆的效果，对于提高人体免疫功能也有好处。使用的时候，需要9到15克，捣烂之后可以外敷，用来解决乳痈、疹疮、痈肿等问题。
玄参也是不错的选择，其中含有大量的玄参素，而且其中还有环烯醚萜甙类物质存在，其中是含有挥发油、生物碱等物质的存在，可以发挥出降低血压的作用，同时玄参还能发挥出扩张血管和强心的效果，对于凉血来说，效果很不错。使用的时候需要我们准备好6到12克，不过如果是大便溏泄、痰湿盛的人群，是不适合服用的。
决明子属于豆科植物，在其中有大量的蒽酯和蒽醌甙存在，而且决明素和维生素A等物质很不错，能够发挥出降低血压和降低血清胆固醇的效果，而且还有抗致病菌的作用，软便泻下的效果也不错，这样对我们解决一些身体不适问题有好处。而且决明子是性微寒,味甘、苦的中药材，主要的功效是清肝明目、利水通便，很适合我们用来解决肝热、肝经风热等情况而引发的身体不适情况，尤其是目赤涩痛、羞明多泪等情况，可以利用决明子来解决。使用的时候需要准备好3到9克，捣碎之后煎服就可以了。
上面对凉血止血中药进行了介绍，可以发现凉血止血中药的种类还是比较丰富的，我们可以根据自己的情况来进行选择，主要是可以利用凉血止血中药来帮助我们解决上火问题，大家可以根据自己的情况来选择最适合自己的凉血止血中药中药材。
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很多朋友们对于止血的方法是比较关注的，因为我们在生活中难免会出现一些磕磕碰碰，擦伤身体也是比较常见的，所以止血的方法也是非常重要的，其实我们生活中许多的菜肴也是有着很不错的凉血止血的功效哦，下面我们来看看吧。
苦瓜汤
材料:苦瓜500克、排骨400克、葱段、姜片、绍酒、盐、味精适量。
做法:将苦瓜去瓜蒂、去瓤，切成块;排骨洗净切小块。锅中加清水适量，烧开，放入排骨煮去血沫，捞出洗净。锅上火，放入排骨、清水，用大火烧开，撇去浮沫后放入葱段、姜片、绍酒，改用小火烧至排骨熟烂，再加入苦瓜同煮约10分钟，加盐、味精调味即可。
功效:苦瓜有清热解毒，明目，补气益精，止渴消暑的功效。苦瓜排骨汤气味苦甘、清润，具清暑除热、明目解毒的功效，是夏季清热降火佳品，当然了， 苦瓜汤虽然喝起来有点苦涩，但是保健功效非常不错，另外，苦瓜汤也有一定的凉血和止血的作用。
咸蛋汤
材料:咸鸭蛋2个、苦瓜600克、生姜4片切丝状。
做法:咸鸭蛋去壳留蛋液，取蛋黄切碎;苦瓜洗净，薄薄削去瓜皮，再薄薄削出青嫩部分的瓜肉，并成条丝形状。在镬中加入清水1250毫升(约5碗量)和姜丝，武火滚沸后，下咸蛋黄碎、瓜青至刚熟，下盐、油，再徐徐推入蛋液至均匀便可。
功效:苦瓜味苦，有清心开胃的效果。咸鸭蛋能清肺火、降阴火。合而为汤，甘香清润可口，有清热下火、养阴生津的功效。苦瓜可以排毒，也可以养胃，另外，多吃一些咸蛋汤还能够帮助我们起到凉血和止血的作用，有很不错的保健功效。
上面我们了解了许多的凉血止血的食疗方，比如苦瓜汤以及咸蛋汤，味道也是非常不错的，并且有着非常好的凉血止血的功效哦，当然了，咸蛋汤和苦瓜汤的做法我们也了解了，所以我们有时间了就可以做着吃的哦，还有下火的作用。
在生活中，如果我们经常的处于一个发热的状态下，那么就容易导致身体出现各种的不适了，比较常见的情况就是上火了，所以我们在这时候需要注意的就是及时凉血止血了，那么具体我们有什么好方法可以凉血止血呢，一起看看吃什么好吧。
包菜：
即圆白菜、卷心菜、甘蓝，性平、味甘，富含维生素C、维生素B1、维生素B2，还含有胡萝卜素、维生素E，生用对胃及十二指肠溃疡和疼痛有效，这是我们需要去注意的了，经常的吃好处是极大的，可以很好的帮助我们凉血止血，对于我们的健康来说也是很有好处的，大家不要错过哦。
胡萝卜：
