家常红烧肉秋天饮食养生

2019-10-07 │ 家常红烧肉秋天饮食养生 春季养生要喝好水

红烧肉要焯水吗

饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒,节饮食养胃,多读书养胆,喜运动延生!相信关于养生的道理,很多人并不陌生,要作生活的主人,我们必须注意养生。有没有更好的方式来实现饮食养生呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供红烧肉要焯水吗,欢迎您参考,希望对您有所助益!

在做红烧肉的时候,到底需不需要焯水一直是比较有争议的问题,一般情况下做红烧肉焯水是为了去掉里面的一些血沫,然后再进行制作,当然也可以不用焯水,要把红烧肉清洗干净,然后小火放到锅中煸出多余的油脂,然后再进行红烧肉的制作,这样吃起来不但口感好,而且香而不腻,我们来了解一下这方面的内容。

红烧肉要焯水吗

很多人在做红烧肉的时候要焯水,是为了能够杀菌,因此被很多大厨嫌弃。村里的大师傅总是说,其实新鲜的猪肉要是焯水之后是会少了几分肉味,那样做的饭并不会很香。的确,可是小编想说的是,如今的猪肉是没有保障的,不想以前,自个养的猪。现在的猪肉很多都是注过水的,所以小编还是劝大家在制作前焯水比较好。

另外,小编最喜欢的就是用五花肉做红烧肉,那么用同样的办法,做之前一定要记得焯水。这是为了去除肉里面的血沫子,让五花肉变干净点。一定要记得,先将整块的五花肉焯水,之后再切块。这样可以使红烧肉出锅到最后都是平整的,卖相好看。另外,焯水时加入一块姜,喝少许料酒,可以去除五花肉的异味。

除此之外,关于五花肉焯水究竟是该热水下锅还是冷水下锅呢?其实不同的水温下锅,决定了五花肉中的血水血沫能否更好的淅出。一般给肉焯水,建议冷水下锅,这样肉里的残血能更好的出净,最后烧出来的红烧肉口感也会更纯。

最简单的家庭做法:

首先,将五花肉切成小块后,焯水,焯好水的肉取出趁热用老抽上色,然后锅中放油,放姜葱爆香。然后把猪肉放进去,炒出油气,至干香,加老抽炒香,加汤,放八角、花椒。最后用酱油或糖色调好颜色,定味,大火烧开后小火慢慢收汤即可。

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红烧肉到底要不要焯水


红烧肉大家都有吃过,也属于家喻户晓的一道名菜,红烧肉的营养价值很高,而且口感也极其丰富,关于红烧肉的制作,很多人都是第一次,除了把肉洗干净以外,并不觉得红烧肉还有其他的处理方法,其实红烧肉是需要焯水的,不过焯水的时候也需要注意控制好火候,还有就是调料的搭配比例。

在家里做红烧肉要注意些什么呢?

其中最典型的问题或者说工序争议就是:红烧肉要不要焯水?

回答问题之前我们先开看看焯水能起到什么作用:

1去掉残血,也可以说是去除杂质。肉在水里焯一下,浅咖色的浮沫就会浮出来,肉上所沾染的杂质等也会被煮出来。

2定型。红烧肉,如果不焯水,一般都不是个方正的形状,肉受热肯定会收缩变形。但是焯水后,注意不是煮熟,再切块,肉就是平整的。

3口感。红烧肉普通选用带皮五花肉,比较肥,经过焯水处置后再烹饪就不会那么油腻。

这么看来,焯水还是很有必要的。

但是也不是绝对的。

也有认为肉质好的猪肉不需要焯水。因为新鲜的猪肉要是焯水后就少去了几分肉味,炖出的肉就会不那么香。

如果确实需要焯水,有什么注意事项呢?

1直接切成大小一样的块去焯水,切的时候块稍微大一些就算焯水后收缩也不会影响卖相。毕竟秀色可餐,食品的卖相也是非常重要的。

2肉什么时候下锅,很多人有误区,认为焯水只是在水里煮一下去去腥,往往都是开水的时候下锅焯水,其实这是不最优的选择,猪肉焯水一定要了冷水下锅再开火加热才能逼出肉里的血水,如果开水直接下锅,肉的表面锁住里面的水分,血水就出不来了。

最后,来看一下红烧肉应该怎么做?