性微温，味甘、辛，富含维生素A原(胡萝卜素)，亦含挥发油。本品富有营养，健胃消食，生熟均可食，对于提高肝病病人维生素A水平，间接预防癌变的发生具有较好作用，这是我们需要去注意的情况了，本身胡萝卜就是很不错的食物了，经常的吃可以很好的凉血止血哦，不要错过。
西红柿：
茄科植物，性平，味酸微甘，富含蛋白质、脂肪、无机盐、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2及胡萝卜素。具有清热解毒、凉血平肝之功效，生熟食用均可。
山楂：
擅长顺气止痛、化食消积，适宜气裹食造成的胸腹胀满疼痛，对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。生吃、熟吃、泡水，各种食用法皆有效，山楂是很不错的食物了，我们经常的吃山楂是很有好处的，可以很好的帮助我们养生，而且还可以很好的凉血止血哦。
上面推荐的食物都是很不错的，对于我们大家来说好处是极大的，可以很好的凉血止血哦，如果我们总是处于这样的情况下，那么就不利于我们大家健康了，因此就应该通过饮食来凉血止血才行了，上面推荐的几个都不错，大家需要重视才行。
如果是伤口流血了，或者是破了，损害了细胞组织的话，那么你是如何去止血的呢，除了到正规的医院去包扎以外，还有很多日常生活中需要了解的一些小常识，这样的话更有力疾病的恢复，还可以有帮助凉血止血的作用，来看看这些饮食调理的方法和原则。
止血的营养原则
1、日常生活中要注意多食用富含维生素的食物。比如说维生素C的食物会减少出血，还可以有促进伤口的愈合和细胞的滋生。所以说可以经常吃维生素C的食物。
2、维生素K主要参与凝血过程，可减少出血。
3、B族维生素与糖类代谢关系密切，缺乏时代谢障碍，伤口愈合和失血耐受力均受到影响。而且维生素A也是可以有促进细胞再生的作用，而且也可以加快伤口的愈合，所以要多补充维生素的食物比较好。
适宜伤口愈合的食物
1、锌——缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。补充丰富的锌元素的食物，可以有促进伤口愈合的作用，还可以凉血止血。
2、脂肪——脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有很好的抗炎的作用，对于促进伤口愈合有一定的好处和作用。
3、葡萄糖——糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。所以说糖也是凉血止血的重要营养素之一了。
凉血止血的一些饮食调理和原则，上面都介绍了相关的内容，这些营养物质和需求都是可以让伤口尽快愈合的条件，所以说可以经常吃这样的食物，对于调理体质来说有着一定的好处和作用，而且也可以提高人体的免疫力，大家可以试试。
大家都知道，如果一个人的火气是比较旺盛的，那么就容易出现各种的不适情况了，比较常见的就是上火问题了，这对于我们的影响还是比较大的，所以这时候选择合适的方法来解决就很有必要，那么吃什么可以凉血止血呢，一起看看凉血止血的选择吧。
木耳：
有黑色与白色之分，性平而味甘，含脂肪、蛋白质、多糖。可益胃养血，具有滋养作用，这种食物本身就是非常优质的了，清热解毒的功效是非常强的了，因此就很适合给火气旺盛的朋友们来吃，可以有效的凉血止血哦。
海藻：
性寒、味咸，含大量碘、藻酸、维生素、蛋白和脂肪等。具有化痰散结之功效。其提取物能较好地抑制血小板凝集和脂质氧化以及抗溃疡，海藻本身是非常好的食物了，这种食物的清热解毒功效是很不错的，同时还可以很好的帮助我们凉血止血，因此想要让我们健康，那么就不妨试试吃海藻吧。
百合：
性平、味甘，含蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱。具有益气补中、益肺止咳的作用，并可软坚安神。秋水仙碱具有抗肝纤维化和肝硬化作用，常食百合可防治肝硬化。
大蒜：
属百合科植物，性辛、温，味辣。肝病病人宜熟用，含维生素A、维生素B1、维生素C等，其提取物具有抗菌、抗病毒、软化血管等作用，所以就可以很好的促进我们的身体健康了哦，大家在生活中应该经常的吃这样的食物来凉血止血，效果极佳。
上面我们就给大家推荐了几款食物，这些食物都是非常好的了，我们经常的吃这些食物好处极大，不仅可以很好的帮助我们凉血止血了，而且清热解毒的功效也是极强的，因此我们在生活中就应该经常吃了，可以很好的帮助大家下火。
清热凉血是我们生活中比较常听到的一个词汇，其实这个词汇是中医名词，主要是针对我们身体内热毒的，常见的治疗方法就是服用一些具有清热凉血的中药或者凉性的水果蔬菜。下面我们一起来看看哪些可以供我们食用吧。
清热凉血是什么意思
清热凉血是指凉血解毒，解毒散瘀，凉血解毒用以治疗湿热毒瘀蕴结证。常见病症便秘、痤疮、皮炎、湿疹等。常用中药有赤芍、玄参、紫草、茜草等。
清热凉血的食物有哪些
具有清热凉血作用的食物主要有绿豆、西瓜、芹菜、冬瓜、丝瓜、香蕉、萝卜、海带、金银花等。
清热凉血吃什么水果蔬菜
清热凉血可以多吃一些凉性的水果和蔬菜，例如香蕉、梨、丝瓜、绿豆、冬瓜、西瓜等。
清热凉血的中药有哪些
1、赤芍
毛茛科植物赤芍或川赤芍的干燥根。春、秋二季采挖，除去根茎、须根及泥沙，晒干。气微香，味微苦、酸涩。功能清热凉血，散瘀止痛。用于温毒发斑，吐血衄血，目赤肿痛，肝郁胁痛，经闭痛经，症瘕腹痛，跌打损伤，痈肿疮疡。
2、玄参
玄参为玄参科植物玄参和北玄参的根，含玄参素，环烯醚萜甙类;还含挥发油、生物碱等。其性寒，味甘、苦，功能滋阴降火，凉血解毒，适用于热病烦渴，发斑，骨蒸劳热，夜寐不宁，自汗盗汗，伤津便秘及咽喉肿痛等症。
3、紫草
紫草属紫草科植物紫草和新疆紫草(软紫草)的根。其性寒，味苦，归心、肝经，有凉血活血、清热解毒、滑肠通便的作用。用于治疗温热斑疹，湿热黄疸，紫癜，吐、衄、尿血，淋浊，热结便秘，烧伤，湿疹，丹毒，痈疡。
4、茜草
茜草科植物茜草的干燥根及根茎。春、秋二季采挖，除去泥沙，干燥。性寒，味苦。归经肝;心;肾;脾;胃;心包经。有凉血止血、活血化瘀的功效。主治血热咯血、产后瘀阻腹痛、跌打损伤、风湿痹痛等症。
清热凉血的中药方剂
1、鲜茅根60克，大青叶15克，青黛12克，龙胆草15克，黄芩9克，黄柏9克，川军15克，白藓皮30克，黄连9克，生地30克，丹皮9克，赤芍15克。
2、生石膏50g、水牛角30g、生地黄18g、栀子10g、黄芩10g、连翘10g、知母10g、丹皮10g、黄连6g、赤芍10g、玄参10g、竹叶10g、桔梗6g、甘草6g。
3、黄芩3钱，黄连3钱，犀角1钱，滑石1钱，地黄1钱，青黛1钱。
4、生地6钱，丹皮2钱，黄芩3钱，黄柏4钱，茅根5钱，地榆3钱，炒蒲黄3钱，益母草4钱，棕炭2钱。
5、川芎1.8克，当归3克，白芍3克，香附(童便浸)3克，麦冬3克，白术3克，丹皮2.4克，地骨皮2.4克，生地2.4克，五味子9粒，炒甘草0.6克。
6、熟地6克，川芎3克，当归6克，黄芩6克，白术6克，白芍(炒)6克。
7、犀角3克，生地30克，丹皮10克，赤芍10克，白薇10克，紫草10克，知母10克，沙参10克，生槐花30克，大青叶10克，板蓝根15克。
8、槐花25克，生地榆15克，白茅根20克，白芍15克，元参15克，金银花20克，生地20克，大枣20枚，鸡内金15克，炒三仙各10克。