材料:五花肉、老抽、八角、姜、胡椒粉、火麻油、冰糖、大蒜、盐

步骤

1准备材料,五花肉洗净,切成麻将块大小;

2锅烧热放火麻油,爆香姜片大蒜花椒八角;

3倒入五花肉翻炒至两面微焦,加入料酒或者白酒、酱油、冰糖;

4转入砂锅加适量开水,慢火焖一个小时,要注意经常翻身,一方面均匀上色,另一方面避免猪皮粘锅。出锅之前撒点胡椒粉和盐就可以了。

红烧肉冷水焯还是热水


红烧肉之前应该用水焯一下,在炒红烧肉的时候当然是温水下锅,也可以冷水下锅,时间最好要长一点,能够把五花肉里面的一些血污清除掉,然后把五花肉捞出,用自来水冲去上面的浮沫。这样在开始进行制作,开始炒糖色等相关的步骤,我们来看一下这方面的内容。

红烧肉用热水还是冷水

焯水肉温水下锅最好,或者冷水下锅,这个时间稍微久一点,有利于肉块定形.等水开了再下锅不利于血水的流出,并且容易把肉一下子烫熟.

焯水主要是为了去掉里面的血水等脏东西以及定形,如果是刚割下的新鲜猪肉而不是从超市或者是商店买的肉,很多时候为保持肉质用凉水冲外表就可以了.如果是从超市或者是普通肉品店买的话建议还是焯水。

好了,关于红烧肉的介绍就到这里了,小伙伴们你们都了解清楚了吧。

红烧肉要焯水吗:

红烧肉要焯水的,这样可以把血沫焯出来.

1.锅内烧开水,放入肉块氽烫约2-3分钟,捞起洗净备用.

2.锅内放1大匙油,放入小块冰糖中小火炒糖色.

3.至锅内开始冒烟时,冰糖溶化变成深褐色.

4.先加入大葱,姜片,八角炒出香味,再加入五花肉小火煸炒.

5.煸炒至五花肉出少许油脂,并均匀上色.

6.加入清水,水量刚没过肉块.盐,生抽,老抽,料酒.

7.加盖大火烧开后,转小火焖约60分钟,当汤汁剩1/3时把姜片,八角,大葱夹出.

8.约50分钟时,开盖中火将汤汁煮至浓稠即可.

红烧肉做法

食材:五花肉、生姜、大葱、香葱、冰糖、八角、香叶、干辣椒、料酒、生抽、老抽、盐

步骤:

一、把准备好的五花肉洗干净,切成块,放入碗中,加入清水,静置半个小时,捞出沥干,放入一个干净的碗中,加入生姜,葱,辣椒,加入料酒,加入生抽,抓匀,静置十分钟。

二、往锅中加入一定量的水,把弄好的肉块放入锅中,加姜片,大火烧开,撇去浮沫,把肉捞出,用冷水过一遍,放入碗中备用。

三、另外准备一个锅,加入一点油,微热把肉放到锅里,炒至出油,捞出多余的油,留少许油,捞出肉块。

四、往锅中加入几个冰糖,小火翻炒至冰糖融化,糖汁开始冒泡时放入肉。

五、往锅中加入姜片,葱,干辣椒,八角,香叶,煸香,加入料酒,生抽,炒匀。

五、准备一定量的清水倒入锅中,不要没过肉的表面,加入几个冰糖,大火烧开,转小火,炖半个小时,加少许盐,大火收汁,盛出,撒点葱花即可。

红烧肉要放醋吗


红烧肉是非常传统的一道上海菜,在上海地区几乎家家户户每天都会必备红烧肉,而且上海地区的红烧肉制作方法还是非常棒的,甜而不腻,入口即化,不过有的人都是第一次制作红烧肉,这样子对红烧肉里面需要加的配料不太明白,除了要加入糖,还有食用油以外,有哪些调料或者是什么是不该加的呢。

正宗红烧肉做法[三种]

第一种红烧肉的做法:

1、把买回的五花肉(就是那种瘦肉和肥肉曾层叠状的)切成1厘米见方(厚度不管,只管长宽);

2、锅里放油(多放点),热后放入糖(白糖也可)一勺(可多放点),炒到糊为止(这时候锅里应该在冒浓烟,别怕)。倒入切好的肉和调料(厚片的姜、成瓣(不要弄碎)的蒜头、桂皮、干辣椒、八角、橙子皮(非陈皮)),大火爆炒三分钟,这时肉变成了深红色;

3、加入盐适量、老抽一勺、醋1/5勺、糖半勺、料酒两勺、鸡精半勺、清汤(冷水也可)至淹没肉3毫米,大火煮沸(开始冒香味了);

4、倒入炖锅小火熬1个半小时,此时汤应很少且呈粘稠状(如果汤太多可大火收汤,但要站在旁边看着),加入青椒(不是很肥的那种灯笼椒),可加点香菜,然后尝一下咸淡,再炖3分钟。

5、在口水滴到锅里前把菜上桌,并在别人不知道的前提下偷偷地再吃一块。

第二种红烧肉的做法:

红烧肉可说是一家常菜,不同地方,不同人,做法肯定不一样。俺出来乍到,献上一道红烧肉,给各位饕哥、饕姐解谗。

买肉一定要买带皮的五花肉,肥肉、瘦肉基本各占一半,一定要带猪皮,不然干脆不做。

肉洗净切方块,2厘米见方,不用水焯,直接拿锅倒油适量(俺用花生油),油热后放肉入锅,炸!炸这道工序少不得,一是将肥肉里的猪油*出,吃起来不腻,二是可增加肉的香味,炸到肉的外表有些金黄,停火,肉捞出,油倒出。

另起锅,倒油适量,放入葱、姜、花椒煸炒,特别提醒,要放大蒜,略拍,去皮,不用切,整个放入,份量至少一头,一起煸炒至出香味,然后很重要--别忘放糖!冰糖最好,白糖也行,至少1汤匙,(俺是放2匙,)不用怕放多,肉是喜糖的。接着倒入酱油,不要太多。动作要快,不然糖会糊的。

红烧肉去皮吗


在做红烧肉的时候是不能去皮的,一定要用带皮的五花肉,这样做出来的红烧肉,味道才会更好,我们知道猪皮上面还有比较多的胶质,不但营养价值高,而且口感也非常的不错,所以说在红薯红烧肉的时候,是不能把皮去掉的,这样吃起来口感才更加的丰富,连肥带瘦,味道才会更好。

红烧肉去猪皮吗

材料

主料:五花猪肉(什么是五花猪肉?就是那种一层肥的一层瘦的肉,层数越多越好。俗话说要吃肉肥中瘦嘛!)2斤(不要太少否则做不出好吃的红烧肉!),

调料:盐,糖(最好是冰糖末),葱段,姜片,料酒(至于用量除了糖要3大匙外其他主要看个人口味)

做法

1.肉洗净后切成方块,放在加了料酒的冷水里浸泡5分钟。捞出沥干水。

2.热锅凉油,待油轻微帽烟将冰糖加入并不停搅拌,你会发现开始晶莹的冰糖会变的象白糖,然后象黄糖,然后象红塘然后象……没有然后了!赶快加肉否则糖就糊了!你的铲子别停呀!继续搅拌!糖会挂在肉上很不均匀,别管它继续搅你的。这时糖会因为加热的原因均匀的挂在肉上。

3.现在加水吧!末过肉即可,还有葱段姜片。大火烧开,改小火煮半个小时。

4.现在可以往肉里加盐了。(请注意这一步,只有当肉煮到6成熟时才加盐!原因有两个:1.早加盐会使蛋白质收缩,肉不容易煮烂2.你家用的什么盐?什么盐……?笨!碘盐嘛!碘一加热会怎样?不知道?回去翻翻初中化学!)