看了上面的介绍，相信大家对如何清热凉血应该是比较清楚的了，这些中医方法大家如果有需要的话，是可以学习一下的，也可以推荐给身边的人来使用的。只要运用得当的话，是几乎不会有副作用的，大家一定要注意了。
大家都知道，如果一个人经常的上火，那么就说明是属于气血旺盛的情况了，这对于我们的健康来说影响无疑是巨大的，是很需要我们大家去重视凉血止血才行的了，那么具体吃什么是比较好的选择呢，一起看看凉血止血的蔬菜吧。
蘑菇：种类较多，现多为人工培植，包括菜蘑、口蘑、香菇等，同为蕈类。性平、味甘，含多糖类、维生素类、蛋白、脂肪和无机盐等。实验证明其多糖有调节免疫、抗肿瘤的作用，肝病病人宜常食用之，蘑菇无疑是我们很熟悉的了，食物了，不仅可以清热解毒，同时还可以有效的凉血止血，好处极大哦。
木耳：有黑色与白色之分，性平而味甘，含脂肪、蛋白质、多糖。可益胃养血，具有滋养作用，这是很适合我们的食物了，大家在生活就应该经常的吃才行了，可以很好的凉血止血哦。
海藻：性寒、味咸，含大量碘、藻酸、维生素、蛋白和脂肪等。具有化痰散结之功效。据研究其提取物能较好地抑制血小板凝集和脂质氧化以及抗溃疡。
西红柿：茄科植物，性平，味酸微甘，富含蛋白质、脂肪、无机盐、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2及胡萝卜素。具有清热解毒、凉血平肝之功效，生熟食用均可。
包菜：即圆白菜、卷心菜、甘蓝，性平、味甘，富含维生素C、维生素B1、维生素B2,还含有胡萝卜素、维生素E，生用对胃及十二指肠溃疡和疼痛有效，对于我们人体的好处是极大的，大家可以经常的吃些包菜来进行养生，特别是凉血止血的功效，很不错哦。
上面我们给大家推荐的几款蔬菜，本身就是大家经常去吃的了吧，而且这些食物的营养价值也是极强的了，可以很好的帮助我们凉血止血哦，可以说好处是极大的，所以大家就应该经常去吃了，特别是对于容易上火的朋友们来说就更要重视。
在生活中，不知道大家有没有遇到过血热瘀肿的情况发生，这对于我们的身体伤害还是比较大的，所以大家如果发现了的话，一定要及时进行医治，以免对身体造成更为严重的伤害。下面我们就一起来了解一下哪些方法可以帮助我们治疗血热瘀肿吧。
凉血散瘀的食物有哪些
我们生活中一些常吃的食物基本是没有凉血散瘀的功效的，大家按照正常的饮食习惯进行食用就可以了，不过要注意的是，不要吃热性太大的食物。
凉血散瘀吃什么水果蔬菜
凉血散瘀可以多吃一些新鲜的凉性的水果蔬菜，对于我们的身体是非常有帮助的。
凉血散瘀的中药有哪些
凉血散瘀的中药有牡丹皮、山茶花、大黄、荆芥等。
凉血散瘀的中药方剂
1、归尾、地榆、生地、槐角、赤芍、天花粉、丹参、枳壳各12克，黄连、黄芩、升麻、荆芥、五灵脂各10克。
2、鲜大蓟草六十六钱、黄酒少许。
3、丹参、白鲜皮、紫荆皮、薏苡仁各30克，紫草、生地、丹皮、土茯苓、蝉蜕、荆芥、竹叶各15克，焦三仙各5克。
4、荆芥10克、防风10克、赤芍10克、丹皮10克、黄岑10克、栀子10克、白蒺藜10克、车前子10克、薄荷6克、蝉蜕6克、生地12克、菊花12克。
中医上治疗血热瘀肿可以采取的一种方法就是凉血散瘀，一般我们吃的食物并不具备凉血散瘀的功效，所以大家还是需要尝试使用中药来进行治疗了。用相应的中药搭配起来熬成汤剂进行服用，虽然味道会重一些，但是可以调理内在身体体质，还是非常不错的。
夏季的时候天气炎热，人们都喜欢去一些比较凉爽的地方呆着。有些人就算在凉爽的室内呆着，也还是觉得身体燥热的不行，这通常是因为血热造成的。有些药物能够缓解人们血热的状态，凉血的西药有很多种，下面详细给大家介绍下具有清热、凉血功效的药物都有哪些。
当体内热毒郁积、火气很大时，可以采用的最好的治疗方法就是服用一些具有清热、解毒、凉血等作用的药物，而目前临床中常用的具有这些作用的中成药如穿莲片，此药可治疗体内热毒淤积导致的口腔溃疡、喉咙肿痛以及风热感冒发烧。使用方法为口服。
为大家推荐一下这些具有清热、解毒、凉血的中成药
1、穿莲片：这种中成药的主要作用是清热、去毒、凉血，兼具消肿。可用来治疗体内热毒淤积导致的口腔溃疡、喉咙肿痛以及风热感冒发烧。使用方法为口服。
2、牛黄解毒片(丸、胶囊)：这是一种相对来说使用频率最高的清热解毒、泻火等作用的中成药，可以缓解体内热毒淤积引起的牙疼、头疼、便秘等症。使用方法为口服。
3、清火片：此药的主要功效和作用是清热、泻火、通便。多用来治疗红眼病和口腔溃疡、喉咙痛、牙痛、头晕、便秘。使用方法为，每日选取合适剂量口服两次。
4、双黄连口服液：此药具有祛风解表，清热解毒等功效和作用。多用来治疗风热感冒，可缓解发热、喉咙痛、咳嗽等症。使用方法为口服，小儿用量应酌减。
5、清热消炎宁：这种中成药不仅可以清热解毒，同时还能消炎止痛、舒经活络，可用来治疗风热感冒、阑尾炎以及急性胃肠炎、烧伤等。使用方法包括了口服和外用。外用时，需要把薄膜衣用温开水融化后去掉，然后把内部的成分粉碎后在患处搽敷。
6、维C银翘片：此药的主要功效和作用是清热解毒以及疏风解表。多用来治疗外感风热导致的咳嗽、发热、头痛、口干、咽痛。使用方法为口服。
上述的这些中成药的清热、解毒、凉血的功效都十分突出，但是每个患者朋友的症状都是不同的，因此在使用之前一定要经过专业医生指导，以选择最合适的一种，千万不能自己随便使用。治疗期间还要做好各项护理措施，以免药效发挥受到影响。
生活中我们每个人都是会遇到一些疾病的困扰的，这是我们每个人都无法避免的，我们在调理身体和治疗疾病上，一般也是可以采取中医治疗的，很多的中药材都是有不错的功效的，那么我们想要凉血解毒该采用哪些中药材呢?
1、栀子
栀子为茜草科植物山栀的果实，含多种苦味素甙，还含甘露醇，熊果酸等，栀子有利胆作用，或使胆汁分泌增加；同时栀子有降温，镇静，镇痛和抗惊厥作用；这种药材还有抗微生物作用，对很多的致病菌及多种皮肤致病真菌有抑制作用。
中医认为，其性寒、味苦，功能泻火除烦，清热利湿，凉血解毒，适用于热病虚烦不眠、黄疸、目赤、衄血、热毒疮疡等症。
2、决明子
决明子为豆科植物炖叶决明或决明的种子，内含蒽酯及蒽醌甙，决明素及维生素A等，药理试验证明：决明子有降低血压和降低血清胆固醇的作用；有抗多种致病菌和软便泻下的作用。
中医认为，其性微寒，味甘、苦，我们服用是有清肝明目，利水通便的功效，是比较的适合肝热或肝经风热所致的目赤涩痛，羞明多泪等症状的，此外对治疗高血压，肝炎，肝硬化腹水及习惯性便秘等也有效。
3、地骨皮
地骨皮为茄科枸杞属植物枸杞的根皮，内含桂皮酸，多种酚类物质，甜菜碱及亚油酸等；地骨皮的热作用是非常显著，其煎剂可使血糖降低，我们服用是有降低血清胆固醇和抗脂肪肝的作用，地骨皮的浸剂对动物有显著的降低血压的作用。
中医认为，其性寒，味甘、淡，功能凉血，退蒸，清泻肺热，适用于虚劳潮热盗汗，肺热咳喘，血热妄行的吐血、衄血、痈肿恶疮以及肺结核和高血压症等。
上面为大家介绍的就是我们常见的一些解毒凉血的中药材，这些都是有不错的解毒的作用的，我们现在的生活方式和饮食方式都是让我们的身体在不断的积累毒素，所以我们是需要很好的排毒解毒的，这些都是大家非常不错的选择，而且副作用也是比较小的。
有时候我们的身体会因为受到一些外力的伤害而导致身体出血了。而我们知道，我们身体新的血液的生成是非常缓慢的，如果流血过多的话，会导致我们失血而危害我们的生命的。所以如果大家流血过多的话，一定要进行止血。
止血是什么意思
流血时通过一定方式处理，快速让血停止向外流动叫做止血。止血效果因人而异。有人快，有人慢，与血小板有关。