5.再煮15-20分钟就可以了!先别急着吃,如果你是拌饭的狂热爱好者,现在可以上桌了。如果你喜欢干干的红烧肉那就开大火靠干汁再上桌。

做法二

流程一:将肉切成麻将大小的方块,放到锅里煮15分钟后将肉取出,用凉水冲净盛盘待用。

流程二:将锅洗净置小火上,锅里放少许底油,随后在油里加20克红糖,并用勺子快速搅拌。待糖化开变红冒泡,再放50克水,搅匀后把汁盛入碗中待用。

流程三:锅里放油100克,待油烧至8成热,倒入肉块。同时放大葱50克,生姜片30克,与肉块搅拌翻炒。一分钟后,将汁分次滴入锅中染色。当肉块变成金黄,再加水没过肉块。随后加适量精盐与红糖,红糖不宜过多,有点甜味即可。最后再放5粒八角,一段桂皮,用小火煮。当肉块变软,一盘香喷喷的红烧肉便大功告成了。

水笋红烧肉的做法


作为一名资深吃货,每当看到别人自己三下五除二的就整出一道好菜,你肯定备受打击。小编现在给大家介绍一道水笋红烧肉的做法,你认真看完以后决定会有很大的收获

2.21五花肉切块、水开后将五花肉投入焯水,捞出后冲去浮沫冲洗干净并沥干

3.锅热油,放入葱段、姜片稍微煸炒出香后加入五花肉,一起煸炒至肉的表面微有些焦黄并有些许油被逼出

4.倒入一圈料酒拌炒,加入老抽、生抽、盐兜匀,加水至略微超出肉面后翻匀

5.大火烧开后放入水笋,若觉颜色淡的话可再添加些老抽后一起翻匀

6.等再次煮开后转小火慢慢煨煮,直至肉质酥烂(个人按自己接受程度掌控)水笋入味,期间可加些白糖提味并翻拌几次(我们上海人做这个菜喜欢偏甜一点的)

7.起锅前可随自己喜欢撒些葱花增香

也许之前你没有吃过水笋红烧肉,也不会做。但是相信你看完上文的介绍之后已经心动了。要相信自己的内心,顺从心意赶紧学做这道菜吧,要知道做完的成就感喜悦感真的很让人欣喜。

瘦肉可以做红烧肉吗_瘦肉能做红烧肉吗


很多人在想吃红烧肉的时候,会给自己做红烧肉,可是在制作的过程当中,会发现家里面只有瘦肉,没有肥肉,红烧肉必须要是肥瘦相间的才好吃,尤其是口感特别糯,这样吃起来才爽,所以大家需要注意,红烧肉瘦的也可以做,不过瘦的没有肥肉那么软糯,但是一样会比较好吃。

瘦肉能做红烧肉吗?

做法:炖

口味:其它口味

难度:初级入门

人数:2人份

准备时间:15分钟

烹饪时间:90分钟

烹饪材料

主料:五花肉700克

辅料:鸡蛋6个、雪碧1斤

调料:色拉油少许、冰糖5颗、葱少许、姜少许、八角2个、花椒2茶匙、桂皮1块、干辣椒5个、料酒2大勺、生抽2大勺、老抽1大勺、茴香1茶匙、豆蔻1个、香叶3片、丁香3粒

制作步骤

1、五花肉切成块,用清水浸泡洗净

2、锅中加入清水,放入1勺料酒,1个八角,葱段和姜片各两片,大火烧开,撇去浮沫

3、把焯过水的五花肉捞出控干

4、锅中倒入少许油,小火煸五花肉,煸汁微微焦黄

5、锅中加入2勺生抽、1勺老抽和1勺料酒,炒匀炒香

6、再加入一听雪碧,如果肉多,可以用清水补足。水量稍稍没过肉为宜

7、把料包(花椒2茶匙(分两次用),小茴香1茶匙,八角2颗,豆蔻1个,桂皮1块,香叶3片,丁香3粒)混合放入调料(生抽2大勺,老抽1大勺,料酒2大勺(分两次用),冰糖5颗)袋中,投入锅内

8、放入5个干辣椒、2片姜片和冰糖,大火烧开后转小火,盖上盖子,保持小开锅状煮1个小时

9、1个小时后,放入6个熟鸡蛋

10、如果不够咸味可以此时加盐调味,我试了一下味道,够咸就没有放盐。盖上盖子继续炖煮半个小时左右,待肉质软烂后,打开盖子,大火收汁即可。

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