正常情况下，小血管受损后引起的出血在几分钟内就会自行停止，这种现象称为生理性止血。生理性止血是机体重要的保护机制之一，是多种因子和机制相互作用的结果。止血过程主要包括血管收缩、血小板血栓形成和血液凝固三个过程。
止血的方法有哪些
1、创可贴止血
如果伤口比较小，出血量比较少，可以用温水清洗伤口后迅速用创可贴贴上，很快会止住流血。
2、消炎药药面止血
当伤口出血时，可以把消炎药(比如牛黄消炎片)碾成粉末，均匀的涂抹在伤口上，过一会血会凝固，就不会出血了。
3、填塞止血
如果出血比较多，可以用纱布、衣服等填在伤口上，能起到暂时止血的作用。
4、绷带、纱布止血法
用生理盐水或食用盐兑水后冲洗消毒患处，然后用绷带或布条、毛巾等在外面加压包扎，即可止血，扎绷带时要注意松紧适度，止住血即可。
5、用冰冷敷
冰冷能促使血管收缩及减少流血，可以用碎冰或冰毛巾冷敷患处，特别适合鼻子等部位出血。
止血的食物有哪些
花生衣、红枣、莲藕等食物有着很好的止血的功效。
止血吃什么水果蔬菜
柠檬、番石榴、丝瓜等蔬菜水果也可以起到一定的辅助止血的效果。
止血的中药有哪些
1、小蓟
小蓟为菊科植物刺儿菜的干燥地上部分。夏、秋二季花开时采割，除去杂质，晒干。凉血止血，散瘀解毒消痈。用于衄血，吐血，尿血，血淋，便血，崩漏，外伤出血，痈肿疮毒。脾胃虚寒而无瘀滞者忌服。
2、大蓟
大蓟为菊科植物蓟的干燥地上部分。夏、秋二季花开时采割地上部分，除去杂质，晒干。凉血止血，祛瘀消肿。用于衄血，吐血，尿血，便血，崩漏，外伤出血，痈肿疮毒。
3、地榆
地榆为蔷薇科植物地榆或长叶地榆的干燥根，后者习称“绵地榆”。春季将发芽时或秋季植株枯萎后采挖，除去须根，洗净，干燥，或趁鲜切片，干燥。凉血止血，解毒敛疮。用于便血，痔血，血痢，崩漏，水火烫伤，痈肿疮毒。
4、槐花
槐花为豆科植物槐的干燥花及花蕾。夏季花开放或花蕾形成时采收，即使干燥，除去枝、梗及杂质。凉血止血，清肝泻火。用于便血，痔血，血痢，崩漏，吐血，衄血，肝热目赤，头痛眩晕。脾胃虚寒及阴虚发热而无实火者慎用。
5、侧柏叶
侧柏叶为柏科植物侧柏的干燥枝梢和叶。多在夏、秋二季采收，阴干。凉血止血，化痰止咳，生发乌发。用于吐血，衄血，咯血，便血，崩漏下血，肺热咳嗽，血热脱发，须发早白。
止血的药用方剂有哪些
1、党参、白术、黄精、三七粉。
2、柴胡6g，黄芩6g，白芍10g，黑山栀10g，丹皮10g，金铃子10g，侧柏叶60g，地榆15g，枳壳5g，黄连3g(吴茱萸2炒)。
3、生地炭9g，熟地炭9g，阿胶珠12g，莲房炭15g，山萸炭9g，当归身9g，黑升麻3g，黑芥穗6g，仙鹤草12g，五味子3g，五倍子9g，茅根炭60g，鸡冠花炭15g。
4、川贝母1两，阿胶珠3两，三七面5钱。
5、真龙骨(煅)3钱，白芷2钱5分，黄丹(飞过)5钱，软石膏(煅，去火毒)1两，血竭2钱，乳香3钱，没药3钱，潮脑少许。
6、丹参10克，红花10克，桃仁10克，延胡索10克，乳香3克，没药3克，银花15克，连翘10克，丹皮6克，泽泻6克，生姜3克。
7、生藕节30g，生地黄15g，玄参15g，麦冬12g，甘草3g。
8、白术1两，玄参1两，熟地2两，北五味1钱，荆芥(炒黑)3钱，贝母5分。
上面小编为大家介绍了很多可以止血的方法，大家可以选择自己可以接受的方式来进行止血，效果都是很不错的，大家可以试试看了。另外，如果失血过多的话，可以配合着吃一些具有补血作用的食物，这样可以更好的帮助身体恢复健康了。
很多食物都有自己独特的作用和功效，所以人们在吃东西的时候可以根据自己的身体状况来选择，这样的话能够避免盲目的选择给身体带的伤害。血热的人们一年四季都会觉得自己身上热热的，尤其在夏季这种感觉还会更明显，甚至会有燥热的感觉。吃什么水果凉血效果好呢?
其实，可以达到凉血功效的食物有很多，一般的性寒凉的食物都可以达到清热凉血的功效，相应的在药店中也会有很多关于中草药的配方合成的口服液，从而也会达到了清热凉血的功效。
一、血热吃什么水果好
1、香蕉
败火以食香蕉为最好，中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒，具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。对于口渴、便秘等阴虚肠燥或血热气滞者尤佳。若脾胃素虚、阳气不足的人食香蕉就会适得其反，反会使虚火更旺。
2、雪梨
据《本草纲目》记载，“梨者，利也，其性下行流利。”它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。梨又有降低血压和养阴清热的效果，所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。味甘性寒，具生津润燥、清热化痰、养血生肌之功效。
3、西瓜
西瓜是败火的利器，素有“吃上两块瓜，药物不用抓”的说法，其除烦止渴、养心安神作用颇大，但对脾胃虚寒、寒积冷痛、便溏尿清的人却不宜食用。
血热的人要多吃有凉血功效的食物，凉血的食物有：鸭肉、赤豆、荸荠、冬瓜、鲜藕、荠菜、莲子、茄子、大枣、薏米、生地黄、茯苓、山药、鲜鱼、鲜茅根等。饮食方面，应多吃清凉滋润的食物，如莲藕有清热凉血的作用，最适合血热的人食用，无论凉拌、榨汁、清炒都可以。
此外，血热的人不适宜做剧烈运动，应做温和运动，例如瑜伽，静态运动有利于调节体内血运，抚平情绪波动。
相信我们大家对于美味的食物都是非常喜欢吃的，当然，很多的美味食物营养价值都是比较高的，经常食用一些高营养的食物还能够帮助我们补充营养物质，那么哪些食材具有清热凉血的功效呢?相信大家对于这个问题也是比较关注的，下面我们就来为大家介绍一些具有清热凉血功效的食材。
燕麦
燕麦这种美味的食物是许多的朋友们都比较喜欢吃的，当然，经常食用一些燕麦不仅可以帮助我们解馋，还能够补充各种营养物质，另外，燕麦还有很不错的清热凉血的功效，并且进场食用还能够治疗和缓解便秘的症状。配合纤维促进肠胃蠕动，表现通便排毒的作用将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择，搅打时也可参与其它食材，如苹果、葡萄乾。养分又能促进排便!
绿豆芽
绿豆芽的营养价值也毫不逊色，它不仅含有蛋白质(蛋白质食品)、胡萝卜素、钙(钙食品)、磷、铁(铁食品)等多种矿物质，而且还含有丰富的维生素，特别是维生素C的含量尤其丰富。绿豆芽、黄豆芽的不同功效虽然绿豆芽、黄豆芽均性寒味甘，但功效不同。其实绿豆芽还有非常不错的清热凉血，解毒的功效，并且对于缓解湿热郁滞、口干口渴等这些病症的效果也是非常不错的，所以绿豆芽即使美味的食材，更是一种非常不错的保健品，大家在生活中经常食用是有着很大的好处的。
上面我们了解了许多的具有清热凉血功效的食材，我们可以知道，燕麦以及绿豆芽等这些美味的食材，不仅非常的好吃，并且都是有着非常不错的清热凉血功效的，所以我们日常生活中也是可以经常食用燕麦，绿豆芽等这些食材的，不仅可以补充营养物质，还能起到非常好的保健功效。
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